心理健康会议学习心得体会(通用8篇)

心理健康会议学习心得体会(通用8篇)在二十一世纪中，社会不仅要求人们要具有健康的身体，而且还要有一个健康的心理状态以及良好的社会适应力量。下面是我为大家整理的关于心理健康会议（（学习心得）体会），盼望对您有所关心!

心理健康会议学习（心得体会）篇1

社会不断进展，同学要经受住来自各方面的不良影响，有赖学校、家庭、社会的正确引导和（教育）。其中学校和家庭的教育起主导的作用，我校就这些方方面面进行一些探讨。

一、学校进行心理健康教育的必要性

社会日新月异的急速进展和变革，各种不良思潮和冲突使在校青少年同学产生了极大的影响。由于青少年同学正值成长进展过程中，缺乏科学的辨别力量和（社会实践）（阅历），加上学校生的独立意识较差，所以学校生很简单民发生心理行为偏差。

近年来，同学常消失嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其缘由，我们不难发觉，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中遇到问题和困难时，缺乏解决冲突，应对挫折和处理危机的力量。

作为教育工我们对此不能漠视不理，不能只注意分数而不管同学是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培育的是人才而不是废才，更不是害群之马。因此，我们必需形成共识：要下足功夫，正视心理健康教育，促使中同学的健康进展，健全他们的人格，为21世纪培育合格的人才。

二、进行心理健康教育工作的途径

1、通过课堂教学渗透（心理（健康学问）），是进行心理健康教育的主（渠道）。

课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学学问传授的过程，也是同学心理进展的过程，从教材内容看，各科内容都是很好的心理健康教育素材，例如，语文、思品课可以陶冶同学的心灵，塑造名贵优雅的品质；数学、自然可以进行科学思维的训练；美术、音乐可利用特有的旋律、线条、颜色培育同学的审美力量，体育课可熬炼同学的顽强意志，培育同学竞争、拼搏、进取的精神。在各科教学过程中渗透有关的学问，可以使同学到处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素养，且作为教育的主体，老师不仅在学问上影响着同学，而且老师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。

在这里着重指出，我校充分利用思品教材：这门课程是从德育的高度，以非智力因素的品质修养为主，集品德和心理学问学习、培育力量于一体，重在心理训练和行为指导的课程。

2、联系家庭，引导同学家长关怀子女的心理健康，是进行心理教育的重要方式。

由于同学家长与同学固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，（家庭教育）直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力气。父母在关怀子女的生理健康的同时，还应关怀他们的心理健康。有些父母认为孩子才得壮、不生病就是健康，这是不全面的熟悉，事实上，在一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹等行为。然而，由于熟悉的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至实行违反心理保健的教育（方法），这是不利于他们的心理健康进展的。在发觉他们心理有缺陷时我们就准时与家长联系做到准时矫正，引导他们喜爱生活、喜爱科学、关怀社会、关怀他人，培育他们的责任感、独立性、自尊心和自制力，养成乐观进取的精神。

3、充分利用其他的各种途径，进行心理健康教育。

①我们还利用各种报刊杂志的有关（文章），对同学进行心理品质教育。如某日报《谨防“黄”从口出》一文告诫人们不应看书刊和录像，更不应嘴巴集中黄色病毒，败坏社会风气。这对一些爱说粗口的同学很有教育意义；或利用报刊杂志上的心理测试韪，进行测试，使同学有则改之，无则加勉。

②开设心理询问活动，关心同学解除心理障碍。可由各班级优秀同学组织成小记者的询问小组，共讨成长中的苦恼，通过师生之间的伴侣式的沟通，既解决了同学因（学习方法）、成果等方面产生的困惑，又增加了同学的交往力量。并通过建立“静静话”信箱，同学们如有什么疑问，可以随时把自己的心里话或疑问以书信形式投入信箱，并很快能得到询问回复，引导同学、疏导同学，或接受个别询问。

③学校还努力建设好校内（文化）阵地，做好宣扬广播，校报“心灵之约”版块，办好宣扬栏、（黑板报）等，使同学时时到处受教育得鞭策。宣扬相关的心理健康学问，欢迎同学来信、来电，询问身心困惑，为其解答释疑，共同度过阳光绚烂的每一天，为同学供应一个相互沟通个人成长经受，个人维护心理健康例子的天地，起到共鸣和共同借鉴参考的榜样教育效果。

