第十章情绪和情感课件

第10章情绪和情感

EMOTIONANDFEELING1/6/20231PSYCHOLOGY第10章情绪和情感

EMOTIONANDFEELIN主要内容情绪和情感的性质、功能情绪的维度和基本分类情绪的神经生物学机制主要的表情情绪理论情绪调节1/6/20232PSYCHOLOGY主要内容情绪和情感的性质、功能12/25/20222PSYC你在闹情绪吗？心境如何？你的情绪深而不露？还是溢于言表？你有什么烦恼或者高兴的事情？心情郁闷有什么不好的后果？如何保持良好的心情？1/6/20233PSYCHOLOGY你在闹情绪吗？心境如何？12/25/20223PSYCHOL第一节情绪和情感概述1/6/20234PSYCHOLOGY第一节情绪和情感概述12/25/20224PSYCHOLO一、情绪和情感的性质和功能情绪和情感概念情绪（emotion）和情感（feeling）：是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。构成：主观体验外部表现生理唤醒1/6/20235PSYCHOLOGY一、情绪和情感的性质和功能情绪和情感概念12/25/2022主观体验指个体对不同情绪和情感状态的自我感受。人的主观体验与外部反应存在着某种相应的关系。1/6/20236PSYCHOLOGY主观体验12/25/20226PSYCHOLOGY表情图1/6/20237PSYCHOLOGY表12/25/20227PSYCHOLOGY身体姿态图1/6/20238PSYCHOLOGY身12/25/20228PSYCHOLOGY外部表现情绪情感的外部表现通常称为表情，是情绪和情感状态下，身体各部位的动作量化形式。包括三种表情：面部表情：所有面部肌肉变化所组成的模式姿态表情：面部表情以外的身体其他部分的表情动作。语调表情：通过言语的声调、节奏和速度等方面的变化来表达。1/6/20239PSYCHOLOGY外部表现12/25/20229PSYCHOLOGY生理唤醒

情绪和情感也会引起生理反应，涉及广泛的神经系统。1/6/202310PSYCHOLOGY生理唤醒12/25/202210PSYCHOLOGY测谎仪

及其记录1/6/202311PSYCHOLOGY测谎仪

及其记录12/25/202211PSYCHOLOGY情绪和情感的关系区别：情绪主要指感情过程，即个体需要与情境相互作用的过程，具有较大的情景性、激动性和暂时性的特点。情感指具有稳定的、深刻的社会意义的感情，它具有较大的稳定性、深刻性和持久性。联系：历史上统称为感情。相互依存，不可分离。1/6/202312PSYCHOLOGY情绪和情感的关系12/25/202212PSYCHOLOGY情绪和情感的功能适应功能动机功能组织功能信号功能1/6/202313PSYCHOLOGY情绪和情感的功能12/25/202213PSYCHOLOGY二、情绪的维度与两极性内涵

