《4急行跳远》案例

《4急行跳远》教学案例年级五人数28日期执教班级1组班形式自然班周次九课次27内容主题1、跳跃：急行跳远6-32、倒立：靠墙手倒立3-3重点跳起有一定高度难点有一定腾空时间学习目标1、初步掌握急行跳远的技术动作，要求助跑跳起后成腾空步，空中有简短停留时间，发展学生跳跃能力。2、学会靠墙手倒立的技术动作，要求支撑时直臂顶肩立腰，发展上下肢、腰腹力量及协调素质。3、教育学生敢于实践、不怕困难，做到胆大心细，并能磨练自己的意志品质。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动教学要求组织与队形次数练时强度一1小干部整队师生问好师：常规检查、宣布内容生：精神饱满、认真听讲四列横队二3队列：向后转走32小1．学生听口令练习原地向右转体180度动作2.教师示范转体分解动作3.学生分解练习3次4．评议后再练3次转体后重心仍然在右脚三3素质练习：原地高抬腿跑31中1.教师讲解并示范原地高抬腿跑得动作要领；2.学生练习时做到蹬腿直、摆腿高、两脚交换快，听口令10秒钟比多3.教师巡视指导，纠正动作动作正确步频要快四13跳跃：急行跳远跳起成腾空步上箱盖2-42中1.在平地上练习助跑几步跳起成腾空步动作，摆动腿先落地向前跑进练习2.然后把学生分成两大组，用踏跳板上纵箱练习3.教师首先示范，让学生看从踏跳板到箱盖有简短空中动作—踏空步，要求每人至少练习2-4次跳起有一定高度跳跃：急行跳远跳起成腾空步越过低橡筋33中1.教师首先讲解越过低橡筋和上箱盖是一回事，不要紧张，然后看教师示范2.把学生分成四组，先有教师统一口令练习，后各小组自行练习3.请一个小组学生演示腾空步动作，并师生共同评议4.通过评议，有教师统一口令练习沙坑有一定腾空时间沙坑12倒立：靠墙手倒立靠墙手倒立2中1.学生二人一垫子练习脚蹬地、摆腿的动作10次2.教师强调保护帮助的方法3.分四组在同学保护下完成靠墙手倒立动作4.独立完成靠墙手倒立动作5.教师巡视指导顶肩立腰墙墙教学竞赛3中1.教师要求学生独立完成靠墙手倒立动作后坚持20秒2.请每组好的同学表演3.分4组，比一比，哪组完成动作的同学多4.独立完成动作的同学比一比谁坚持的时间长5.教师评议比赛情况坚持时间长六2放松练习：甩手甩脚11小教师请学生直立放松，依次甩动手指、手臂、腿、脚等全身放松七1小结讲评1.师生共同评价本课进步最大的同学2.师生呼别场地器材垫子16块，跳高架1付，跳箱2只跳板4块，橡筋1根安全保障1.场地平整，沙坑没有尖锐的物体，如小石子、钉子等（课前检查场地）2、加强倒立时的自我保护意识教育小学体育与健身课教案设计说明一、相关分析1.内容主题分析本课的内容主题是急行跳远和靠墙手到立。急行跳远学习水平为“B”水平。本课是第三课次,我引导与帮助学生运用已有知识、技能的基础，初步掌握“急行跳远”的动作技能。在靠墙手到立环节中，我通过让学生分组竞赛来激发学生的学习热情，让学生应用已掌握的技术动作，结合自身条件和能力来进一步提高动作的质量与稳定性。学习重点是学生对靠墙手倒立动作的掌握和运用自如。难点是靠墙手倒立动作的持续时间与质量。2.学生情况分析本课授教的对象是五年级1班，该班学生胆大，敢于实践和做动作。