41310多一点情趣多一点高雅课件(苏教版八年级政治下)

鼋渚早樱学会休闲第13课多一些情趣多一些高雅zxxk“休闲嘛，要么歇着躺着、要么吃喝玩乐呗”“你呀，就只对吃喝感兴趣，能不能追求点生活情趣，俗！”一、说文解字话“休闲”

悠闲的生活与懒惰是两回事。——富兰克林

不会休息就不会工作。——列宁

能否聪明地休闲是对文明的最终考验。——罗素

休闲给身体和头脑提供养料。——奥维德

名言赏析说文解字

在中国的汉字中“休”有“吉庆、欢乐”的意思，“休”字是由“人”与“木”所组合，“人倚木而休”，体现了人与自然的和谐。而“闲”具有闲静、思想的纯洁与宁静的意思。从词义的组合上，表明了“休”和“闲”所特有的精神底蕴，喻示着物质活动之外，还有精神活动的存在。Z.x.x.k八小时工作或课业学习之外的时间双休日及节假日各种假期（如寒暑假、带薪年假）退休后的时间等在生活中，哪些是休闲时间呢？我们在履行社会职责及各种生活时间支出后，由个人自由支配的时间。休闲的功效①解除体力上的疲劳，恢复生理的平衡。

②获得精神上的慰藉，使紧张的心情得到放松。知识点拨：结论：休闲是人们对闲暇时间的利用方式，是一种新的社会生活方式，是物质生命活动之外的精神活动。二、外面的世界真精彩智者乐水，仁者乐山。

——孔丘读万卷书行万里路。

——董其昌行路多者见识多。

——托·富勒

旅游

赏析图片，说说以下这些图片展现的是哪些著名的旅游景点?心向往之请你为即将到来的清明小长假设计一个自助游线路，充分考虑可行性和价格承受度。我喜欢出发（节选）

——汪国真怎么能不喜欢出发？没有见过大山的巍峨，真是遗憾；见了大山的巍峨没见过大海的浩瀚，仍然遗憾；见了大海的浩瀚没见过大漠的广袤，依旧遗憾；见了大漠的广袤没见过森林的神秘，还是遗憾。我还想从大山那里学习深刻，我还想从大海那里学习勇敢，我还想从大漠那里学习沉着，我还想从森林那里学习机敏。我想学着品味一种缤纷的人生。目标实现了，便是光荣；目标实现不了，人生也会因这一路风雨跋涉变得丰富而充实；在我看来，这就是不虚此生。是的，我喜欢出发，愿你也喜欢。三、带上音乐的翅膀我的科学成就很多是从音乐启发而来。

——爱因斯坦音乐是思维着的声音。

——雨果交流：说说你最喜欢的歌曲或音乐人。休闲的方法读一篇美文…………听音乐体育运动品一杯清茶舞蹈旅游四、捕捉生活的美好除了旅游和赏乐外，生活中还有很多富有情趣的休闲方式，请你向大家推荐一种你最喜欢的——爱书法——延长寿命爱下棋——思维敏捷爱音乐——增强食欲爱养花——陶冶性情爱赏鱼——调节血压爱作画——开阔思维爱写作——丰富想象生活是美好的，热爱生活的人，生活将使人更快乐，更幸福。

材料一：小明的舅舅很有钱，十分喜欢旅游，而且旅游的景点往往是遥远的名胜故地。小明也想旅游，一次到海南去游玩，来回花了6000多元，小明的一家十分懊恼——花费太大！材料二：小明喜欢篮球，星期天下午，他总是一吃过午饭就去篮球场，一直玩到半夜，筋疲力尽，作业总是完不成。

结合课本知识，回答下列问题：（1）材料一、二分别反映了什么问题？（2）结合上述问题，请你谈谈小明应如何学会休闲。五、请你来帮忙（1）①材料一反映了小明的休闲方式不适合自己。②材料二反映了小明的休闲不科学、不合理、不适度。（2）学会休闲，要能够找到适合自己的高雅、健康、有益的休闲活动。同时要做到科学、合理、有度。可以有以下四种方式：

①要有乐观的生活态度，②增强好奇心，培养广泛兴趣，③避免盲目从众，杜绝不良嗜好，④丰富文化生活，提高审美能力。

拥有1600多万人口的荷兰，自行车的数量有近2000万辆。荷兰人30%以上的旅行是靠骑自行车完成的，在荷兰的老年人当中，48%的旅行也是靠步行或骑自行车完成的。自行车早已不仅仅是交通工具，而是成为几乎全民喜爱并积极参与的运动方式，也升华为独特的文化。趣味休闲面面观鸵鸟以擅长奔跑而著称。近年来，澳大利亚人屡发奇想，设计出种种与鸵鸟为伴的休闲健身项目，令世人瞩目。最受欢迎的莫过于乘鸵鸟拉的四轮车在原野上兜风。还有一些澳大利亚人干脆与鸵鸟一起赛跑。新鲜的空气、温暖的阳光和满眼绿意使人心旷神怡，从而收到醒脑健身之效。在清新而略带寒意的晨风中，舒展开身体，迈出双脚自然而又舒适地走在凹凸不平的路上，唱一首歌，会多么地怡然自得，这就是兴起于日本的踏石休闲法。许多学校和幼儿园专门开设“赤足教育”课程，让孩子们赤脚在走廊和操场上跑步，不少工厂、公司的入口处铺有一段卵石路，供职工上下班赤脚走10分钟。开发休闲时间实际上就是积累一个人、一个民族、一个国家的文化资本，就是对人的教育与教养的投资；而且这种资本的投资越早越好，回报率越高。事实证明，科学、合理、健康地利用休闲时间对一个人的成长与成才至关重要。休闲时间是我们每一个人生活和生