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文档简介

文昌小学朱云吃饭有讲究歌谣：《洗手好方法》

小朋友要记牢(láo)，

洗小手有诀窍（juéqiào）。

两掌(zhāng)相对洗手心，手心手背也要擦（cā）。

手指缝(fèng)别放过，

指甲、手腕（wàn）别忘掉。

大拇指搓(cuō)一搓(cuō)，

干净、健康(jiànkāng)身体棒(bàng)。

小故事：《餐桌上的礼貌》

我们要向小美学习什么？《食物的诉说》主食每天主食要吃饱，提供能量精神好。蔬菜水果蔬菜水果不能少，抵抗力强身体好。鱼肉蛋鱼、肉、蛋，本领强，能为头脑来帮忙。豆制品、牛奶牛奶豆腐都是宝，常吃结实又健康。油炸食物要少吃、碳酸饮料要少喝小活动：设计营养食谱（pŭ）活动要求：

1.设计一份有营养的午餐食谱。2.按要求将你选择的食物图片贴在相应的

食谱的位置上。3.因为只是一份午餐，选择的食

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