维度：指情绪所固有的某些特征，主要包括情绪的动力性、激动性、强度和紧张度等。两极性：指情绪的维度特征的变化幅度，表现为两种对立的状态。动力性：增力vs.减力激动性：激动vs.平静强度：弱vs.强紧张度：紧张vs.轻松1/6/202314PSYCHOLOGY二、情绪的维度与两极性内涵12/25/202214PSYCH情绪维度的理论三维理论：①冯特：愉快—不愉快；激动—平静；紧张—松弛。②施洛伯格：愉快—不愉快；注意—拒绝和激活水平③普拉切克：情绪具有强度、相似性和两极性四维理论：伊扎德：愉快度、紧张度、激动度和确信度等四个维量。1/6/202315PSYCHOLOGY情绪维度的理论12/25/202215PSYCHOLOGY施洛伯格的情绪三维模式图1/6/202316PSYCHOLOGY施洛伯格的情绪三维模式图12/25/202216PSYCHO普拉切克的情绪三维模式1/6/202317PSYCHOLOGY普拉切克的情绪三维模式12/25/202217PSYCHOL情绪维度理论的比较维度人物观点结构三维冯特愉快－不愉快；激动－平静紧张－松弛施洛伯格愉快－不愉快；注意－拒绝激活水平三维普拉切克强度、相似性、两极性倒锥体四维伊扎德愉快度、紧张度、激动度和确信度1/6/202318PSYCHOLOGY情绪维度理论的比较维度人物观点结构三维冯特愉快－不愉快；激动三、情绪和情感的分类情绪的分类《礼记》七情说：喜、怒、哀、惧、爱、恶和欲。生物进化观：基本情绪；复合情绪伊扎德：复合情绪分三类，一是基本情绪的混合；二是基本情绪和内驱力的结合；三是基本情绪与认知的结合。罗素的环形情绪分类模式：情绪分为愉快度（愉快/不愉快）和强度（中等强度/高等强度）两个维度。1/6/202319PSYCHOLOGY三、情绪和情感的分类情绪的分类12/25/202219PSY情绪状态的分类情绪状态指在某种事件或情境的影响下，在一定时间内所产生的某种情绪。典型的有三种：心境：指人比较平静而持久的情绪状态，它具有弥漫性。激情：是一种强烈的、爆发性的、为时短促的情绪状态。应激：指人对某种以外的环境刺激所做出的适应性反应。1/6/202320PSYCHOLOGY12/25/202220PSYCHOLOGY情感的分类情感通常与人的社会性需要相联系，包括道德感、理智感和美感。道德感：是根据一定的道德标准在评价人的思想、意图和行为时所产生的主观体验。理智感：是在智力活动过程中，在认识和评价事物时所产生的情感体验。美感：是根据一定的审美标准评价事物时所产生的情感体验。1/6/202321PSYCHOLOGY情感的分类12/25/202221PSYCHOLOGY自然风景1/6/202322PSYCHOLOGY自然风景12/25/202222PSYCHOLOGY人文景观1/6/202323PSYCHOLOGY人文景观12/25/202223PSYCHOL1/6/202324PSYCHOLOGY12/25/202224PSYCHOLOGY第二节情绪与脑1/6/202325PSYCHOLOGY第二节情绪与脑12/25/202225PSYCHOLOGY一、情绪的脑中枢机制情绪与大脑皮层积极情绪时，左半球出现较多的电位活动；消极情绪时，右半球出现较多的电位活动。情绪与下丘脑下丘脑与情绪、动机有密切关系。“快乐中枢”：老鼠下丘脑背部，自我刺激来追求快乐，直到筋疲力尽、昏昏欲睡为止。杏仁核，恐惧反应的中枢。1/6/202326PSYCHOLOGY一、情绪的脑中枢机制情绪与大脑皮层12/25/202226P（一）情绪的脑中枢机制1、情绪和下丘脑下丘脑与情绪、动机有密切联系。实验：1、刺激猫的下丘脑的不同部位，出现两种反应：争斗、发怒和逃避、恐惧。切除下丘脑以上脑组织，这些反应依然存在。2、自我刺激实验：在老鼠下丘脑背部埋上电极，另一端与杠杆相连，老鼠会不断按压杠杆。说明老鼠的下丘脑内部存在着一个快乐中枢。

1/6/202327PSYCHOLOGY（一）情绪的脑中枢机制1、情绪和下丘脑12/25/20222、情绪与网状结构网状结构既是情绪表现下行系统的中转站，又是上行警觉激活系统的中转站。大脑向下发送信息引起情绪的各种外部表现，向上传送信息引起各种情绪激活状态，并经过大脑皮层活动产生主观体验。有人推论，抑郁症患者表现出的冷漠、对一切无兴趣，内心体验麻木，面无表情等症状可能是由于网状结构的功能遭到破坏而导致的。1/6/202328PSYCHOLOGY2、情绪与网状结构12/25/202228PSY3、情绪和边缘系统边缘系统是位于大脑半球到间脑并延伸到中脑的一段较大的、

非均一的最原始的神经结构。包括丘脑，下丘脑，海马，杏仁核等。实验：刺激猫的边缘系统一部分，恐惧反应消失；刺激连接区，猫就会出现兴奋反应，如嘶叫，跳扑等。个案：一位病人的杏仁核中有大量的钙，使之出现大脑功能紊乱，他不能识别恐惧表情，自己也没有恐惧表情。研究者指出杏仁核可能是恐惧的反应中枢。1/6/202329PSYCHOLOGY3、情绪和边缘系统12/25/202229PSYC4、情绪与大脑皮层

大脑两半球对情绪的调节存在差异：积极情绪，左半球出现较多电位；消极情绪则在右半球出现较多电位。戴维森（1991）的实验：让被试看不同影片，发现愉快的影片使被试左半球脑电活动增强，厌恶的影片使被试右半球脑电活动增强。1/6/202330PSYCHOLOGY4、情绪与大脑皮层12/25/202230PSY（二）情绪的外周神经机制1、情绪与自主神经系统情绪活动总伴随着一系列生理变化。自主神经系统：交感系统和副交感神经系统。情绪活动时，交感神经系统开始活动，如肾上腺分泌增加，心血管发生变化，心率加快，血压升高。肝脏输出更多血糖，消化系统活动减缓，使机体处在消耗能量状态。情绪活动后，副交感神经系统恢复活动，交感神经活动下降，使身体状况恢复到情绪发动前的平静状态，处于积累能量阶段。1/6/202331PSYCHOLOGY（二）情绪的外周神经机制1、情绪与自主神经系统12/252、情绪与分泌系统人体内两种腺体：内分泌腺和外分泌腺。不同情绪引起内外分泌腺的不同活动，影响激素分泌量的变化，它们也可以作为判定情绪状态的客观指标。

