八年级上学期心理健康教育课教案

1010初二上学期心理安康教育课教案第三课：男女生交往第七课：青春期性道德第九课：维护和保持青春期心理安康——做个欢快的少年【活动目的】⒈通过让学生觉察和表达自己的优点，提高个人的自尊和信念。之间的感情。【活动形式】玩耍、争论、评论。【重点难点】⒈重点：让学生了解自身的优点，树立自信念。⒉难点：创设和谐的课堂气氛，给差生制造树立自信念的条件。【活动预备】让学生找找各自的优点。一、导入⒈玩耍：《找优点》同学们，在上课前，让我们先来做个玩耍。玩耍的名字叫“找优点”。⑴宣布玩耍方法：帮着数一数他讲了几条优点。一分钟后，两人交换。⑵宣布玩耍规章：请你认真数。大家知道了吗？预备，开头……〔学生相互表达〕⒉全班沟通：短的时间里找出自己的优点时一件不简洁的事。但是，每个人的身上都有优点，只是有些优点你没有觉察而已。⒊提醒课题：的优点。〔板书：优点“轰炸”“〕二、活动与训练〔每组四人进展活动〕伴来帮你们找一找。让我们来做个优点“轰炸“的玩耍。⒈分组玩耍、：优点“轰炸”。⑴介绍玩耍规章：出不应有的行为。③数一数同伴位你找到了几条优点。⑵学生进展玩耍，教师巡察。⒉全班沟通：⑴你的同伴为你找到了几条优点？〔学生反响状况〕⑵刚刚的玩耍，你感、总结每个人都有很多的优点，我们应当正确地了解自己的优点，优点告知爸爸妈妈，让他们与你们共享这份欢快。——如何与人和谐相处一、课程设计己的需要，却无视了别人也有同样的需要等等。因此，教育学生与人和谐相式工，敬重别人，信任别人，和别人交往时要礼貌和友善等。二、课程目的：1、帮助学生生疏人际交往中交往方式的重要性：2、学习与人进展人际交往的技巧3、生疏到友善行为是受人欢送的行为1、表达与争论；2、角色扮演；3、问卷调查四、课程预备：1、教师编制有关人际交往的故事2、教师印制“人际关系自我查核表”：12、教学场地：课室六、教学步骤：内容：1：放学了，小明走路回家。在十字路口的时候，他看到一位拄着拐好累的样子。他又向前跑去，帮李妈妈提菜。李妈妈赞扬小明是个好孩子。欢送同学，班主任安排小海坐在李玲玲旁边，小海却说：“我厌烦和女生坐在一起来想跑出教室，但被教师一把捉住。1.小明、小海谁做得对？为什么？小海这样做，在班上能够交到朋友吗？李妈妈赞扬小明是一个怎样的孩子，她宠爱小明吗？假设有人像小海那样对待你，你会怎么样？我们为什么要帮助别人，我们也需要别人的帮助吗？小海假设想别人宠爱他，他应当怎么做？你以前常常帮助别人吗？或你以前不会帮助别人吗？为什么？你懂得“助人为欢快之本”这句话的意思吗？〔三〕教师讲评：。那他应当从哪些方面来进展改进呢？这就是接下来我们要争论的问题。离。起！麻烦了！慢走！……蛋！……怎么做才算是文明的举止呢？请同学发表意见！在公共汽车上主动让位给老弱病残。在公共场所不吸烟、不随口吐痰、不乱扔纸屑、果皮……遵守学校的规章制度，不打架、不闹事、敬重教师和同学……在图书馆馆里保持安静……在家里勤做家务事，敬重长辈……人；做事保持平和的心态，不争强好胜，不自以为是，照看他人的感受及想法。止、态度这三方面来改进自己。恳切地承受别人的批判，多与同学、教师接触、沟通，学习别人的交往技艺，留意自己的形象，多关心、疼惜别人。〔四〕教师总结：，与人和谐相处。〔五〕角色扮演下面我们请几位同学来表演几个小品，以求加深我们对这节课的理解。〔1〕同学数学题不会做，跑过来问我。我急躁地讲给他听。〔2〕下课〔3〕在回〔4〕两手抱着东西进门。别人帮助我开门。〔5〕扣背后的扣子。同学帮助我扣扣子。〔6〕我数学题不会〔7〕上美术课，遗忘带彩笔，同学和我一起共用彩笔〔8〕我感冒了，头痛、发烧、全身无力，同学送我去医院。〔六〕教师总结：些小事情来打算的。们。