关于合理安排时间的课件_第1页
关于合理安排时间的课件_第2页
关于合理安排时间的课件_第3页
关于合理安排时间的课件_第4页
关于合理安排时间的课件_第5页
已阅读5页，还剩10页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

合理安排时间概括168小时，细致24小时让我们来解决问题。合理安排时间，首先要明确自己的工作方向，在这周要做些什么，是否有紧急的事要先完成，都要考虑到，同时要学会把大计划转化为小计划。教师工作繁琐，特别是班主任，每天在学校忙得团团转。我们要明确自己工作的定位，给我们的时间定一个大方向。现代的教师是多角色分工，工作压力越来越大，时间少任务重，幸福感逐渐下降。1、劳逸结合，教师应该适当留出自我放松的时间，同家人朋友相处，让自己压力得以释放。2、教师时常对自己进行自我心态调整，不要在同一时间安排太多工作，让自己在超负荷状态下工作。3、精简工作，尽量提高时间的利用率。总体计划简要：把一些常规的待办事项记到一处，做一个简单的长期安排。在我们头脑中形成一个时间的系统图。这样我们遇到突发事情可以应对自如。待办事项精细：有时候很多事情不够精细就会被搁置，要避免待办事项扎堆，就要把一些事情尽量细化。不要在记录本上写上“外出培训”等词语。将待办事件分类之后，我们要把事情的大概记录下来。这样我们就可以腾空自己的大脑，将精力集中。做时间的主人：我们要做自己时间的主人，不做时间的奴隶。安排好的事情在规定的时间内完成，不能一拖再拖，

人人文库> 全部分类> 行业资料 > 医学制药

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论