特定情绪状态下，外分泌腺的活动会产生身体的相应变化，如悲痛或过分高兴会流泪，焦急恐惧会冒汗，并抑制消化腺活动，而愉快情绪会增强唾液、胃液和胆汁的分泌。特定情绪状态也会引起内分泌腺的变化，从而影响激素的分泌，如焦虑不安，肾上腺素分泌增多；愤怒时，去甲肾上腺素的分泌就会增加。1/6/202332PSYCHOLOGY2、情绪与分泌系统12/25/202232PSYCHOLO3、情绪与躯体神经系统

躯体神经支配着人的各种表情行为，是表情行为的活动基础。情绪活动总是伴随着一定的外部行为表现，所以，情绪与躯体神经系统也有着一定的关系。如艾克曼（1978），通过刺激面部肌肉组织，引起反应得到六种不同的面部表情模式：愉快、惊奇、厌恶、愤怒、恐惧和悲伤。这说明躯体神经系统是人的面部表情活动的生理基础之一。1/6/202333PSYCHOLOGY3、情绪与躯体神经系统12/25/202233PSYCH（三）情绪与唤醒模式任何情绪都伴随着一定的生理变化，即生理唤醒状态，这种状态会增强情绪体验。不同情绪的生理唤醒相同吗？不同研究有不同结论：1、艾克曼等研究者发现面部的六种表情模式所对应的生理唤醒是不同的：如发怒时“脖子以下发热”，“血液沸腾”；而恐惧时，报告“骨子发冷”，“脚底发冷”。2、舍雷尔（Scherer，1994）研究了37个国家和地区的3000名被试，发现基本的情绪体验具有广泛的一致性。如快乐、恐惧、发怒都会有心跳加快的现象；悲伤、厌恶、发怒都有肌紧张的现象。1/6/202334PSYCHOLOGY（三）情绪与唤醒模式任何情绪都伴随着一定的第三节情绪的外部表现——表情1/6/202335PSYCHOLOGY第三节情绪的外部表现——表情12/25/202235PSY（一）面部表情面部表情是通过眼部肌肉、颜面肌肉和口部肌肉的变化来表现的。

1/6/202336PSYCHOLOGY（一）面部表情面部表情是通过眼部肌肉、颜面1/6/202337PSYCHOLOGY12/25/202237PSYCHOLOGY不同民族个体对六种表情判断的正确性（%）

表情的种类愉惊悲恐厌愤

判断者快奇哀惧恶怒德国人938783866171意大利人979281828972日本人909487656067土耳其人879076767479美国人9592928486811/6/202338PSYCHOLOGY不同民族个体对六种表情判断的正确性（%）12/2（二）姿态表情姿态表情分为身体表情和手势表情。1、身体表情：高兴时，手舞足蹈，捧腹大笑；恐惧时紧缩双肩等。2、手势表情：与言语一起使用：对言语起辅助作用，如表达反对、接纳等态度。单独使用：如表达开始、停止、同意、反对等情绪。研究发现手势表情是通过学习得来的，存在个体差异，以及民族和团体差异。1/6/202339PSYCHOLOGY（二）姿态表情姿态表情分为身体表情和手势表情身体姿态图1/6/202340PSYCHOLOGY身12/25/202240PSYCHOLOGY亲密关系（父母和子女，情人、夫妻之间）0---18英寸个人关系（朋友、熟人之间）1.5--4英尺社会关系（一般的认识者之间）4--12英尺公共关系（陌生人、上下级之间）12--25英尺Hall,1968:interpersonalspace1/6/202341PSYCHOLOGY亲密关系（父母和子女，情人、夫妻之间）0---18英寸Hal（三）语调表情音调是人们沟通思想的工具，也是表达情绪的手段。心理学家和语言学家把面部表情、姿态表情和语调表情这三种非言语交往方式，统称为体语。1/6/202342PSYCHOLOGY（三）语调表情音调是人们沟通思想的工具，也是表达（四）感觉反馈近几十年来，研究发现通过身体反馈可以增强情绪情感体验：

