六年级上册心理健康教育教案-融入集体,快乐成长 全国通用

1、融入集体，快乐成长一、活动主题：融入集体，快乐成长二、活动背景：学生时代是青少年成长的黄金时代个学生都希望自己是个健康快 乐的人但一部分学生在校园生活中有一点小挫折就闷闷不乐愁眉不展或沉 默寡言长期积累的郁闷若不及时疏导会发生大小不同的问题融入集体快乐 成长通过一系列的活动导学生正确认识自我学生迎难而上的坚强意志， 学会正确解决难题提高承受能力并引导学生积极面对烦恼培养乐观向上的生 活态度。三、活动目的：通过一系列的活动让所有成员都参与并全身心投入到活动之中充分进行体 验，感受，发挥自我能动性，与成员一起分享，一起成长，在团体中实现自我成 长和体会团体凝聚力的重要性并把这些收获运用到今后的学习

2、中真正实现自 我价值并与团队其他成员更好的合作增强团体凝聚力和团队合作精神培养 团队意识，发挥主人公的角色为团体目标一起进步。四、活动流程：亲爱的老师同学们大家好很高兴我将和大家共同开展一次大型班级团体心 理辅导活动雷锋曾经说过这样的一句话一滴水只有放进大海才永远不会干 涸，一个人只有当他把自己和集体融合在一起，才最有力量。的确，个人的发展 离不开集体友谊的种子在集体中萌发理想的航船在集体中扬帆集体承载着 我们走向远方走向未来我们怎样融合到集体当中让自己快乐成长呢？今天 我们团体辅导的主题是“融入集体，快乐成长在活动中希望我们每位同学都 能全身心的投入，去体验活动带给自己的感受，品味成长的快乐

3、。一、 热身活动（10 分钟）松鼠与大树游戏现在我们来玩个热身游戏，游戏名称松鼠与大树戏规则： 1、3 人一组，两人扮成大树，伸出双手搭成一个圆圈，一人扮成松鼠，并蹲在 圆圈中间，教练或其他未成对的人担任临时人员。2、这个游戏有三种口令，第一个口令，我喊“松鼠不动，扮演松鼠的人必须离开原来的大树，重新选择其它的大树 (教练或临时人员扮演松鼠并插到 大树当中);第二个口令，我喊“大树”松鼠不动，扮演大树的人就必须离开原来 的同伴重新组合成大树，并圈住松鼠；第三个口令，我喊“地震”扮演大树和松 鼠的人全部打散并重新组合扮演大树的人可以做松鼠松鼠也可以做大树。 3、落单的同学站在场中，准备担任临时人

4、员，准备参与下一轮的游戏。4、注意松鼠跳出树洞时不要撞伤同伴。5、游戏规则大家明白了吗？（明白了）现在请各队的教练，按三人一组，安排 好松鼠与大树开始）6、各队安排好了吗？（安排好啦）好，游戏开始，大家听清楚啦树”好， 停，谁落单了？（落单的同时说，报告我落单了到。7 好，游戏继续，大家竖起耳朵啦鼠停，谁落单了，请把手举起，好， 谢谢。8、游戏继续，仔细听啦震停，落单的同学，请跳跳起来，谢谢。9、你们还想玩吗？（想）好，大家听好啦松鼠，落单的同学跟同学们 打声招呼，谢谢。10、最后一轮，听好啦“地震落单的同学，请你拍拍手，谢谢同学们。 11、同学们，热身游戏到此结束，你们玩得开心吗？（开心）在

5、热身活动中，同 学们全身心地融入到集体活动中来在活动中我们学会了主动与人沟通感受 到合作的力量，在活动中增进了同学之间的友谊，体会到成长的快乐。 热身游戏活动结束，全体听口令队不错非常棒，大家的精神饱满。 二、 团队建设（20 分钟）好，现在我们进入下一个环节，团队建设，要求：1、每班分成 4 个小组，每组选出一名队长带领小组活动。2、每一个组起好组名、口号。把组名与口号写在卡纸上。3、完成后，各小组商议，用什么方式向大家汇报，展示你们小组的风采。4动时间为 20 分钟）好，现在按要求分组活动，开始。5、好，时间到，首先请五一班的各小组展示，掌声有请，6、谢谢五一班各小组精彩展示。7、下面有请

6、六一班各小组汇报，掌声有请，你们小组的口号洪亮有气势，真是太棒了。8下面我们来看看六二班又会给我们带来怎样的精彩？有请六二班各小组。 9、感谢六二班各小组的精彩的汇报。10、现在有请最后一班，五二班闪亮登台，谢谢五二各小组的展示。11、在团队建设中，我们各小组充分展示了团队的智慧，团队的合作，把积极向 上的团队精神展现出来，体现我们团队建设的风采。三、团队挑战项目好现在我们进入团体挑战项目我们今天一共有三个团体挑战项目每一个团 体项目我们都会计分三项活动结束后对每班得分最高的小组进行颁奖每轮 比赛按排名积分（第一名 4 分、第二 3 分、第三 2 分、第四名 1 分）大家明 白要求了吗？（明白

