赢在起点：从初中到高中【价值连城的升级指南】

1、谈初中到高中的转变初中到高中是一个很大的转折，在这个转折的过程中，谁能在短时间内适应了这种转折，谁就能在学习中掌握主动。一、学习环境的转变我们有一大大部分新新生一到到高中，或或多或少少都有一一种失落落感。他他们在初初中都是是学校中中的尖子子生，都都是家长长老师眼眼中的好好学生，得得到家长长和老师师的宠爱爱，但来来到高中中的都是是初中的的尖子生生，所以以一对比比，原来来的那种种优越感感就荡然然无存了了，特别别失去了了老师的的宠爱。自自己对于于这种环环境的改改变没有有思想上上的准备备，这样样就会在在很大程程度上影影响你的的学习情情绪和信信心。因因此要正正确地认认识自己己学习环环境的变变化，这这种环

2、境境的变化化是正常常的，那那就是我我们要通通过自己己的努力力把失去去的优越越感在找找回来。二、学习方方法的转转变在初中我们们的学习习一般都都是被动动地去接接受老师师的安排排，都是是老师让让我们学学什么我我们就去去学什么么，一直直是在这这种学习习环境中中走过来来了，从从来没有有尝试过过自己应应该学什什么，怎怎样去学学，也可可能是自自己没有有时间去去考虑这这个问题题。当我我们一进进入高中中这个问问题就摆摆在了我我们的面面前，老老师不再再象初中中那样不不仅让我我们学什什么还要要看着我我们去学学，高中中的老师师课上要要求完了了，课下下很少看看着我们们学习，老老师把学学习的自自主权交交给了我我们学生生自

3、己。由由于初中中时养成成的习惯惯，自己己反而不不知道学学什么了了，感到到好象比比初中还还要轻松松。许多多学生正正是不习习惯于这这种学习习方法上上的转变变，个别别初中时时的好学学生一进进入高中中学习成成绩是一一落千丈丈。高中中的学习习主要是是靠自己己的主动动性，所所以要变变被动学学习为主主动学习习，上课课时不仅仅要认真真听讲，还还要记好好笔记，最最好是在在课堂上上掌握当当节课770%的的内容，课课下不仅仅要复习习余下的的30%，还要要把当节节课的练练习册做做完。要要学会通通过做一一道题而而会做一一类题。三、老师授授课方式式的转变变初中的内容容比较少少原来三三年的内内容又变变成了四四年，而而高中三

4、三年的内内容我们们要在两两年内完完成，这这就导致致了高中中的课堂堂容量要要比初中中的大得得多，而而且老师师讲课时时又很少少重复，老老师也没没有时间间反复地地做同一一类型的的练习题题。因此此我们一一上高中中就应做做好准备备，上课课时一定定要认真真听讲，记记好笔记记，最好好是在课课前做一一下预习习，学会会如何去去听课，从从老师讲讲课的语语调上能能听出来来哪些是是重要的的知识，自自己比较较容易理理解的知知识听时时就可以以放松点点，重要要的和不不易懂的的知识就就一定不不能放过过，必须须全神惯惯注地去去听。不不要被动动地去听听，要主主动地去去听，也也就是当当老师讲讲课时要要跟着老老师的思思路走，在在老师

5、还还没有讲讲到下一一步时你你就应想想一下老老师下一一步要讲讲什么，当当老师往往下讲时时要对比比一下与与自己的的想法是是否一致致。学会会记笔记记，要记记书上没没有的内内容、老老师总结结出来的的规律、典典型习题题的解题题思路和和方法。四、学校管管理方式式的转变变初中我们没没有住过过宿，到到了高中中有一大大部分学学生要住住宿，原原来都是是家长和和老师管管理我们们，而到到了高中中主要是是学会自自己如何何去管理理你自己己。在高高中期间间有许多多同学经经不住网网络、游游戏对自自己的诱诱惑，把把自己的的大部分分精力花花在了上上网玩游游戏上，从从而荒废废了学业业。不得得不休学学重读，而而一旦深深陷其中中又很难

6、难自拔。所所以自己己一定要要养成一一种能抵抵制住其其它诱惑惑的毅力力。把握握住自己己用自己己三年的的辛苦去去换回五五十年的的幸福，不不要用三三年的幸幸福去换换得五十十年的辛辛苦。五、处理好好以下几几种关系系1、要处理理好同学学之间的的关系，建建立起一一种友好好的同学学关系2、要处理理好师生生间的关关系，建建立起一一种融洽洽师生关关系3、处理好好学习和和各种文文体活动动的关系系，高中中学习是是重中之之重其它它活动都都应为学学习服务务，不要要让其它它的活动动冲击了了自己的的学习。4、处理好好学习与与休息的的关系，周周六周日日放假自自己应安安排好，我我建议每每天至少少要拿出出两个小小时的学学习时间间

7、。如今考大学学比以前前容易的的多了，但但要考上上一个好好的大学学还是很很难，不不付出艰艰苦的努努力和汗汗水，是是实现不不了你自自己美好好的理想想的。现现在不考考上一个个好大学学，毕业业分配又又很困难难，所以以为了我我们今后后能有一一个优美美的生活活环境和和工作环环境和可可观的经经济收入入，我们们必须付付出我们们的辛苦苦和汗水水，去换换取三年年后那黄黄橙橙的的果实。只只有这样样我们的的生命才才会焕发发出灿烂烂的光芒芒！高中学科的的特点一是知识量量大，系系统性强强。高中中三年开开设的十十几门学学科虽和和初中差差不多，但但每一门门学科的的知识量量比初中中要增加加若干。如如数学要要学习立立体几何何、解

8、析析几何等等。高中中是学生生求学阶阶段获取取大量基基础知识识的重要要阶段，每每一学期期所学内内容的容容量都很很大。高高中各学学科几乎乎涉及了了本学科科的全部部基础知知识，而而且均形形成了各各学科独独特的系系统和体体系。学学习时，注注意把各各科知识识与其系系统和体体系联系系起来，就就有利于于深入学学习。另另外，高高中阶段段开设的的一些发发展特长长、加深深加宽知知识面的的选修课课和各种种课外活活动，都都使高中中成为求求学时代代获得大大量知识识信息的的重要阶阶段。二是难度大大：表现在在初中和和高中知知识上有有些跨度度，这一一跨度不不可能细细嚼慢咽咽，对把把握知识识带来一一定困难难，而且且高中所所学知

