保育员随笔之午睡

本文格式为Word版，下载可任意编辑——保育员随笔之午睡早睡早起精神好，中午的午休更是不成或缺的片面。下面就跟随我一起看看孩子们的午休趣事吧。

保育员随笔之午睡：幼儿午睡很重要

最近我看了好多关于幼儿午睡的学识，懂得了午睡对幼儿的成长很重要，睡着以后，呼吸变得深长，心跳缓慢下来，全身肌肉放松。这时候，疲乏的细胞就会得到休息，又可以从血液里得到新的养分，体力逐步得到恢复。幼儿正是生长期发育最旺盛的时期，年龄越小，所需的睡眠时间就越长。我经常对小挚友说：“中午好好睡觉，可以很好的长个子。”幼儿园的一日生活中，8小时的学习嬉戏，幼儿的身体确定很疲乏，安置2-2。5小时的午睡时间是分外必要的，也是分外重要的。

之前我们班的午睡总体而言还好，只是有个别幼儿入睡时需要很长时间，而我有时慌张做事，没有盯着，才使得个别幼儿没睡午觉。现在，天气越来越热了，流行性疾病也多了起来，加之我对幼儿午睡学识的深入了解，知道了午睡对幼儿身心健康的必然性和重要性，于是，我开头关注入睡较晚的幼儿。不管有多少事等我去做，我心里有多慌张，都务必等孩子们入睡以后再做，在这等待的过程中需要很大的细心。我开头在心里琢磨：“有什么好方法可以让幼儿们很快很好的午睡呢？”猛然间我想起了数数，我们大人有时睡不着也会用数数的方法使自己入睡。想到方法就试试吧。其次天午睡时，我对孩子们说：“讲完一个小故事，我开头数星星，我在数的时候，你们也可以在心里轻轻地数，等数到一百颗星星后，我检查谁还没睡着。”说完，我轻声的开头数了起来，一、二、三………，我真的数完一百颗星星时，再看孩子们，只有一个没睡着，看来效果还可以。我走到没睡着孩子床边，轻轻地抚摩着他的头，不一会工夫，他也进入梦乡了。接着我又用了两次数星星的方法，用得多了，方法有些不灵了，看来又要变更策略了。

又到午睡时间了，我走进睡房，重点关注难入睡的幼儿。我坐在奥斯旁边，抚摩着他的头，面带笑容轻声的对他说：“宝物，闭上小眼睛，睡吧！”就这样，我一向抚摩着他的头，直到他睡着我才起身走开。这时，还有子轩没睡着，我走到他床边，蹲下来，原本一向翻动的子轩，知道我蹲在他床边，也不再翻动了，我轻轻的拍拍他，心爱的小家伙，虽然一时睡不着，但是他会闭上小眼睛，眼皮动来动去的，我一向轻轻地拍着他，过了一会，俊宏也进入梦乡了。看着睡房里熟睡的孩子们，我的心里有种无比轻松高兴的感觉，同时有种成就感的喜悦。

这些都是我在看幼儿午睡时得来的阅历，最重要的还是要静下心来，陪着幼儿，尤其是难以入睡的幼儿，务必一个一个哄，假设不哄睡着就去做事，那这个孩子断定会一中午不睡觉。现在无论我有多少事要做，我都不再心急了，由于能让全体的孩子入睡，才是我最重要的事，同时也能让我们由心的感到喜悦！

保育员随笔之午睡：保育员随笔

在幼儿园，淘气的孩子会经常做出一些不贴合规矩的事情，会经常犯一些小错误。经过班上老师的教导，孩子经常是当面说得很好，转身却又忘了。

如：贝贝在我们班是一个对比淘气的孩子，经常会犯一些小错误。有一次，孩子们去上厕所的时候，班里有个孩子流鼻血了，我就上前去看看。等我再回到厕所的时候，贝贝正和一个小挚友打闹呢，我当时很生气，应对这样的孩子，是就应批评呢还是心平气和地听他怎样说。我看着他低着头，明白他已经熟悉到自我的错误了，就说：“你明白自我错在哪里了吗？以后还这样吗？”他马上回复：“老师，我明白自我错了，以后再也不这样了。”我又说：“那咱们两个有个商定，以后再上厕所和举行其他活动的时候，不能再和其他小挚友打闹了，”他点了点头。

午睡的时光到了，我察觉贝贝在厕所的表现就很好，很有秩序的和小挚友们小便、洗手。我看到以后，实时地在小挚友面前表扬和激励了贝贝，他脸上马上露出骄傲的笑容。

保育员随笔之午睡：小班保育员教导随笔之守睡

小班新生入园，哭闹现象是务必体验的，在嬉戏活动中，幼儿的留神力能稍有分散，他们能暂时忘却哭闹。到了午睡环节，活动室里会哭闹成一锅粥。根据幼儿的年龄特点，我总结出了有效地安抚幼儿午睡的阅历。

