2022-2023年幼儿园大班健康优质课教案《养成良好的饮食卫生习惯》含反思

1、幼儿园大班健康优质课教案养成良好的饮食卫生习惯含反思幼儿园大班健康优质课教案养成良好的饮食卫生习惯含反思 活动设计意图 大部分小孩由于偏食、挑食而引响了身体健康，有的个子不够高、有的贫血，有的幼儿常常生病等等，这种现象应当引起重视。所以，我设计了养成良好的饮食卫生习惯这一活动，想让幼儿明白偏食造成的不良后果，让他们了解浅显的养分学学问和正确饮食的重要性。一、活动目标1、养成良好的饮食卫生习惯。2、了解浅显的养分学的学问，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的养分。熟悉到偏食会造成不良的后果。3、养成不挑食、注意养分搭配的良好饮食习惯。4、培育幼儿有礼貌、爱劳动的品质。二、活动重点难点活动重

2、点：良好饮食习惯的养成，知道偏食会造成的后果。活动难点：浅显的养分学学问。三、活动预备1、录象、课件。2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上，用布挡着，预备好快餐盘。四、活动过程(一)激趣导入。1、小伴侣们，这堂课我们先来看一组录象。老师播放录象。幼儿仔细观看：(同学排队去食堂、用餐、特显饭菜，轻快的音乐)2、师提问：这是在哪里?(幼儿回答：这是在食堂。)师：我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗?(幼儿看录像说出食物的名字：豆腐、青菜、西红柿。)3、师提问：哪些菜是你最喜爱吃的?哪些菜你不喜爱吃呢?为什么不喜爱?(幼儿回答)(二)熟悉明理。1、你们不喜爱它们，可它们是你们身体里不行缺少的伴侣

3、呢!你们看，这是什么?(出示卡片：豆腐、青菜、西红柿)听听它们的自我介绍吧!2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍(请搭班老师扮演)豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既松软又有弹性，吃了不会胖，还可以预防心脏病。我的吃法有好多种，外国人都喜爱我，还夸我是健康食品呢!青菜：小伴侣们好，我是你们不行少的好伴侣青菜，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜爱我，会影响消化、皮肤开裂的，快来和我做好伴侣吧!番茄：我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最美丽的一个，我的本事可大着哩!我含有许多水分、糖分和维生素，人们喜爱把我当成

4、水果来吃，我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还可以美容呢!3、师提问：听了刚才的介绍，谁来说说这些蔬菜各有哪些好处?对我们有什么关心?(幼儿举手回答，老师引导。)4、小结：那通过刚才的了解，小伴侣们情愿做它们的好伴侣吗?(幼儿回答：情愿)是呀，我们要跟它们做好伴侣。(教案出自：快思教案网)还有些小伴侣呀不喜爱吃荤菜，比如说鱼、肉等都不想吃，这个也不好，由于它们含有丰富的脂肪和蛋白质，身体里也是不行缺少的。所以我们吃东西要留意荤素搭配。(三)深化理解。1、假如平常不合理用餐，对你的身体是不利的。你们瞧!(播放幻灯片)(1)(出示胖子)师提问：这个小伴侣长得怎么样?(幼儿答：好胖)越胖越好吗?(

5、幼儿答：不好)为什么?(幼儿答：太胖走路困难)师小结：太胖行动缓慢，做一点儿事就气喘吁吁，跳动运动也做不起来，还简单生病，太胖了还会影响智力，所以，许多小胖墩要减肥。师：怎样才能苗条一点?(幼儿答：熬炼、少吃肉、多吃蔬菜)老师做引导。(2)(出示：瘦子)这个小伴侣长得怎么样?(幼儿回答：他又太瘦了。)他为什么这么瘦?(幼儿答：不吃饭、挑食。)他的表情怎么样?(幼儿答：不快乐)你从哪看出他不快乐?(幼儿答：看他的脸)是呀，身子长得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他为什么不快乐?(幼儿答，老师引导：身体不健康。你看他长得面黄肌瘦，一点儿也没有精神，一副病态。)(3)最近，他又发觉(出示有声：这位瘦小伴

6、侣的牙常常出血)老师请你们当个小医生，能给他治治病吗?(幼儿回答：能)怎么治呀?(幼儿回答，是引导：当然，吃药能治好，但食物也很重要。)师：想一想吃哪些食物也能帮他治病?给她一些建议。(幼儿回答，师引导：是呀，多吃蔬菜和水果，增加维生素C，牙齿出血的毛病确定会好的。)(4)不过，他还是很苦痛，由于(出示：常常便秘。)什么叫便秘?哪些小伴侣也便秘过?有什么感觉?后来怎么办的?(幼儿答：就是拉不出来屎，吃药。)那除了吃药以外，在食物上应留意些什么?(幼儿回答：多吃蔬菜、水果。)师小结：对呀，多吃水果(老师特殊强调香蕉是通便的)、杂粮、蔬菜就没有这个苦痛了。看来，这个小伴侣的确要不挑食，不偏食，增加

7、各种养分，这样身体才能长得棒!2、为了让我们小伴侣身体长得棒棒的，幼儿园里的厨师不仅在菜上动了一番脑筋，而且在粮食的品种上想得特别周到，常常把玉米棒子与大米一起做饭，让小伴侣们吃的香香的。3、所以，咱们小伴侣长得多健康多有精神呀!你们看看，我们教室里哪个是健康小子?一起把他们请出来!(幼儿随着音乐、鼓掌，请出健康女孩和男孩。)师：我们请这些小伴侣跟大家说说，你们怎么长得这么健康?(幼儿说)师小结：个个都是健康宝宝!大家可要向他们学习哦!通过这节课的学习，陈老师信任，小伴侣们以后肯定会合理用餐身体棒!(出示课题)是吗?教学反思：养分学讨论发觉，维持人类生命健康至少需要42种以上的养分素，其中包括各种蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、矿物质和水等。而这些养分素必需通过摄入各种不同的食物来实现，由于各类食物所含养分成分不同，因些我们的日常饮食要留意科学、合理地搭配，以求达到人体对养分的需求平衡。让幼儿更深化