9、识识的抽象象概括性性比初中中高得多多。三是学习进进度快：如果跟跟不上进进度，往往往出现现“消化不不良”或“负债”现象。学学生几乎乎没有自自由支配配的时间间，同时时高中的的教学和和初中相相比，更更需要你你个人的的努力和和自控，而而不是老老师“照照管”，刚刚进入高高中时，相相当一部部分同学学明知是是学习时时间，却却不能约约束自己己，而去去做一些些与学习习无关的的事，这这无疑会会影响学学习。四是综合性性强，各各学科互互相影响响。高中中各学科科之间的的联系与与影响，尤尤为突出出。心理理学家曾曾把数学学列为影影响智力力水平高高低的一一大因素素是有一一定道理理的。在在高中阶阶段学习习中，如如果数学学功底差

10、差，则会会极大地地影响到到物理、化化学的学学习，碰碰到的困困难大，自自不必说说。不少少高一同同学感到到物理难难学，这这是因为为一方面面是教材材内容中中有不少少新的概概念，具具有一定定的深度度和难度度；另一一方面，在在高中物物理学中中由于计计算的内内容增多多，需要要用到较较多的数数学知识识，如二二次方程程、几何何知识、对对数函数数等，因因此，数数学与物物理学学学科之间间的横向向联系与与影响就就显得格格外重要要了。同同样，心心理学家家也指出出了语言言的重要要作用。认认为人的的思维不不仅与感感性认识识相联系系，而且且凭借语语言进行行思维，语语言使思思维具有有间接性性和概括括性。一一个高中中生语文文水

11、平的的高低，常常常表现现在质疑疑能力的的强弱上上。对各各门学科科的学习习，都离离不开阅阅读、记记忆，但但若限于于此，不不去思考考理解，就就不能灵灵活运用用，考试试成绩就就上不去去，挫折折也就较较大了。只只有经过过反复深深入地阅阅读与思思考的同同学，才才会逐渐渐地发现现越来越越深刻的的问题。也也就是说说领会得得越深，问问得越深深，理解解得越深深。因此此，每个个高中生生都要努努力学好好语文，发发展思维维，多加加思考，力力求各学学科的深深刻领悟悟，学会会质疑，发发展自己己。五是系系统性强强。六是能力要要求高，贵贵在自我我培养。高中学生学习困难的另一个重要原因，还在于我们的一些同学在学习过程中往往局限

12、于知识的学习而忽视了能力（观察能力、思维能力、分析能力、阅读能力、动手能力）的培养。这实在是影响中学生尤其是高中学生学习进步的大敌。能力和活动动联系在在一起，只只有通过过活动才才能了解解和发展展人的能能力。对对于同学学来说，能能力是在在掌握知知识的过过程中形形成和发发展起来来的，国国内外学学生都一一样。在在科学的的征途上上，敏锐锐的观察察力、思思考能力力等，是是发现新新问题、认认识新世世界的必必要品质质。正在在高中阶阶段学习习的中学学生，无无论是在在课堂上上，还是是在生活活实践中中，在努努力掌握握基础知知识、积积累经验验的同时时，更应应该注重重培养自自己的抽抽象思维维能力、较较强的记记忆能力力

13、、科学学的判断断能力等等等，这这些不但但会使你你很好地地完成高高中学业业，还将将使你终终身受益益。七是理解要要求高。要理解概念、法则的本质，形成某种理念、方法，才能把知识学到手。高中教学对学生的学习较为放手，不可能像初中那么具体地要求学生每个环节怎样做，而是要求学生能独立完成各个环节的任务，如预习、听讲、记笔记、课后复习、独立作业、单元小结、考后分析等，孩子的自理能力、学习能力很重要，孩子应寻找适合自己学习的方式方法。如果不了解这些，还是用初中老一套办法远远不够，学习成绩也会下降的。家长要指导导孩子科科学安排排时间，开开学前制制订两张张表。一张是一天天的学习习生活作作息时间间表。从从早到晚晚，

14、从起起床到睡睡觉，将将学习时时间、休休息时间间安排得得井井有有条。另一张是一一周学习习计划表表。正常常的学习习和单元元学习，查查漏补缺缺合理安安排，课课内学习习和共同同完成与与知识面面的拓宽宽和发展展合理安安排，这这两张表表的制定定，可促促使孩子子克服忙忙乱现象象，有条条不紊地地学习、活活动、休休息，有有利于提提高孩子子学习效效率和身身心健康康的发展展。高中学习有有“诀窍”即使是中考考英语得得了满分分，高一一第一次次单元考考也可能能不及格格；即使使是初中中物理学学科的佼佼佼者，高高一物理理也可能能学不好好。由于于初高中中在学习习内容及及对学生生要求等等方面有有诸多不不同，不不少人把把高一称称为

15、衔接接的门槛槛。但只只要掌握握了科学学的方法法，这道道坎并不不难跨越越。现将将五门学学科的学学习衔接接要点归归纳如下下，以飨飨读者。一、语文：每天保保证半小小时阅读读变化：高中中语文与与初中阶阶段相比比有较大大的跳跃跃，强调调学生自自主阅读读和自主主写作，变变“要我读读，要我我写”为“我要读读，我要要写”。因此此，学习习高中语语文，一一要善于于“发现”，二要要善于“表达”。方法：要留留意体察察自然、社社会和人人生，关关注文化化生活，获获得许多多发现，积积累到丰丰富的写写作素材材。在阅阅读优秀秀作品时时，也要要学会发发现：品品味语言言，感受受作品思思想、艺艺术的魅魅力；领领悟其丰丰富的内内涵，思

