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文档简介

1、 第 四 章 记 忆第一节 记忆的概述 一、什么是记忆: 记忆是过去经验在人脑中的反映。 三个基本环节: 识记保持再认和回忆记 忆 运用信息加工的术语讲,记忆是人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。 记忆是一个过程:编码、储存和提取是记忆的三个基本过程。 记忆的作用: 1.记忆使心理活动的各个方面成为相互联系的整体。 2.记忆在个体的心理发展中,也有重要作用。 3.记忆联结着人们的心理活动的过去和现在,是人们学习、工作和生活的基本机能。二、记忆的种类 记忆可以从不同角度进行分类。 (一)根据记忆的内容: 形象记忆:以感知过的事物的形象为内容。 语词记忆:以事物关系、本身的意义和性质等

2、为内容。 情感记忆:以体验过的情绪或情感为内容。 运动记忆:以经历过的运动状态或动作形象为内容。(二)根据记忆是否有预定的目的 无意记忆:没有预定的目的,不用专门方法, 也不需要意志努力的记忆。 有意记忆:有预定目的,采取相应的记忆方 法,必要时需要经过意志努力的记忆。 (三)根据记忆与特殊时空的关系 情节记忆是指人们根据时空关系对某个事件的记忆。这种记忆是与个人亲身的经历分不开的。 语词记忆是指人们对一般知识和规律的记忆,与特殊的地点、时间无关。它表现在单词、符号、公式、规则、概念这样的形式中。语词记忆受一般规则、知识、概念和词的制约,很少受到外界因素的干扰,因而比较稳定。 (四) 内隐记忆

3、与外显记忆 外显记忆是个体需要有意识地主动地收集某些经验用以完成当前任务时表现出的记忆,它所涉及到的是被试明确地意识到的,并能提取出来的信息。 内隐记忆是指在不需要意识或有意回忆的情况下,个体的经验自动对当前任务产生影响而表现出来的记忆,其特点是人们并没有觉察到自己拥有这种记忆,也没有下意识地提取这种记忆,但它却在特定任务的操作中表现出来,诸如残词补全、词干补笔、词汇判断等。 (五)根据保持时间,分为三个记忆系统: 感觉记忆(瞬时记忆) 短时记忆 长时记忆感觉记忆(sensory memory): 进入到感觉器官的各种刺激停止后,感觉并不立即消失,而会在一个极短的时间内保存下来,这种保留瞬间的

4、记忆就叫感觉记忆。特点: 信息保持时间短:约0.252秒; 信息编码依据其物理特性,具有鲜明的形象性; 记忆容量大:一般认为是9个20个字母; 感觉记忆痕迹易消褪。 短时记忆(short-term memory) 感觉记忆和长时记忆的中间阶段,保持时间大约不超过1分钟。 实验1:Miller实验你能记住多少? 特点: 信息保持时间短:约520秒,不超过1分钟; 记忆容量有限:记忆广度为72个组块 信息编码多为言语编码存储; 3.长时记忆(long -term memory ) 信息经过充分的和有一定深度的加工后,在头脑中保留下来的记忆形式。特点: 信息保持时间长:1分钟以上,甚至终生; 记忆容

5、量无限:5万10万组块或1015bit 信息编码多为言语编码和表象编码存储; 信息提取有两种方式:回忆和再认。三、记忆的品质: 识记的敏捷性:记忆在速度和效率上的品质; 保持的持久性:保持时间的长短; 记忆的正确性: 记忆的准备性:能迅速准确地把当时所需要的某些已获得的知识经验从记忆中提取出来,以解决当前问题。四、一些有趣的记忆现象: 回忆的最佳环境就是记忆时的地点 记忆的自我参照效应 特殊事件不随时间消逝的记忆 前瞻性记忆五、记忆表象(一)什么是记忆表象头脑里产生的过去感知过的事物的形象叫做记忆表象,又称为表象。(二)记忆表象的特征 1、形象性 2、概括性(三)记忆表象的种类(1)根据表象产