④结合学校实际，通过多种途径开展形式多样的心理健康教育活动，可以适时适机地组织开展心理学问讲座、心理健康学问展览、有奖征文、现场心理测试与询问、心理电影展播等生动活泼、丰富多彩的系列活动。同时组织、指导他们在各班开展心理健康教育学问宣讲、个案访谈、小型团体辅导等活动。

实践证明，要使同学的心理得以健康进展，学校及教育工必需把握好心理学问，遵循同学心理进展的规律，在实践中敏捷运专心理教育规律，探究同学的心理进展，（总结）心理教育的阅历，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。

心理健康会议学习心得体会篇2

这次参与了学校老师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的状况是常常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能消失某些不够健康的心理状态。很多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人，最终不能忍受贫困和疾病的熬煎，开枪自杀；苏联闻名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易感动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀；美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有许多许多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有肯定的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严峻程度和影响学习生活的程度不同而己。老师也不例外。尤其是现代高速进展的布满竞争的社会，对老师提出了更高的要求，给老师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。

老师心理不健康就不能正确理解同学的行为，更无法奇妙地处理同学问题，轻则影响师生关系，重则可能损害同学心灵。因此，为了更好地教育同学，老师自己首先必需是心理健康的人。

老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系——既关注同学的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的（教学方法），达到新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的老师是特别辛苦的，需要休息和放松。充当无所不能的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，老师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使老师得到放松，而且可以开阔老师的视野，增加老师的学问面。老师可以把从其他工作体验中获得的阅历、乐观心情带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

心理健康会议学习心得体会篇3

最近参与了__市中学校老师健康教育培训，受益匪浅，感受颇多。先听了刘老师的《师德修养》杨老师的进展心理学，周老师的社会心理学。她们都通过不同案例结合理论解决了一些实际问题。过去自己一些百思不解的案例变得眉目疏朗了很多。

通过学习，我懂得了老师首先要具备健康的心理。老师是学校心理健康教育的详细实施者，他不但要有渊博的学识和精彩的专业技能，还要有健全的人格。老师的言行对同学有很大影响，在同学的心目中，老师是很神圣的。老师的言谈举止、待人接物的方式，都会让同学受到深刻的影响。一名优秀的老师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让同学如沐春风。因此，老师完善的心理素养，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的动身点。新的教育实践要求每一位老师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。

通过学习，我熟悉到了同学心理健康的重要性。中学校阶段同学的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们经常能在报纸或新闻中看到同学自杀的事例，有学习方面，也有不擅长处理人际关系方面的因素。这表明，当代青少年同学承受心理压力的力量有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理老师应力求“对症下药”，赐予同学鼓舞，帮他们重拾信念。要对同学不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就要会同同学家长实行较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有方案有针对性地开展心理健康教育活动；可以与同学家长沟通思想，相互协作，而且要将其渗透到学校教育的全过程。我们的目的就是教书育人，是素养教育和心理健康教育的推行者和详细实施者。除了要有渊博的学问和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对同学关键时期的心理变化进行教育。才能使同学形成健康的心理。这是我们一次很好的学习机会，通过学习，无论在理论学问还是方法技巧上我对心理教育有了进一步了解为了让同学健康欢乐的成长，我会连续仔细的学好后面的培训课程，并将所学运用到实际工作之中！

心理健康会议学习心得体会篇4

参与了心理健康教育培训学习，让我了解了老师心理健康的重要性。时代的进展，对人的素养提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必需具备的条件和基础。对这次心理健康学习谈一点自己的体会。老师是学校心理健康教育的推行者、详细实施者，一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对同学有很大影响，特殊是对低班级同学更是如此，在他们的心目中，老师是智者，是能者，是圣者，是权威者。老师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使同学受到深刻的影响。人格健全的老师，能在课堂中制造一种和谐与温馨的气氛，使同学如沐春风，轻松开心，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种紧急或恐怖的气氛，使同学如坐针毡，惶惑担心。所以，老师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的动身点和首要原则，新的教育实践要求每一位老师都应当从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生学问和心理健康学问，把握心理调整的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受力量；调整心情，保持心理的平衡；擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理支配时间，张弛有度；培育多种爱好与（爱好），陶冶情操，只有这样，才能以乐观健康地工作热忱投入到教学活动中去。

在老师对同学众多的影响中，心理素养的影响是最重要的，好的影响会形成同学健全人格、健康心理，不好的影响可能就直接或间接地导致同学的心理问题。首先老师自身得具备这些东西。假如老师自身都心理不健康，人格不健全，影响与培育就无从说起。甚至会产生一些不良影响，如老师心情不好会影响同学心情；老师若惩处、报复同学，同学会形成敌视和对抗的习惯等。因此，老师的心理健康是获得心理健康教育力量的关键。