16、思考人生生价值和和时代精精神；提提出自己己的新看看法。对对自己的的新发现现，要学学会不断断追问，懂懂得联想想和想象象。对语语文基础础知识进进行系统统的梳理理对高中中生来说说十分必必要，从从字音、字字形、词词语、标标点到句句法、修修辞等方方面进行行整理，搜搜集文学学常识、写写作知识识等内容容，构建建起自己己的语文文知识框框架体系系。学习文言文文最有效效的方法法是“积累”和“转化”。积累累最好的的办法就就是背诵诵，把若若干重要要的文言言篇章熟熟记于心心，文言言的实词词意义、虚虚词应用用、各种种句式的的变化其其实就已已经包含含其中了了。转化化是指把把课内学学到的知知识转变变为能力力，在阅阅读背诵诵的

17、基础础上掌握握文言文文的学习习规律和和方法，从从而能够够自己阅阅读比较较浅显的的陌生文文言文。此外，要学学好语文文，光读读课本是是远远不不够的，还还应把课课外阅读读纳入语语文学习习的计划划当中。高高一正是是广泛涉涉猎课外外书籍的的好时机机，每天天至少用用半个小小时阅读读课外书书。二、数学：耐心+恒心+毅力变化：高中中数学在在知识的的深度、能能力的要要求上都都比初中中有了质质的飞跃跃，内容容难度大大、抽象象，对分分析能力力的要求求高。所所以进入入高中后后，成绩绩有所下下降是正正常的，大大可不必必为没拿拿到高分分而烦恼恼。当然然，态度度决定一一切，既既有耐心心，又有有恒心和和毅力，相相信是能能够把

18、高高中数学学学好的的。方法：学会会听课在在高中数数学学习习中至关关重要，上上课听老老师分析析问题时时，应注注意思路路、方法法，掌握握了原理理，一节节课就有有收获了了。记笔笔记可以以提高听听课的效效率，但但不能因因此影响响听课，遇遇到不懂懂的地方方，要及及时跳过过去。如如果发现现听课吃吃力，则则要做好好课前的的预习工工作。学学数学的的本质是是学解题题，要学学会多问问几个为为什么。通通过反复复思考，理理解后的的知识才才能真正正成为自自己的东东西。在在理科的的学习中中，树立立自学的的意识非非常必要要。此外外，多做做练习对对学好数数学有很很大帮助助，但是是应该强强调“适当”，而不不是多多多益善，搞搞题

19、海战战术。三、英语：语法和和词汇是是两大要要素变化：进入入高中后后，英语语教材的的内容增增多，跨跨度大，不不像初中中一节课课就可以以把知识识点反复复操练到到完全掌掌握，所所以更要要注意自自学，温温故而知知新。高高中英语语非常侧侧重培养养阅读能能力，需需要把所所学知识识灵活运运用到对对语言、文文章的理理解之中中。这除除了一定定的练习习之外，还还需要大大量的自自主阅读读。方法：高一一，重在在培养兴兴趣，树树立信心心，锻炼炼听说能能力，掌掌握几个个重要的的语法点点，掌握握基本的的阅读方方法，培培养起良良好的学学习习惯惯。高二二，坚持持听说联联系，着着重扩大大单词量量和阅读读量，提提高语言言的综合合运

20、用能能力。高高三，提提高语言言知识的的准确性性和综合合性，通通过适当当的训练练提高解解题技巧巧和应试试能力。此此外，语语法和词词汇是学学习英语语的两大大要素。“语法万能唯一论”和“语法无用论”都不可取，语法应坚持结合语境中体会学习。对于词汇的学习应坚持词不离句、句不离文的原则，在阅读中主动记忆。在初记单词时，鼓励结合拼读规则，达到“读其音，知其形”的境界。另外，要重视听说能力的夯实锻炼，通过背诵经典课文，主动参与类似英语角的活动等途径来实现。四、物理：培养良良好的学学习习惯惯变化：物理理是高考考理综考考查的科科目之一一，理综综总分3300分分，物理理就占了了1200分。根根据往年年高考成成绩，

21、物物理科得得分不太太理想。今今年初三三毕业生生是参加加过课改改的，而而高中物物理末参参加课改改，这样样就使原原本所具具有的初初高中物物理衔接接的难度度增大，和和其他科科目相比比，学物物理要投投入更多多精力。方法：良好好的学习习习惯是是获得好好的学习习效果的的关键，可可这一点点却常常常被忽视视。高中中的物理理问题中中，大部部分要求求画图，有有些内容容对图的的精确度度要求高高（如几几何光学学），规规范作图图书写是是必须做做到的。高高中物理理的知识识结构是是按力学学、电学学、热学学、光学学及原子子物理的的顺序展展开。暑暑假中，建建议对初初中物理理中有关关的章节节进行重重点复习习，如九九年级物物理第十

22、十一章运运动和力力、第十十二章力力和机械械、第十十四章机机械能。而而且高中中物理以以定量计计算居多多，初中中物理则则以定性性了解居居多，因因此在复复习时尤尤其要关关注相关关的计算算题。此此外，物物理是高高中学科科中比较较难学的的一门，培培养兴趣趣非常重重要，同同学们可可以有计计划地观观看有关关的科普普类电视视节目和和书籍，增增加对物物理的兴兴趣。五、化学：记忆理理解两者者兼顾变化：化学学是理科科中的文文科，化化学学习习过程既既要进行行理科的的逻辑推推理，又又要有文文科的知知识记忆忆和积累累。同时时，化学学也是一一门实验验学科，要要学好化化学，就就要做好好实验，而而且更要要注意锻锻炼自己己的独立

23、立思考和和解决问问题的能能力。方法：从高高一到高高三，化化学知识识由浅入入深呈螺螺旋式上上升，须须细水长长流、夯夯实基础础，临时时抱佛脚脚绝对行行不通。化化学知识识虽然琐琐碎、繁繁杂，但但有一定定规律可可循，只只要善于于并勤于于对知识识进行梳梳理、比比较和归归纳，就就可以使使化学知知识系统统化、条条理化。这这是高一一就必须须开始做做的积累累工作，记记下课堂堂上老师师讲的但但书上没没有的内内容，每每一次学学习的感感悟，自自己平时时容易错错的问题题，到总总复习的的时候就就有了属属于自己己的“教材”，这是是钱都买买不到的的宝贝。另另外，做做化学实实验前要要做到心心中有数数，实验验时要“手到、眼眼到、