面部感觉反馈：莱尔德（1974）研究发现，看完卡通片后，假装微笑组比皱眉组报告更愉快。扎耶恩（1993）研究发现，微笑使较冷的血液流入大脑，从而降低大脑温度，产生愉快感；而皱眉减少大脑血流量，提高大脑温度，产生不愉快感。身体姿势反馈：斯蒂帕尔（1993）发现坐直写字的被试更多报告有骄傲情感。言语行为反馈：西格曼等人（1993）发现大声谈论与焦虑有关事情，被试会更焦虑；低声谈论悲伤事情，被试感到更悲伤。1/6/202343PSYCHOLOGY（四）感觉反馈近几十年来，研究发现通过身第四节情绪的理论1/6/202344PSYCHOLOGY第四节情绪的理论12/25/202244PSYCHOLOG一、情绪的早期理论詹姆斯—兰格理论观点：情绪刺激引起身体的生理反应，而生理反应进一步导致情绪体验的产生。詹姆斯：情绪就是对身体变化的知觉。兰格：情绪是内脏活动的结果。1/6/202345PSYCHOLOGY一、情绪的早期理论詹姆斯—兰格理论12/25/202245P害怕James-LangeTheory1/6/202346PSYCHOLOGY害怕James-LangeTheory12/25/2022对身体反应的觉知（因心跳而生恐惧）引起知觉的刺激情境（如路遇暴徒）由刺激引起身体反应（如心跳、逃跑等）情绪经验（恐惧反应）詹姆斯－兰格理论图解1/6/202347PSYCHOLOGY对身体反应的觉知引起知觉的刺激情境由刺激引起身体反应情绪经验坎农—巴德学说观点：情绪的中心不在外周神经系统，而在中枢神经系统的丘脑。情绪体验和生理变化是同时发生的，它们都受到丘脑的控制。1/6/202348PSYCHOLOGY坎农—巴德学说12/25/202248PSYCHOLOGY害怕Cannon-BardTheory1/6/202349PSYCHOLOGY害怕Cannon-BardTheory12/25/2022引起知觉的刺激情境（如路遇暴徒）神经系统将信息同时传到大脑与身体生理上表现出反应（逃跑心跳等）大脑觉知情境的性质（暴徒危险）情绪表达（恐惧反应）坎农－巴德理论图解1/6/202350PSYCHOLOGY引起知觉的神经系统将生理上表现大脑觉知情绪表达坎农－巴二、情绪的认知理论阿诺德的“评定—兴奋”说观点：刺激情景并不直接决定情绪的性质，从刺激出现到情绪的产生，要经过对刺激的估量和评价，情绪产生的过程是刺激情景——评估——情绪。情绪的产生是大脑皮层和皮下组织协同活动的结果，大脑皮层的兴奋是情绪行为的最重要的条件。1/6/202351PSYCHOLOGY二、情绪的认知理论阿诺德的“评定—兴奋”说12/25/202沙赫特的两因素情绪理论观点：对于特定情绪而言，有两个必要因素：一是个体必须体验到高度的生理唤醒，如心率加快；二是个体必须对生理状态的变化进行认知性的唤醒。1/6/202352PSYCHOLOGY沙赫特的两因素情绪理论12/25/202252PSYCHOL沙赫特实验被试：大学生三组程序：注射药物，告诉被试为维生素，实际是肾上腺素。向被试说明注射后的不同反应，一组是注射激素的正确反应；二组是会发抖、手脚有点麻等；三组不做说明。分别进入两种环境，一种惹人发笑；一种惹人发怒。结果：第二、三组被试愉快环境中愉快；愤怒环境中愤怒；第一组没有愉快或愤怒的表现和体验。1/6/202353PSYCHOLOGY沙赫特实验被试：大学生三组12/25/202253PSYCH刺激情境（如路遇暴徒）情境的认知评价（暴徒危险）情绪表达（恐惧反应）生理上表现反应（逃跑、心跳等）对生理变化的认知解释（因恐惧而心跳）不能解释的身体反应沙赫特－辛格理论图解1/6/202354PSYCHOLOGY刺激情境情境的认知评价情绪表达生理上表现反应对生理变化的不能拉扎勒斯的认知—评价理论观点：情绪是人与环境相互作用的产物，是个体对环境事件和知觉到有害或有益的反应。情绪活动中，人们需要不断评价刺激事件与自身的关系，包括：初评价，是指人确认刺激事件与自己是否有利害关系及其程度次评价，是指人对自己反应行为的调节和控制再评价，是指人对自己的情绪和行为反应的有效性和适宜性的评价。1/6/202355PSYCHOLOGY拉扎勒斯的认知—评价理论12/25/202255PSYCHO三、情绪的动机—分化理论人物：伊扎德观点情绪与人格系统：人格由体内平衡系统、内驱力系统、情绪系统、知觉系统、认知系统和动作系统组成情绪是人格系统的组成，情绪系统是其中的一部分，是人格系统的核心动力。情绪特征主要来源于个体的生理结构。情绪激活与调节包括生物基因—神经内分泌激活过程、感觉反馈激活过程、情感激活过程和认知激活过程。1/6/202356PSYCHOLOGY三、情绪的动机—分化理论人物：伊扎德12/25/202256第五节情绪的调节1/6/202357PSYCHOLOGY第五节情绪的调节12/25/202257PSYCHOLOG五、情绪的调节（一）什么是情绪调节情绪调节：个体管理和改变自己或他人情绪的过程，通过一定策略和机制，使情绪在生理、主观体验、表情行为上发生一定变化。具体包括三个方面：

