小学一年级体育跳远教案

第55页共55页小学一年级体育跳远教案小学一年级体育跳远教案。使用教材：人教一年级教学内容：1、跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远;2、活动性游戏：“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。教学目的：1、初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作要领，开展弹跳素质，进步跳跃才能。2、通过系列游戏活动，进步身体的乖巧性，培养团结友爱，不怕困难的精神3、开展模拟想象及自我表现才能，增强参与群体活动的乐趣。4、运动量适宜，练习密度预计45教学重点：单脚起跳，双脚落地。教学难点：踏跳准确、有力;落地轻巧。教学方法：故事化、形象化、游戏化等。教具准备：录音机一台、动物头像七个、小红假设干朵。教学过程：一、思想发动说明(一)集队、报告人数;(二)师生问好;(三)宣布课内容、目的。目的：1、集合快、静、齐;2、注意力集中、精神饱满;教法：1、老师语言启发引导，以春游活动形式引入课题;2、老师宣布课内容、目的，做好出发前的发动，激发兴趣，调动积极性。组织：四列横队学法：1、体育委员整队，向老师报告人数;2、师生互相问好;3、学生在老师语言引导下进入角色;4、认真听老师宣布课内容及目的。时间：3分钟二、队列练习：(一)立正、稍息、看齐;(二)原地踏步——立定。目的：听指挥，步调一致，朝气蓬勃。教法：1、老师提示动作要领。2、口令指挥学生练习。3、启发学生向解放军学习，听指挥，队列整齐，步4、表扬鼓励。组织：四列横队。学法：1、认真听老师提示。2、集体在老师口诀指挥下做动作。3、在老师语言鼓励下动作准确整齐，精神振奋。时间：2分钟。三、出发(一)慢跑去“公园”。目的：1、身体进入准备状态。2、情绪进入兴奋状态。教法：1、老师带着学生慢跑去“公园”。2、学生边组织：成两路纵队绕场跑。学法：1、在老师带着下慢跑。2、在老师口诀提示下，注意做好正确的跑步姿势。时间：3分钟。四、到达公园(一)参观“动物园”，做仿生练习：1、2、3、4、5、6、袋鼠跳;7、雁飞目的：1、进步身体各局部的活动才能;2、开展模拟想象及自我表现才能。教法：1、老师依次出示动物头像;2、用形象化的语言启发学生依次模拟，如：“一群快活的小鸭子正呷3、老师巡视观察，表扬鼓励，激发兴趣。组织：圆内散点。学法：1、学生根据老师出示的动物头像，在老师语言启发引导下，依次做仿生练习。2、动作形象，情绪饱满，课堂气氛活泼。时间：6分钟(二)“羊妈妈教小羊学本领”活动学习跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远。1、一步踏跳，双脚落地;2、走2-3步，单脚起跳，双脚落地;3、助跑3-5步，单脚起跳，双脚落地;重点：单脚起跳，双脚落地。难点：踏跳准确、有力;落地轻巧。目的：1、初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作;2、开展弹跳素质，进步才能。教法：1、故事“羊妈妈教小羊学本领”引入;2、老师扮演“羊妈妈”，学生扮演“小羊”，模拟“羊妈妈教小羊学跳过小沟的本领3、“羊妈妈”讲解示范跳“小沟”的动作，简介踏跳区概念，提示重、难点;4、“羊妈妈”与“小羊”，5、“羊妈妈”以动作口诀指挥“小羊”练习，动作练习先分解后连接，速度6、“小羊”自练，“羊妈妈”巡视指导，反响信息，矫正回授，鼓励进取;7、请一位“小羊”示范正确动作，“羊妈妈”示范错误动作，让“小羊”进展比照分析^p;8、分组检查评比，给优胜者颁发小红花;9、归纳小结。组织：圆上散点学法：1、认真听讲故事，在老师语言引导下进入角色;2、老师讲解动作要领，注意观察，齐读动作口诀;3、集体在“羊妈妈”动作口诀指挥下练习;4、自己体会动作;5、两人一组互帮互学、互检互评;6、示范正、误动作，比照分析^p;7、分组评比，小组长负责组织检查，给完成动作好的“小羊”颁发小工花，以获取红花多的组为优胜组;8、互相鼓励。