健身房教练规章制度(大全)

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第一篇：健身房规章制度

为了促进全体教职工的身心健康，乐观投身于教育教学第一线工作之中，确保我校有一个文明、宁静、舒适的健身环境，特制定健身房使用管理制度如下：

第一条进入健身房，任何人不得穿高跟鞋、硬底鞋、皮鞋。

其次条健身前要先熟识器械使用方法，做到规范使用，保障平安。健身时要摘下钥匙串和手机等硬物，以防损害身体和扎坏器械座、背软垫。

第三条要爱惜健身的各种器材和公共设施，不得随便损坏。

第四条违反操作规程，随便拆卸器材等人为缘由造成器材损坏者须按价赔偿。

第五条严禁在健身房内吸烟，吃瓜果等零食。不得随地吐痰，不得丢弃纸屑等垃圾。

第六条要讲究文明、秩序，相互关照，不得喧哗，不得干扰正常工作秩序。

第七条健身房内的器材一律不予外借，球台不得位置挪动，跑步机不得穿鞋上去使用，严禁用器材打闹取乐，严禁乱扭乱扳，健身结束后要自觉放回原处。

第八条健身房开放时间：每日上午8：30-11:30，下午3:00-6:00

第九条管理员要每天打扫卫生一次，保持洁净干净。

其次篇：健身房规章制度

为了各位教工的身体健康，学校特修建了教工健身房，并购置了相关健身器材，以供大家熬炼体质，强身健体。为了更合理、有效、平安地用好现有健身器材，学校特制定以下管理规定：

1、健身房供我校教职工进行健身活动，无关人员请勿入。

2、健身人员熬炼时要循序渐进，量力而行。依据科学健身要求，教工每周进行健身的次数以三次左右为宜，科学调整运动器材，强度不宜太大，留意自我爱护，确保人身安，防止意外事故。

3、爱惜各种健身器材，不得损坏。使用前要了解健身器材的性能、使用方法、正确使用，健身人员应根据操作规程使用健身器材，初次使用或不会使用者应主动与管理人员询问正确使用方法，以防造成事故。对操作不当或有意损坏者,按规定作必要赔偿。

4、教工进入健身房必需自已携带专用的软底鞋，禁止穿硬底鞋进入。

5、教工健身后关好器材电源，整理好器材。

6、保持室内宁静、干净。在室内禁止吃零食、饮料，不得大声吵闹，不得随地吐痰，不吸烟，不乱扔物。

7、严禁带儿童入健身房，以防儿童受到意外损害。

8、健身房有专人管理、指导和记录，管理人员每次需记录好开放时间、进入人员、使用状况等，有问题准时汇报主管部门领导。

9、管理员应做好健身房的管理，要准时整理活动器械，打扫室内卫生。

10、按开放时间进行健身。详细开放时间：周一至周五：每天上午9：30-11：00，每天下午3:00-5:00。

第三篇：健身房规章制度

一、自觉遵守健身房开放时间，听从工作人员管理。

二、正确使用健身器械，不得违规操作，不得随便玩弄器材，发觉器材故障应准时通知管理人员，并马上停止操作，以免造成损害。

三、爱惜室内设施，严禁拆卸，不得任凭移动器械。对有意损坏器械和设备的行为除照价赔偿外，情节严峻者赐予行政处分。

四、熬炼时量力而行，严禁争抢健身器械，要礼让三先，争做文明职工。

五、严禁酒后进入健身房进行熬炼，?熬炼时留意平安，若发生事故，后果自负。

六、爱护室内卫生，进入室内保证鞋衣干净，禁止在室内吸烟、随地吐痰、乱扔垃圾、吃口香糖等食品。

七、个人物