1/6/202358PSYCHOLOGY五、情绪的调节（一）什么是情绪调节情绪调节一、情绪调节的内容具体情绪的调节包括所有正性和负性的具体情绪，如快乐、悲伤等。唤醒水平的调节主要是调节过程的唤醒水平和强烈的情感体验，同时也需要调节一些较低强度的情绪。情绪成分的调节不仅包括情绪系统的各个成分，也包括情绪系统以外的认知和行为等。1/6/202359PSYCHOLOGY一、情绪调节的内容具体情绪的调节12/25/202259PS二、情绪调节的特征恒定性等级组织个体和文化差异1/6/202360PSYCHOLOGY二、情绪调节的特征恒定性12/25/202260PSYCHO三、情绪调节的类型根据调节过程的来源内部调节外部调节根据情绪的不同特点修正调节维持调节增强调节根据情绪引起原因原因调节反应调节1/6/202361PSYCHOLOGY三、情绪调节的类型根据调节过程的来源12/25/202261四、情绪调节的基本过程生理调节情绪体验调节行为调节认知调节人际调节1/6/202362PSYCHOLOGY四、情绪调节的基本过程生理调节12/25/202262PSY五、情绪调节中的个体差异情绪调节是一种能力，叫做情绪智力。情绪调节的个体差异，表现在：情绪激活的阈限情绪的易感性情绪的生理唤醒1/6/202363PSYCHOLOGY五、情绪调节中的个体差异情绪调节是一种能力，六、情绪调节与身心健康情绪调节对身心健康有密切的关系：良好的情绪调节，可以促进身心健康;不良情绪调节，有害于身心健康。1/6/202364PSYCHOLOGY六、情绪调节与身心健康情绪调节对身心健康有密切的关系：12/演讲完毕，谢谢观看！演讲完毕，谢谢观看！第10章情绪和情感

EMOTIONANDFEELING1/6/202366PSYCHOLOGY第10章情绪和情感

EMOTIONANDFEELIN主要内容情绪和情感的性质、功能情绪的维度和基本分类情绪的神经生物学机制主要的表情情绪理论情绪调节1/6/202367PSYCHOLOGY主要内容情绪和情感的性质、功能12/25/20222PSYC你在闹情绪吗？心境如何？你的情绪深而不露？还是溢于言表？你有什么烦恼或者高兴的事情？心情郁闷有什么不好的后果？如何保持良好的心情？1/6/202368PSYCHOLOGY你在闹情绪吗？心境如何？12/25/20223PSYCHOL第一节情绪和情感概述1/6/202369PSYCHOLOGY第一节情绪和情感概述12/25/20224PSYCHOLO一、情绪和情感的性质和功能情绪和情感概念情绪（emotion）和情感（feeling）：是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。构成：主观体验外部表现生理唤醒1/6/202370PSYCHOLOGY一、情绪和情感的性质和功能情绪和情感概念12/25/2022主观体验指个体对不同情绪和情感状态的自我感受。人的主观体验与外部反应存在着某种相应的关系。1/6/202371PSYCHOLOGY主观体验12/25/20226PSYCHOLOGY表情图1/6/202372PSYCHOLOGY表12/25/20227PSYCHOLOGY身体姿态图1/6/202373PSYCHOLOGY身12/25/20228PSYCHOLOGY外部表现情绪情感的外部表现通常称为表情，是情绪和情感状态下，身体各部位的动作量化形式。包括三种表情：面部表情：所有面部肌肉变化所组成的模式姿态表情：面部表情以外的身体其他部分的表情动作。语调表情：通过言语的声调、节奏和速度等方面的变化来表达。1/6/202374PSYCHOLOGY外部表现12/25/20229PSYCHOLOGY生理唤醒

情绪和情感也会引起生理反应，涉及广泛的神经系统。1/6/202375PSYCHOLOGY生理唤醒12/25/202210PSYCHOLOGY测谎仪

及其记录1/6/202376PSYCHOLOGY测谎仪

及其记录12/25/202211PSYCHOLOGY情绪和情感的关系区别：情绪主要指感情过程，即个体需要与情境相互作用的过程，具有较大的情景性、激动性和暂时性的特点。情感指具有稳定的、深刻的社会意义的感情，它具有较大的稳定性、深刻性和持久性。联系：历史上统称为感情。相互依存，不可分离。1/6/202377PSYCHOLOGY情绪和情感的关系12/25/202212PSYCHOLOGY情绪和情感的功能适应功能动机功能组织功能信号功能1/6/202378PSYCHOLOGY情绪和情感的功能12/25/202213PSYCHOLOGY二、情绪的维度与两极性内涵