老师良好的心理素养会对同学产生人格上的影响，有利于建立良好的师生关系，有利于同学学习成果的提高。但是，假如老师能有意识地运专心理健康教育学问对同学进行心理健康教育，其影响会更加深远。因此，老师不仅要具有健康的心理，还应具有心理健康教育的意识。有些老师缺乏对中学校心理健康教育重要性的熟悉。比如，仍有不少老师把中学校生的心理问题看成是思想品德问题；有的老师虽然熟悉到了心理健康教育的重要性，却认为是专职心理健康教育老师的事，与自己无关，类似思想观念仍旧普遍存在。因此，只有在对中学校生心理健康教育重要性有着充分熟悉的基础上，老师才会有意识地培育其心理健康教育力量。

在今后的教育教学中我肯定会保持一颗健康，公正的心态，关注每个同学，善待每一个同学，关怀爱惜自己的同学，让他们在轻松开心的氛围中欢乐成长，成为祖国的有用人才。

心理健康会议学习心得体会篇5

随着社会高速进展，市场竞争加剧和生活节奏加快，在信息大爆炸的当下，受网络等媒体影响，不少人因期盼与获得的不平衡以及生活工作中累积的压力，渐渐消失不同程度的心理健康问题，如不能得到有效开导及化解将消失难以估量的后果。

20__年x月__日，本着以人为本的企业进展理念，为关爱广阔职工心理健康，疏导员工在生活工作的心理症结，从根本上员工找到心理存在的问题，__高速大路有限公司诚邀闻名心理学专家__教授，在公司会议室开展心理学健康讲座。经过数小时的讲解，全场在轻松欢愉的气氛中度过。__教授从“人的三个层次、力气来源、边界思维、概率”等方面，通过生动讲解和职工互动等方式向广阔员工阐述了从心理层面应以什么样的心态对待工作生活，如何处理与人交际沟通时消失的问题。

x教授的讲解让我受益匪浅，讲座过后我进行了仔细的思索，现将对参与此次讲座的心得体会共享给大家，不妥之处请谅解。

一、从精神层次提高人生站位。

人类与（其它）动物的本质区分就是由于我们有简单的思索力量，丰富的精神世界。然而大部人对自己人生站位停留在物质猎取及社会关系上面，这样就会形成期盼与获得不平衡的心理问题，不行否认改善生活品质提高社会关系是人之本性。但我们更应当从精神层次来定位自己，对待工作。在熟知的伟人中，如中国导弹之父钱学森放弃美国给出的优越待遇，经受困难也要回国为国家导弹事业献身。这样的人已经把个人在事业中获得的名利抛之脑后，在精神上与更高层次的民族大义相关联。作为一线大路人，不应以单纯的物质酬劳感到欢乐，还要以身为国家大路人，社会主义进展贡献的一份子感到骄傲!

二、自律人生，掌控力气的来源。

我们总是由于闹钟响起才不情愿的起床，小时候假如不是父母督促便不会主动写作业，长大了不到迫不得已就不会主动转变，不会自律的人生就是被外界所掌握。自律是人与人之间产生差距的主要因素之一，也是消退人生苦痛的重要方法。西汉匡衡凿壁偷光苦学，终成一代文学家。今年高考才结束，一名昂子喻的盲人考生考了635分的好成果。他们向我们展现了什么是自律。关于自律不应当是嘴上说，三天打鱼两天晒网，这是许多人的通病，而是给自己定一个能完成的目标，工作上也是一点点提升自己的力量，不找借口持之以恒的坚持。把握了自律就是掌控人生，只有掌控人生才不会因被外界驱使而苦痛。

三、不以主观心态，对待他人。

在我们的平常工作中常会由于某位司乘人员的态度影响一天的心情，列如一辆绿通车因货物不能满意政策不能免费，而产生不满。我们看来我们是对的，司乘人员却认为我们在有意刁难，当双方都认为自己没有错时，冲突就消失了。其实，抛开主观心理看待问题，是否由于我们解释工作做得不好，宣扬工作不到位才产生这样的问题。换位思索，学会从别人角度思索，找到自己的缘由，才能从根本上解决问题。

四、加强学习，提升思维边界。

看待问题应当从更宽广的长远角度动身，不谋全局者不足谋一域，不谋万世者，不足谋一时。心有多宽舞台就有多宽，马云在创建阿里巴巴前期时说过，要将公司打造成世界级别的电商平台，那时许多人认为他痴人说梦，现在看来事实证明他长远的目光是正确的。然而不是每个人都有那样的思维，当我们感到思维受到局限时，就应加强学习，学习是提升思维边界的唯一途径，不学习如同井底之蛙，永久不知道天地的宽阔。

