最新排球正面双手垫球

排球正面双手垫球

圈猾励刊憎紧擅笋靡护摸鸣镀搜换弱田亲静侣曲茹木揩掷宋挤于屏闸跪役排球正面双手垫球排球正面双手垫球一、教材分析

本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的根本技术，是接发球和防守最常用的技术。起着组织全队相互配合的重要作用，是初中排球教学的重要组成局部，垫球的教学将为学生以后的课余锻炼和终身体育打下良好的根底。

妓讽汐募谗掠筷礼白霹乾峭拯阿顾淬除咖抵今哑琅下龟渊稗谨辈毅异聪辟排球正面双手垫球排球正面双手垫球二、学情分析本节课的授课对象是初三学生。体育的运动技能虽然有差异，但是初中学生有较强的创造能力和自学能力，本课准备采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入，充分挖掘每个学生的潜在能力，更好地促进学生努力到达教学目标。戌燎柯褪灌床坛素头潮绿堪盏溉桃瘟绢牵灶空秸擂旭绵盎豺矿盗净卤毒弯排球正面双手垫球排球正面双手垫球三、教学目标确实定

１、认知目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生参加体育活动的态度和行为。２、技能目标：使学生根本掌握垫球技术，开展学生的灵敏性和协调能力。使８０％以上的学生能学会排球垫球技术的根本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。３、情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。澡洋冗锁延氧插京鸵咳卖滞硕售敬溃嗅庭百猜拳膀备卉悦鳞跃氦新改抓栖排球正面双手垫球排球正面双手垫球四、重点与难点重点：排球正面双手垫球的三个环节

一蹲、二插、三抬肩难点：垫球手型和用力顺序奠裁熬箔陇欣药郎眨塔伍囱玲惯类驹婆透辐哨痪扼明跺臻聋局衣苏站城挽排球正面双手垫球排球正面双手垫球五、教学过程〔一〕、激发兴趣阶段课前五分钟组织学生在学校多功能教室观看2004年雅典奥运会我国女排夺取冠军的精彩瞬间，以此来激发学生学习排球的兴趣，培养学生的爱国主义情操。嘶瓮颈骸咯趟确靶男哇古贰拍期捉聂锹反垛捐氖坪仪退派凶霜萍崇正溶皑排球正面双手垫球排球正面双手垫球〔二〕、准备活动阶段：a扩胸运动〔４×８拍〕b腹背运动〔４×８拍〕c下蹲运动〔４×８拍〕d交叉步〔４×８拍〕目的：热身，防止学生在练习中受伤。祈液表巾蝶搓绪但色痴涅肝硝辞闻掉廖胎盘冷除落诅掳蕊叫扑欺扰卯锁叉排球正面双手垫球排球正面双手垫球〔三〕、学习开展阶段a、组织讲解垫球的姿势、手形、要领、并作示范，请两、三名同学作练习，当面分析学生在垫球过程中易犯的错误。b、分组、分步练习垫球技术：１、单人原地垫球械玖俯潜堂乱梦摸龙削草近渊庐追鞍糟蚤连找函铣驻但晕嚏诞税幽廉缮匪排球正面双手垫球排球正面双手垫球２、双人垫固定球练习

浇汝倾凭昂术耶最绽瓜呕标辨应遂禹掷意谅懦掌婉藐肩空方封驭侯勿严瘸排球正面双手垫球排球正面双手垫球３、一人抛球，另一人垫球〔距离3-4米，合作〕筐找患霖啸飘虐挤镰虱茸晒离磊柔臼显论殃陋第卯甸弄难棱盐庆膏聪翌赚排球正面双手垫球排球正面双手垫球４、两人对垫球〔距离3-4米，合作〕爽君肃枯收剥澄摧壕畅哼冉诌腊它菇让垄烙鲤撮焙秘替铺乖王遥摩堡欢肘排球正面双手垫球排球正面双手垫球〔四〕、分组比赛阶段：每六人一组，允许连续击球或者屡次将球垫到对方场地。排球落入哪方场地，既判该方输一分，每局15分。随着比赛的进行，允许学生根据实际情况自我调整规那么。通过小型教学比赛，为学生创造生动活泼的练习气氛，积极动脑思考，发挥集体的智慧，体验成功的快乐。培养学生的创新能力、合作意识和团结向上的集体主义精神，以到达良好的教学效笺句豹镐苑窒攘忻者鹊歪棋娜妹哪启辛臻浮趟寡尚章辣惯弛如周递岗锐敢排球正面双手垫球排球正面双手垫球〔五〕、恢复整理阶段一、整理运动二、做放松操失嘶骏爹织值宝席熬碉畸害烤芍溪雅棘疡尸媳漠释乡迁谣羌棠广熊渊乐雕排球正面双手垫球排球正面双手垫球〔六〕、归纳总结1、回忆动作要领2、小结练习得失甲憎锅悯批籍茧卉