维度：指情绪所固有的某些特征，主要包括情绪的动力性、激动性、强度和紧张度等。两极性：指情绪的维度特征的变化幅度，表现为两种对立的状态。动力性：增力vs.减力激动性：激动vs.平静强度：弱vs.强紧张度：紧张vs.轻松1/6/202379PSYCHOLOGY二、情绪的维度与两极性内涵12/25/202214PSYCH情绪维度的理论三维理论：①冯特：愉快—不愉快；激动—平静；紧张—松弛。②施洛伯格：愉快—不愉快；注意—拒绝和激活水平③普拉切克：情绪具有强度、相似性和两极性四维理论：伊扎德：愉快度、紧张度、激动度和确信度等四个维量。1/6/202380PSYCHOLOGY情绪维度的理论12/25/202215PSYCHOLOGY施洛伯格的情绪三维模式图1/6/202381PSYCHOLOGY施洛伯格的情绪三维模式图12/25/202216PSYCHO普拉切克的情绪三维模式1/6/202382PSYCHOLOGY普拉切克的情绪三维模式12/25/202217PSYCHOL情绪维度理论的比较维度人物观点结构三维冯特愉快－不愉快；激动－平静紧张－松弛施洛伯格愉快－不愉快；注意－拒绝激活水平三维普拉切克强度、相似性、两极性倒锥体四维伊扎德愉快度、紧张度、激动度和确信度1/6/202383PSYCHOLOGY情绪维度理论的比较维度人物观点结构三维冯特愉快－不愉快；激动三、情绪和情感的分类情绪的分类《礼记》七情说：喜、怒、哀、惧、爱、恶和欲。生物进化观：基本情绪；复合情绪伊扎德：复合情绪分三类，一是基本情绪的混合；二是基本情绪和内驱力的结合；三是基本情绪与认知的结合。罗素的环形情绪分类模式：情绪分为愉快度（愉快/不愉快）和强度（中等强度/高等强度）两个维度。1/6/202384PSYCHOLOGY三、情绪和情感的分类情绪的分类12/25/202219PSY情绪状态的分类情绪状态指在某种事件或情境的影响下，在一定时间内所产生的某种情绪。典型的有三种：心境：指人比较平静而持久的情绪状态，它具有弥漫性。激情：是一种强烈的、爆发性的、为时短促的情绪状态。应激：指人对某种以外的环境刺激所做出的适应性反应。1/6/202385PSYCHOLOGY12/25/202220PSYCHOLOGY情感的分类情感通常与人的社会性需要相联系，包括道德感、理智感和美感。道德感：是根据一定的道德标准在评价人的思想、意图和行为时所产生的主观体验。理智感：是在智力活动过程中，在认识和评价事物时所产生的情感体验。美感：是根据一定的审美标准评价事物时所产生的情感体验。1/6/202386PSYCHOLOGY情感的分类12/25/202221PSYCHOLOGY自然风景1/6/202387PSYCHOLOGY自然风景12/25/202222PSYCHOLOGY人文景观1/6/202388PSYCHOLOGY人文景观12/25/202223PSYCHOL1/6/202389PSYCHOLOGY12/25/202224PSYCHOLOGY第二节情绪与脑1/6/202390PSYCHOLOGY第二节情绪与脑12/25/202225PSYCHOLOGY一、情绪的脑中枢机制情绪与大脑皮层积极情绪时，左半球出现较多的电位活动；消极情绪时，右半球出现较多的电位活动。情绪与下丘脑下丘脑与情绪、动机有密切关系。“快乐中枢”：老鼠下丘脑背部，自我刺激来追求快乐，直到筋疲力尽、昏昏欲睡为止。杏仁核，恐惧反应的中枢。1/6/202391PSYCHOLOGY一、情绪的脑中枢机制情绪与大脑皮层12/25/202226P（一）情绪的脑中枢机制1、情绪和下丘脑下丘脑与情绪、动机有密切联系。实验：1、刺激猫的下丘脑的不同部位，出现两种反应：争斗、发怒和逃避、恐惧。切除下丘脑以上脑组织，这些反应依然存在。2、自我刺激实验：在老鼠下丘脑背部埋上电极，另一端与杠杆相连，老鼠会不断按压杠杆。说明老鼠的下丘脑内部存在着一个快乐中枢。

