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心理健康活动课让记忆变轻松三明列东中学李娜

心理健康活动课让记忆变轻松三明列东中学李娜游戏：颠倒词例：美丽——丽美

游戏：颠倒词例：策略一：集中注意力备齐学习用品做好课堂笔记

策略一：集中注意力备齐学习用品挑战你的记忆力一共台南马哈那坤奔他娃劳狄阿由他亚马哈底陆材料一：（20个字）浦改劝辣塔尼布黎乌冬帕拉查尼卫马哈洒坦（泰国首都曼谷的全称）

挑战你的记忆力一共台南马哈那坤奔他娃劳狄阿由他亚马哈底陆材挑战你的记忆力二北方红色春天东方秋天黄色夏天蓝色西方冬天绿色南方

材料二：（24个字）

挑战你的记忆力二北方红色春天东方秋天材料二：（24个字）比一比材料一：共台南马哈那坤奔他娃劳狄阿由他亚马哈底陆（20个字）材料二：北方红色春天东方秋天黄色夏天蓝色西方冬天绿色南方（24个字）比一比材料一：材料二：策略二：寻找记忆材料的

意义或规律

策略一：集中注意力策略二：寻找记忆材料的

意义或规律

策略一挑战你的记忆力三挑战你的记忆力三挑战你的记忆力四斑马菊花土豆丁香茉莉香菜老虎墨水橡皮书包洋葱大象

挑战你的记忆力四斑马菊花土豆丁香茉莉香菜老虎方法2：构思一段有意义的话来记。斑马把墨水洒在了大象的书包上，它借了老虎的橡皮来擦，却又不小心打翻了大象的土豆和香菜，又踩坏了老虎的菊花和洋葱，斑马只好买了株丁香给大象，买了盆茉莉给老虎，算是赔礼道歉。方法1：归类（文具、蔬菜、花、动物）方法2：构思一段有意义的话来记。方法1：归类张骞出使西域，两次的时间分别是公元前138年和公元前119年。学以致用张骞出使西域，两次的时间分别是公元前138年和公元前119年学以致用teaseapeareadmeat/i:/学以致用tea/i:/共台南马哈那坤奔他娃劳狄阿由他亚马哈底陆共台南马哈那坤奔他娃劳狄阿由他亚马哈底陆策略二：寻找记忆材料的

意义或规律

策略一：集中注意力策略三：

及时进行复习策略二：寻找记忆材料的

意义或规律

策略一：50个单词（100%）18个单词（36%）14个单词（28%）12个单词（24%）50个单词（100%）18个单词（36%）14个单词（28%想一想从这些数字中能看到什么规律?根据这样的规律，我们在记忆知识后的什么时候去复习效果最好呢?想一想从这些数字中能看到什么规律?启示遗忘先快后慢，先多后少。养成及时复习的好习惯。艾宾浩斯遗忘规律启示遗忘先快后慢，先多后少。艾宾浩斯遗忘规律记忆超人3个小时自学2个小时复习以前学过的知识1个小时将前面用3个小时所学的知识默记下来记忆超人3个小时自学畅所欲言畅所欲言策略二：寻找记忆材料的

意义或规律

策略一：集中注意力策略三：及时进行复习

策略二：寻找记忆材料的

意义或规律

策略一心

灵

寄

语+=超常的记忆科学的记忆方法不懈地锻炼努力心

灵

寄

语=超常的记忆科学的记忆方法不懈地锻炼努力小魔方站作品盗版必究语文小魔方站作品盗版必究语文更多精彩内容，微信扫描二维码获取扫描二维码获取更多资源谢谢您下载使用！更多精彩内容，微信扫描二维码获取扫描二维码获取更多资源谢谢您让记忆变轻松主题班会-课件---主题班会-获奖课件让记忆变轻松主题班会-课件---主题班会-获奖课件附赠中高考状元学习方法附赠中高考状元学习方法群星璀璨---近几年全国高考状元荟萃群星璀璨---近几年全国高考状元荟萃

前言

高考状元是一个特殊的群体，在许多人的眼中，他们就如浩瀚宇宙里璀璨夺目的星星那样遥不可及。但实际上他们和我们每一个同学都一样平凡而普通，但他们有是不平凡不普通的，他们的不平凡之处就是在学习方面有一些独到的个性，又有着一些共性，而这些对在校的同学尤其是将参加高考的同学都有一定的借鉴意义。前言高考状元是一青春风采青春风采青春风采青春风采北京市文科状元阳光女孩--何旋高考总分：692分(含20分加分)

语文131分数学145分英语141分文综255分毕业学校：北京二中

报考高校：北京大学光华管理学院北京市文科状元阳光女孩--何旋高考总分：来自北京二中，高考成绩672分，还有20分加分。“何旋给人最深的印象就是她的笑声，远远的就能听见她的笑声。”班主任吴京梅说，何旋是个阳光女孩。“她是学校的摄影记者，非常外向，如果加上20分的加分，她的成绩应该是692。”吴老师说，何旋考出好成绩的秘诀是心态好。“她很自信，也很有爱心。考试结束后，她还问我怎么给边远地区的学校捐书”。来自北京二中，高考成绩672分，还有20分加分。“何旋给人最班主任：我觉得何旋今天取得这样的成绩，我觉得，很重要的是，何旋是土生土长的北京二中的学生，二中的教育理念是综合培养学生的素质和能力。我觉得何旋，她取得今天这么好的成绩，一个来源于她的扎实的学习上的基础，还有一个非常重要的，我觉得特别想提的，何旋是一个特别充满自信，充满阳光的这样一个女孩子。在我印象当中，何旋是一个最爱笑的，而且她的笑特别感染人的。所以我觉得她很阳光，而且充满自信，这是她突出的这样一个特点。所以我觉得，这是她今天取得好成绩当中，心理素质非常好，是非常重要的。班主任：我觉得何旋今天取得这样的成绩，我觉得，很重要的是，高考总分:711分

