养成快速阅读能力的六种方法及高手经验体会

本文格式为Word版，下载可任意编辑——养成快速阅读能力的六种方法及高手经验体会快速阅读的核心是培养高效、灵活的思维能力，提高自己的判断能力和记忆力。快速阅读并不等于快速浏览，而是一种积极的、创造性的学习、理解和记忆的过程，是一种从字里行间高效率地吸收有用信息的思维方式。在当今这个信息爆炸的时代，速读能大大缩短我们每天花在接收信息上的时间，在探寻信息的时候也能快速地排除干扰项，找到有用的信息。所以不管你是成人还是学生，快速阅读都能帮你省时间，省下来的时间便能用来思考、实践，从而更简单甩开你的竞争者。那么下面是资料库我收集的养成快速阅读能力的方法的内容，供您选择。

一、养成快速阅读能力的六种方法

1、有明确的读书目的

大部分人阅读的时候的目标就只是阅读。好比一个人在一座城市里面漫无目的地游玩，期盼这座城市能给自己惊喜。不知道你有没有这样的体会，假如漫无目的地看书，可能把整本书都翻遍了，脑子里还是一片模糊。而目的明确的人直接就前往城市的有名景点，假使这座城市的景点不好玩，不能给自己惊喜，那么就去下一座城市。无论阅读什么，你都要有一个目的，这个目的会影响你采取什么样的态度去读书，由于不同的内容有不同的阅读方式。有目的地读书，是增进理解和记忆的第一步。在阅读材料的时候，先明确自己想从这个材料中获得什么信息，这样能帮助我们在阅读的过程中对一些没有意义的信息进行快速地判断，直接略过。我们之所以阅读，就是为了获得有用的信息，获得得越快越好。

2、只阅读真正需要的部分，

舍弃不重要的部分。其实一本书中，我们真正需要的内容可能只占十分之一甚至更少，那么你就舍弃那十分之九不看或粗看。至于怎样挑拣你需要的内容，这里推荐"先阅读目录'的方法，目录就是全书内容的纲要，先阅读目录就是寻求书本知识的"捷径'，可以有效提高阅读的效率。

3、该跳过的地方不要踌躇

假如说阅读是一场赛车比赛，"不要默读'以及"改变阅读轨迹'都是在提高你的赛车性能，假如你想更快地到达终点，你还可以抄近道，直接跳过无关紧要的信息不读。一般来说，每段文字的第一句都告诉了你这段文字将要说的是什么，而我们判断这段信息值不值得读也是立马的事。但我们习惯于通篇都读完，不跳过任何自然段。通篇读完的做法自然没有错，但也没有必要。我们很少会遇到全篇都是新知识的文章，实际上好多知识点会重复地出现在同种类型的文章之中，我们真的没有必要再复习一次。我的主张是假使是一些不感兴趣的点可以看心情选择性地跳过，这些东西看缘分;假使是已知的或是没有意义的知识点就不要留恋直接跳过，又不是不懂，花那个时间不值得。

4、不要默读

在我们未能开口说话时，父母就会读书给我们听，而当我们长大一点之后，又被要求朗读课文。

也就是说，我们从小就习惯有声音在念我们正在阅读的内容。所以大部分人在阅读的时候都会有默读的习惯。

默读其实是一种很好的阅读方式，它能让我们更加沉醉于阅读内容，对阅读材料有更好的把握。但好多时候我们并不需要逐字地读才能理解文意，默读无疑会浪费掉我们大量的时间。譬如说在考试的时候，默读就会消耗我们大量的时间。只要你不默读了，你接受信息的速率就变由眼睛所看多少而决定，比起心中默读的速率有质的提高。但这质的提高不是那么简单就能实现的，我们默读的习惯陪伴我们越久，我们就越难改掉默读的习惯，我们需要时刻提醒自己不要默读。默读再快，那也是一个字一个字地读的。而不默读之后，我们的眼睛就可以逐渐地从一个词一个词地看，到一句一句地看，再到一段一段地看。所以哪怕默读再快，也不会快过不默读用眼睛看。

5、不要盲目追求速度

速读的意义在于让我们更快地获取想要的信息，而不是让我们更快地读完一本书。由于设定的读完时间与读书效率某种程度上存在着反比关系。遇到自己想找的知识点了，我们完全可以转换阅读状态，开始细细琢磨知识点。大量同学在开始速读的时候喜欢测自己一分钟能阅读多少字，我认为其实一周测一次就可以了，这样进步会对比明显，而且每天花时间测不值当，还会让自己过于拘泥于速度，忘了速读的本质。

6、做读书笔记。

所谓好记性不如烂笔头，在阅读过程中，我们及时地把关键词、精彩段落划线或摘抄下来，同时记录自己的理解、读书心得与瞬间的灵感，作为写作的知识储存。假如是手机端阅读，可以利用如印象笔记、收趣等工具进行珍藏和整理。

速读不是一项多难把握的技能，只要通过持之以恒的练习，大家都可以把握，而且越早把握越好。

由于把握得越早，速读能为你省下的时间就越多，而时间，确实是我们最宝贵的资源。

二、快速阅读的一些经验体会

1、阅读前明确阅读目的。

当你拿起一本书的时候，先了解一下这本书的难度，根据阅读的材料来调整阅读速度;再明确阅读的目的，根据你想从阅读中获取什么来决定阅读方式。总之，在开始阅读之前，你就应当决定你想要读多快。

2、阅读中学会去粗取精。

不管你在读什么，总有一些不是那么重要的话语，你可以很快地读过或者干脆略掉;也同样总有一些表达主旨、中心思想的段落或句子，这些才是需要你重点阅读的内容。这种方法的实质就是"提炼'，我们从小的语文阅读理解，练习的就是提炼。

假如你还没有这种能力或者不熟练，可以：在读一本书或者一章之前，先很快地翻一遍。找一找重复出现的关键词句、关键观点和其他表示重要概念的格式，之后正式阅读的时候你就可以跳过大段文字，只在你知道的对比重要的地方慢下来。

3、词组、词群阅读练习。

阅读中，不是每个词都重要，想要读得快，就需要能够即时地阅读一群单词，甚至整个句子或者短的段落。你可能已经在某种程度上这样做了大多数人对简单的文字、文章基本都是三四个单词一起读的。

假如实在做不到，你可以把注意力集中在这行字的中间位置，用余光去感知周边的文字刚开始可能会带来混乱、看不懂，但经过一段时间的练习后，看清(感知)半行、一行甚至多行的能力就会逐步加强。

当然了，这样练习提升的效果是不怎么好的，所以说有条件还是用专门的工具实际的去一步一步练习提升，一眼看更多的字。

4、在练习的时候，给自己制定不断提升的小计划。

譬如，第一阶段给自己制定一眼看6个字(普通人的阅读速度一般是一眼2-4个字符)的小目标，时间是一周，每天加强练习半小时，练习完用一眼看6个字的方法实际阅读文章半小时。等达到了这个小目标，可以给自己来一点小奖励，然后再制定下一阶段的小目标，逐步提升。

5、速读是一个需要大量练习的技能。

具体能练习把握到什么程度，一看方法、二看毅力、三看能力。即便你只提升到两千、三千字，那也是受益无穷了，所以你不必畏惧自己把握不了，认真的去练习就好了。

6、保持有规律的练习。

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