第一次月考分析(认清自我改变自我成就自我)-初中高中班主任主题班会课件

第一次月考分析认清自我改变自我

成就自我第一次月考分析认清自我112差距数学129.83132.712.88语文114.79114.250.54英语124.5122.12.4物理90.8893.792.91化学101.42102.170.75生物89.8390.921.091、2班各科平均分差距12差距数学129.83132.712.88语文114.792111进入年级与班级前十的同学111进入年级与班级前十的同学3单科成绩最高分对比1班2班数学147于149语文129周130英语133.5佳136.5物理100于100化学110刘110生物96洁99单科成绩最高分对比1班2班数学147于149语文129周134认清自我——总体评价问自己几个问题：1.名次、成绩是上升还是下滑?2.如果上升，上升原因是什么？是因为题目适合你，还是同水平的同学出现了失误，还是自己的水平真实上升了。3.如果下滑，问题又出在哪里？认清自我——总体评价问自己几个问题：5认清自我——知识方法总结反思两种情况很可怕，一是根本不进行总结，那么你下次可能还掉在相同的陷阱里。第二种情况是就题论题进行总结，这样的结果是你下次可能掉在一个相似的陷阱里。

首先，同学们拿到卷子后，应对自己答这份卷子的情况进行一个全面的回想。此时你关注的，不应只是错题，还包括你答起来不流畅的题，思维有障碍的题，以及凭运气做对的题。这些题都是你的软肋。

其次，同学们应着重对这部分知识、方法进行复习。这里应该注意的是，千万不要就题论题。一道题错了，可能是你相关的知识体系就没有搞清楚。所以，同学们应该做的是，由点及面，对这部分题涉及的知识方法做一个更深、更广的复习。认清自我——知识方法总结反思两种情况很可怕，一是根本不进行总6认清自我——习惯总结反思生活习惯和学习习惯好习惯造就好生活

每天晨炼半小时养成用早餐的习惯

多喝水，再多喝一点儿

要养成按时作息的习惯

静心养神一刻钟积极锻炼，保持良好的身体状态合理安排，学会休息想开心的事，保持愉悦、舒畅的心情身体是革命的本钱！认清自我——习惯总结反思生活习惯和学习习惯好习惯造就好生活7典型不良学习习惯1、概念的重要性被忽视，而一些难题，怪题倍受青睐。3、平时依赖计算器，一考试就犯计算上的错误，搞的自己手忙脚乱。2、把大量的时间花在自己喜欢的科目上，冷落了其它科目。4、听老师讲例题觉得会了，自己用参考书时一看题明白了就以为自己会了，不再动手去做。5、匆忙应付老师作业，搞题海战术，却不认真对待做题时发现的问题。6、听课时将内容一股脑塞进去，不动脑筋去思考所以然。7、成绩好一点的同学认为老师上课讲的太简单，开小差。其实忽略了老师对某一些关键问题的分析。8、将老师讲的例题一字不漏的抄下来，而同时忽略了老师精辟的分析。9、晚上开夜车，白天没精打采，形成恶性循环。认清自我——习惯总结典型不良学习习惯1、概念的重要性被忽视，而一些难题，怪题倍受8制定有效目标的习惯

经常进行战略思考

用计划来掌控全局

大事化小，分段完成

要事第一，主次分明

管理好你的时间

心动就快行动每天一张图表

全力以赴地做事

注重细节

快速处理小事

一次只做一件事

养成不屈不挠的风格

尽善尽美，方成就大事好习惯成就好前程制定有效目标的习惯

经常进行战略思考

用计划来掌控全局9我们必须把对学习不利的习惯，懒散的习惯，统统改掉!使我们可以重新飞翔。

只要我们愿意放下旧的包袱，愿意锻炼培养好的习惯，我们就能发挥我们的潜能，创造新的未来!改变自我——誓改恶习我们必须把对学习不利的习惯，懒散的习惯，统统改掉!使我们可以10

习惯的形成大致分三个阶段：

1～7天左右——“刻意，不自然”你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。

7～21天左右——“刻意，自然”。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。

21～90天左右——“不经意，自然”其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地为你“效劳”。

习惯的形成大致分三个阶段：

11自由的生活兴趣爱好异性的吸引明星偶像改变自我——抗拒诱惑自由的生活兴趣爱好异性的吸引明星偶像改变自我——抗拒诱惑12聪明的人是肯下功夫的人，绝顶聪明的人是肯下笨功夫的人。方向比努力重要

用勤奋经营自己

相信坚持的力量说到不如做到，要做就做最好。聪明的人是肯下功夫的人，绝顶聪明的人是肯下笨功夫的人。方向比13改变自我将来的你，一定会感谢现在拼命努力的你。改变自我将来的你，一定会感谢14这是你的路，只属于你自己的路。别人可以陪你走，却没人能替你走这是你的路，只属于你自己的路。15没有人比你更优秀只有人比你更努力在前进的路上，请相信：没有人比你更优秀在前进的路上，请相信：16心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路！