根据学生的特点与实际情况，通过有趣的竞赛活动，让学生提高学习的兴趣，使学生们愉快学习，不断提高。二、内容主题1、跳跃：急行跳远6-32、倒立：靠墙手倒立3-3三、学习目标1、初步掌握急行跳远的技术动作，要求助跑跳起后成腾空步，空中有简短停留时间，发展学生跳跃能力。2、学会靠墙手倒立的技术动作，要求支撑时直臂顶肩立腰，发展上下肢、腰腹力量及协调素质。3、教育学生敢于实践、不怕困难，做到胆大心细，并能磨练自己的意志品质。四、主要教学环节在进行“急行跳远”的教学环节时，我根据动作技术形成规律，在学生已有的知识、技能基础上，由易到难的引导学生去继续尝试和探究，并通过自己的理解进行讨论，交流练习的方法和要求，在注重学生身体练习的同时，更让学生能在课堂学习中体验体育活动的乐趣。在组织学生展示的活动中，我参与帮助和讲解学习掌握动作的要领，让学生在相互观察中学会思考，从而更好地去练习和实践。在进行第二个内容主题的教学时，我先让学生进行靠墙手倒立动作的巩固，再引导学生进行双人或多人结伴拍毽子，通过双人互学，多人合作和交流展示，提高了学生的交往能力，并在成功的喜悦中获得自信。课的结束时，我引导学生进行自评互评，评出你认为上课进步最大的同学，同时参与教师的评价，两者结合。评价过程力求实事求是，积极表扬进步的同学，使他们的感受到成功的乐趣。让学生在学习中得到收获，能力上得到发展，情感上得到升华。教学反思本课立足“动”字，让每一个学生都能充分地动起来，在教学中，面向全体学生，以学生的发展为本，为学生创设相对开放的教学环境，引导学生在探究与合作的过程中发现问题、解决问题，给予了学生充分发挥的空间与时间。在进行第一个主题内容“急行跳远”的教学过程中，我根据学生前几次课的动作掌握情况，设计了由易到难，循序渐进的分解练习来引导学生练习急行跳远的动作，并结合学生示范动作详细讲解，教师小结动作要点，并再次组织学生分组练习，体会动作。使学生逐步学会急行跳远的关键技术动作—助跑与起跳相结合。在进行第二个主题内容“靠墙手倒立”的教学过程中，让学生应用已掌握的倒立方法，通过教师的引导及鼓励，使学生从伙伴互相帮助练习到自己独立完成靠墙手倒立动作，教师还运用游戏竞赛的教学方法来提高学生学习的兴趣，使学生在体育活动中获得成功的喜悦与增强自信。在整个教学过程中，教师对学生微笑、点头、竖起大拇指等非言语性动作奖励会给学生莫大的鼓舞；教师要经常对学生表示出一种无声的赏识和赞扬；对提高学生活动的积极性都有一定的激励作用。同时，教师要经常发现学生的进步，给予鼓励和赞扬，增加其成就感和自信心，让学生真正成为学习的主人。本课也有一些的不足之处，第一，在急行跳远教学时，学生跳起成腾空步越过低橡筋的错误动作较多，教师虽然已降低了橡皮筋的高度，但还应特别加强助跑与起跳动作的练习。第二，在教学中，教师应尽可能的增加器材，让学生有更多的活动时间去体验动作，同时教师要全面顾及学生的个性差异，可多设置几个不同高度的橡筋让学生自行选择，这需要教师在实践过程中不断的改进和完善……附件：急行跳远单元教学流程年级五学期1课次6执教单元学习目标1、进一步学会急行跳远的技术动作，要求固定助跑距离与步幅，助跑与起跳连贯，双脚屈膝落地。2、提高快速跳跃能力和增强腿部力量。3、乐于参与学习活动有自信心，并能主动与伙伴友好交往，互帮互学。