24、心心到”，实验验完成后后要认真真分析实实验数据据、实验验误差，进进行实验验评价。高中生应该该树立的的三种意意识尽快完成从从初中到到高中的的转变，你你做到以以下几点点：一、树立高高中生的的意识高中学生思思想敏感感，容易易产生变变革现实实的愿望望，但由由于他们们自控力力不强，往往往激情情占主导导地位，常常常把坚坚定与执执拗、勇勇敢与蛮蛮干冒险险混同起起来，因因此，好好走向极极端，同同时，品品德不良良、心理理疾病、意意志薄弱弱等问题题，也经经常出现现在这个个阶段。总总之，高高中学生生在这一一阶段，既既包含了了正确积积极的内内容，也也往往容容易产生生消极不不良的因因素。切实重视视高中阶阶段的学学习。高

25、中阶段是是人生关关键的一一步，要要迈好这这一步，需需要师长长的指点点，更需需要自己己的不懈懈努力。经经过中考考的竞争争，每一一位进入入高中阶阶段学习习的高中中生，都都渴望在在学习中中有更快快的进步步，成绩绩有显著著的提高高。然而而，愿望望与现实实之间有有时有差差距。有有的高中中新生，一一开始学学习，就就显得费费劲，感感到跟不不上；有有的高中中新生，对对高中学学习，心心存畏惧惧，心理理负担重重，因而而学习成成绩也大大幅度下下降；还还有的高高中新生生，或因因骄傲自自满，或或因情绪绪松懈抓抓得不紧紧，造成成学习成成绩不稳稳定，等等等。有人总结说说，一个个刚跨入入高中的的新生，往往往会在在学习上上经历

26、一一个学习习发展的的曲线。这这条学习习的曲线线大致有有四种类类型：稳稳定型（包包括高水水平的稳稳定和低低水平的的稳定）、下下降型、起起伏型和和上升型型。由初初三升入入高一的的新生，常常常会在在学习上上出现下下降型的的情况，容容易引起起新生的的恐慌和和不安，招招致家长长的埋怨怨与不解解；甚至至少数新新生由此此产生心心理障碍碍：对自自己的智智力水平平、学习习能力、未未来的升升学产生生怀疑，丧丧失信心心，以致致于一蹶蹶不振。因因此，千千万不要要小看或或忽视由由初中向向高中过过渡阶段段尤其是是高一阶阶段的学学习。2积极主主动地去去学习。思想上重视视了高中中阶段的的学习，又又认识了了高中学学习的特特点，

27、再再采取相相应的措措施，同同学们一一般会改改变初高高中学习习过渡中中不适应应的状况况的，这这时积极极主动学学习就显显得尤为为重要，主主要可以以注意以以下几个个方面：要主动地地锻炼自自己。学学校中优优等生的的共同特特点是主主动地发发展自己己，成为为学习的的主人。这这是一个个十分重重要的学学习习惯惯。注意意力、观观察力、思思维力、记记忆力和和想象力力组成智智力结构构，而其其中思维维能力则则是智力力活动的的核心，所所以高中中学生要要勤于思思考、善善于思考考，不放放过任何何一个疑疑点；要要敢于提提问、善善于提问问；要经经常和同同学讨论论问题，有有随时思思考问题题的习惯惯，“学学而不思思则罔，思思而不学

28、学则殆”。培培养自己己思维的的主动性性、独立立性与灵灵活性，高高中阶段段自己阅阅读、自自己思考考、自己己体会结结论意义义的情况况要远远远多于初初中。每每学到一一个新的的概念，总总要问问问自己以以下几个个问题：问题是是怎样引引出来的的，运用用了哪些些已知的的基础知知识，概概念是怎怎样定义义的，其其运用条条件是什什么等等等。对高中各科科的学习习，不主主动地独独立思考考，往往往就难于于掌握基基本概念念的实质质，更难难抓住事事物之间间的相互互联系与与区别。一一个高中中生，对对于知识识的学习习，如果果仍局限限于死记记硬背，而而不重视视分析和和概括，不不注意借借助思维维融会贯贯通，那那么，就就没有很很好地

29、完完成初高高中的学学习过渡渡。要认真学学好每一一门学科科。要重重视各科科学习，重重视各科科的基础础知识和和基本技技能的学学习，更更要重视视知识的的积累，在在积累中中求发展展和创造造，从而而建立起起合理的的知识结结构。重重理轻文文或轻理理重文都都是不可可取的。“因因此。力力求自己己知识结结构的科科学合理理，文理理兼备，又又发展个个性特长长，应该该成为高高中学生生追求的的目标。 要讲究究科学的的学习方方法。要要经常研研究自己己的学习习，真正正学会学学习。不不少高中中同学，学学习上不不去，陷陷入困境境，心情情十分苦苦恼。但但他们唯唯一聊以以自慰的的是自己己已全身身心地投投入学习习了，连连节假日日都用

30、上上了，尽尽力了。殊殊不知，这这恰恰是是学习上上的一种种误区。因因为这里里有一个个不断培培养自己己良好的的学习习习惯，不不断改善善学习方方法的问问题。 这里向向你介绍绍“四先先四后两两小结”的的学习方方法，“四四先四后后两小结结”是很很重要的的学习方方法，而而学习方方法经过过规程化化以后，其其本身就就成了习习惯。“四四先四后后”就是是指：先预习习后听课课；先复习习后作业业；先分析析后解题题；先理解解后记忆忆；“两两小结”是是指：每每周利用用双休日日对一周周所学内内容进行行清理、每每学完一一个单元元作一次次书面整整理小结结，做到到堂堂清清、课课课清、段段段清。这是一种是有效的学习方法。它能帮助你