只有我们相互帮助，我们才可能和谐地、欢快地生活在一起。〔七〕填写“人际关系自我查核表”，检查学生的人际关系状况。第三课：把握与异性同学交往的分寸的友情天长地久。教学过程：活动一：教师询问学生：你们寻常与异性同学交往得多吗？有没有遇到过引起别人误会的时候？四周的人就会认为不正常，甚至飞短流长，这是正常的。在学生答复的根底上，教师总结：1、是封建思想剩余的作用。少年特别古怪心理。在学生答复的根底上，教师强调：情，把握分寸，防止逆反心理破坏纯真的友情。活动四：如何与异性同学处理好关系呢？沟通，主动友好相处。了解，加深友情。3、男女同学交往应留意男女有别，不失礼仪不尽情放纵。4、自尊自爱，不说粗话脏话等。5、交往时，言词举止要得体，否则易产生误会。6、庄重正派，不虚伪、不造作、不留神眼、不粗鲁放纵。教学目标：1、使学生明确安康的概念2、培育学生树立安康第一的理念场地：教室内教学过程：导入：〔WHO〕提倡的，对人类安康促进有着深远意义的活动。参与人员包括学生、学校的教职工、家长和学校所在的社区机构的全体成员，目的是努力改善学生的学习生活环境，提高学生的身体安康水平，并通过学校学生向家庭、社区传播安康信息，促进全社区成员的安康。人才的竞争，安康的体魄是实现这一竞争的前提，所以我们要树立安康第一的思想。二、分组争论：1—2三、 教师归纳：阐述：安康的概念过程才形成的。〔包括医学家在内〕都只是认为安康就是躯体无疾病，无伤残和1948WHO好状态”疾病，而且还要具备心理安康、社会适应良好和道德安康，只有具备了这四方面的良好状态，才是一个完全安康的人”。也就是说：安康是身体、精神、社会和道德的总称。那么，我们应当如何正确地生疏和把握安康呢？四、请认为自己是安康的同学起立：，〔没有做到的同学就坐下〕。1、你日常饭前便后洗手吗？2、你是否有随地吐痰的不良习惯？3、你有乱扔纸屑的不良行为吗？4、最近一周内是否消灭过头痛、腹痛、腹泻等疾病病症？5、你是否乐观参与体育熬炼，认真做眼操、课间操，坚持每天体育活动？6、你是否有偏食，吃零食的习惯？7、你有近视吗？8、你早晚刷牙吗？9、你定期洗澡、洗发、理发，留意服装干净吗？10、你留长指甲吗？〔看站立着还有几位同学〕做不到的同学就坐下〕1、有充分的精力，能沉着不迫地负担日常繁重的学业和工作。2、处事乐观，态度乐观，勇于担当责任，不挑剔要做的事情。3、擅长休息，睡眠良好。4、身体应变力量强，能适应外界环境变化。5、能抵抗一般性感冒和传染病。6、体重适当，身体均匀，站立时头、肩、臂位置协调。7、眼睛光明，反响灵敏，眼和睑不发炎。8、牙齿清洁，无龋齿，不苦痛，牙齿颜色正常，无出血现象。9、头发有光泽，无头屑。10、肌肉饱满，皮肤富有弹性。〕五、教师提出争论要点：全班就没有一个同学是安康的吗？那么，哪些因素可以影响我们的安康呢？六、再次分组争论：〔写在黑板上〕。七、教师归纳：影响安康的因素有：1、遗传因素：〔1〕父母的体质状况〔2〕家族遗传性疾病、环境因素：〔1〕自然因素：空气、水源、噪音；〔2〕化学物质：农药、色素、各种添加剂；3、养分状况：〔1〕合理平衡膳食〔2〕偏食、盲目减肥4、心理因素：紧急、压力、悲观、消极等引起心源性疾病；5、不良的卫生行为习惯；八、课后小结：好的卫生行为习惯的养成。生疏了安康的目的是：为了使学生向安康的抱负状态不断地努力，改善了：〔1〕提高学生的学习力量；〔2〕削减缺课；〔3〕改善体质和精神安康；〔4〕促进家庭和社区成员的安康。——树立正确的消费观教学目标1、学问目标：合个人行为，说说怎样才算一个理智的消费者。2、力量目标：培育学生参与生活实践的力量。奋斗的教育，从而使学生树立正确的消费观。◆使学生树立环保和绿色消费的理念。