经典开学典礼2022演讲稿范文

第21页共21页经典开学典礼2022演讲稿范文各位尊敬的老师、亲爱的同学们：九月的校园，金风送爽。满怀着喜悦的情绪、带着完美的憧憬，我们又迎来了新的学期。我们的校园又充盈着同学们朗朗的笑声、洋溢着全体师生灿烂的笑容。一树立一个信心：我能我行自信心对我们的学习很重要，我们读书学习，需要有决心，有行动。在这里送大家三句话：“相信自己，我能成功;鼓励自己，天天成功;超越自己，必须成功!”二创立一种学风：认真刻苦凡事从“认真”开始，认认真真地读书，认认真真地上课，认认真真地做作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦，“天才出于勤奋”，“书山有路勤为径、学海无涯苦作舟”，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，这些格言说的都是这个道理。三培养一个习惯：自觉自愿学业进步，技能掌握，贵在自觉，我们要在老师的指引下，全面掌握知识技能，为就业打下良好的基础。国有国法，家有家规，我们学校同样有一些规矩和要求，同学们要自觉自愿遵守中学生守则和学校的规章制度，自觉养成良好的学习习惯和生活习惯。同学们，新学期你们的父母在关注着你们，我们的每一位老师都在期盼着你们，盼望你们能在新学期里取得优异成绩来向你们的父母汇报。老师们、同学们，让我们以更饱满的激情，迎接新的挑战，谢谢大家!经典开学典礼____演讲稿(二)尊敬的领导和老师，各位同学们：大家早上好!很开心自己能有机会站在开学典礼这里进行演讲，这是本人的荣幸。新的学期已经来临，夏去秋来，今年下半年的秋季开学，大家应该都很激动吧。暑假已经结束，我们迎来了秋季新的学期，我们度过了最炎热的夏天，迎来了凉爽的秋季。领导、老师们和同学们应该都过了一个很好的暑假吧，我相信大家对于假期还是在回忆的状态，有些同学甚至还没有走出来，但是我在这里想要说明的是暑假既然结束了，那么我们就应该尽快的走进学校，进入即将学习的状态。大家应该懂得学习的时间从来都是不嫌多的，应该去珍惜每一分的时间，努力的花费在学习上。毕竟回忆终将是回忆，我们要做的就向前看，把握好眼前。新学期意味着我们踏向了新的人生之路和学习之路。我知道暑假肯定有很多人是没有好好看书学习的，那么现在开学了，我就希望同学们能够从假期中走出来，努力的去看向前方。学习跟时间是一样的，从来都不会去等待我们，所以我们要主动出击去追逐，努力迎着新生的太阳往前走。那么在这里，我诚恳的向各位同学建议：请你们从暑假的快乐中走出来，赶紧进入学习中去，努力的完成每天的学习任务。因为岁月从来都是很残酷的，你在浪费时间做对自己无用的事情，我们就等于在浪费自己的青春。我们一年年的过生日，年龄也变得越来越大，所以在这一学期里，我们要去做的就是要比以前还要努力学习，不要让自己有退步的机会。大家应该都明白应该道理：人一旦变得懒惰起来，就很难再去变得勤快其来，人就会变得特别的颓废和沮丧，这是不利于个人的身心发展的，同时做的也是白费辛苦的事情。新学期就是我们要尽情的绽放自我的时候，我们应该勇敢的摒弃掉那些对自己没有帮助的事情，应该勇敢的看向前方，朝着自己的理想一直前进。谢谢大家!经典开学典礼____演讲稿(三)各位老师、各位同学：下午好!九月的校园，充满了生机，充满了喜悦;九月的____人，怀着对未来的憧憬，带着自信、带着勤奋和执著，又踏上了艰苦而快乐的征程。新学年，新任务，各项工作都需要我们以百倍的信心、百倍的干劲来完成。这也是我们每一个人的神圣使命。同学们，回首过去的一学年，我们播洒了汗水，收获了成功;我们付出了辛劳，体验了快乐!在这新学年开始之际，我想向在座的全体同学提些要求：第一、树立信心、明确目标、从今做起自信是什么?自信是一种积极的想法、观念和态度，是人类行为的动因。它意味着对自己的认可、肯定和支持。一个人只要有了自信，那么他就能成为他所希望成为的那样的人。成功永远属于充满自信的人，顽强的毅力可以征服世上任何一座高峰。俗话说：心有多远，路就有多远。因此，同学们从一开始就要有远大的目标制定出详实的计划，一步一个脚印地实践。目标无论是大是小，要实现它，我看首要的，必须是珍惜时间。须知人生苦短时不我待、只争朝夕。只有抓紧点滴时间勤于思考、勇于拼搏，我们才会成功。第二、遵守规矩，注重细节常言道，没有规矩不成方圆。现代社会是一个法制社会，遵纪守法是对公民的基本要求。作为一个学生应该自觉遵守社会公德、遵守法律。作为场中学生，我们应该严格遵守场中的各项规章制度，不做任何对不起家长、对不起老师、对不起学校、对不起社会的事。