——爱默生心向着自己目标前进的人，17《瘪谷》美文分享《瘪谷》美文分享18

谷穗的顶端有一粒小谷子。它好懒，甚至懒得去吸收有益的营养，到了收获季节，终于长成了一粒极差的瘪谷。瘪谷与其他饱满的谷子一同被收割，被太阳晒干，收进了粮仓，它觉得自己与大家没什么区别。到了第二年清明时间，它又被粗心的农夫选进了良种堆里。瘪谷得意忘形，庆幸自己光荣入选。于是它和其他良种一起被撒播到肥沃的田块里，开始了新的生命之旅。过了几天，饱满的良种纷纷破土，忙着长出幼芽和幼根。而瘪谷使出全身的力量，却怎么也长不出幼芽来，瘦弱的身体反而渐渐变质腐烂。瘪谷疑惑地问旁边的兄弟：“老兄，我们同时下土，你的根和芽这么健壮，我为什么总是冒不出头来？”良种回答说：“我们虽然有相同的外衣，但我的腹中还有丰满的内容，源源不断地供应幼芽和茎叶所需的营养。你有吗？”这时候，瘪谷才明白：自己腹中空空，即使一时侥幸过关，但最终还是要被淘汰的。谷穗的顶端有一粒小谷子。它好懒，甚至懒得去吸收有益19越成熟的麦子越懂得弯腰！越成熟的麦子越懂得弯腰！20目标成功行动心态目标成功行动心态21第一次月考分析认清自我改变自我

成就自我第一次月考分析认清自我2212差距数学129.83132.712.88语文114.79114.250.54英语124.5122.12.4物理90.8893.792.91化学101.42102.170.75生物89.8390.921.091、2班各科平均分差距12差距数学129.83132.712.88语文114.7923111进入年级与班级前十的同学111进入年级与班级前十的同学24单科成绩最高分对比1班2班数学147于149语文129周130英语133.5佳136.5物理100于100化学110刘110生物96洁99单科成绩最高分对比1班2班数学147于149语文129周1325认清自我——总体评价问自己几个问题：1.名次、成绩是上升还是下滑?2.如果上升，上升原因是什么？是因为题目适合你，还是同水平的同学出现了失误，还是自己的水平真实上升了。3.如果下滑，问题又出在哪里？认清自我——总体评价问自己几个问题：26认清自我——知识方法总结反思两种情况很可怕，一是根本不进行总结，那么你下次可能还掉在相同的陷阱里。第二种情况是就题论题进行总结，这样的结果是你下次可能掉在一个相似的陷阱里。

首先，同学们拿到卷子后，应对自己答这份卷子的情况进行一个全面的回想。此时你关注的，不应只是错题，还包括你答起来不流畅的题，思维有障碍的题，以及凭运气做对的题。这些题都是你的软肋。

其次，同学们应着重对这部分知识、方法进行复习。这里应该注意的是，千万不要就题论题。一道题错了，可能是你相关的知识体系就没有搞清楚。所以，同学们应该做的是，由点及面，对这部分题涉及的知识方法做一个更深、更广的复习。认清自我——知识方法总结反思两种情况很可怕，一是根本不进行总27认清自我——习惯总结反思生活习惯和学习习惯好习惯造就好生活

每天晨炼半小时养成用早餐的习惯

多喝水，再多喝一点儿

要养成按时作息的习惯

静心养神一刻钟积极锻炼，保持良好的身体状态合理安排，学会休息想开心的事，保持愉悦、舒畅的心情身体是革命的本钱！认清自我——习惯总结反思生活习惯和学习习惯好习惯造就好生活28典型不良学习习惯1、概念的重要性被忽视，而一些难题，怪题倍受青睐。3、平时依赖计算器，一考试就犯计算上的错误，搞的自己手忙脚乱。2、把大量的时间花在自己喜欢的科目上，冷落了其它科目。4、听老师讲例题觉得会了，自己用参考书时一看题明白了就以为自己会了，不再动手去做。5、匆忙应付老师作业，搞题海战术，却不认真对待做题时发现的问题。6、听课时将内容一股脑塞进去，不动脑筋去思考所以然。7、成绩好一点的同学认为老师上课讲的太简单，开小差。其实忽略了老师对某一些关键问题的分析。8、将老师讲的例题一字不漏的抄下来，而同时忽略了老师精辟的分析。9、晚上开夜车，白天没精打采，形成恶性循环。认清自我——习惯总结典型不良学习习惯1、概念的重要性被忽视，而一些难题，怪题倍受29制定有效目标的习惯

经常进行战略思考

用计划来掌控全局

大事化小，分段完成

要事第一，主次分明

管理好你的时间

心动就快行动每天一张图表

全力以赴地做事

注重细节

快速处理小事

一次只做一件事

养成不屈不挠的风格

尽善尽美，方成就大事好习惯成就好前程制定有效目标的习惯

经常进行战略思考

用计划来掌控全局30我们必须把对学习不利的习惯，懒散的习惯，统统改掉!使我们可以重新飞翔。

只要我们愿意放下旧的包袱，愿意锻炼培养好的习惯，我们就能发挥我们的潜能，创造新的未来!改变自我——誓改恶习我们必须把对学习不利的习惯，懒散的习惯，统统改掉!使我们可以31

习惯的形成大致分三个阶段：

1～7天左右——“刻意，不自然”你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。

7～21天左右——“刻意，自然”。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。

21～90天左右——“不经意，自然”其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地为你“效劳”。

习惯的形成大致分三个阶段：

32自由的生活兴趣爱好异性的吸引明星偶像改变自我——抗拒诱惑自由的生活兴趣爱好异性的吸引明星偶像改变自我——抗拒诱惑33聪明的人是肯下功夫的人，绝顶聪明的人是肯下笨功夫的人。方向比努力重要

用勤奋经营自己

相信坚持的力量说到不如做到，要做就做最好。聪明的人是肯下功夫的人，绝顶聪明的人是肯下笨功夫的人。方向比34改变自我将来的你，一定会感谢现在拼命努力的你。改变自我将来的你，一定会感谢35这是你的路，只属于你自己的路。别人可以陪你走，却没人能替你走这是你的路，只属于你自己的路。36没有人比你更优秀只有人比你更努力在前进的路上，请相信：没有人比你更优秀在前进的路上，