◆使学生养成适度消费、量入为出以及避开盲从等消费观念，使学生成为理性的消费者。教学重点、难点难点：消费心理对消费行为的影响课时安排：一课时教学过程导入：我们要怎样来正确的消费呢？这就是我们这一节课要学习的内容—课前展现问卷调查结果〔也可用在课后〕便会“你有我有全都有”。AB2、你选择服装的要求是〔只能选一B3、假设让你选一款车，你会更留意A、外形、款式B、质量、性能、售后效劳等4、同学请你吃一顿饭花了200A、150B、200；C、300５、你上街买菜会不会自己带篮子。AB、不会６、你去饭堂〔校外〕打饭会不AB、不会７、你会怎样处理矿泉水瓶？Ａ、顺手扔进垃圾桶 来卖掉８、你每月的零花钱主要用于Ａ、零食、衣服、饰物、充值卡Ｂ、书、文具、电脑玩耍与软件、体育用品、上网【讲授课】〔一〕消费心理面面观问题，如消费什么、消费多少、以什么方式消费、消费后自我感觉如何，等通常所说的叫消费心理。我们的消费行为都受到消费心理的影响。妈不情愿，妈妈想买的，女儿看不中。每次都闹得不欢而散。妈妈认为，穿衣服不能太张扬，和四周的女孩装扮的一样才好。迥然不同的衣服。妈妈和女儿的消费心理有什么不同？怎样评价她们的消费心理？〔学生思考答复〕地仿效他人，其消费行为受别人评价的影响和别人行为的带动。品。顺风顺水，借着《大长今》火爆之势赚了个盆满钵满。固然，消费是否应当从众要具体分析。盲目从众是不行取的。但展现共性应考虑社会的认可与代价。的衣服，这种求异是好的，它可以促进产品的进展。但是求异、展现共性也是有限度的。求异，你们怎么看？总结：到这里，我们学完了四种主要的消费心理。这四种心理并不是独立消费行为中某一消费心理的作用更突出、表现得更鲜亮在这里奉献一首打游诗给大家：盲目从众不行取，过分标吓死人，虚荣攀比活受罪，理智求实乐融融。〔二〕做理智的消费者费者，必需遵循肯定的消费原则。首先，应当量入为出，适度消费。什么是量入为出，适度消费？如何理解？勤俭节约、困难奋斗是我国的传统美德，是一种民族精神，它是不过时勤俭节约不是抑制消费而是说不要铺张铺张。个人的安康进展和社会的可持续进展。教学目标：安康正确地走过人生旅途中的“花季”。教学过程：的最显著特征，〔官发育，其次性征消灭〕1、学生结合官发育，谈谈自己在心理方面的感受。2、师生一起总结〔四个阶段〕〔闭锁性占主导地位〕第一阶段 性〔心理〕意识模糊阶段，此时是一种本能感觉，开头留意男差异性，滋长对异性的好感。其次阶段 牛犊的意识阶段，更加留意两性之间的特别感情和关系，尤其是异性产生模糊的爱恋，女意父，男意母〔古怪心占主导地位〕。第三阶段 主动接近异性阶段〔青春期〕〔性心理大门最终开启〕身在异性心目中的地位和形象，装扮仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力而苦，乐观交往。第三阶段 心理成熟阶段。随着学问增多，青年男女逐步形成自己的性道德观和恋爱观，开头思考恋爱，婚姻家庭等问题。活动三：争论如何对待性心理的萌动？有猛烈的性骚动该怎么办呢？心。2、培育自我掌握力量，将留意力从对性的关注转移到其它有益活动上，如远的巨变，布满了期望、惊喜和平安。走过这一人生旅程的人，当他回忆的时候，总留恋这一花季。第七课 青春期性安康教育教学目标：1、学问目标：而产生的心理变化，即生理变化而引起的心理变化。，削减苦恼。2、力量目标：〔如表演、辩论等〕生疏“想入非非”不是错，了解自我，培育他们把握尺度的力量。3、情感目标：体验。教学重点：教学难点：树立对“性”的正确生疏。教学预备：料等。教学过程：一、情境导入：工，编成了一个小品短剧，让我们一起来赏识一下小演员们的精彩表演吧！剧的纸条处处宣扬有一位女生宠爱他，很得意！〕二、明确“想入非非”不是错：1、从刚刚这段表演中你感受到了什么?