7、了）好，现在请听口令，全体起立、集队5、2） 不错，在这么短的时间内集好队，掌声送给自己声要有节奏）（一）项目一：团队游戏穿越呼啦圈好，现在我们进入第一个团体挑战项目，穿越呼啦圈。游戏分三轮进行。我们先来玩第一轮游戏，在游戏前，我先说说游戏规则，第一轮游戏规则1、每组 10 人手拉手站成一排。2、比赛开始前，由排头第一人手持呼啦圈；3、开始后，在保持每名队员之间不松手的前提下，可采用任何方式，将 呼啦圈穿越整个队伍直到另一头队员手里后然后再反向折回到第一名队员手 里。4、比赛按排名积分一名 分、第二 3 分、第三名 2 分、第四名 1 分）5、游戏规则大家明白了吗？（明白了）各组同学用最短的时

8、间去到你们的活动 区域。练习 3 分钟，开始。6、时间到，第一轮游戏准备开始就位，预备，）同学们加油。7、在同学们齐心协力下，第一轮游戏结束，请各队教练 4、3、1 的顺序登 记好成绩，谢谢。8、成绩登记好了吗？好。第二轮游戏准备开始啦，大家听好规则。1、每组 10 人手拉手站成一排。2、比赛开始前，由排头第一人手持呼啦圈；3、开始后，在保持每名队员之间不松手的前提下，可采用任何方式，将呼啦圈 穿越整个队伍直到另一头队员手里最后一名队员把呼啦圈放到地上第一个 同学呼啦圈过了自己后，可传第二个。4、比赛时间为 2 分钟，比赛结束以地上的呼啦圈多少决定名次。5、比赛同样按排名积分一名 4 、第二名

9、 分、第三名 2 分、第四名 1 分）6游戏规则大家明白了吗明白了在请各小组练习 5 分钟开始。 7、时间到，第二轮游戏准备开始就位，预备B） 8、同学们加油，最后 十秒 10、9、8、7、6、5、4、2、1，时间到，停，请各班教练数一数，每组 同学地上的呼啦圈，按名次登记好成绩。9、同学们表现得太棒了。10、两轮下来，落后的小组可要加油啦，第三轮比赛即将开始，在活动开始之前，先听听游戏规则1、两组合成一个小组，手拉手站成一排。2、比赛开始前，由排头第一人手持呼啦圈；3、开始后，在保持每名队员之间不松手的前提下，可采用任何方式，将呼啦圈 穿越整个队伍直到另一头队员手里最后一名队员把呼啦圈放到地

10、上第一个 同学呼啦圈过了自己后，可传第二个。4、比赛时间为 4 分钟，比赛结束以地上的呼啦圈多少决定名次。5、比赛同样按排名积分一名 4 分、第二名 3 分）组合成的大组，比赛结 束按两小组积分。6游戏规则大家明白了吗明白了在请各小组练习 5 分钟开始。 7、时间到，第三轮游戏准备开始就位，预备，）8、同学们加油，最后十秒 10、9、6、4、2，时间到，停，请 各班教练数一数，每组同学地上的呼啦圈，按名次登记好成绩。9、同学们在活动中表现得非常出色，大家齐心协力，全程投入，充分体现出集 体精神，老师看到洋溢在你们脸上愉快的笑容，体会到你们成长的快乐。现在全体听口令集队请各班分发泡沫垫组七块放在

11、每组活动的区域。 （二）项目二：同舟共济（20 分钟）辛苦各位教练了。在我们的学习与生活当中，常会遇到各种各样的困难与挫折， 这时就需要我们携手合作舟共济来我们做的游戏名字叫舟共济 假设我们站着的地面像一片汪洋大海这些泡沫垫则代表汪洋大海中的一条小 船现在需要每组所有成员同时站在船上大家要想方设法使全体成员同时登 上船大家听清楚要求就是身体的所有部位要在这条船上尤其是成员的任何 一只脚都不可以留在船的外面，否则就会掉进水中。游戏分三轮进行第一轮游戏规则1：各小组把分到的泡沫垫拼接在一起。2、拼接好后，我喊开始，组员往泡沫垫上站。3、当所有人都站在上面时，请大声的数 10 ，告诉大家，你们成功了

12、。4、比赛同样按排名积分一名 4 、第二名 分、第三名 2 分、第四名 1 分）5、大家明确游戏规则吗？（明白了）在行动之前每一小组可以充分讨论，拿出 最佳方案。我们可以比比，哪组最先完成。当所有人都站在上面时请大声的喊 10 下，来告诉大家，你们成功了。你们有信心告诉大家你们成功了嘛？真的有 吗？很好！6、组长带着你们的组员，开始练习，时间 分钟。7、时间到，请各组把泡沫垫拆开，大家准备好了吗？准备好了，第一轮游戏现 在开始！8、很好，现在有一组完成了，又有一组完成了！大家的都很聪明，协作能力也 很强。9、第一轮游戏挑战成功。请给各班教练按排名登记好成绩 将开始，大家听清楚游戏规则，第二轮游