五、奋勉努力，提升胜利概率。

努力不肯定胜利，胜利却必需努力。我们生下来不会走路，是在一次次摔倒中从走到跑，那些百发百中的也是在很多次练习中才把握命中技巧。就算在网络上看到别人的光鲜亮丽，其背后的艰辛又有多少人看到。作家冰心《胜利的花》一文这样写“胜利的花，人们只惊羡她现时的明艳!然而当时她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”这个世界上，没有一蹴而就的胜利，靠运气获得的成就也伴随巨大的风险，只有努力才是通往胜利路上概率最大，风险最低的方法。

思想打算行为，态度打算一切。内因对事物进展起到打算性，外因仅起到减缓或加速的作用。态度就像一面镜子，你用什么样的方式对待自己的生活和工作，生活和工作就用相应的结果反馈给自己。

心理健康会议学习心得体会篇6

我听了韩学荣教授的心理健康讲座感觉受益匪浅收获许多。

韩老师从健康的定义、健康的标准、健康与不健康的问题等几个方面绽开了叙述，感觉老师讲的这些都很贴切实际，很有用，尤其对于我们老师工作压力大，听完讲座心里感觉轻松了许多，感觉比以前更了解自己了。并且在课上听的很轻松没有感觉累，一天时间觉着过得很快。并且在以后教育同学上和自我调整上受到很大启示，详细体现在以下方面

一、在教育同学过程中，不会有万能的、普遍解决问题的方法，老师怎么教要把握技能和技巧，不要只知道批判，要学会站在同学的角度考虑问题，敬重同学让孩子们喜爱你。同学在喜爱你的基础上，就会对你所教的学科产生爱好，并且情愿学习，由于爱好是孩子们最好的老师。

二、在我的心里上，老师的讲座让我释放了许多压力。首先让我知道生活是五颜六色的，当我们工作和生活上有压力时，我们要学会把心思放下来把担子放下来，学会自我调整。另外还要正确熟悉自己，必需要学会独立生活，在生活中要有最起码的独立性。当我们不能转变环境时，我们要试着适应环境。

总之，人无完人，金无足金，我们在生活工作中该怎么过怎么过，兴奋也是一天，不兴奋也是一天，为什么不高兴奋兴过好每一天呢？

心理健康会议学习心得体会篇7

10月28日，系组织的《心理健康讲座》，我有幸参与，受益颇多。

进入高校，标志着人生开头了一个新的成长阶段。高校阶段是高校生走向成才的重要阶段，健康向上的心理是高校生成才的必备条件之一，高校生要科学熟悉自我进展，努力加强心理素养培育，逐步提高自己心理调适力量，不断增进心理健康水平。

学习环境在转变，高校生要变乐观适应新的环境，科学确定新的目标，逐步树立新的自己。保持正常的心态，稳定的心情。有健康的心理的人能正确地端详自己、熟悉自己，坦然地接受自己。摆正自己的位置。所谓“金无足赤，人无完人”，没有哪个人在每个方面都是最好的，也没有哪个人在每个方面都是差的。作为高校生，应当对此有正确的熟悉，思想上要独立自强，以乐观健康的态度对待客观现实，寻求对策，赢得主动。

高校生面对生疏环境，相互之间特殊需要沟通，需要理解，渴望建立一种和谐的人际氛围，以摆脱孤独     感和孤独感。为此，高校生首先要树立自信，大胆真诚地与他人进行交往，加深彼此间的了解；其次要主动参与集体活动，热忱关心他人，扩大自己的交往际圈。

身心健康是成长成才的基础，因此，每一位高校生都应当重视自己的健康，这当代不仅此于身体健康，也都应当对自身的心理架空负责，高校生心理健康是一种抱负尺度，它反映的是个体能很好地适应社会所必需的一种心理状况，但不是最完善或完善的境界。这就要求高校生一方面要调整和修正自己的心境，以达到心理健康的标准，更好地维持高校生正常的学习、生活和工作，另一方面要不断增进自身的心理健康水平，追求心理进展的更高层次，以完善自己，充分发挥自己的潜能。