31、减少学习中的无效劳动，提高听课效率，提高课后学习效率，提高作业质量，其突出表现是：每个学生对自学能力、独立思考能力和解决问题能力的自我培养，这种自学能力一旦形成，学习的被动局面就改变。如果你能长期坚持，养成习惯，必将有效地促进学习。二、树立高高考竞争争意识每一位高中中生，要要参加高高考，就就要树立立高考意意识，高高考意识识就是竞竞争意识识。这种种意识需需要在平平时的学学习、考考试、竞竞赛中，自自觉地有有意识地地去锻炼炼和培养养意志、能能力与信信心。在进入高中中后，就就会立即即面临高高考的问问题，所所以需要要你首先先树立一一个基本本的目标标，自己己在以后后的三年年中就要要朝着这这个方向向发展，这

32、这也是你你在三年年学习中中的一个个动力，但但是同时时也要正正确对待待考试和和分数。考考试是检检查学生生成绩与与水平不不可缺少少的方法法，是每每个学生生都必须须面对的的事，但但如何正正确地对对待考试试成绩却却不是每每个学生生都能做做到的。每每逢公布布考试成成绩后，班班上的学学生可真真是“几几家欢乐乐几家愁愁”，得得分高的的同学欢欢呼雀跃跃，喜笑笑颜开，得得分不理理想的同同学则唉唉声叹气气，愁容容满面。得得知成绩绩后的情情绪表现现是正常常的，但但如果因因成绩好好而一味味地沾沾沾自喜，因因成绩差差而灰心心丧气则则是不足足取的。取取得了好好成绩，也也应该在在成绩中中看到不不足，及及时补上上学习的的漏洞

33、，而而一旦成成绩不理理想，也也不能因因此而丧丧失学习习信心，如如果一直直对这个个分数耿耿耿于怀怀，不仅仅无益于于学习成成绩的提提高，反反而会妨妨碍正常常的学习习活动。光光为成绩绩烦恼，分分数不能能上升；如果你你为学习习烦恼，成成绩就上上去了。其其次要仔仔细分析析试卷，找找出失分分的主要要原因和和主要项项目，以以便对症症下药。重重视做好好一道错错题比做做一百道道练习题题还要重重要。三、树立自自控意识识很多学生都都不适应应高中紧紧张的学学习和生生活方式式，虽然然中考很很苦，但但是和高高中的生生活相比比，实在在是有点点小巫见见大巫的的感觉。因因此很多多人在初初次考试试失利后后，就有有点自暴暴自弃，但

34、但是这在在适应高高中的过过程中其其实是很很正常的的，我刚刚上高中中的时候候，就是是花了近近一个月月的时间间去适应应不同的的人，不不同的课课，即使使如此，我我高一第第一学期期物理成成绩还是是一直很很不理想想，但不不论如何何，我还还是自己己坚持了了下来，我我想在其其中最重重要的就就是自我我激励。坚坚持不下下去的时时候想一一想父母母的辛劳劳、老师师的期待待、朋友友的关怀怀，他们们给了你你那么多多关爱、帮帮助、和和期待，你你如果放放弃又对对得起谁谁呢？你你又如何何面对他他们真诚诚的眼睛睛呢？你你还可以以试一下下自我提提示法，在在你能随随时看到到的地方方写上一一句短小小但可以以激励你你自己的的话，比比如

35、在桌桌子上或或卧室里里的墙壁壁上。当当你不经经意地发发现它时时，就会会想起你你应担负负起的责责任和你你想拥有有的美好好的未来来，为了了这些你你也会将将一时的的脆弱克克服。另另外，如如果你认认为自己己监督自自己很困困难，那那你也可可以请父父母或好好朋友来来监督你你，及时时的提醒醒和制止止你。高中学习方方法五十十问高中学习是是一个艰艰苦的过过程，在在高中阶阶段打下下一个良良好的学学习基础础是我们们共同的的心愿。有有一位教教育家曾曾经说过过：“要要埋头拉拉车，还还要抬头头看路。”爱爱因斯坦坦有个成成功的公公式：AAXYZZ。A代代表成功功，X代代表艰苦苦劳动，YY代表正正确方法法，Z代代表少说说废话

36、。可可见除了了自身的的艰苦努努力外，正正确的学学习方法法对同学学们的学学习有着着至关重重要的作作用。以以下是同同学们在在和老师师的交流流过程中中经常提提到的问问题，现现总结出出来以供供大家参参考。1、潜力到到底挖得得完吗？答：实验证证明：人人脑中约约有800%的“处处女地”有有待开发发。据闻闻，爱因因斯坦，这这位跨越越时空，彪彪炳千古古的辉煌煌业绩的的科学巨巨星，也也只动用用了大脑脑潜能的的30%。可见见，人脑脑承受力力及其潜潜在能量量对相对对处于无无限时空空之中而而其极短短暂的每每一个人人的生命命来说，堪堪称取之之不尽，用用之不竭竭的智慧慧资源。2、我觉得得在高一一时只要要把成绩绩保持住住，

37、没必必要下很很大的功功夫去争争第一，到到高二、高高三，再再在原有有基础上上加把劲劲，这种种认识正正确吗？答：这种认认识不正正确，在在高一不不仅要把把成绩保保持住，同同时，在在原有的的基础上上提出更更高的要要求。因因为，学学习如逆逆水行舟舟，不进进则退，停停滞不前前的想法法不足取取，更何何况，第第一也是是相对而而言的，山山外有山山，楼外外有楼。既既使你已已经争得得了班中中第一，也也没有理理由自我我满足，高高一正是是打基础础的好时时机，一一定不能能放松自自已，另另外，还还需要发发展自己己各方面面的素质质，学习习仅仅是是一个方方面。3、目前，存存在我身身上最大大的缺点点是懒，意意志力不不强，四四周如