6、生的信息来源不同,可以将表象分为: 视觉表象 “遗觉象” 听觉表象 味觉表象 嗅觉表象 运动表象 (2)根据表象的概括程度不同,可以将表象分为: 个别表象 一般表象第二节 记忆过程的分析 一、识记: 识记是指识别并记住事物,从而获得知识经验的过程。 种类: 1、根据识记目的分:无意识记:没有预定目的,不需要经过努力而 进行。有意识记:有预定目的需要经过努力而进行。 2、根据识记材料的性质分:机械识记:对无意义材料或没理解的事物依据其外在联系进行的识记。意义识记:在对事物理解的基础上,依据其内部联系并运用已有经验进行的识记。 (三)影响识记效果的因素: 1、识记的目的任务; 2、材料的性质和数量

7、; 3、识记的方法二、保持和遗忘: 保持 保持是已经获得的知识经验在头脑中储存并得到巩固的过程。变化倾向:量的变化:减少、保持、增加质的变化:简略、概括、匀称、合理化 遗忘: 遗忘是对过去曾经识记过的事物不能再认或回忆,或者是产生了错误的再认和回忆。遗忘的分类(1)部分遗忘和全部遗忘(2)短时遗忘和长时遗忘(3)消极遗忘和积极遗忘 遗忘的规律: 德艾宾浩斯(H.Ebbinghaus) 利用无意义音节和节省法绘制出了不同时间间隔的记忆节省图,称为遗忘曲线或记忆曲线。2.影响遗忘进程的因素: 材料的意义和作用 材料的性质、数量; 材料的系列位置低度学习适度学习过度学习:150最经济合理首因效应近因

8、效应学习的程度 3.遗忘的原因: 衰退说:这一理论用“用进废退”的观点来解释遗忘,认为遗忘可能是不用的结果。干扰说:遗忘是先前的学习和后来的学习相互干扰,以致造成抑制效应的结果。 干扰的形式有两种:前摄抑制:倒摄抑制:后后干扰干扰先先 压抑说:认为遗忘是由于情绪或动机的压抑作用引起的。如果压抑被解除,记忆也就能恢复。 遗忘的神经生理背景: 大脑损伤、生理衰老、酗酒、吸毒、某些疾病 不同的观点:认识越深越不容易遗忘 请认真阅读下面的问题,判断右边的词汇是否满足左边的问题,并回答“对”还是“错”。 1.这个词能填在下面的句子中吗? “我看见池塘里有一只” 鸭子 2.右边这个词是繁体字吗? 祖國 3

9、.这个词与“智能” 读音一样吗? 技能 4.这个词能填在下面的句子中吗? “火车肯定比 快” 飞机 5.这个词与“实施”读音一样吗? 逝世 不同的观点:认识越深越不容易遗忘 6.这个词是简体字吗? 笔记 7.这个词能填在下面的句子中吗? “这个周末一起去看 吧!” 电影 8.右边这个词是繁体字吗? 书包 9.这个词与“检索”的读音一样吗? 简单 10.这个词能填在下面的句子中吗? “昨天我去了 ” 广场 11.这个词与“及时”的读音一样吗? 急事 12.这个词是简体字吗? 阅读三、再认和回忆: 再认: 过去经历过的事物再次出现,感到熟悉并能识别确认的过程。 种类: 完全再认不完全再认影响再认的

10、速度和准确性的条件:1、对旧事物识记的巩固程度。2、当前出现的事物与以前识记过的有关事物的相似程度。3、主体的身心状态 回忆: 过去经历过的事物不在面前时,人们在头脑中把它重新呈现出来的过程。2.回忆的策略和条件 联想的规律:接近律;相似律; 对比律;因果律 1.种类: 根据回忆目的分:有意回忆与无意回忆 根据回忆的中介物分:直接回忆与间接回忆(三)再认和回忆的关系 再认是比较简单的记忆现象。一般来说,对识记对象的再认比回忆容易。能回忆必能再认,能再认不一定能回忆起来。 第三节 运用记忆规律,提高学习效率 科学地识记: 1、明确识记的目的任务; 2、充分利用无意记忆; 3、在理解的基础上进行识