第三、勤奋刻苦，注重实干同学们，当一个人心中萌发高飞的冲动时，他将不再满足于自己在地上“爬”。奇迹是人创造出来的。奇迹每每发生在一个相信出现奇迹的人身上。初中三年，是你们人生当中最关键的阶段，希望你们志存高远、脚踏实地，勤奋学习，用汗水浇灌学业，用心血赢得智慧，用激情塑造自我，用坚韧挑战极限，以百倍的信心去迎接明年中考的辉煌。同志们，同学们!____中的校园内闪烁着智慧的光芒，历史的步履在这儿丈量它的深邃，时间的钟声在这儿重复它的无限。在这桂花飘香的美好季节里，就让我们以只争朝夕的紧迫感和一往无前的大无畏精神，以不到长城非好汉的壮志豪情，从场中扬帆起程，奋力划上成功的彼岸吧。谢谢大家!经典开学典礼____演讲稿(四)尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!刚刚度过了一个安全、充实愉快而有意义的暑假，我们又回到了美丽的校园。伴着秋天的气息，我们迎来了新的学期，开始了紧张而又快乐的校园生活。新同学和新老师的到来，让我们____小更加绚丽多姿。在此，我代表全校师生热烈欢迎你们成为____小的新成员!新的学年，孕育着新的希望和憧憬，我们满怀信心与斗志的站在新学年的起跑线上，回顾上个学期，我们播种过希望、我们收获过成绩，但是也有遗憾和失落。老师们、同学们，过去的努力让我们相信未来的美好，但同时新的挑战在迎接着我们，我衷心希望每一位老师、每一位同学在今后的学习生活中，用我们的实干精神、拼搏进取精神去创造学校的辉煌发展。良好的开端等于成功的一半，新学期开学了，为了争取有一个良好的开端，在这里，我向同学们提出几点建议：第一，确立志向，拥有梦想你们是祖国的未来，是民族的希望，你们拥有纯真且美好的思想，少年智则国智，少年强则国强，中华民族伟大复兴的中国梦同样需要你们去实现，从现在开始，将梦想的种子埋在心中，用努力去灌溉，用刻苦去呵护，终有一天梦想将成长成一棵参天大树。第二，端正价值观少年儿童要把社会主义核心价值观的基本内容融化在心灵里、铭刻在脑子中，现在你们年纪还小，但随着年龄的增长、阅历的增多，相信你们会有自己的理解，对于价值观的含义会更加深刻，希望你们能拥有正确向上的价值观，去严格要求自身的行为。第三，树立榜样历史的长河中，记载了许多英雄人物，我们的身边也到处是美德少年。榜样的力量无穷无尽，希望你们能找到心中的标杆，向他们看齐，学习他们的品质，成为新一代的佼佼者。最后，祝我们的全体老师在新的学年中身体健康、工作愉快、家庭幸福!祝同学们快乐成长，学习进步!谢谢大家。经典开学典礼____演讲稿(五)尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家好!经过暑假的休息和调整，你们的精力将更加充沛，斗志将更加高昂，站在新学期的起跑线上，我想借此机会向同学们提几点希望和要求。一、自我调整，集中精力学习。新学期开始，意味着紧张的学习已经来临，同学们要迅速进行自我调整，把以休息为主的假期生活，转换到以学习为主的学校生活中来，上课认真听讲，按时完成作业，做到“天天清”、“周周清”、“月月清”。二、穿戴整洁，争当文明学生。同学们要做到每天穿好校服，系好红领巾，勤洗手，勤换衣，勤剪指甲;爱护校园卫生，积极锻炼身体，遵守校纪校规，礼貌待人，文明谦让。三、牢记安全，增强安全意识。安全是一切学习生活的保障，我希望同学们要善待自己，珍爱生命。我们要时刻注意安全，做到“轻声慢步”，上下楼梯靠右行，同学之间不玩危险的游戏，不搞恶作剧，多开展益智游戏，文明游戏。四、积极读书，拓宽知识视野。前苏联无产阶级作家高尔基说，“书籍是人类进步的阶梯”。德国伟大的剧作家、诗人歌德也说，“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话”。所以我们要以书为友，多读书、读好书，在陶冶情操、滋润心灵的读书活动中，学会关注自然、关心社会、关爱他人。五、快乐生活，提高综合素质。我们学校是希望的摇篮，更是一个快乐的大家庭，我希望生活在大家庭的每个孩子都能养成良好的行为习惯和卫生习惯，不断提高生活自理能力，健康快乐、阳光自信地成长。老师们，同学们，让我们为新学期的学习与工作绘就更美好的图画吧!谢谢大家!经典开学典礼2022演讲稿范文（二）尊敬的老师，同学们：大家好!高考的钟鸣声，已经响起，时间进入倒计时，请所有同学，精神集中，做好准备，高考的列车就要启程了，让我们用把三年的取得的成绩展现出来。