1/6/202392PSYCHOLOGY（一）情绪的脑中枢机制1、情绪和下丘脑12/25/20222、情绪与网状结构网状结构既是情绪表现下行系统的中转站，又是上行警觉激活系统的中转站。大脑向下发送信息引起情绪的各种外部表现，向上传送信息引起各种情绪激活状态，并经过大脑皮层活动产生主观体验。有人推论，抑郁症患者表现出的冷漠、对一切无兴趣，内心体验麻木，面无表情等症状可能是由于网状结构的功能遭到破坏而导致的。1/6/202393PSYCHOLOGY2、情绪与网状结构12/25/202228PSY3、情绪和边缘系统边缘系统是位于大脑半球到间脑并延伸到中脑的一段较大的、

非均一的最原始的神经结构。包括丘脑，下丘脑，海马，杏仁核等。实验：刺激猫的边缘系统一部分，恐惧反应消失；刺激连接区，猫就会出现兴奋反应，如嘶叫，跳扑等。个案：一位病人的杏仁核中有大量的钙，使之出现大脑功能紊乱，他不能识别恐惧表情，自己也没有恐惧表情。研究者指出杏仁核可能是恐惧的反应中枢。1/6/202394PSYCHOLOGY3、情绪和边缘系统12/25/202229PSYC4、情绪与大脑皮层

大脑两半球对情绪的调节存在差异：积极情绪，左半球出现较多电位；消极情绪则在右半球出现较多电位。戴维森（1991）的实验：让被试看不同影片，发现愉快的影片使被试左半球脑电活动增强，厌恶的影片使被试右半球脑电活动增强。1/6/202395PSYCHOLOGY4、情绪与大脑皮层12/25/202230PSY（二）情绪的外周神经机制1、情绪与自主神经系统情绪活动总伴随着一系列生理变化。自主神经系统：交感系统和副交感神经系统。情绪活动时，交感神经系统开始活动，如肾上腺分泌增加，心血管发生变化，心率加快，血压升高。肝脏输出更多血糖，消化系统活动减缓，使机体处在消耗能量状态。情绪活动后，副交感神经系统恢复活动，交感神经活动下降，使身体状况恢复到情绪发动前的平静状态，处于积累能量阶段。1/6/202396PSYCHOLOGY（二）情绪的外周神经机制1、情绪与自主神经系统12/252、情绪与分泌系统人体内两种腺体：内分泌腺和外分泌腺。不同情绪引起内外分泌腺的不同活动，影响激素分泌量的变化，它们也可以作为判定情绪状态的客观指标。

特定情绪状态下，外分泌腺的活动会产生身体的相应变化，如悲痛或过分高兴会流泪，焦急恐惧会冒汗，并抑制消化腺活动，而愉快情绪会增强唾液、胃液和胆汁的分泌。特定情绪状态也会引起内分泌腺的变化，从而影响激素的分泌，如焦虑不安，肾上腺素分泌增多；愤怒时，去甲肾上腺素的分泌就会增加。1/6/202397PSYCHOLOGY2、情绪与分泌系统12/25/202232PSYCHOLO3、情绪与躯体神经系统

躯体神经支配着人的各种表情行为，是表情行为的活动基础。情绪活动总是伴随着一定的外部行为表现，所以，情绪与躯体神经系统也有着一定的关系。如艾克曼（1978），通过刺激面部肌肉组织，引起反应得到六种不同的面部表情模式：愉快、惊奇、厌恶、愤怒、恐惧和悲伤。这说明躯体神经系统是人的面部表情活动的生理基础之一。1/6/202398PSYCHOLOGY3、情绪与躯体神经系统12/25/202233PSYCH（三）情绪与唤醒模式任何情绪都伴随着一定的生理变化，即生理唤醒状态，这种状态会增强情绪体验。不同情绪的生理唤醒相同吗？不同研究有不同结论：1、艾克曼等研究者发现面部的六种表情模式所对应的生理唤醒是不同的：如发怒时“脖子以下发热”，“血液沸腾”；而恐惧时，报告“骨子发冷”，“脚底发冷”。2、舍雷尔（Scherer，1994）研究了37个国家和地区的3000名被试，发现基本的情绪体验具有广泛的一致性。如快乐、恐惧、发怒都会有心跳加快的现象；悲伤、厌恶、发怒都有肌紧张的现象。1/6/202399PSYCHOLOGY（三）情绪与唤醒模式任何情绪都伴随着一定的第三节情绪的外部表现——表情1/6/2023100PSYCHOLOGY第三节情绪的外部表现——表情12/25/202235PSY（一）面部表情面部表情是通过眼部肌肉、颜面肌肉和口部肌肉的变化来表现的。

1/6/2023101PSYCHOLOGY（一）面部表情面部表情是通过眼部肌肉、颜面1/6/2023102PSYCHOLOGY12/25/202237PSYCHOLOGY不同民族个体对六种表情判断的正确性（%）

