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文档简介

篮球课教案（1）2、学习移动步法：变速跑、变向跑、侧身跑1、运动参与目标：让每个学生都愉快地参与到篮球学习当中，激发学生的体育学习兴趣.2、运动技能目标：学习篮球高运球和低运球技术，使80％以上的学生能够正确掌握运球技术，60%以上的学生能没有失误的进行全场运球。成功带来的喜悦。4、社会适应目标：培养学生团结协作、互帮互助、共同进步的思想意识。次数强度4×8小2、师生问好。3、提出课的目标、内容与要求。二、学练法与步骤：认真听讲三、要求：快、静、齐慢跑备活动2、动作舒展3、姿态优美4、活动充分一、组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx图④二、学练法与步骤：1、认真观看(1）动作方法：两脚前后开立，两膝微屈,上体稍前倾,目视前方。运球手臂自然弯曲，以肘关节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体侧前方,球的反弹高度在腰、胸之间。（2）动作要点:手按拍球的部位合理，手脚配合协调。2、积极思考中8、学生示范9、自评互评中大1、积极练习2、培养自主参与运动实践的能力倾,用上体和腿保护拍球，球的反弹高度在膝关节以下，以便控制球和摆脱防守继续运球。行进间低运球拍球的部位在球的后上方或后侧方一、组织:图⑧二、学练法与步骤:1、认真观看2、积极思考3、以排为单位，进行行进间急停急起运球练习4、思考易犯错误5、改进动作6、学生示范(2)动作要点：重心降低，上体前倾，按拍球短促有力。7、自评互评三、要求：2、介绍运球技术1、积极练习（三)运球急停急起(1）动作方法：运球急停时,利用跨步急停动作，用手按拍球的5、找学生示范前上方，变为暂时的6、评价完成情况原地运球，用臂、身一、教法与步骤：1、认真观看2、积极思考1、积极练习2、动作到位（1）动作方法：在跑动时，头部和上体转向侧面或有球的一侧，脚尖朝着跑动方向。跑动时，既要保持奔跑速度，又要保持身体平衡，双手自然放在腰间，密切注意观察场上情况。(2）动作要点：上体自然侧转，脚尖朝前。一、组织:xxxxxxxxxxxxxxxxx

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