我们走过了三年高中，跨过了无数困难，走到现在的这一刻，每个同学都非常努力，也非常优秀，在即将高考之时，不要紧张，也不要担心，放下心中的担子，静下心来迎接高考，只要正常发挥自己的能力，积极的准备高考，就一定不会让自己失望。以前如何考试我们高考时也一样应对，只要做好自己该多的，收拾起紧张的心态，结果如何看三年来我们的努力。高考如同过独木桥，不想被挤下去，我们就一定要前冲，但是在考试中，我们也必须要有良好的素质，积极的心态，相信自己，不要担心，你们是秀的，虽然竞争对手很多，虽然压力很大，我们面对的挑战其他人一样也面临着挑战，大家都在同一起跑线上，都在一个原点，我相信同学一定会取得好成绩。老师在等待我们的好消息，爸妈也焦急期盼，他们给我们力量，也给我们知识，在高考之际我们保持平常心，虽然高考比平时更严格，虽然高考是人生重要阶段，不要被吓倒，我们要做勇者，成为前仆后继的浪花，不达目的誓不罢休，希望在我们笔下，未来在我们掌中。你过去付出了多少，高考就会收获多少，不用担心其他原因，因为有老师有学校帮我们解决其他事情，我们只需要全力应付高考，虽然这是我们第一次面对高考，也是最后一次高考，但我相信，我们班的每个同学，因为都是学校秀的人，也是最努力的人，过去付出的汗水我们每个人都清楚，不用担心，大学会有你的一席之地。明天是充满希望的一天，也是挑战的一天，时间在流逝，高考越来越近，我们的心跳也随着高考加快。我们要做草原上的千里马，要做攀登山峰的勇士，要做那天空的雄鹰，同学们我们一起努力，我们一起加油，为了我们的大学梦，也为了报答我们父母多年抚养之情，积极的展现出自己的力量。用我们的双手获取高分，用我们的智慧书写未来，我们要做灿烂的阳光，永远光芒万丈，高考我们只会勇敢前进，不会退缩，不会害怕。今天很美，明天更美，未来充满期待，让我们高声呐喊，释放出我们心中的压抑，让我们为高考备战，同学们加油，我们一起努力进入大学。谢谢大家!经典高考倒计时励志演讲稿(二)敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好!又是一个该花满校园的日子了，时光像离弦之箭，随风而逝;岁月如东流之水，一去不返。转眼间，我们仅剩一百天的时间了。退却了高一的青涩、抛却了高二的迷茫。现在，百日会战的'号角已经吹响，看沙场秋点兵!每个人的人生，都要有拼搏的岁月;每个人的生活，都要有坚定的信仰。有人说：“坚持，是世界上最伟大的品质。”是的，我们可以顶着青黑的眼袋，去做无尽的试题;我们可以用干裂的嘴唇，去背那无穷的单词。因为我们知道，命运之神从来都不会垂青懒惰的人，于是，所有的叛逆被收起。我们像一头二月的老黄牛，辛勤地耕种着自己的土地，等待着六月花开，等待着“海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰。”同学们，一百天太短，在历史的长河中犹如沧海一粟，在人生的路途中也不过弹指一挥间;一百天又很长，长得足以改变我们的命运。这是抉择成功与失败的一百天，是十二年苦读、十二年期待、十二年辛勤付出就要收获的一百天，是不再让“美人如花隔云端”的一百天。哪怕青冥长天，纵然绿水波澜。每个人都更加明白理想和现实那道不可逾越的鸿沟，同时也比昨天更加努力挣扎，逼着自己埋进书本、埋进试卷、埋进密不透风的黑茧—为的就是有朝一日能破茧成蝶。人生中再也不会有哪个时候像这时一样，专一地、几近固执而又饱含信仰地、心无旁骛而又坚持不懈，为了一个认定的目标而奋斗。当我们回忆起这段岁月，又该是怎样地庆幸自己所流过的泪水和汗水。我们有“天生我材必有用”的信心，有“初生牛犊不怕虎”的勇气，有“乘长风破万浪”的昂扬斗志，有“舍我其谁”的傲岸不羁，去和高考与命运作斗争!即使天寒地冻，路遥马亡，也要到光明的地方去。“欲与天公试比高”是我们的雄心壮志;“问苍茫大地，谁主沉浮”是我们的无所畏惧，“不破楼兰终不还”是我们的永恒的誓言!少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十年今将试锋芒!拼搏____天，我们拼个无怨无悔!拼搏____天，我们拼个问心无愧!拼搏____天，我们整装待发!拼搏____天，我们定夺冠而归!看!春已归来，高考的战鼓已经擂响，让我们放手一搏，让我们展翅高飞!谢谢大家，我的演讲完毕!经典高考倒计时励志演讲稿(三)同学们：大家晚上好!漫漫高考长征路已经进入尾声了，再过五天，牵动人心的时刻就要到来了，大家就要迎来高考这场既满怀期待又心存担心的考试了。此时此刻，你的心情如何呢?是期待、紧张、兴奋、还是百感交集。高三一年的奋斗，特别是高考前的点点滴滴，正是这所有的一切努力，将轻轻的把你推向了人生的又一个彼岸。