时间：16分钟(三)、活动性游戏：1、狼追羊;2、摸尾巴;3、推掌;4、织布机;5、打手背。方法：在草地上(圆内)两人一组做“狼追羊”、“摸尾巴”、“推掌”等游戏。“狼”来了即快跑，跳过“小沟”回到各自的“家”，以跑得快、按动作要求跳过小沟，而不被“狼”捉住为胜。目的：1、稳固学习动作，进步身体的乖巧性;2、增强参与群体活动的乐趣;3、培养团结友爱、不怕困难、勇于进取的精神;教法：1、老师简述游戏方法、规那么并示范;2、老师启发引导学生进入角色;3、生共同游戏;4、注重观察，指示学生按规定动作跳过“小沟”;5、抓住时机浸透德育，培养学生从小关心别人的良好品质;6、游戏完毕，进展小结，奖励红花，鼓励进取。规那么：“小羊”必须按“羊妈妈”教的方法跳过“小沟”，否那么算掉下“小沟”，被“狼”捉住;组织：圆内散点学法：1、认真听讲解，注意观察;2、与老师共同游戏;3、两人或三人自由结成好朋友组参加游戏;4、互相间团结友爱、互相关心、互相帮助。时间：6分钟(五)联欢活动1、“幸福拍手舞”(配乐);2、小结课情况;3、按常规下课。目的：放松整理，身心愉快。教法：1、老师提示动作要领;2、领学生3、小结本次课的情况，表扬好人好事，提出希望;4、5、按堂规下课。组织：四列横队学法：1、认真听老师讲解动作要领;2、注意听老师小结本课情况;3、师生互道再现;4、协助时间：5分钟【以下为赠送相关文档】教案扩展阅读小学一年级体育下册教案：跑几步，单脚起跳双脚落地跳远使用教材：人教版九义小学体育教学大纲一年级教学内容：1、跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远;2、活动性游戏：“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。教学目的：1、初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作要领，开展弹跳素质，进步跳跃才能。2、通过系列游戏活动，进步身体的乖巧性，培养团结友爱，不怕困难的精神3、开展模拟想象及自我表现才能，增强参与群体活动的乐趣。4、运动量适宜，练习密度预计45%，平均心率预计135-140/分教学重点：单脚起跳，双脚落地。教学难点：踏跳准确、有力;落地轻巧。教学方法：故事化、形象化、游戏化等。教具准备：录音机一台、动物头像七个、小红假设干朵。教学过程：一、思想发动说明(一)集队、报告人数;(二)师生问好;(三)宣布课内容、目的。目的：1、集合快、静、齐;2、注意力集中、精神饱满;教法：1、老师语言启发引导，以春游活动形式引入课题;2、老师宣布课内容、目的，做好出发前的发动，激发兴趣，调动积极性。组织：四列横队学法：1、体育委员整队，向老师报告人数;2、师生互相问好;3、学生在老师语言引导下进入角色;4、认真听老师宣布课内容及目的。时间：3分钟二、队列练习：(一)立正、稍息、看齐;(二)原地踏步——立定。目的：听指挥，步调一致，朝气蓬勃。教法：1、老师提示动作要领。2、口令指挥学生练习。3、启发学生向解放军学习，听指挥，队列整齐，步调一致。4、表扬鼓励。组织：四列横队。学法：1、认真听老师提示。2、集体在老师口诀指挥下做动作。3、在老师语言鼓励下动作准确整齐，精神振奋。时间：2分钟。三、出发(一)慢跑去“公园”。目的：1、身体进入准备状态。2、情绪进入兴奋状态。教法：1、老师带着学生慢跑去“公园”。2、学生边跑老师边用口诀提示跑步正确的姿势。组织：成两路纵队绕场跑。学法：1、在老师带着下慢跑。2、在老师口诀提示下，注意做好正确的跑步姿势。时间：3分钟。四、到达公园(一)参观“动物园”，做仿生练习：1、虎行;2、鸭行;3、鸡行;4、鹤行;5、蛙行;6、袋鼠跳;7、雁飞目的：1、进步身体各局部的活动才能;2、开展模拟想象及自我表现才能。