初中心理健康教育人民七年级上册第十课 网络双刃剑 享受网络生活 PPT

走进网络空间

享受网络生活

喜欢的节目，却总是错过电视直播，怎么观看呢？依托网络，即使错过直播也可以看到我们喜欢的视频。屏幕显示的数据是中国互联网络信息中心发布的最新中国网民规模和互联网普及率，仔细观察并思考这组数据说明了什么？

据中国互联网络信息中心数据统计，截至2020年3月，我国网民规模达到9.04亿，而美国人口总数才3亿多，可以说，我们大部分人每天都生活在网络世界中。

截至2020年3月中国网民年龄分布占比

年龄分布方面，截至2020年3月，我国20-29岁、30-39岁的网民占比分别为21.5%、20.8%，高于其他年龄群体，如40-49岁网民群体，其占比为17.6%；50岁及以上网民群体，占比为16.9%。一、网络生活的定义网络生活是指在网上度过特定时间的生活。二、网络生活的内容网络生活包括网络学习、网络交往、网络娱乐、网络购物等活动

1、畅谈网络交往

网络交往的定义：网络交往是指通过即时通信、博客、微博、微信、社交网站等方式进行的一种虚拟的交往形式。这是我们最常用的两种交往软件，通过它们，我们每天可以与同学、朋友聊天，向老师请教问题。你还通过此类应用软件做过些什么？（请组内交流）了解朋友动态看新闻辅助学习生活百科心灵鸡汤………………………………网络交往的积极影响？网络交往在相当程度上突破了现实交往的时空限制，拓宽了人际交往的范围，丰富了我们的人生经验。网络交往的消极影响？如果过度沉迷于网络交往，很可能就会降低我们实际社会交往的能力，对我们的现实生活产生消极影响。

2、畅谈网络娱乐在所有的网络应用里，娱乐类应用一直是青少年所热衷的。数据显示：青少年网民使用网络音乐、网络游戏、网络视频以及网络文学的比例均高于网民总体水平，其中中学生的网络游戏使用率最高，占比达到了70%，较网民总体水平高出了13.1%♦网络娱乐包括哪些？各种网络游戏、网络文学、网络视频♦网络游戏有什么意义？网络游戏可以给我们带来现实生活中难以实现的体验，能够在一定程度上缓解我们的学习压力。♦网络文学具有什么特征？有什么意义？网络文学具有大众性、多样性、趣味性等特征。对人们具有相当大的吸引力。♦网络视频有什么意义？网络视频延伸了我们的感官，使我们能更快、更方便地看到、听到和感受到丰富多彩的信息世界。

同学们喜欢从事哪些网络娱乐活动？

平均每天花在网络娱乐活动上的时间

是多少？（组内交流）

健康的娱乐活动是有益的，能在一定程度上缓解我们的压力，而且能让我们的课余生活变得丰富多彩。有什么收获？3、畅谈网络购物网络不仅可以缓解压力，放松心情，也给我们带来了很大的便捷，下面画中的情景是不是很熟悉？日常生活中，你或者你的家人有过哪些网购经历？有什么感受？（组内交流）

网络购物使我们的生活更加方便快捷，足不出户就可以买到心仪的产品。54.4万笔/秒陕西省政府与京东集团合作，建设无人机飞行基地，无人机穿梭乡村送快递。闪送理性消费！！！假如没有网络，我的生活会怎么样？假如没有网络，我的学习_______假如没有网络，我的交往_______

假如没有网络，我的娱乐________假如没有网络，我的购物________假如没有网络，我的心情________我们看到了五彩斑斓的网络世界，我们可以在网络中找到志同道合的朋友；也可以在网络中放松心情，修身养性；也可以感受自由购物之旅，假如没有网络，我们的生活会是什么样呢？（请完成教材51页小组讨论活动。）

润泽（化名）是某校初三学生，小学时候性格开朗，成绩优秀，进入初中后迷恋上网游。从此就像变了一个人，不再跟同学交流、玩耍，一离开电脑就感到孤独，不愿与人交往；上课目光呆滞，沉默寡言，孤僻怪异；甚至离开电脑就会头晕恶心。

学校老师、家长多次做工作无果，无奈之下，家长找到心理专家，专家称润泽的症状已经是心理病变，目前润泽在接受心理治疗。

请分析是什么导致了润泽的巨大变化，谈谈它的危害。

理性的享受网络生活我们对网络的依赖程度在逐步加深，然而，网络世界不同于现实世界，在这个没人看得见的虚拟空间里，我们容易放松警惕，缺乏理性，看看下面这个案例，是否可以给我们一些警示，让我们更理性的享受网络生活。如果过度沉迷于网络交往，很可能就会降低我们实际社会交往的能力，对我们的现实生活产生消极影响。过度沉溺于网络游戏不仅影响我们的学习，还会损害我们的身心健康。十二届全国人大常委会第二十四次会议于2016年11月7日表决通过了《网络安全法》

关注青少年上网安全既不“妖魔化”网络，也不过度沉迷于网络，要取其所长，避其所短。使用网络的正确态度：课堂考察----学以致用1.据《光明日报》报道，北京大学新闻传播学院教授谢新洲等人曾进行了一项关于互联网问题的调研，其结果显示，目前已有18.3%的网民因上网问题而减少了与父母的日常交流时间，28.8%的网民因上网而减少了与亲戚、邻居的日常交流时间。与欧美国家今年出现的情形相似，网络社交的发展不可避免地加剧了某些方面的社会疏离。这说明（）①网络对青少年有害无益，青少年应该远离网络②青少年要正确使用互联网，避免其负面影响③青少年应积极投身于社会实践，提高自己的社会交往能力④青少年应注重与身边的人搞好人际关系，适度进行网络交往。A.①②③④B.②③④C.③④D.①②③B2.10年前，中学生玩网络游戏主要是为了消磨时间、释放压力、锻炼智力、体验刺激。而今有57.2%的中学生玩网络游戏只是为了消磨时间，也有缓解压力和益智的，但很少有为体验刺激而玩的。对网络游戏认识正确的是（）A.网络游戏有害无利，要远离它B.网络游戏可以给我们带来很多现实生活中难以实现的体验，能够在一定程度上缓解我们的学习压力C.沉迷于网络游戏没有害处D.网络游戏益处多多，要每天参与其中B3.网络购物就是通过互联网检索商品信息，并通过电子订单发出购物请求，然后填上私人银行账号或信用卡的号码，厂商通过邮购方式发货，或是通过快递公司送货上门。网络购物已经不再是什么新鲜事，电子商务已经深刻改变了人们的生活。对网络购物认识正确的是（）①网络购物是绝对安全的②在网络上，有各种各样的书籍、生活用品可以选择③我们足不出户就可以买到心仪的来自世界各地的物品④根据购买记录，分析自己的购物行为，有助于我们养成理性消费的习惯A.①②B.②③C.①③④D.②③④D课堂小结：

使用网络的正确态度：

既不“妖魔化”网络，也不过度沉迷于