有一位教授说了一句话：“高考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。一考定终身，分数就是硬道理!这句话从某种角度来说也是成立的。高考牵动着亿万家长的心，关系着学生一辈子的前途和幸福!在剩下的五天的时间里，重要的不再是知识掌握的多少，要弥补也是有限的。更重要的是大家的心态调节，能否把掌握的水平充分地临场发挥出来。高考考前同学们的心理调节是我们教师、家长和学生的共同关注!现在距离高考只有五天，这是一个特殊阶段，许多同学开始惶惶不安，不知道应该做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其实只有科学合理地安排好这五天的时间，才能有助于发挥正常应考水平。高考在即，如何缓解自己焦躁的心理?考前应做好哪几件事?考试期间有那些注意事项?一、考前心理调节。十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。在临考的这几天里，努力做好以下十件事就可能达到调整心态十六个字的要求。制定好作息时间计划及复习安排。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，才能使生理节奏感与心理节奏感增强。同学们千万要记住，无论你原计划在高考前准备把功课复习三遍也好，五遍也罢，这时都应该停下来，对知识结构进行梳理拾漏补缺，将重点的内容重点复习。进入高考时间节奏。今年高考科目顺序有变动，要根据高考上午开始时间与下午开始时间复习功课，例如按上午考试科目的高考时间复习该学科，有助于进入高考状态，有助于充分发挥已掌握的知识。____月____日-____日距离高考3--____天：上午：6:____起床，洗漱，稍微活动一下。6:50吃早餐。早读、1、____节、看书。休息半个小时。3、____节、复习理综或文综。做题。午间休息吃饭休息半个小时。15:00—17:00复习英语、数学。以做题为主。休息，听听音乐，运动一下。晚上：19:30—22:00看书。休息。23:00准时入睡。____月____日距离高考还有____天：上午：6:____起床，洗漱，稍微活动一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看书。休息半个小时。9:00—11:30复习语文。因为第二天就要高考了，所以今天最好复习第二天的考试科目。午间休息吃饭。午睡____分钟—____小时，根据自己的情况调整。下午：13:40—14:30看书。休息半个小时。15:00—17:00复习数学。以做题为主。休息，听听音乐，运动一下。晚上：19:30—22:00看书。休息。23:00准时入睡。____月____日距离高考还有____天：放松，考前动员，看考尝熟悉考场周围环境，包括卫生间等等。乘车路线、乘车时间、考虑堵车等因素。一般不安排时间学习。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不着，不要破坏平时的习惯。每天以高考的心态做适量的卷子。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了，临考前十天八天不做，看看就行了，这可能会导致考试时抓不住感觉，手生，影响发挥。抓住最佳记忆时间。早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议同学们可以在早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。注意饮食卫生，防止胃肠疾玻饮食是这个阶段不可忽视的问题，在此期间，千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西，还是吃以前一些清淡且熟悉的食品为佳，只要注意保持每日所需的营养就好，平平淡淡才是真。建议同学们按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。要注意饮食卫生，高考前这三天，除了合理地调剂好一日三餐外，还要特别注意饮食卫生，最好不要去卫生条件差的小摊点上就餐。生吃瓜果要用开水烫洗或消毒;做凉拌菜时，调料中可加醋加蒜泥，既可杀菌又能增强食欲。参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。最好不玩电脑和上网。