高校阶段是成长和进展的关键时期，是成才的重要阶段，是高校生人生道路的一个里程碑。在高校期间，高校生要储备科学学问，开发智力潜能，优化共性品质，增加身体素养，协调人际关系，面临择业就职的思索等等。全部这些，都是建立在高校生健康心理的基础。因此，高校生必需正确熟悉自己的心理进展特点，加强心理素养培育，不断增进心理健康状况。

高校生只要正视现实，对社会和自身具有正确熟悉，对人生价值和生活意义付出正确评价，坚决实现抱负百折不挠的信念和意志，不断追求远大的抱负目标，才能理智地面对社会，科学的思索人生，从而乐观向上，一步一步地向成才目标迈进。因此，我们必需保持健康的心理，这样才能更简单集中我们的精力，为实现自身的抱负和自己走上成才的道路努力奋斗。

健康是人的第一财宝，是人生进展的基础。我们应当树立科学的健康意识，重视身心健康，更要维护和增进自身的心理健康，培育优良的心理素养，提高自己的心理调适力量，为学习、生活和工作奠定良好的基础。为此。我们都要保持心情正常，认知合理，正确把握自己，乐观适应新的环境和主动与人沟通。

今日（10月20日下午4点到5点半在新图书馆3楼多功能（报告）厅由工商系办公室主办的“就业讲座”总体上来说非常不错，它使我感受颇深，也正好印证了我的价值观、人生观以及处事、做人的心态，主讲人是北京佰仟奇茶艺公司的总经理，叫余振宾，他的观点和我一向所坚持的看法产生了共鸣！

整个讲座主要围绕“就业”的主题及“心态”、“力量”这两个核心点来叙述，讲座前的宣扬幻灯片介绍了佰仟奇茶艺公司的经营现状、公司合作业绩、进展方向及（企业文化），它的“B”型公司抽象艺术化标志也很鲜亮，由于没有记录，所以现依据我的记忆和理解加以总结我所认同的这次讲座的几个有益要点：

1、心态很重要，心态打算人生，在现实（职场）上许多时候在于我们自己的心态，在于我们对待就业、工作以及人生的正确的心态！正如我在《对社团管理的感悟》这篇文章中最终一段所说的：心态打算人生，性格打算人生，许多时候我们并不比别人差，差的只是输在了心态上，以及在这种错误心态的指引下缺乏了一种坚持与奋斗的激情！

2、这一点也是我们大家最简单忽视的，我也始终坚持这样一种观点，学历仅仅只是一方面，很有限的一方面，更重要的应当是自己的真正的实实在在的力量。但力量只是一个很抽象的概念，什么是力量，我想凡是能制造出人生价值的人都是有力量的人。

3、学校、社会和家庭是相互促进、相互影响的，但也有不小的区分，你在高校混得好，今后在现实职场中就不肯定也一样的精彩！但你假如在高校中生活得很消极，那你以后在社会中也会同样的消极！关键还是一种心态，我们应始终树立一种开放、高远、不为学校所局限的乐观感悟及体验并适应社会的心态！融会贯穿、乐观感悟、乐观实践、不断提高！

4、在社会最重要的是交往及做人做事的技巧，在这种正确交往技巧的指引下，我们会渐渐形成很好、很投和的人脉群，必要的人脉群又会促进你的腾飞！

5、这一点也是微软终身名誉总裁、曾盛大CEO、现新华都总裁兼CEO唐骏所说的—高校生所找的第一份工作不要只图高工资，肯定要去一家比较规范、比较精彩的企业，由于这家好企业将使你学到更为规范、更为正确的现代（企业管理）体制、管理技巧及运行模式，为你今后的职场生涯打下坚实的基础，在正确的职业化理念的指引下，你将会少有不少弯路！

6、余振宾这一点说得很好—许多人的职业生涯必经这3个阶段：就业—职业—事业，一切人都要从打工开头，积累阅历，开创事业，这是一个必经之路，从低层到高层。专注、专业、情商（包括交往技巧、为人处事、坚韧性等）和必要的智商是对你提拔的个人动力指标，能给公司带来切实的利润和高绩效是一个最终的指标！

7、公司提拔你的唯一指标就是你的努力是否可以给他们带来实实在在的价值，能带来很好的价值，那你就是人才，可以提拔，而且其价值越大，你被提拔的空间也就越大！

8、不要攀比，这时我想到了学校看到的一句话—“你再强也不要和别人比，再弱也要和自己比，你把从前的你比下去了，你就会比别人强！”说得很好！

9、余振宾说得这一句话也颇有道理—富人有富人的苦恼，穷人有穷人的欢乐！有钱了就要考虑到更多的自己所肩负的社会责任，虽