田径基本知识-完整版课件

群力兆麟小学校：田径基本教程”主讲教师：于洋洋起跑线和跑道

StartLine&Track1田径(trackandfield)或称田径运动，是径赛、田赛和全能比赛的统称。以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”；以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛”。田径比赛由田赛、径赛、公路跑、竞走和越野跑组成，此外还包括部分田赛和径赛项目组成的“十项全能”。

2345678公元前776年，在古希腊奥林匹克村举行了第一届古奥运会，从那时起，田径运动为正式比赛项目之一。1894年，在法国巴黎成立了现代奥运会组织。1896年在希腊举行了第一届现代奥运会，在这届奥运会上田径的走、跑、跳跃、投掷的这些项目，被列为大会的主要项目。至今已举行的各届奥运会上，田径运动都是主要比赛项目之一。奖牌

Medal213跑的项目：短距离跑、中距离跑、长距离跑、接力跑、跨栏跑、障碍跑以及竞走。田赛项目：跳高、跳远、三级跳远、撑杆跳、铅球、铁饼、链球以及全能。

田径运动的特征

(一)与生活密切相关走、跑、跳、掷是人类生活的基本技能，是田径运动项目中最基本的运动形式。这些自然动作和技能对学习掌握田径运动各项技术有着十分密切的关系，这些自然动作规范，有助于正确地，较快地掌握田径运动技术。（二）具有广泛性田径运动具有个体性，有具有广泛的群众性。田径运动除接力跑外，都是以个人为单位参加比赛的运动项目，团体成绩和名次大都是由个人成绩和名次及接力跑成绩的名次的计分相加决定的。田径运动是体育运动中最大的一个项目，它包括五大类的很多单项，是任何大型运动会中比赛项目最多，参赛运动员最多的项目，经常参加田径运动的人也最多。（三）简易可行参加田径运动很少受到条件限制。男女老少都可以在平原、田野、草地、小道、公路、河滩、沙地、丘陵、上岗、公园等较宽安全的地带从事田径运动。基层田径比赛要从实际出发，因地制宜，“任何坚固、均质、可以承受跑鞋鞋钉的地面均可用于田径竞赛”。使用简易的场地器材和设备也可举行基层田径运动会。（四）促进身心健康田径运动中各单项和全能项目，对人体形态，主要身体素质水平和心理机能等有不同的要求，运动员要从个人实际和特点出发，选择运动项目，掌握具有个人特点的先进、合理的运动技术。奖牌

Medal213田径项目设置

2008年奥运会项目设置：

男子：100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松、3000米障碍跑、110米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、十项全能、20公里竞走、50公里竞走、4×100米接力跑、4×400米接力跑；

女子：100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松、100米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、七项全能、20公里竞走、4×100米接力跑、4×400米接力、3000米障碍。共47个项目，其中男子24项，女子23项。主要赛事：国际田联的主要赛事有世界锦标赛、世界青年锦标赛、世界室内锦标赛、世界杯赛、世界越野锦标赛、世界竞走杯赛、世界半程马拉松锦标赛、世界公路接力锦标赛、国际巡回大奖赛和国际越野巡回赛等。此外田径也是14个地区综合性运动会的比赛项目。奖牌

Medal213田径运动场地是进行田径运动教学、训练、组织田径运动竞赛和开展大众体育活动必不可少的物质条件，半圆式田径场是已被国内外普遍采用的竞赛场地，通常采用的弯道半径有36米、36．5米和37．898米。国际业余田径联合会刊发的《田径设施手册》中认为，最好的是36．5米。(一)半圆式田径场地的平面结构半圆式田径场的跑道是由两个18０度的半圆(弯道或称曲段)和两个对等的直段组成。1．纵轴线或称中线，为南、北走向，把场地的宽分为东、西两部分，它是绘图和修建场地的基线。2．圆心圆心在纵轴线上，场地两端的弯道各有一个圆心，它是画弯道内、外沿和各条分道线的圆心。3．内突沿和外突沿是跑道内侧、外侧永久性突起的边沿，宽5厘米，高5厘米，其宽度不计人跑道的宽度之内。4．直、曲段分界线是跑道直段和曲段(弯道)的交界线，它们必须通过圆心并垂直于纵轴线。半圆式田径场有四个直、曲段分界线，通常把终点处的直、曲段分界线称为第一直、曲段分界线，其余的按逆时针方向排列，依次为第二、第三、第四直、曲段分界线。这四条分界线是测量跑道的基准线，必须在跑道的内、外突沿上做出准确的、明显的标志。通常把第一、第二分界线之间的弯道叫第一弯道，第三、第四分界线之间的弯道叫第二弯道。5．直段和直道直段是第一、第二弯道之间的两段直跑道。直道包括直段和直段两端的延长段，称为直道。6．跑道宽和分道宽跑道宽是指跑道内、外突沿之间的宽度，也称跑道总宽。分道宽是指每一条跑道的宽度，即从内侧分道线的外沿到外侧分道线的外沿之间的宽度。7．分道线是相邻两条分道之阿的界线。其宽度为5厘米，包括在内侧分道的宽度之内，即第一、二道之间的5厘米宽的分道线，包括在第一道的分道宽度之内。8．计算线是用做计算各分道线周长的“设想线”，又称“实跑线”。根据《田径竞赛规则》规定，第一分道的周长应距内突沿的外缘0．30米计算；其余各道弯道的周长，应距内侧分道线的外缘0．20米计算。如内沿无突沿，是用灰线画的，则其计算线也是从外缘0．20米计算。计算线在跑道上是不画出来的，运动员实际是在这条未画出来的线上跑进，所以叫实跑线奖牌

Medal213获奖牌的中国人

朱建华1984年第23届洛杉矶奥运会获得男子跳高铜牌；

李梅素1988年第24届汉城奥运会获得女子铅球铜牌；

陈跃玲1992年第25届巴塞罗那奥运会获得女子10公里竞走金牌（44分32秒）；

黄志红1992年第25届巴塞罗那奥运会获得女子铅球银牌；

李春秀1992年第25届巴塞罗那奥运会获得女子10公里竞走铜牌；

曲云霞1992年第25届巴塞罗那奥运会获得女子1500米铜牌；

王军霞1996年第26届亚特兰大奥运会获得女子5000米金牌、女子10000米银牌；

隋新梅1996年第26届亚特兰大奥运会获得女子铅球银牌；

王妍1996年第26届亚特兰大奥运会获得女子10公里竞走铜牌；

王丽萍2000年第27届悉尼奥运会获得女子20公里竞走金牌；

刘翔2004年第28届雅典奥运会获得男子110米栏金牌；

邢慧娜2004年第28届雅典奥运会获得女子10000米金牌；

周春秀2008年第29届北京奥运会获得女子马拉松铜牌；

张文秀2008年第29届北京奥运会获得女子链球铜牌（8月20日20点50分，成绩为74.32米）

陈定2012年第30届伦敦奥运会获得男子20公里竞走金牌；

司天峰2012年第30届伦敦奥运会获得男子50公里竞走铜牌；

王镇2012年第30届伦敦奥运会获得男子20公里竞走铜牌；

切阳什姐2012年第30届伦敦奥运会获得女子20公里竞走铜牌；

李艳凤2012年第30届伦敦奥运会获得女子铁饼铜牌；

巩立皎2012年第30届伦敦奥运会