38、果果有人说说话，我我就参与与其中，该该用什么么方法改改正？答：对症才才好下药药，你已已找到了了自己的的缺点，这这也是进进步的表表现。要要改变“懒懒”和“爱爱说话”的的习性，关关键在于于意志，你你已明确确它们的的不利之之处，这这是改正正的前提提，以后后，要时时时提醒醒自己，如如果不改改正情况况只会越越来越糟糟，同时时，确立立一个自自己学习习的榜样样，另外外，需要要把学习习计划安安排的紧紧凑一点点，让自自己时刻刻有正事事可做，减减少犯错错误的机机会，并并且，努努力提高高自己的的自制力力，只要要这样，经经过一段段时间，必必然会有有较大的的改观。4、数理化化方面的的学习方方法不够够好，该该如何改改进？

39、答：（1）培培养对学学科的兴兴趣；（22）注重重公式、定定理的推推导过程程，领会会其实质质；（33）必要要量的练练习，练练习不是是目的，而而是掌握握定理、公公式的手手段；（44）记住住几道典典型的习习题，举举一反三三，关键键是多思思考。5、很多人人说：到到了高中中女生就就会比男男生笨，这这种说法法对吗？答：这种说说法显然然是错误误的，科科学研究究表明，从从总体上上看男女女在在智智力水平平上并没没有什么么差异，只只是因男男女性别别的差异异，会导导致在智智力上各各有特点点，各有有优势，比比如，在在思维特特点上，男男生在抽抽象思维维方面有有一点优优势，而而女生在在形象思思维方面面又胜男男生一筹筹。但

40、具具体到某某一个人人智力水水平还是是有区别别的，但但不能因因此得出出女性不不如男性性的结论论，生理理上的不不同并不不能成为为智力水水平高低低的理由由，只它它只是导导致智力力特点差差异的生生理基础础。试想想，居里里夫人的的成就，又又令多少少男性自自叹不如如、羡慕慕不已。从从现实状状况来看看，确实实，有一一部分高高中女生生成绩有有下降，但但这不是是因智力力因素引引起的，而而是由非非智力因因素引起起的，更更何况这这也不是是普遍现现象，实实际上，女女生在智智力水平平上超过过男生的的事例也也举不胜胜举，另另外，任任何学生生，随着着知识面面的扩展展，智力力都是表表现为发发展的趋趋势，到到了高中中女生就就会

41、变笨笨显然没没有科学学依据，当当然，我我们也要要看到到到了高中中女生在在生理上上比男生生的变化化要大一一些，会会给学习习带来不不利人影影响，因因此，女女生需要要更多的的努力，需需要比初初中时更更多的自自制力。6、我总觉觉得时间间不够用用，希望望一天能能有488小时，自自己原本本计划好好的工作作有时也也无法完完成，我我该怎么么办？答：对于一一个有较较强求知知欲的学学生来说说，会感感到时间间非常的的紧张，记记得鲁讯讯先生曾曾说过，时时间好比比海绵上上的水，只只要会去去挤总会会有的，但但挤时间间也要讲讲方法，制制订一个个切实可可行的计计划，使使自己做做任何事事心中有有数，这这是经济济地安排排时间的的

42、首要条条件，同同时，要要明确计计划的实实施过程程就是艰艰苦奋斗斗的过程程，要时时常反省省自己，是是否已按按计划行行事，是是否具有有落实行行划的具具体措施施，如果果计划未未能按时时完成，就就得分析析是主观观原因还还是客观观原因，如如果是因因主观上上没有按按计划行行事，或或坚持了了一段时时间因缺缺乏坚强强的意志志而半途途而废，那那就得努努力加强强意志力力的培养养，如果果以上原原因都不不是，那那么，就就得对计计划进行行必要的的修改，因因为计划划的可行行性是保保证计划划完成的的前提，而而自己的的主观努努力是影影响能否否完成计计划的关关键，如如果做到到了以上上两点，又又能采用用一些有有效的科科学方法法，

43、在一一天244小时中中发挥出出过去要要用488小时的的学习效效果是完完全可以以办到的的。7、我特爱爱看一些些精彩的的杂志，每每当遇到到好杂志志时，会会情不自自禁地看看下去而而顾不上上其他，由由此也浪浪费了一一些时间间，您说说这习惯惯应怎样样改正呢呢？答：爱看一一些精彩彩的杂志志，可以以拓展自自己的知知识面，发发展自己己的兴趣趣，这本本身是非非常好的的事情，但但俗话说说物极必必反，好好事也会会变坏事事，如看看杂志一一但入迷迷到不顾顾其他的的程度，也也会对你你的全面面发展对对来不利利，每个个人都会会有自己己的兴趣趣爱好，同同样每个个人也会会有自己己的不足足之处，如如果要使使自己全全面发展展就应把把

44、更多的的精力放放在自己己的薄弱弱之处，更更何况中中学正是是打基础础的时候候，否则则，会有有偏科的的危险，当当然，自自己的兴兴趣、特特长也不不要放弃弃，事实实上，发发展自己己的爱好好，并不不一定需需要更多多的时间间来保证证，因为为，对自自己感兴兴趣的东东西，效效果特别别好，因因为你会会使自己己的注意意力高度度集中。8、在晚自自修，有有时题目目做不出出，总喜喜欢马上上去问别别人，憋憋在心里里难受，我我也知道道这种习习惯不好好，既影影响别人人学习，又又破坏了了班级的的秩序，那那么，我我该怎能能么办呢呢？答：一般情情况下，安安静有序序地晚自自修是学学校加强强纪律性性的内在在要求，同同时，也也为鼓励励学

45、生独独立思考考，独立立完成作作业创造造良好的的客观环环境，因因此，首首先得维维护学校校的纪律律，但是是，学习习要进步步，好问问是必要要的，那那么，又又如何达达到此目目的呢？我想应应安排好好问问题题的时间间，掌握握好问问问题的技技巧，你你可以在在课外时时间进行行，同时时，问问问题也不不能每道道题不懂懂就马上上询问，这这样，也也会失去去更多独独立思考考的机会会，在晚晚自修时时也不是是说就完完全不可可以问，可可以用笔笔头提问问法，这这样也可可以让被被问的同同学留有有充分思思考的时时空，另另外，切切记直截截了当地地问答案案万万不不可取，最最好问一一些解题题思路、技技巧效果果会更佳佳。9、一天中中的有效