因为玩电脑、上网容易上瘾，容易在大脑形成优势兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。调整心理状态。临考前，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。许多同学在这个时候，会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的心理状态呢?一是要增加自信心。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就越是考不好。此时要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。二是多跟家长和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助;三是可以跑跑步、做做操，进行体育锻炼，这也是释放心理压力的好办法。总之，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。调整睡眠，保证充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平时要多休息1--____个小时，把以前“欠”的觉补一补，把精神恢复过来，是非常必要的。从现在开始就不要再"开夜车"了，根据自己的情况把晚间睡眠调整到十一点。____月____日晚上切不可提前上床，否则很容易辗转反侧难以入睡，使心绪烦躁不安，影响考试。心平气和，防止烦躁。不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情。随着高考日的临近，不少考生开始想起考后的安排了，容易分散注意力，我们建议同学们在考前应集中心思，全力以赴迎考。考前有些紧张担心在所难免，考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力潜力。把自己的轻度考试焦虑看得太重，这才是影响考试的负面心态。增强信心。从现在开始不再做难题，不再做新的题目，以免自信心受打击。强化自己已掌握的知识，增强信心，每一个人掌握知识的程度不一样，高考的目标就不一样。只要达到了自己能力所及的目标就是高考成功。临考前这几天，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的灵魂，只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。二、考试期间要求。在考试期间要适当增加营养。饮食安排要做到食物多样，谷类为主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶类、豆类或豆制品，经常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的饮食，不宜饮酒，要吃清洁、卫生、不变质的食物。要吃饱，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，要适当吃些杂粮，要及时补充水分。不宜用饮料代替白开水;不宜贪凉;不宜午睡时间过久;不宜节食;不宜室内外温差过大;不宜在风口上猛吹。要认真遵守学校的各项纪律求。入住酒店要遵守作息时间安排，讲文明、守纪律、重安全，认真对待每一场考试。要消除不必要的烦恼焦虑，要保持愉快乐观的情绪。要学会“关门”。学会关紧“昨天”和“明天”这两扇门，过好每一个“今天”，既不对昨天耿耿于怀，也不对将来的事忧心忡忡。要具备信心专心细心恒心—这是高考成功的保证。同学们，竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，而且是心理素质的较量，心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此，要在考试中保持最佳的心理状态，要具备“四心”：信心：有它不一定能赢，没它一定会输。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表现：要充满自信，做到战略上藐视困难，战术上重视困难。胸有成竹，从容不迫，学习生活有规律。考前要千方百计调整好生物钟，使自已的兴奋点和考试时间同步。信心在考场中的表现，是遇到难题，镇定自若，沉着应考。专心：头脑清醒、精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念，有畏惧心理，这是可以理解的。