表情的种类愉惊悲恐厌愤

判断者快奇哀惧恶怒德国人938783866171意大利人979281828972日本人909487656067土耳其人879076767479美国人9592928486811/6/2023103PSYCHOLOGY不同民族个体对六种表情判断的正确性（%）12/2（二）姿态表情姿态表情分为身体表情和手势表情。1、身体表情：高兴时，手舞足蹈，捧腹大笑；恐惧时紧缩双肩等。2、手势表情：与言语一起使用：对言语起辅助作用，如表达反对、接纳等态度。单独使用：如表达开始、停止、同意、反对等情绪。研究发现手势表情是通过学习得来的，存在个体差异，以及民族和团体差异。1/6/2023104PSYCHOLOGY（二）姿态表情姿态表情分为身体表情和手势表情身体姿态图1/6/2023105PSYCHOLOGY身12/25/202240PSYCHOLOGY亲密关系（父母和子女，情人、夫妻之间）0---18英寸个人关系（朋友、熟人之间）1.5--4英尺社会关系（一般的认识者之间）4--12英尺公共关系（陌生人、上下级之间）12--25英尺Hall,1968:interpersonalspace1/6/2023106PSYCHOLOGY亲密关系（父母和子女，情人、夫妻之间）0---18英寸Hal（三）语调表情音调是人们沟通思想的工具，也是表达情绪的手段。心理学家和语言学家把面部表情、姿态表情和语调表情这三种非言语交往方式，统称为体语。1/6/2023107PSYCHOLOGY（三）语调表情音调是人们沟通思想的工具，也是表达（四）感觉反馈近几十年来，研究发现通过身体反馈可以增强情绪情感体验：

面部感觉反馈：莱尔德（1974）研究发现，看完卡通片后，假装微笑组比皱眉组报告更愉快。扎耶恩（1993）研究发现，微笑使较冷的血液流入大脑，从而降低大脑温度，产生愉快感；而皱眉减少大脑血流量，提高大脑温度，产生不愉快感。身体姿势反馈：斯蒂帕尔（1993）发现坐直写字的被试更多报告有骄傲情感。言语行为反馈：西格曼等人（1993）发现大声谈论与焦虑有关事情，被试会更焦虑；低声谈论悲伤事情，被试感到更悲伤。1/6/2023108PSYCHOLOGY（四）感觉反馈近几十年来，研究发现通过身第四节情绪的理论1/6/2023109PSYCHOLOGY第四节情绪的理论12/25/202244PSYCHOLOG一、情绪的早期理论詹姆斯—兰格理论观点：情绪刺激引起身体的生理反应，而生理反应进一步导致情绪体验的产生。詹姆斯：情绪就是对身体变化的知觉。兰格：情绪是内脏活动的结果。1/6/2023110PSYCHOLOGY一、情绪的早期理论詹姆斯—兰格理论12/25/202245P害怕James-LangeTheory1/6/2023111PSYCHOLOGY害怕James-LangeTheory12/25/2022对身体反应的觉知（因心跳而生恐惧）引起知觉的刺激情境（如路遇暴徒）由刺激引起身体反应（如心跳、逃跑等）情绪经验（恐惧反应）詹姆斯－兰格理论图解1/6/2023112PSYCHOLOGY对身体反应的觉知引起知觉的刺激情境由刺激引起身体反应情绪经验坎农—巴德学说观点：情绪的中心不在外周神经系统，而在中枢神经系统的丘脑。情绪体验和生理变化是同时发生的，它们都受到丘脑的控制。1/6/2023113PSYCHOLOGY坎农—巴德学说12/25/202248PSYCHOLOGY害怕Cannon-BardTheory1/6/2023114PSYCHOLOGY害怕Cannon-BardTheory12/25/2022引起知觉的刺激情境（如路遇暴徒）神经系统将信息同时传到大脑与身体生理上表现出反应（逃跑心跳等）大脑觉知情境的性质（暴徒危险）情绪表达（恐惧反应）坎农－巴德理论图解1/6/2023115PSYCHOLOGY引起知觉的神经系统将生理上表现大脑觉知情绪表达坎农－巴二、情绪的认知理论阿诺德的“评定—兴奋”说观点：刺激情景并不直接决定情绪的性质，从刺激出现到情绪的产生，要经过对刺激的估量和评价，情绪产生的过程是刺激情景——评估——情绪。情绪的产生是大脑皮层和皮下组织协同活动的结果，大脑皮层的兴奋是情绪行为的最重要的条件。1/6/2023116PSYCHOLOGY二、情绪的认知理论阿诺德的“评定—兴奋”说12/25/202沙赫特的两因素情绪理