教法：1、老师依次出示动物头像;2、用形象化的语言启发学生依次模拟，如：“一群快活的小鸭子正呷呷地唱着动听的歌”;“池塘里的小青蛙正呱呱地捉害虫!”……;3、老师巡视观察，表扬鼓励，激发兴趣。组织：圆内散点。学法：1、学生根据老师出示的动物头像，在老师语言启发引导下，依次做仿生练习。2、动作形象，情绪饱满，课堂气氛活泼。时间：6分钟(二)“羊妈妈教小羊学本领”活动学习跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远。1、一步踏跳，双脚落地;2、走2-3步，单脚起跳，双脚落地;3、助跑3-5步，单脚起跳，双脚落地;重点：单脚起跳，双脚落地。难点：踏跳准确、有力;落地轻巧。目的：1、初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作;2、开展弹跳素质，进步才能。教法：1、故事“羊妈妈教小羊学本领”引入;2、老师扮演“羊妈妈”，学生扮演“小羊”，模拟“羊妈妈教小羊学跳过小沟的本领”的全过程;3、“羊妈妈”讲解示范跳“小沟”的动作，简介踏跳区概念，提示重、难点;4、“羊妈妈”与“小羊”，共述动作口诀;5、“羊妈妈”以动作口诀指挥“小羊”练习，动作练习先分解后连接，速度先慢后快;6、“小羊”自练，“羊妈妈”巡视指导，反响信息，矫正回授，鼓励进取;7、请一位“小羊”示范正确动作，“羊妈妈”示范错误动作，让“小羊”进展比照分析^p;8、分组检查评比，给优胜者颁发小红花;9、归纳小结。组织：圆上散点学法：1、认真听讲故事，在老师语言引导下进入角色;2、老师讲解动作要领，注意观察，齐读动作口诀;3、集体在“羊妈妈”动作口诀指挥下练习;4、自己体会动作;5、两人一组互帮互学、互检互评;6、示范正、误动作，比照分析^p;7、分组评比，小组长负责组织检查，给完成动作好的“小羊”颁发小工花，以获取红花多的组为优胜组;8、互相鼓励。时间：16分钟(三)、活动性游戏：1、狼追羊;2、摸尾巴;3、推掌;4、织布机;5、打手背。方法：一学生扮演“狼”，其余学生扮演“小羊”。“小羊”在草地上(圆内)两人一组做“狼追羊”、“摸尾巴”、“推掌”等游戏。“狼”来了即快跑，跳过“小沟”回到各自的“家”，以跑得快、按动作要求跳过小沟，而不被“狼”捉住为胜。目的：1、稳固学习动作，进步身体的乖巧性;2、增强参与群体活动的乐趣;3、培养团结友爱、不怕困难、勇于进取的精神;教法：1、老师简述游戏方法、规那么并示范;2、老师启发引导学生进入角色;3、生共同游戏;4、注重观察，指示学生按规定动作跳过“小沟”;5、抓住时机浸透德育，培养学生从小关心别人的良好品质;6、游戏完毕，进展小结，奖励红花，鼓励进取。规那么：“小羊”必须按“羊妈妈”教的方法跳过“小沟”，否那么算掉下“小沟”，被“狼”捉住;组织：圆内散点学法：1、认真听讲解，注意观察;2、与老师共同游戏;3、两人或三人自由结成好朋友组参加游戏;4、互相间团结友爱、互相关心、互相帮助。时间：6分钟(五)联欢活动1、“幸福拍手舞”(配乐);2、小结课情况;3、按常规下课。目的：放松整理，身心愉快。教法：1、老师提示动作要领;2、领学生随音乐起舞;3、小结本次课的情况，表扬好人好事，提出希望;4、布置收整器材;5、按堂规下课。组织：四列横队学法：1、认真听老师讲解动作要领;2、跟老师随音乐起舞;3、注意听老师小结本课情况;4、师生互道再现;5、协助老师收整器材。时间：5分钟“兴趣”是的老师。以“春游”活动形式启发、引导学生进入角色，参与运动，有利于活泼情绪，激发兴趣。身心进入准备状态符合小学低年级儿童活泼好动，不喜欢呆板，爱模拟，也擅长模拟的特点。有利于调动学习兴趣，活泼课堂气氛。运用故事化、形象化、儿童化教学，通过老师的引导、创造情境，给学生以积极的情感体验，培养开展儿童的多种才能，使体育课在愉快、欢乐中完成。融学习、锻炼、娱乐为一体。教学步骤遵循由渐到深，由易到难循序渐进的原那么，符合学生认知规律。