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年人睡眠障碍续匙老年卒中小组2013.12年人睡眠障碍续匙1e思考问题:什么是睡眠障碍?睡眠障碍的常见类型有哪些?老年睡眠障碍的常见原因有哪些?老年睡眠障碍的治疗原则是什么?老年睡眠障碍护理措施?e思考问题:2概述☆睡眠障碍是指睡眠质及量的异常,或在睡眠时发生某些临床症状,也包括影响入睡或保持正常睡眠能力的障碍,是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现概述3概述:老年人并非睡眠需要减而是睡眠能力减退不同年龄的睡眠时间:7-10h5-6h1420h9-12h910h婴儿幼儿学童成年人老年人60岁老人中,睡眠障碍的患病率在30-40%左右概述:4◆维持机体平衡◆消除疲劳◆增强免疫巩固记忆促进生长发育今对抗衰老☆修复受损细胞◆维持机体平衡54睡眠障碍对健康的影响免疫力下降☆记忆力下降◆注意力不集中今反映迟钝今容貌衰老今增加抑郁的机率增加长期倦怠工作的情况☆增加医疗资源消耗☆增加行文障碍☆增加心血管问题的危险4睡眠障碍对健康的影响6睡眠障碍常见类型大多老年人由于大脑皮层功能减弱,新陈代谢减慢,影响正常的睡眠过程,常常出现维持睡眠困难,总睡眠时间减少,夜间觉醒增加,对外界刺激的敏感度增高等,因此老年患者更易发生睡眠障碍,根据睡眠时间和睡眠质将睡眠障碍分为以下类型。睡眠障碍常见类型7睡眠障碍常见类型入睡困难老年人睡眠潜伏期长,主要表现为入睡时间长达30~60min,而一旦入睡可获较深的睡眠。睡眠障碍常见类型8睡眠障碍常见类型早醒早晨觉醒时间比以往正常时间提前1h以上,并且醒来后不能再入睡●睡眠时间缩短患者虽有充分的睡眠时间,但整夜累计睡眠的总时数<5h。多梦整夜均在做梦,醒来后自觉夜间一直处于活动状态,未能熟睡,全身乏力,大脑不能保证充分休息。睡眠障碍常见类型9众人皆睡我独醒~病因绝大多数的老人都存在失眠、白天嗜睡等现象,其主要与下述因素有关·主要分为次发于精神疾病次发于身体疾病药物引起焦虑、抑郁、Copd:呼吸困难肝癌:疼痛甲状腺补充剂严重的精神病心衰:呼吸急促食欲抑制剂精神分裂症、咳喇β受体阻滞剂狂躁症等前列腺肥大:尿频痛风眠呼吸暂停合众人皆睡我独醒~病因10老年人睡眠障碍护理课件11老年人睡眠障碍护理课件12老年人睡眠障碍护理课件13老年人睡眠障碍护理课件14老年人睡眠障碍护理课件15老年人睡眠障碍护理课件16老年人睡眠障碍护理课件17老年人睡眠障碍护理课件18老年人睡眠障碍护理课件19老年人睡眠障碍护理课件20老年人睡眠障碍护理课件21老年人睡眠障碍护理课件22老年人睡眠障碍护理课件23老年人睡眠障碍护理课件24老年人睡眠障碍护理课件25老年人睡眠障碍护理课件26年人睡眠障碍续匙老年卒中小组2013.12年人睡眠障碍续匙27e思考问题:什么是睡眠障碍?睡眠障碍的常见类型有哪些?老年睡眠障碍的常见原因有哪些?老年睡眠障碍的治疗原则是什么?老年睡眠障碍护理措施?e思考问题:28概述☆睡眠障碍是指睡眠质及量的异常,或在睡眠时发生某些临床症状,也包括影响入睡或保持正常睡眠能力的障碍,是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现概述29概述:老年人并非睡眠需要减而是睡眠能力减退不同年龄的睡眠时间:7-10h5-6h1420h9-12h910h婴儿幼儿学童成年人老年人60岁老人中,睡眠障碍的患病率在30-40%左右概述:30◆维持机体平衡◆消除疲劳◆增强免疫巩固记忆促进生长发育今对抗衰老☆修复受损细胞◆维持机体平衡314睡眠障碍对健康的影响免疫力下降☆记忆力下降◆注意力不集中今反映迟钝今容貌衰老今增加抑郁的机率增加长期倦怠工作的情况☆增加医疗资源消耗☆增加行文障碍☆增加心血管问题的危险4睡眠障碍对健康的影响32睡眠障碍常见类型大多老年人由于大脑皮层功能减弱,新陈代谢减慢,影响正常的睡眠过程,常常出现维持睡眠困难,总睡眠时间减少,夜间觉醒增加,对外界刺激的敏感度增高等,因此老年患者更易发生睡眠障碍,根据睡眠时间和睡眠质将睡眠障碍分为以下类型。睡眠障碍常见类型33睡眠障碍常见类型入睡困难老年人睡眠潜伏期长,主要表现为入睡时间长达30~60min,而一旦入睡可获较深的睡眠。睡眠障碍常见类型34睡眠障碍常见类型早醒早晨觉醒时间比以往正常时间提前1h以上,并且醒来后不能再入睡●睡眠时间缩短患者虽有充分的睡眠时间,但整夜累计睡眠的总时数<5h。多梦整夜均在做梦,醒来后自觉夜间一直处于活动状态,未能熟睡,全身乏力,大脑不能保证充分休息。睡眠障碍常见类型35众人皆睡我独醒~病因绝大多数的老人都存在失眠、白天嗜睡等现象,其主要与下述因素有关·主要分为次发于精神疾病次发于身体疾病药物引起焦虑、抑郁、Copd:呼吸困难肝癌:疼痛甲状腺补充剂严重的精神病心衰:呼吸急促食欲抑制剂精神分裂症、咳喇β受体阻滞剂狂躁症等前列腺肥大:尿频痛风眠呼吸暂停合众人皆睡我独醒~病因36老年人睡眠障碍护理课件37老年人睡眠障碍护理课件38老年人睡眠障碍护理课件39老年人睡眠障碍护理课件40老年人睡眠障碍护理课件41老年人睡眠障碍护理课件42老年人睡眠障碍护理课件43老年人睡眠障碍护理课件
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