毕业学校:北京八中

语文139分数学140分英语141分理综291分报考高校：北京大学光华管理学院北京市理科状元杨蕙心高考总分:711分

毕业学校:北京八中

语文139分数学1心理健康活动课让记忆变轻松三明列东中学李娜

心理健康活动课让记忆变轻松三明列东中学李娜游戏：颠倒词例：美丽——丽美

游戏：颠倒词例：策略一：集中注意力备齐学习用品做好课堂笔记

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挑战你的记忆力一共台南马哈那坤奔他娃劳狄阿由他亚马哈底陆材挑战你的记忆力二北方红色春天东方秋天黄色夏天蓝色西方冬天绿色南方

材料二：（24个字）

挑战你的记忆力二北方红色春天东方秋天材料二：（24个字）比一比材料一：共台南马哈那坤奔他娃劳狄阿由他亚马哈底陆（20个字）材料二：北方红色春天东方秋天黄色夏天蓝色西方冬天绿色南方（24个字）比一比材料一：材料二：策略二：寻找记忆材料的

意义或规律

策略一：集中注意力策略二：寻找记忆材料的

意义或规律

策略一挑战你的记忆力三挑战你的记忆力三挑战你的记忆力四斑马菊花土豆丁香茉莉香菜老虎墨水橡皮书包洋葱大象

挑战你的记忆力四斑马菊花土豆丁香茉莉香菜老虎方法2：构思一段有意义的话来记。斑马把墨水洒在了大象的书包上，它借了老虎的橡皮来擦，却又不小心打翻了大象的土豆和香菜，又踩坏了老虎的菊花和洋葱，斑马只好买了株丁香给大象，买了盆茉莉给老虎，算是赔礼道歉。方法1：归类（文具、蔬菜、花、动物）方法2：构思一段有意义的话来记。方法1：归类张骞出使西域，两次的时间分别是公元前138年和公元前119年。学以致用张骞出使西域，两次的时间分别是公元前138年和公元前119年学以致用teaseapeareadmeat/i:/学以致用tea/i:/共台南马哈那坤奔他娃劳狄阿由他亚马哈底陆共台南马哈那坤奔他娃劳狄阿由他亚马哈底陆策略二：寻找记忆材料的

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策略一：集中注意力策略三：

及时进行复习策略二：寻找记忆材料的

意义或规律

策略一：50个单词（100%）18个单词（36%）14个单词（28%）12个单词（24%）50个单词（100%）18个单词（36%）14个单词（28%想一想从这些数字中能看到什么规律?根据这样的规律，我们在记忆知识后的什么时候去复习效果最好呢?想一想从这些数字中能看到什么规律?启示遗忘先快后慢，先多后少。养成及时复习的好习惯。艾宾浩斯遗忘规律启示遗忘先快后慢，先多后少。艾宾浩斯遗忘规律记忆超人3个小时自学2个小时复习以前学过的知识1个小时将前面用3个小时所学的知识默记下来记忆超人3个小时自学畅所欲言畅所欲言策略二：寻找记忆材料的

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策略一：集中注意力策略三：及时进行复习

策略二：寻找记忆材料的

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寄

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前言

高考状元是一个特殊的群体，在许多人的眼中，他们就如浩瀚宇宙里璀璨夺目的星星那样遥不可及。但实际上他们和我们每一个同学都一样平凡而普通，但他们有是不平凡不普通的，他们的不平凡之处就是在学习方面有一些独到的个性，又有着一些共性，而这些对在校的同学尤其是将参加高考的同学都有一定的借鉴意义。前言高考状元是一青春风采青春风采青春风采青春风采北京市文科状元阳光女孩--何旋高考总分：692分(含20分加分)

语文131分数学145分英语141分文综255分毕业学校：北京二中

报考高校：北京大学光华管理学院北京市文科状元阳光女孩--何旋高考总分：来自北京二中，高考成绩672分，还有20分加分。“何旋给人最深的印象就是她的笑声，远远的就能听见她的笑声。”班主任吴京梅说，何旋是个阳光女孩。“她是学校的摄影记者，非常外向，如果加上20分的加分，她的成绩应该是692。”吴老师说，何旋考出好成绩的秘诀是心态好。“她很自信，也很有爱心。考试结束后，她还问我怎么给边远地区的学校捐书”。来自北京二中，高考成绩672分，还有20分加分。“何旋给人最班主任：我觉得何旋今天取得这样的成绩，我觉得，很重要的是，何旋是土生土长的北京二中的学生，二中的教育理念是综合培养学生的素质和能力。我觉得何旋，她取得今天这么好的成绩，一个来源于她的扎实的学习上的基础，还有一个非常重要的，我觉得特别想提的，何旋是一个特