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文档简介

挫折面前也从容挫折面前也从容我曾读过这样的一个故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。由此可见，要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。老鹰是世界上寿命最长的鸟类，它一生的年龄可达70岁。要活那么长的寿命，它在40岁时必须做出困难却重要的决定。当老鹰活到40岁时，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物。它的喙变得又长又弯，几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重，因为它的羽毛长得又浓又厚，使得飞翔十分吃力。这时候，它只有两种选择：等死，或经过一个十分痛苦的更新过程——150天漫长的操练。鹰的启示它必须很努力地飞到山顶，在悬崖上筑巢。停留在那里，不得飞翔。老鹰首先用它的喙击打岩石，直到老的喙完全脱落。然后静静地等候新的喙长出来，它会用新长出的喙把指甲一根一根的拔出来。当新的指甲长出来后，它们便把羽毛一根一根的拔掉。5个月以后，新的羽毛长出来了，老鹰开始飞翔，重新得力再过30年的岁月！222326272934464749经商失败竞选众议员失败恋人死去精神崩溃竞选州议长失败争取国会提名失败竞选参议员失败竞选副总统失败竞选参议员失败林肯的挫折

你发现了什么?数数林肯经历了多少次失败才获得成功的。担任美国总统51

人生的道路不可能一帆风顺，万事如意，在生活、学习、工作中都会遇到挫折，如果能够正确看待挫折，挫折并不可怕。

3一个人遭受挫折的打击是不幸的，只要有迎难而上、坚韧不拔的意志，每个人都有能力战胜挫折。二、寻找应对挫折的有效方法2、要正确的认识挫折，采取恰当的解决方法3、激发探索创新的热情4、学会自我疏导1、要树立正确的人生目标总结返回方法二

战胜挫折的方法：

返回3、积累经验

1、冷静对待2、请求帮助方法二：方法三：

小竞赛请你回答，下列发明的发明者是谁：A．蒸汽机----B、火车------C、电灯------D、电话------E、汽车------F、雷达------G、柴油机----H、地动仪----

返回瓦特史蒂芬逊爱迪生贝尔亨利·福特

R·W·瓦特迪塞尔张衡自我疏导的方法:1、合理宣泄法2、注意转移法(移情法)3、目标升华法返回小结：我们应该以积极的态度对待挫折，更好地掌握战胜挫折的具体方法，把自己培养、锻炼成积极迎战挫折、战胜挫折的强者。

成功者面对挫折的共同特点:用正确的态度对待挫折用智慧和勇气战胜挫折失败了从头再来有挫折从容面对●经一番挫折，长一番见识●越碰钉子越有心眼●初生之犊十八跌●从跌跤中学会走路（哈萨克族）●不磕不碰，骨头不硬谚语集锦●事情的成败以结果为断，中间的波折不足

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