C125-体验式教学：艺术减压训练附有答案_第1页
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文档简介

C125—体验式教学：艺术减压训练[复制]一、单选题基本信息：[矩阵文本题]*姓名：________________________学号:________________________1、描述典型的坏情绪传染的是（）。[单选题]*A.瞬间效应B.踢猫效应(正确答案)C.墨菲效应D.蝴蝶效应2、非理性情绪的三大特征:绝对化、以偏概全和（）[单选题]*A.完美化B.客观化C.糟糕至极(正确答案)D.全面化3、艾里斯ABC理论表明，困扰我们的（）[单选题]*A.不是事件本身B.是事件本身C.不是我们对其事件的看法D.是我们对其事件的看法(正确答案)4、自我激励是要把注意力放在（），而不是你所恐惧的地方。。[单选题]*A.紧急B.不紧急C.你想要的地方(正确答案)D.不重要5、压力是（）（压力源）引发的内心体验[单选题]*A.外部事件(正确答案)B.内部事件C.内外部事件D.外部环境6、注意力转移法是（）做自己感兴趣的事情以及改变环境[单选题]*A.改变注意焦点(正确答案)B.关注焦点C.逃避问题D.麻醉自己7、所有负面情绪中（）是最激烈的，也是影响最大的，除了伤害人，更多的是伤害自己。[单选题]*A.悲伤B.抑郁C.自卑D.愤怒(正确答案)8、心理分析学派创始人（）把曼陀罗绘画发展成了一种重要的心理技术。[单选题]*A.弗洛伊德B.荣格(正确答案)C.西蒙D.艾利斯二、多选题1、压力源包含（）。*A.工作压力(正确答案)B.家庭压力(正确答案)C.社会压力(正确答案)D.环境压力(正确答案)2、正视情绪，自我反思的方法为（）。*A.自我对话(正确答案)B.暗示(正确答案)C.自我激励(正确答案)D.临时逃避3、情绪需要合理表达。可以通过（）。*A.找人倾诉(正确答案)B.宣泄(正确答案)C.忍耐D.使情绪升华环境(正确答案)4、弗洛伊德的人格结构理论包含（）。*A.本我(正确答案)B.自我(正确答案)C.超我(正确答案)D.潜意识三、判断题1、消极的情绪，会阻碍你做出正确的判断。[判断题]*对(正确答案)错2、绘画心理技术的理论基础是分析心理学的记忆理论。[判断题]*对错(正确答案)3、情绪的感染是很容易察觉的。[判断题]*对错(正确答案)4、职业倦怠是个体伴随于长时期压力体验下而产生的情感态度和行为的衰竭状态。[判断题]*对(正确答案)错5、在压力状态下，人仅仅会有生理反应的紧张状态。[判断题]*对错(正确答案)6、人常常不知不觉就会进入不良情绪状态去。[判断题]*对(正确答案)错7、消极情绪是生命中

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