13、戏规则1：活动开始前，所有小组将被拿走一块泡沫垫。2、其他与第一轮游戏规则相同3、大家明确游戏规则吗？（明白了）好，好，第二轮游戏即4、组长带着你们的组员，开始练习，时间 分钟。5、训练时间到舟共济”第二轮游戏准备开始，请同学们离开垫子。好，开 始。6、一组同学挑战成功，又有一组同学挑战成功，厉害，第二轮游戏挑战成功， 请给各班教练按排名登记好成绩。谢谢。7下面大家敢挑战更高难度的吗？(敢有信心吗？(有)好现在我们进行第三 轮游戏，在游戏开始之前，听清楚游戏规则：第三轮游戏规则1：活动开始前，所有小组再拿走一块泡沫垫。2、其他与第一轮游戏规则相同3、大家明确游戏规则吗？（明白了）好，4、组长带

14、着你们的组员，开始练习，时间 分钟。5、训练时间到舟共济”第三轮游戏准备开始，请同学们离开垫子。好，开 始。6、第三轮游戏挑战成功，请给各班教练按排名登记好成绩。谢谢。7、随着游戏难度的增加大家的努力也越来越多。在游戏的过程中大家忽略了性 别力量等因素全组一条心大家创造性的发挥了全组智慧共同克服了困难， 解决了共同面临的问题让大家充分体会了团结合作的力量们是一个团队 希望通过这样的活动能够使大家在以后的活动中更好的相互配合相互支持。 “同舟共济”活动结束，全体听口令，集队，不错，大家的精神面貌都很好，同 学们真棒。（三）项目三：打开心结（20 分钟）现在我们进入最后一个环节打开心结在生活当中我

15、们会遇到形形式式的困 难、挫折，如：学习中遇到的困难，不敢与人诉说，怕人讥笑，生活中遇到的不 快乐，把它藏在心中，搞到自己闷闷不乐，做了一些事，引起同学的误会，搞到 友谊的决裂等，这些困难、挫折就像结一样，如果不能把它打开，就会阻碍你前 进的脚步，困在自己的世界里，这时就需要我们打开心扉，学会与人交流。下面 我们来玩一个游戏，打开心结，游戏分两轮进行。第一轮游戏规则：1、游戏规则：每组成员手拉手围成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人；大家放开手，随意走动，听领导者口令，脚步即停。找到原来左右手相握的人 分别握住；所有参与者的手都彼此相握，形成了一个错综复杂的“手链紧接着，领导 者要求大家在手不

16、松开的情况下，用各种方法，如跨、钻、套、转等（但手不能 放开将交错的“手链”解成一个大圆圈。按积分排名（第一名 4 分、第二 3 分、第三 2 分、第四名 1 分、打不结得 0 分）2、大家明确游戏规则了吗？好，现在请同学快速来到你们小组的活动区域，练 习 5 分钟。3、好，停，大家准备好了吗？好，现在请大家手拉手，围成一个圆圈，好，记 住你的左右手是谁？记住了吗？好，请大家放开手，随意走动好停原地不动找回你左右手相握握好手的小组可以开始解结。 将手链解成一个大圆。4、同学们真厉害，心结一下子打开了，我们再来难一点的，大家敢吗？好，现 在请两组同学合成一个大组，难度增加了一倍，你们有信心吗？（

17、有）好。 第二轮游戏准备开始，1、游戏规则：两组成员手拉手围成一个圆圈住自己左右手各相握的人； 大家放开手， 随意走动，我叫停，脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住；所有参与者的手都彼此相握，形成了一个错综复杂的“手链紧接着，领导 者要求大家在手不松开的情况下，用各种方法，如跨、钻、套、转等（但手不能 放开将交错的“手链”解成一个大圆圈。解开结的小组，大声说出你们组的口号按排名积分（第一名 4 分、第二名 3 分、打不结得 分）2、大家明确规则了吗？现在是练习时间，时间为 分钟3、好，时间到，同学们，请牵起你们的手，记住你的左右手是谁？记住了吗？ 好，大家放开手，随意走动，停，原地不动，找

18、回你左右手相握，握好手的小组可以开始解结。将手链解成一个大圆。4、好，时间到，这个结容易打开吗？（不容易）面对的人越多，产生的矛盾就 会越多，这个时候，如何释放自己，打开心结，就十分重要了。不管是在学习， 还是在人际交往中，我们经常都会遇到一些“死结这个时候，大家一定要沉 着冷静，齐心协力，这样子问题就会得到解决。同时，在这个过程中，我们应该 学会包容和体谅他人，要尊重别人才能赢得别人的尊重，不要老是埋怨人。 四、升华1在我们的活动当中同学们一定有很多感受吧把你感受最深刻跟同学说说， 现在是组内分享时间。2、分享完的同学，把你的感受写下来，写完后贴在成长树上，各班推选两位同 学上台讲感受，现在请我们的同学尽情挥洒，写下自己的感受。3、