九年级体育：第一章 知识与认识教案-体验蹲踞式跳远

初三年级《体育与健康》课——蹲踞式跳远课教学设计（水平四）一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想。依据《体育与健康》课程标准水平四的目标要求，结合初一年级学生的特点，围绕“发展每一位学生”的教学理念，利用蹲踞式跳远为载体，通过多种组合练习、分层练习、探讨和比赛的形式，营造自主、愉快的课堂氛围，让学生在自主、协作、探究性的学习中，更好地练习和体验跳远的技术动作，同时使学生懂得学习运动技能的方法，为终身体育打下良好的基础。二、教学目标：1、激发学生积极参与蹲踞式跳远运动的学习和锻炼；2、使学生学习和了解到蹲踞式跳远的技术动作，同时通过学习锻炼体验到成功的乐趣；3、在自主、合作、探究的学习中，提高学生的学习能力，培养良好的团队意识和体育道德风尚；三、教学内容：蹲踞式跳远（选自华东师范大学出版社出版的普通初中课程标准实验教科书《体育与健康》七—九年级全一册）四、教学程序：导入→热身（游戏）→参与和学习→接力比赛→身心调节→归纳、评价、小结导入：①在课的开始部分，让学生了解本节课的主要内容、流程及组织形式。②通过介绍蹲踞式跳远动作的概念和特点，使学生初步了解蹲踞式跳远的动作概念，把学生引入到课堂教学中来。热身：通过游戏形式进行热身，从而提高学生的学习兴趣和身体各器官功能对运动状态的适应。并让学生思考原地屈膝纵跳动作与跳远的联系，启迪学生学习动作的方法。参与和学习：让学生直观了解、自我体验、互相观察动作、协作学习开始，在此基础上，教师进行讲解、示范，传授蹲踞式跳远的技术和基础知识，让学生模仿学习，同时，通过原地屈膝纵跳和上一步踏跳动作的练习培养学生的有意运动能力，大大提高了学生学习动作的效率。本课的技术教学过程，是教师讲解、示范---学生模仿---体验中发现问题----教师指导寻找解决问题的方法----在自主、合作中解决问题的教学过程，使学生在思考和比较中学习动作，从而学到一定的学习方法，从而培养学生的学习能力，为终身体育打下良好的基础。接力比赛：通过单足跳迎面接力比赛培养学生的集体主义精神和团队意识，提高学生的跳跃能力、协调性，激发学生的运动热情，同时让学生体验成功的喜悦和自信，失败的坚韧与奋发，培养学生良好的意志品质。身心调节：教师口令指挥、示范，学生模仿教师的动作，在良好的集体环境中使学生的身心得到充分的放松。归纳、评价：教师总结，让学生参与本课的评价小结；指导学生课后练习。五、单元计划：12345教学内容体验蹲踞式跳远的基本动作蹲踞式跳远的助跑与踏跳动作蹲踞式跳远的空中动作与落地动作强化蹲踞式跳远的基本动作蹲踞式跳远测验教学目标激发学生积极参与体育运动的学习和锻炼。使学生基本掌握助跑与踏跳的技术动作，增强学生身体的运动机能。使学生基本掌握蹲踞式跳远的空中动作与落地动作，培养学生良好的自我保护意识。使学生基本掌握蹲踞式跳远的基本动作，提高学生的运动技能。检验教学与学生的学习情况。跳远课教案（水平四）班级：初三（1）班学生人数：男20人、女18人教师：杨应川时间：2019-04-04主题我体验、我快乐教学内容1、跳远（5-1）：体验蹲踞式跳远的基本动作2、游戏：单足跳迎面接力赛教学目标1、激发学生积极参与蹲踞式跳远运动的学习和锻炼；2、使学生学习和了解到蹲踞式跳远的技术动作，同时通过学习锻炼体验成功的乐趣；3、在自主、合作、探究的学习中，提高学生的学习能力，培养良好的团队意识和体育道德风尚；程序达成目标学习内容教师指导学生活动组织与要求时间强度导入1、激发学生参与运动的兴趣，集中注意力。1、课堂常规2、宣布课的内容及须注意的安全事项1、教师提前到场准备器材与场地。2、宣布课的内容及目标，安排见习生。课堂常规：1、体育委员整队、检查人数，向老师报告2、师生问好3、检查服装€€€€€€€€€€€€€要求：队列整齐，精神饱满；3小热身1、强化学生的纪律性2、激发学生的运动热情，提高身体各器官功能对运动状态的适应。1、队列训练：2、徒手操：（1）头部运动（2）肩部运动（3）腰部运动（4）膝关节运动（5）手腕踝关节运动3、原地屈膝纵跳4、游戏：（跳方格）1、教师口令指挥2、教师领做徒手操及原地屈膝纵跳3、教师介绍游戏的规则：分成8个小组，完成动作的同学迅速从右侧回到队伍后面4、教师示范、口令指挥。1、学生认真练习，动作整齐2、学生跟教师做徒手操、原地屈膝纵跳3、学生游戏热身4、积极思考游戏与蹲踞式跳远的联系，启迪学生学习动作的方法。男→→→→←€左并右并女→→→→←要求：遵守规则，共同合作7中参与和学习1、发挥学生的主体作用，培养自主、合作学习的能力，树立自尊与自信2、提高学生自我锻炼、自我评价、总结的能力。1、体验上一步踏跳动作2、体验4-6步助跑踏跳（分组练习）3、体验蹲踞式跳远完整动作（分组练习）4、个别学生的完整动作展示。1组织学生模仿动作，引导学生思考问题2、教师讲解重点、示范3、教师口令指挥，提出练习方法及要求。4、教师指导，纠正动作不规范的部分学生。1、学生模仿教师动作2、学生体验技术动作时按老师口令指挥，有秩序地进行3、分组练习（分8小组）4、学生学习技术与体验节奏感。5、学生完整动作展示€€€€→■€€€€→■€€€€€→■€€€€→■要求：1.学生大胆发言，善于思考与总结

2.组长认真担负自己的责任

3.练习认真，互相合作。20中接力比赛1、培养学生的团队精神，同时使学生在喜悦的气氛中提高跳跃能力2、学会在比赛中与同伴合理分配角色比赛：单足跳迎面接力赛：按比赛规则进行比赛违反比赛规则的取消比赛成绩1、说明比赛规则：分四组，男生在白粉笔线一边，女生在红粉笔线一边，在两边线间进行迎面接力赛（如图），先完成的小组为冠军2、评价激发学生的自信心1、小组进行思考、讨论，积极配合、团结协作，战胜对手2、发扬团结协作的团队精神3、积极参加评价，完成自评、互评1234----------------男↓€↑--------------女要求：右手交接力棒，从右侧回到队伍后面（注意安全）10中身心调节1、使学生身心得到逐步、合理的恢复2、讲评集体放松：整理运动（深呼吸）1、教师领做，口令提示2、教师讲评1、跟教师的口令提示，模仿教师的动作进行放松，动作轻松、协调2、师生再见€€€