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文档简介
1、玩“跳绳”玩“跳绳”1、通过跳短绳的学习,让7080%的学生能够初步掌握,并且能使学生积极快乐的参与到活动中来。2、本次课的学习提高了学生力量、灵敏、协调等身体素质,从而也提高了弹跳的能力。3、通过本次课的学习,进一步培养了学生的互相合作、团结的群体意识。教学目标1、通过跳短绳的学习,让7080%的学生能够初步掌握,并且设计思路 1、本课开始全体学生跟着老师一起玩“抓尾巴”游戏,激发他们的学习兴趣,并且为下一阶段的练习内容作好准备,从而也达到热身的效果。2、在玩“跳绳”的教学中,教师通过“怎样玩“跳绳”结合教学引入,通过学生的思考、教师的讲解,进行玩“跳绳”活动,提高了学生的学习的兴趣,通过尝
2、试、提问、教师示范、小组讨论以及学生评价和自我展示等手段来完成本课教学内容。跳绳接力赛的创新摆设和小组团结合作、互相竞争、激发学生的运动兴趣,提高课堂气氛,从而使本节课推向高潮。 3、结束部分,在集体放松活动后的,教师的总结和评价,让学生认识本课收获的成果,也体会到成功的喜悦。设计思路 1、本课开始全体学生跟着老师一起玩“抓尾巴”游戏预计运动负荷与目标:通过本课学习,预计70-80%学生能初步掌握 动作,通过接力,使学生熟练掌握基本技术和 基本技能。预计学生的运动强度最高心率为 160次/分左右,平均心率125次/分左右,练习 密度为30%40%预计运动负荷与目标:通过本课学习,预计70-80
3、%学生能初步重点:摇绳的手法。难点:动作协调与连贯性重点:摇绳的手法。难点:动作协调与连贯性1、课堂常规: (1 )体育委员整队,检查并报告人数。 (2 )师生问好,宣布课的内容2、准备活动: (1)“抓尾巴”游戏:每人以绳子为尾巴,在规定区域内,抓其他人尾巴,看谁抓的尾巴次数多 (2)绳操 体侧运动肩部运动体转运动腹背运动腕踝关节 准备部分1、课堂常规: 准备部分教师活动 组织学生进行游戏组织学生徒手操及游戏练习要求: 口令洪亮,精神饱满,示范正确,语言简炼教师活动基本部分 一、跳短绳1、单跳与摇绳:用手腕去摇绳,手腕要放松,全身协调。2、花样跳法:出示教学图片双人跳、三人跳、交叉跳等等跳法
4、 3、分组练习:学生分4组,完成教学图片内容,同时积极创新。4、创新与展示:各小组把绳子的创新玩法进行展示。基本部分 一、跳短绳练习队形 1 2 4 3 练习队形初中体育玩”跳绳”课件初中体育玩”跳绳”课件初中体育玩”跳绳”课件初中体育玩”跳绳”课件初中体育玩”跳绳”课件初中体育玩”跳绳”课件初中体育玩”跳绳”课件初中体育玩”跳绳”课件初中体育玩”跳绳”课件 二、接力跑游戏规则:1、学生成四路纵队站立,在统一口令下快速摇绳跑出,绕过标志物后返回,至起跑线后。以绳子为接力棒与下一位同学进行交接则快速跑出,依次循环,直至胜出。2、第一名得5分,第二名得3分,第三名得2分,第四名得1分,累计总分多者胜出。 二、接力跑游戏规则:比赛队形成四路纵队站立 ! ! ! ! 比赛队形成四路纵队站立结束部分 1、教师鸣哨集合,放松活动2、总结本课情况,安排学生整理器械3、颁发奖状,布置课后练习4、下课,师生再见 结束部分 1、教师鸣哨集合,放松活动学生学习活动评价设计 评价表1、你对这节课的内容掌握情况: a很好 b一般 c不好2、你对这节课是否感兴趣: a是 b否3、你对这节课运动量情况: a高 b一般 c低4、你对这节课的运动负荷情况 : a高 b一般 c低5、你对这节课安排是否感到满意:a满意 b不满意学生学习活动评价设计 评价表6、你对各小组创新跳法
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