46、效学习时时间是多多少？答：一天的的时间是是有限的的，作为为学生除除了休息息等日常常生活时时间的支支配外，其其他时间间都可用用于学习习，一般般来说，可可以保证证10小小时左右右，但有有效学习习时间应应是一个个变量，以以及效果果的高低低也会因因人、因因地、因因时各有有不同，如如今，学学生之间间存在的的竞争，是是效率的的竞争，方方法的竞竞争，一一个人的的学习动动机、学学习态度度、学习习方法、以以及一个个人的兴兴趣、爱爱好、情情感、意意志、性性格、品品行都会会影响学学习的有有效性，因因此，提提高学习习的有效效性，增增加时间间不是唯唯一的手手段，最最佳的方方法是努努力提高高自己各各方面的的素质，特特别是

47、一一个人的的意志品品质。10、该不不该与同同学有书书信往来来，如保保持通信信最好的的限度又又是多少少？答：同学间间的友谊谊的维系系离不开开书信的的往来，更更何况如如今已是是开放的的年代，问问题的关关键是中中学生如如何通信信更有利利于双方方的成长长，中学学生通信信目的应应该是为为了发展展纯洁的的友谊，同同时应以以要围绕绕中学生生的中心心任务，比比如谈一一些对社社会、人人生的看看法、学学习方法法方面的的切磋，以以及多写写一些互互相鼓励励的内容容，从通通信的次次数来看看，要具具体情况况具体分分析，有有的同学学往往在在与同学学的通信信过程中中完全处处于被动动境地，认认为写信信必须是是勤而多多才显得得朋

48、友情情深，其其实不然然，内容容空洞的的信要少少写，最最好不写写，同时时，你也也可以礼礼貌的向向朋友建建议应注注意的方方面。只只要觉得得写信有有利于学学习与进进步，可可适当进进行，但但需知如如果把大大快的时时间花在在写信上上，把较较多的心心思用在在发展朋朋友的感感情联络络上，你你会走上上得不偿偿失的困困境。11、如何何保持注注意力的的高度集集中？答：（一）认认识到保保证注意意力集中中的重要要意义注注意力是是人智力力的有机机组成部部分，心心理学研研究表明明，有意意记忆的的效果比比无意记记忆的效效果好，保保持注意意力的高高度集中中是有效效听课、有有效分析析问题、解解决问题题的必要要条件（二）保持持注

49、意力力的高度度集中的的方法：培养对对学科的的兴趣，因因为，对对越感兴兴趣的东东西，很很自然会会觉得有有吸引力力，就自自然会保保持注意意力的高高度集中中，而兴兴趣产生生于需要要，因此此，要端端正学习习的态度度，明确确学习的的目的，使使自已保保持有较较旺盛的的求知欲欲，那么么，对不不感兴趣趣的东西西，除了了去培养养兴趣的的努力外外，关键键是发挥挥意志力力的作用用，另外外，有一一个良好好的心情情也是非非常重要要，再次次，应及及时调整整自己的的情绪，培培养良好好的情感感，平时时不要小小看文体体活动，尽尽量做到到劳逸结结合。12、作业业做错了了，订正正不出该该怎么办办？答：有错必必改才会会进步，订订正错

50、题题有时*自己的的力量是是不够的的，学问问学问，不不懂就问问，但不不是问答答案，而而是去问问解题的的思路，问问后再去去总结自自己错的的原因，查查漏补缺缺，犹未未为晚。13、该怎怎么样制制订第二二天的学学习计划划？答：学习计计划可分分这长期期、中期期、短期期，一天天的学习习计划应应属短期期计划，它它应该与与长期、中中期计划划相一致致，如在在某一时时段学什什么应保保持相对对的稳定定性，因因此，一一天的计计划应是是根据当当天的实实际情况况，是对对中期计计划的局局部调整整，是对对具体学学习内容容在有限限时空中中的科学学安排，针针对此计计划内容容少，一一般不必必写成书书面形式式，也不不必留出出整快时时间

51、，可可以在睡睡觉前想想一下，或或在当天天早上考考虑一下下即可。14、我的的英语成成绩总是是不能提提高，常常在及格格附近排排徊，该该怎么办办？答：任何结结果都是是有一定定的原因因引起的的，那么么，你首首先得去去找一找找原因，找找到其原原因，不不是以努努力与否否就可简简单下结结论，我我想你可可以用发发散思维维，比如如，你为为什么能能把理化化学好？为什么么别人能能把英语语学好？其中的的原因是是什么呢呢？或许许从中有有所启发发，另外外，根据据你多次次失利的的现实，首首先要在在心理上上消灭害害怕情绪绪，如中中国男足足要出线线一样，必必须克服服恐韩症症。另外外，需要要更多的的时间、更更多的努努力，不不要急

52、于于求成，坚坚持、坚坚持、再再坚持，一一定要相相信只要要有付出出必会有有收获。15、如何何做好理理化的预预复习工工作？答：预习的的直接目目的是为为了能在在听课中中提高效效果，因因此，预预习必须须做到找找出重点点与难点点，为此此，必须须明确内内容的思思维过程程，对其其中内容容进行理理解，有有的同学学认为预预习只是是把内容容看一遍遍即可，这这是一种种肤浅的的认识，没没有思考考的浏览览是一种种无效的的劳动。为为了理解解知识点点，必须须坚持理理论联系系实际，展展开丰富富的联想想，回顾顾一下已已学的知知识，把把新旧知知识联系系起来，同同时，想想一想新新知识与与现实内内容的联联系。在在预习过过程中，必必定