〔点题，板书：青春期的变化〕？〔自由答复，畅所欲言〕3、快速阅读课文有关段落，看看教师针对这个问题是如何对待的。4、自由答复：从教师的这一段话中你了解到了什么？5、出示课件，师点拨小结：现象，完全用不着为此而自责和苦恼。〔板书：正确面对〕三、了解解决心理问题的途径：1、 这些心理现象之后应当怎么办呢?〔小组争论——汇报——教师总结〕2、 遇到一些自己不能解决，而又不好意思跟父母交谈，我们该怎么办？〕师：我们学校有心理辅导教师吗？你认为还有哪些人可以做你的心理辅导教师？3、师小结。对，我们遇到青春期的问题或全部自由不能处理的问题都可〔张贴“班主任”、“爸的亲友”〕四、正确生疏“性”：由于缺乏对性的正确生疏，书中的小女孩莎莎也这样，自由读一读课文相关的文字，看看心理辅导教师是怎么说的吧。2、出示课件〔人类、动物繁衍生息的动画〕，师小结：不会有这世间这么多秀丽、得意的生命。第八课：中学生常见心理障碍及其矫治——如何筹划学习[教师目标]1、 了解学生是如何安排学习的。2、 引导学生生疏到筹划学习的重要性并树立效率观念。3、 制定学习打算的方法。[学生目标]1、 了解自己制定和执行打算的状况。2、 树立效率观念，懂得学习打算对学习的重要影响。3、 效的学习打算。[活动重点][活动难点]如何引导学生制定科学有效的学习打算。〔四人一组〕，依据全班分组状况预备打算病例卡，上面写清主要状况。生座位按马蹄形小组排列，马蹄形开口朝黑板。活 动 过 程〔一〕写出你的苦恼〔二〕 自测——你的学习有打算性吗？学们依据自身状况照实填写〔是/否/有时〕：你是否常常不按时交作业？去上学时你是否常常把书或其他学习用品遗忘在家里？寻常学习内容时，你是否常常来不及复习？你是否常常在临考前突击复习而寻常从不复习？你是否因夜里看电视或看书报，而不按时睡觉？在家学习时，你从不规定好什么时间学什么课？你是否总由于看电视或和同学、朋友玩耍的时间过长而挤掉了学习的时间？学习时，你是否不能努力在规定的时间内完成任务？教师布置的作业你是否常常遗忘做？假期中，你是否从不利用休息时间进展学习？学习时，你是否对学习方法从不考虑优点和缺点？你是否不遵守自己制定的学习打算？你是否为了学习而不按时吃饭睡觉？情？间去查找？评分规章：2相加，统计总分。2、统计总分及各答案所占比例，了解全班学习打算习惯状况。〔三〕会诊——如何科学、有效地制定打算？9—10苦恼。；2执行，缺少操作性；35事情时不知所措，无从下手等等。2、分组进展争论。3、各组指定一名同学集中大家的意见，作小组发言代表。4、教师发表意见。〔四〕我的打算出自己的强项与弱项，也写出你认为你同座的强项与弱项，相互交换、比照与争论。2、学生自我总结自己在学习打算性方面的一些缺乏或阅历。——做个欢快的少年【活动设计】苦恼也使人的身心安康受到影响。因此，有意识地帮助小学生生疏自己的烦的苦恼，并查找排解的途径。【辅导目的】⒈生疏不良心情对自己生活、学习所带来的危害。⒉查找缓解和消退不良心情的几种方法。⒊增加对自己心情的调控力量，做自己心情的仆人。⒋帮助学生形成乐观的心理防范机制。【辅导方式】⒈自由争论与小组争论。⒉小品表演。【重点难点】⒈重点：应付挫折，消退不良心情的乐观措施。的防范措施。【辅导预备】课件。【辅导时间】1课时【辅导步骤】并板书。(见附后板书设计图)⒉引出并说明主题。心情会给我们带来什么影响呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考：⑴小品中的小方表现出什么心情?二、生疏消极心情的危害。⒈小品表演：“他落入了心情的深渊”。内容：学生小方、小勇各拘束看发下的数学试卷。小方自言自语：“唉，这下完了，才76