但一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。细心：别因一两分名落孙山。每次评卷总结，老师们都要谈到考生的过失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小题，有的忘了一页，造成不应有的损失。有的人就因为这关键的一两分而名落孙山。除做题外，有的考生还粗心到忘带准考证、考试必需品等，结果一上考场就手忙脚乱，影响考试。克服粗心，必须细心。第一、考前准备要细心。要做好思想和物质准备。考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐，还要估计一下出现突发事件怎么办?各种情况都要考虑周全，做到有备无患。不管是使用圆珠笔或是钢笔，都要准备两支;还有画图形和涂机读卡的铅笔、尺子、橡皮、圆规等文具也都要充分准备，做到有备无患。特别要指出的是铅笔一定要买正牌2b的，这是最重要的。第二、考试时做题要细心。做题前先填考号、姓名，将试题浏览一遍，做到心中有数。做题时要先易后难。每道题都要细心、认真地研究。要学会“会做求全对，稳做中档题，一分不浪费。”切忌漏题，要注意试卷的正面和背面，不要漏掉背面的题。要注意单页试卷，按要求填好机读卡。第三、要有时间观念，充分利用有效时间。不应迟到，不宜早退，要做到三个环节：通览全卷，全面解答，校对复查，这样就可以使自己不失掉该得的分数。第四、要认真熟悉考试环境。熟悉的环境，往往有助于启发思维，生疏的环境则阻碍思维。考场一般都不是自己的“老窝”，有必要熟悉自己的考室、位子。做到细心的口诀：通览全试卷，填好号和名;审题要仔细，题意要弄清，遇到拦路虎，不妨绕道行;细中求速度，快中不忘稳;不争交头卷，检查要认真。恒心：出师不利也要坚持到最后一秒。参加考试，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，第一道题就不会做或第一科就考得不够理想，有的人可能中途受阻。面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，认真总结失败的原因，尽快把注意力转移到下一门考试中，不必再对前者耿耿于怀。要提得起，放得下。考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。同学们，高考已经一天天的逼近了。现在已是别无选择，只能全力以赴向自己的目标冲刺!这时候，很多知识的积累都已经定型，但心理的波动往往会影响你的复习和考试。所以首先要学会放松，放松的目的就是能够有一种平常心去面对一切，不要患得患失。放松的另一个目的是要让相信自己，不止要相信自己的实力，更要相信自己的运气。如果前一个阶段复习效果不大理想，更别慌。成绩不好，不外乎状态不好，哪个基础点不扎实，哪里没复习够这几个原因。这样一来，心态也得到了很好的调节。在这一段最紧张的日子里，不要给自己太多的压力，要放松，只要是努力了即使失败了也没有关系，只要发挥出自己的水平就好。要让自己的心平静下来,要能够以一种坦然的心态去面对高考，面对人生。能够在坦然与自信中，走过高考的风风雨雨。为自己的高中生涯画上一个圆满的句号。最后，预祝同学们高考一帆风顺!满怀信心地步入考场，笑容满面地凯旋归来!谢谢大家!经典高考倒计时励志演讲稿(四)同学们：大家好!两天后，我们全体高四同学将满怀豪情、胸有成竹地踏上高考征程。你们将以你们的智慧、力量、胆识和气魄，去谱写人世间最壮丽的诗篇，实现人生最宏伟的跨越，回报父母的养育之恩和老师的培养之情。一年来，我们全体同学孜孜不倦，刻苦攻读，一步一个脚印地走了过来。一年来，我们参加了十几次各级各类的考试，靠着执着与勤奋，坚强与勇敢，沉着与冷静，诚实与守信，取得了一系列优异的成绩，为我校争得了荣誉，为自己奠定了基础。人们常说，没有经过高考的人生是有遗憾的人生，我非常赞同这句话。因为高考检验了你十几年的所学和你的意志。千千万万的人正是通过这次考试，步入了高等学府。为了这次考试，我们已经为大家做好了充分的准备，同学们在多次的摸拟考试中也完全熟悉了高考的形式与程序，并且掌握了应考的各种技能。可以说，现在是万事俱备，只等高考的到来。针对高考，我主要讲四个方面内容：一是考试期间的安排和要求。二是考试过程中的注意事项。三是应试策略。四高考形势。一、考试期间的安排和要求。(1)听从指挥，注意安全，按时作息，进入高考节奏。