53、会有有较难理理解或不不懂的地地方，这这时，要要动笔记记上记号号，以便便听课时时，集中中精力搞搞懂它。复复习是巩巩固知识识的过程程，同时时还要做做到温故故知新，特特别对以以前做错错的地方方进行再再思考，总总结出错错的原因因，从而而对相关关知识点点进行整整理，做做到查漏漏补缺。比比较复习习法是最最常见的的复习方方法，把把相同或或相近的的知识点点进行归归类复习习，也可可把相对对的知识识点进行行对比归归类学习习。以上上是预复复习工作作的基本本的普遍遍使用的的方法，当当然也适适合理化化的学习习，而在在具体展展开时结结合具体体内容灵灵活运用用。16、对于于政治，读读起来淡淡而无味味，一点点也读不不进去，该

54、该怎么办办？答：政治不不同于语语文，语语文读起起来会感感到有味味，这是是因为它它是人们们感情的的直接流流露，语语言生动动形象，语语言的节节奏感较较强，而而政治的的语言比比较抽象象，它主主要表达达的不是是人的情情感，而而是一种种思想，理理论性较较强，那那么，政政治是否否原本就就是淡而而无味的的呢？不不是的，政政治内容容所体现现出来的的辩证思思维是任任何学科科无法比比拟的，要要学好政政治必须须把握其其特点，因因此，不不能象读读语文一一样去读读政治，关关键是去去理解政政治的思思想观点点，坚持持理论联联系实际际，理解解书中举举的例子子是如何何来论证证原理的的，同时时，自己己也必须须举一些些已了解解的例

55、子子，只有有这样，才才能使抽抽象的知知识转化化为生动动的现象象，当然然，举例例并不是是目的，应应该在具具体的事事例中归归纳出本本质，这这个过程程也是锻锻炼自己己的思维维过程，你你也就会会在思考考中找到到乐趣。17、学英英语感到到特别吃吃力，背背书总是是背了这这段忘了了那段，这这到底是是怎么一一回事？答：学好英英语少不不了读与与背，但但既使是是背书也也要讲究究方法，有有意记忆忆比无意意记忆的的效果好好，因此此，尽量量在记英英语时用用有意记记忆，先先了解英英语的译译文，把把整段文文章归纳纳出典型型的几个个情节，这这有利于于记忆。还还有，学学英语的的方法也也不只是是背书这这一种，最最有效的的方法是是

56、在实际际生活中中处处使使用，不不要怕说说错，要要象婴儿儿学说话话一样，出出错的机机会越多多，越有有利于提提高英语语的水平平。只有有反复训训练，才才能熟中中生巧，才才能感到到学英语语原来是是怎么简简单。18、上课课时精力力无法集集中，会会经常走走神，这这是为什什么？答：你很可可能上课课目的性性不够明明确，有有趣时能能集中精精力，无无味时，就就会走神神。因此此，首先先得做好好预习工工作，明明确上课课有许多多该听的的东西，听听课时尽尽量做好好笔记，紧紧跟老师师的讲课课思维，甚甚至用批批评的眼眼光去听听课，找找出老师师讲课的的优缺点点，上课课时有一一点压力力未尝不不可，当当然，也也需要意意志力的的参与

57、。19、我常常常把时时间排得得满满的的，但真真正有效效利用的的只是小小部分，有有时一节节自修课课只做几几道题，可可以说，是是否有计计划对我我来说一一个样，对对此不知知怎么办办？答：你会花花时间，会会不断地地做习题题，敢于于吃苦，如如果能吃吃苦加巧巧学必定定会有较较大的进进步，对对你来说说抓重点点非常必必要，计计划是必必需的，但但你原先先的计划划需改进进，时间间可减少少点，让让一点时时间去活活动一下下，题目目也得有有所选择择，要牢牢牢抓住住典型题题目，那那怕一节节课做一一道题，只只要去深深深地去去体味它它，思考考它，记记住它，今今后如能能举一反反三，这这比粗做做十道题题还强。请请试试看看。20、

58、地理理书的内内容我能能看懂，但但许多题题目以不不会做，这这是什么么原因？答：能看懂懂书中的的内容，并并不一定定能深刻刻地理解解它，初初次看懂懂书中的的内容，往往往还只只停留在在表面，既既使真正正懂了，也也不等于于你已经经记住了了它，如如果已记记住了它它，也不不等于你你会运用用它。因因此，有有些题目目不会做做是可以以理解的的。一般般来说，学学习可分分为三个个层次，即即识记理解解运运用，理理解是关关键，只只有理解解才能很很好地记记住它，只只有理解解才有可可能灵活活地运用用它，而而运用离离不开记记忆，更更需要理理解、训训练，做做作业就就是运用用的过程程，如果果连记忆忆关、理理解关都都未能攻攻破，自自

59、然过不不了运用用关，更更何况运运用是一一般原理理到具体体实例的的运用，其其中也有有一些技技巧，只只有在不不断训练练中提高高的自己己解题能能力，从从而达到到掌握知知识的目目的。21、我对对英语、化化学不感感兴趣，连连上课也也不能认认真地听听，考试试成绩也也很差，我我该怎么么办？答：首先，要要明确兴兴趣也不不是天生生的，它它可以培培养，其其次，找找出影响响你兴趣趣的主要要原因，或或许，是是基础不不好，听听课时感感到困难难，影响响了听课课兴趣，或或许是考考试成绩绩差，信信心不足足，影响响了学英英语、化化学的兴兴趣，从从而，又又产生恶恶性循环环。如果果是这样样，首先先得补好好基础课课，把容容易学好好，

60、有收收获就会会有信心心，信心心也就会会有兴趣趣，有了了兴趣又又会增强强信心，从从而取得得更大的的进步，这这就形成成了良性性循往。22、我自自控能力力很差，想想好了要要做作业业或看书书的，因因受外界界影响又又放弃原原定的计计划，对对此我该该怎么办办？答：我们常常说有压压力就会会有动力力，易受受外界影影响除意意志力原原因外，我我想你的的目标可可能不太太明确，也也可以说说没有制制定出具具体的措措施，没没有一个个限定的的时间，因因此，压压力不够够，要求求不严，自自己也觉觉得完不不成任务务无关大大局，就就这样放放松自己己，因此此，一定定要有一一个严格格的计划划方案，给给自己一一点压力力，会有有所改观观。