口诀化教学符合精讲多练的原那么培养学生学会观察、学会模拟、互帮互学、互检互评，表现自我及发现问题、分析^p问题、解决问题的才能。充分发挥体育骨干的组织示范作用，生生互动。“懂、会、悦”三者有机结合，进步体育课的实效性让学生玩在其中、乐在其中、修行在其中。发挥“小群体”学习小组特有的互动、互助、互争等功能，引导学生在练习中自评、互评、及时反响、纠正错误。音乐伴奏，翩翩起舞，轻松愉快，回味无穷。场地设计：画半径为6米、7.2米、10米同心圆一个。反思：本课的主要特点：1、表达新的教育教学思想。在教学过程中表达了老师既是教学的主导者也是参与者，老师的思想和行为既效劳于教学又效劳于学生。2、组织教学，运用方法手段等表达了小学低年级学生身心开展特点。将教学内容、组织教学、方法手段等故事化、形象化、儿童化。课的开场，老师以讲故事的方法导入教学目的，学生既认定了目的，又产生了极强的学习欲望，并且通过一系列的模拟练习、小组练习、游戏练习，使整个教学过程学生情绪饱满，学习积极性高涨，有效地解决了小学低年级学生上体育课注意力不易集中，不听指挥的难题。3、教学过程表达了整体、动态、有序的面向全体学生，学生全面开展的特点。教学以“春游”为导线，以“羊妈妈教小羊学本领”为主题，以“欢快的集体舞”完毕本课。巧妙地把学生的认知、技能、锻炼与培养兴趣的才能融为一体，在教学中运用语言鼓励、实物鼓励(奖励小红花)，使学生持续地保持学习兴趣，并适时地给予反响矫正，到达检测(互帮互学，互检互评)，使低年级体育课上得有声有色，产生了积极的育人效果。小学一年级体育双人倒走教案课题一：1、左(右)转弯走2、游戏：双人倒走教学目的：1、使学生形成站立、行进的正确姿势和良好习惯。2、通过队形队列，让学生养成动作正确、反响迅速、整齐一致、服从集体、听从指挥的良好作风。3、通过游戏，开展学生力量及倒走的才能，进步有氧耐力，培养学生的意志品质。教学过程：一、开课1、集合整队2、师生问好3、宣布课的内容4、安排见习生二、行课1、老师讲解左(右)转弯走的动作方法并作示2、范3、学生分组练习4、老师个别指导5、集体讲评，老师纠正错误的动作6、做游戏：双人倒走a、老师讲解游戏规那么b、组织学生进展游戏活动三、结课1、集合整队2、组织学生做放松操3、老师小结4、师生再见课题二：1、各种方式(前后)滚动2、游戏：钻栏跑教学目的：1、开展学生柔韧、灵敏、协调素质和根本活动才能。2、通过游戏，开展学生下肢肌肉力量及身体的灵敏性、协调性，进步速度素质，培养勇于克制困难的精神。教学过程：一、开课1、集合整队2、师生问好3、宣布课的内容4、安排见习生二、行课1、老师讲解各各种方式(前后)滚动的动作方法并作示范2、学生分组进展练习3、老师巡回指导4、老师集体讲评并及时纠正错误的动作5、做游戏：钻栏跑a、老师讲解游戏的规那么及方法b、老师组织学生进展比赛三、结课1、集合整队2、对本节课进展讲评3、师生再见4、拾掇器材课题三：1、模拟动物爬行2、游戏：青蛙捉虫教学目的：1、通过练习，促进学生身体各局部的肌肉及内脏器官和上下肢力量、灵敏与素质的开展。2、通过游戏，开展身体平衡才能，进步力量、协调、乖巧、柔韧等身体素质。教学过程：一、开课1、集合整队2、师生问好3、宣布课的内容4、安排见习生二、行课1、老师讲解模拟动物爬行的动作方法2、学生分组进展练习练习中采用游戏的方法通过情景教学，使学生学得有兴趣，进步学生的积极性3、做游戏：青蛙捉虫a、老师讲解游戏规那么、方法b、老师组织学生进展比赛三、结课1、集合整队2、本节课进展讲评3、师生再见小学一年级体育教案范文：跳绳一、设计意图：跳绳是我国民间传统的体育工程，特别在学生中广为流传，而且跳绳也是我国学校体育的根本教学任务，尤其是小学一年级的重点教材，是必须考核的工程，但该工程对于协调性比拟差的学生来说，要学会还是比拟困难的。然而，一年级跳绳教学往往被大多数老师所无视，有的只是蜻蜓点水一带而过，更多地是让学生自己学，因此一年级就能跳得很好的学生并不多见。