五年级上册科学教案-4.1 测量呼吸和心跳｜苏教版_第1页
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文档简介

测量呼吸和心跳一呼一吸算一次呼吸。有力的心跳是一个健康生命的重要标志。测量脉搏的方法：

伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、中指、无名指三指并拢，将指肚部位放在左手手腕外侧，大拇指自然地放在手背附近。稍稍用力，中指指肚就可以感觉到手腕处脉搏的跳动了。（1）在你帮别人测量脉搏前，一定要确认你真正找到了他的脉搏，而且能够清晰地感受到他脉搏的跳动。（2）在测量自己的呼吸时，一定要保证自己是自然的呼吸。不要有意地控制呼吸的节奏。（3）在测量过程中一定要安静，一定要专心致志，更不能打扰别人，比如不能大声数数。（4）在每次测量完成后，一定要及时地将数据记录下来。呼吸（次/分）心跳（次/分）猜想实际猜想实际第一次（安静状态下）第二次（运动结束时）第三次（休息3分后）我的测量记录

请大家跟着音乐节奏做运动。每分钟呼吸次数每分钟脉搏次数运动后呼吸的次数就会增加，为什么？人体运动的过程中，需要消耗大量氧气，所以呼吸的次数要比平时多，呼出和吸入气体的数量也比平时多。运动后心跳为什么会加快？

人体需要的氧气由肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管输送到身体的各个部位，同时收集二氧化碳等废物排出体外。伴随身体运动量的增加，人需要更多的氧气，心跳也就逐渐加快，以便输送出更多的血液。心脏为血液的输送提供动力。各年龄小儿呼吸、脉搏次数（每分钟）年龄

呼吸

脉搏

呼吸：脉搏

新生儿

40～50

120～140

1：3

<1岁

30～40

110～130

1：3~4

2～3岁

25～30

100～120

1：3~4

4～7岁

20～25

80～100

1：4

8～14岁

18～20

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