教学重点助跑与起跳动作连贯课次教学内容学习目标教学要求教与学的主要方法和手段1单足起跳双脚落地成全蹲初步学会单足起跳落地动作，要求落地双脚成全蹲动作，并能连续单跳双落成全蹲动作，发展学生跳跃能力和下肢力量动作连贯成全蹲单跳双落成全蹲1.教师演示单足起跳两足落地成全蹲（大小腿夹脚小于90度）2.让学生在操场上自主练习1分钟3.教师请学生展示并分析是成全蹲动作4.根据展示的动作，再进行练习，学生间相互观摩是否成全蹲2分钟跳单双圈比赛1.课前布置场地用白粉作好记号，将呼啦圈放入记号上2.分成四组比赛，要求一人没有全蹲扣1分3.教师每次比赛结束，简要讲评，尤其表扬成全蹲学生2助跑起跳头触高悬物进一步学会急行跳远的技术动作，要求体会助跑与起跳动作，并能动作连贯，发展学生跳跃能力和下肢力量助跑起跳连贯助跑3-5步起跳落地1.在操场上助跑3-5步，单足起跳双足落地成全蹲练习2.教师巡视辅导不成全蹲的学生，并在练习间歇请学生示范、展示，指出问题，继续练习3.教师小结表扬认真练习的学生助跑起跳头触高悬物1.在足球门架上高挂四组乒乓球，每组三个球，不同高度，把学生分成四组，起跑线离踏跳板5-8米2.每组依次助跑起跳头触乒乓球，请同组伙伴看你能触到三球中的哪一球3.教师提示踏跳一定要快有力才能触到球，并请学生示范加强个别辅导3跳起成腾空步越过低橡筋初步掌握急行跳远的技术动作，要求助跑跳起后成腾空步，空中有简短停留时间，发展学生跳跃能力和下肢力量有腾空步动作，空中有停留时间跳起成腾空步上箱盖1.在平地上练习助跑几步跳起成腾空步动作，摆动腿先落地向前跑进练习2.然后把学生分成两大组，用踏跳板上纵箱练习3.教师首先示范，让学生看从踏跳板到箱盖有简短空中动作—踏空步，要求每人至少练习2-4次跳起成腾空步越过低橡筋1.教师首先讲解越过低橡筋和上箱盖是一回事，不要紧张，然后看教师示范2.把学生分成四组，先有教师统一口令练习，后各小组自行练习3.请一个小组学生演示腾空步动作，并师生共同评议4.通过评议，有教师统一口令练习4全程助跑起跳进一步掌握急行跳远的技术动作，能独立完成丈量距离的方法，助跑有节奏，踏跳有力，发展学生跳跃能力和下肢力量助跑有节奏踏跳有力，不搞小步五级助跑法丈量距离1.用18米固定助跑距离，每位学生再用五级助跑法，调整起跳线距离2.划两条相距18米两条长线，可供学生丈量距离3.教师重点辅导步幅大的学生，看哪位学生先确定起跑线全程助跑起跳1.把学生分成四小组听教师信号依次全程助跑起跳练习教师给每一次四位学生一个评价2.小结并要求助跑有节奏，不搞小步踏跳有力度5完整急行跳远复习急行跳远的技术动作，要求巩固助跑距离及准确踏跳落地成全蹲，发展学生跳跃能力和下肢力量踏准起跳线，助跑起跳连贯落地全蹲复习五级助跑起跳法1.每位学生有一块泡沫板（划有四根线）让学生自由地练习确定自己在泡沫板上的哪一条线2.教师提示学生不仅要踏准起跳线，而且要有节奏地助跑3.分组有序练习教师及时评价与表扬刻苦练习的学生完整急行跳远练习1.在有沙坑的场地上做急行跳远的完整动作，要求分四组进行每组一位学生进行练习，特别关注助跑与起跳衔接的连贯，落地成全蹲2.教师对个别困难学生进行辅导，提示一般学生练习要求，请几位学生演示3.让学生练习与交流教师小结6考查通过考查，了解学生掌握急行跳远的技术动作状况，评定成绩，分析情况，提出改进