11、记; 4、合理的安排识记材料; 5、适当运用记忆术。 有效地组织复习 1、合理安排复习时间: 及时复习;分布复习。 2、恰当安排复习材料; 3、反复阅读与尝试回忆相结合; 4、复习方法多样化。 培养追忆的能力: 1、明确追忆的目的任务; 2、选择恰当的追忆方法; 3、培养意志力,排除干扰。 创造有利于记忆的条件: 1、保持身体健康,合理用脑; 2、培养完善的个性。这副图有什么问题不对吗?图中缺少什么?刺激瞬时记忆短时记忆长时记忆注意复述消退遗忘三个记忆系统模式图你将看到一副忙碌的视觉场景图,请你快速注视它约10秒然后回答我们的问题。1.最下面的小女孩拿着什么工具?2.最上面中间的男士在干什么?

12、3.右下脚的妇女,她的雨伞的手柄钩是弯向左边还是右边?1 9 4 1 1 9 1 7 1 8 6 5 1 8 1 2 1 7 7 6J M R S O F L P T Z B北京 上海天津重庆电视机电冰箱悲哀快乐欣喜愤怒录音机洗衣机沙漠 数学灯泡深刻网络情感成就日记电梯天空8 1 7 3 4 9 4 2 8 5 1941 1917 1865 1812 1776鸟动物 金丝雀会唱歌黄色的有翅膀会飞有羽毛鸵鸟有长腿个高不会飞鲨鱼危险会咬游向上游产卵粉红色可食用三文鱼鱼有鳍有腮会游泳有皮毛会动吃东西呼吸知识网络结构图斑马 菊花 土豆 野猪 狐狸 玫瑰 书架 茶花冬瓜老虎香菜墨水日历山羊丁香洋葱牡丹腊

13、梅豌豆番茄水牛老鼠茉莉铅笔 白菜 海豚橡皮书包大象骆驼 再现图形原刺激图再现图形瓶子新月眼镜灯罩字母哑铃艾宾浩斯 1 2 3 4 5 10 15 20 25 30 0102030405060708090100时间(天数)保持百分比艾宾浩斯遗忘曲线1.大多数遗忘发生在学习后一小时之内;2.遗忘的速度是先快后慢,渐趋平稳;3.重新学习要比第一次学习容易。 遗忘症(amnesia) 1960年,一个叫尼克的年轻空军雷达技术员经历了一次意外的创伤,永久地改变了他的一生。尼克正坐在他的桌边,而他的同屋正在玩着一把微型的钝头剑。接着,突然你尼克站起来转过身去这时他的同屋正巧用剑刺杀。剑穿过尼克的右鼻孔插入

14、他的左侧大脑。这场事故使尼克的方向感严重受损。更糟糕的问题是,他因此患了遗忘症,常时间内无法记忆,他忘记了很多刚刚发生过的事情。在他读了几段文字之后,第一句话就从记忆中消失。他不能记住电视剧的情节。但是,尼克仍然记得怎样做一些事情他的程序性记忆看来是完好的,尽管陈述性记忆受损。例如,他记得怎样按照菜谱来混合配料,却忘了配料是什么。这也表明遗忘症没有损害内隐记忆。讨论: 联系实际分析自己的记忆特点,并提出改善记忆的方法。案例分析: 王虎考上大学后,妈妈送给他一块比较贵重的新手表,并嘱咐他要好好学习。王虎对这块新表的款式非常欣赏,倍加喜爱,有时还向别人炫耀几句。可是,有一天晚上,他洗脸的时候把表摘下来忘记了再戴上,等到回去再去找时已经不见了。可是,当他到保卫科报案时候却

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