考试期间，服从学校和带队教师的统一安排，注意安全，按时作息，并能根据高考时间适时复习相关学科，迅速进入高考状态，正常甚至超常发挥，取得优异成绩。今天距离高考还有两天：放松，看考场、熟悉考场周围环境，包括厕所、乘车路线、乘车时间等因素。晚上不要过早或过晚休息，不要破坏平时的习惯，防止睡不着。(2)注意饮食卫生，防止肠胃疾病。饮食是这个阶段不可忽视的问题，在此期间，千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西，还是吃以前一些清淡且熟悉的食品为佳，只要注意保持每日所需的营养就好，平平淡淡才是真。建议同学们按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。要注意饮食卫生，高考这三天，除了合理地调剂好一日三餐外，还要特别注意饮食卫生。(3)调整心理状态。临考时，挺胸抬头快步走，将有助于增强信心。许多同学在这个时候，会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的心理状态呢?一是要增加自信心。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就可能真的考不好。此时要相信自己，想想以前成功的考试经历，尽力考好就行，至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。二是多跟家长、老师和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助;三是可以跑跑步、做做操，进行简单的体育锻炼，这也是释放心理压力的好办法。总之，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。二、考试过程中的注意事项。(一)考试前从发准考证到进入考场，虽然只有那么短的时间，但要预防准考证的丢失或找不到的情况。所以，准考证要拿在手上。到了考点，主要是熟悉考点环境，通过考点平面图关注三个地点并实地考察。这三个地方是：考场、厕所、临时集结点。(二)考试中拿到考卷，题目匆匆一看，往往会产生两种可能：一种是题目全会，信心百倍;另一种是一部分或大部分不会，紧张万分，出现开考心理慌张、难题挡路引起的心理波动等怯场现象。但这些现象都是考试过程中的正常现象。我们可以先搁下试卷，轻揉面部，深呼吸，花半分钟时间闭目养神，全面放松。(三)考试时要综观全局，2—____分钟还不能解决的题目，一定要舍得放弃。遇到容易题，千万不要因侥幸而粗心，要想到：人易我易，我不大意。遇到难题，要想到人难我难，我不畏难。只要做到这些，我们就能正常发挥。(四)考试后考试后千万不可和同学对答案，听信传言。头脑常想的应该是“下一场”。上午考完后，必须抓紧时间休息，即使睡不着，也应躺下闭目养神，身心放松，养精蓄锐，迎接下一场考试。常言说得好：每逢大事要静心。我们只要静下心来，就一定能创造高考奇迹。三、应试策略。为了大家能在考试中正常发挥，考出好的成绩，将可以得到的分数尽可能全部得到，我再谈几点应试策略：1.填写信息、稳定情绪、总览全卷，区别难易。试卷一发下来，立即忙于答题是不科学的，应先填写信息，如在答题卡上涂清“试卷类型”，写清姓名和准考证号码等，这样做是考试的要求，更是一剂稳定情绪的“良药”。打开试卷，看看哪些是基础题，哪些是中档题，哪些是难题或压轴题，按先易后难的原则，确定解题顺序，逐题解答。力争做到“巧做低档题，全部做对;稳做中档题，一分不浪费;尽力冲击高档题，做错也无悔。”刚进入考场，心情一般比较紧张，记忆、思维未达到最佳状态。采用先易后难的策略，先做容易的题目，不仅有利于顺利地拿到基本分，而且因为“顺利”还会给自己增添信心、稳定情绪，使智力活动恢复正常，从而使自己的水平得到充分的发挥。如果不顾自己的实际情况，先从难题入手，往往会出现思维”卡壳”现象，使自己有”开局不利”之感，从而加剧自己的情绪冲动，还会白白挤掉做容易题的时间。2.认真审题、过程清晰，稳中求快。审题要做到：一不漏掉题，二不看错题，三要审准题，四要看全题目的条件和结论。做题要做到：一要书写清晰，速度略快;二要一次成功;三要提高答题速度;四要科学使用草稿纸;五要力求准确，防止欲速不达。3.调节心理，沉着冷静，自信从容。考试中，要克服满不在乎的自负心理，要抛弃“在此一举”的负重心理，要克服畏首畏尾的胆怯心理。高考是一种要调动多种积极因素的复杂劳动，也是对考生的思想、作风、毅力的考查，更需要在情绪稳定的前提下有条不紊地进行。