一、睡前抱一抱

小班幼儿离开家人的怀抱来到幼儿园，面对目生的老师和小挚友，他们没有安好感，所以，在小班幼儿刚入园举行午睡时，他们不容许睡觉，他们哭闹。我说：“不哭的宝宝老师就抱抱你。”快速察觉没有哭闹的宝宝，走过去很亲热地抱一抱他，并对他说：“宝物真乖。”其他幼儿就很羡慕，有的幼儿会边哭边说：“老师抱抱我。”小班幼儿很渴望、依恋妈妈的怀抱，老师用抱一抱的方式，让幼儿对老师产生亲近感、安好感，找到老师像妈妈的感觉，对安抚他们的心绪起到了稳定的作用，幼儿分外容许让老师抱一抱。

二、上床讲故事

幼儿的心绪安定下来了，我说：“老师给小挚友讲好听的故事，小挚友闭上眼睛，耳朵听。”故事不要选择大灰狼之类幼儿觉得凶险的角色，要选择情节对比宁静的题材，如《小猪变明净了》、《两个好挚友》等，听起来不会让幼儿的心绪有波动，有利于他们顺遂进入睡眠，有时候两个故事还没有讲完，有的幼儿就睡着了。

三、播放轻音乐

在听完老师讲故事后，一片面幼儿已经进入了梦乡，还有一片面幼儿还没有睡着，但是他们的心绪已经完全宁静，已有睡意。适当地、小声地播放轻音乐，营造出睡意朦胧的空气，对幼儿能起到“催眠”的作用。

我用这些方法阅历组织幼儿睡觉，效果很好。所以，在工作中，遇到难题，只要以幼儿为斟酌中心，总会找到好手段的。

保育员随笔之午睡：午睡趣事

有一次，俞科仰的奶奶提防翼翼得问我：“老师，我孩子在幼儿园午睡处境怎么样？”我不假思量地说：“科仰午睡很乖的。”她奶奶点点头就走了。

分析与反思：事情过后，我和班里的老师讲起科仰奶奶的问话，觉得其中断定有理由。下午接孩子时，我请她先带孩子玩一会儿，等家长把孩子都接完了，我们再聊。在交谈中，我才知道，她奶奶早上问我话的真正用意是惦记孩子午睡时不脱衣服裤子，我实时向她作了我们老师午睡时对孩子的保育工作，并请她以后有什么事，尽管直说，老师和家长的愿望是一样的，一切都是为了孩子。

启示：这件事给了我们好多的启示。一些家长由于不了解幼儿园中的有些做法而产生曲解，他们往往以委婉的方式提出来。假设老师此时不做个“有心人”，听不出话中的潜台词，只从外观上去理解问题，不但得不到家长的认可，还会引起家长的曲解。我们在与家长沟通时，不光要留神语气和语言的委婉，还要“多个心眼”，听懂家长的潜台词，这样才能收到事半功倍的效果。

保育员随笔之午睡：幼儿午睡中的常规要求和指导要点

从医学保健角度讲：幼儿睡眠时呼吸变得深长，心跳也缓慢下来，全身肌肉得到放松，氧和能量的消耗最少。这时候，疲乏了的细胞得到休息，又可从血液里得到新的养分，养护脑神经细胞免于过度疲乏而损坏，体力也逐步得到恢复。另一方面，幼儿期又是肌体生长发育急速的时期，睡眠状态下的内分泌系统释放的生长激素比平日增加3倍。因此，睡眠问题直接影响着幼儿的身体健康、生长发育、学习状况。根据幼儿的生理特点，在幼儿园一日生活中，在长达l0个小时的学习嬉戏过程中，安置午睡是分外必要的。从幼儿独立成长的角度讲：在幼儿园独立入睡以及午睡前后穿脱整理，不仅得志了幼儿手眼协调、精细动作进展的需要，更为其生活自理才能的养成供给了良好的磨练机遇，扶助他们形成自我服务意识，体验到了告成感，巩固了独立性。

幸福午睡时—午睡环节中的常规要求和指导要点：

午睡是幼儿园一日生活不成或缺的重要环节，那么，怎样实现幸福午睡呢？教师首先要明确午睡过程中不同年龄段幼儿应达成的目标要求和概括内容，抓住睡前、睡中、睡后潜在的教导价值，采用温馨好玩的指导策略，充分发挥午睡环节在幼儿自身成长和进展中的特殊作用。午睡环节对幼儿的常规要求：

◆热爱在幼儿园午睡，能独立入睡。

◆懂得午睡对身体有益，养成按时午睡的习惯。

◆做好心绪、入厕、物品等方面的睡前打定。

◆知道脱衣入睡安逸，能正确穿脱衣服、鞋袜。

◆入睡时盖好被子，制止着凉，保持宁静，尽快入睡。

◆知道正确的睡姿有益健康，入睡时能保持睡姿正确。

◆睡醒后不扰乱同伴。

◆有便