通过本课的学习，让学生初步掌握正摇并脚跳短绳的方法和相关知识，开展学生跳跃才能及身体协调才能，体验学习的快乐，让学生在互助、协作、友爱的活动中，逐渐养成良好的体育锻炼习惯，让学生在快乐的学习气氛中掌握体育运动知识，从而更好地落实课程标准的要求，促进学生素质的全面开展。二、教材分析^p：跳绳是小学生非常喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地到达调节运动量的目的，合适不同的年龄和性别。由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中很好的内容。通过跳绳活动可以促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的开展，对于开展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用。同时还可以促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和肠胃功能。三、学情分析^p：1、一年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。对跳绳这一工程并不是很理解，少局部学生接触过跳绳。2、学生在跳绳学习中可能会出现手摇绳、脚跳跃等错误，对协调性较差的学生会出现手、脚配合错误。不仅如此，学生在教学中也可能会对跳绳产生厌烦心理。3、学生在学习中遇到困难时，有的会模拟跳的好的学生学习，有的会向老师询问，有的可能会放弃。四、教学目的：运动参与目的：在老师地引导下，学生可以愉快地进展学习，敢于表现自己。运动技能目的：75%的学生可以初步掌握并脚跳短绳的动作方法，并能将动作运用到其他活动中。身体安康目的：通过双脚连续跳开展学生腿部力量，上下肢的协调配合可以培养学生的协调才能。心理安康目的：敢于挑战自我，并展示自己，获得成功的喜悦。社会适应目的：通过集体学习、互相观察与讨论，增进友谊，发扬团结协作的才能。五、重难点：重点：双手正摇并脚跳难点：上下肢协调配合六、教学策略与手段：针对一年级学生的特点和跳绳学习的常见错误，在本课教学中灵敏安排了多样的练习方法，如徒手空绳练习、跳低台阶练习等等，为学生创设轻松愉悦学习的课堂气氛，多留给学生一定的活动天地，让学生在学中玩、玩中学，使他们乐学、自学、勤学。通过观察跳得较好的同学，让其他学生考虑得到启示，促使他们与同伴合作、帮助，有效的激发团队精神、合作精神，使各层次学生都得到进步。让学生在参与活动中得到成功感，给学生一种学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜的开心和自豪的学习气氛，激发学生学习兴趣，调动学生主动参与的积极性，培养学生良好的行为习惯。七、常见错误和解决方法：1、手摇绳错误。有的小朋友摇绳时会将手内旋，或摇绳不连接，或所用力量不均匀而造成摇绳连续。解决方法是一手并抓两绳头，一只手一只手的练习。老师可手把手――握着小朋友抓绳头的手一块摇，帮助学生找到感觉，熟悉绳性。用此种方法20％的学生初步能连接跳起来。但要注意必须散开，以免被绳甩到。2、脚跳跃错误。初学跳绳的小朋友应以双脚并跳为佳。练习时请一个跳绳节奏较好的学生在中间摇绳跳，其他学生站在四周徒手模拟跟跳，练习并脚跳节奏。练习时要求学生紧盯跳绳，以找到感觉。还可以以一帮一，即一个会跳的学生带一个不会跳的同学一块跳。用此种方法15%左右的学生能初步连接跳起来。3、手、脚配合错误。手快脚慢，手慢脚快，手、脚配合不够协调，是学生最易犯的错误。针对此错误的解决方法有：〔1〕跳空绳。学生左右手各持一绳，双手同时甩，双脚并跳。〔2〕集体跳空绳。两个学生在场中间甩长绳，其他学生看绳双脚并跳。此方法比单人跳空绳效果好。十几个学生同时跳起落下，容易让学生掌握节奏。〔3〕摇绳、跳跃的强化训练。让学生自己持绳，甩过头顶落地后停顿一拍，然后双脚轻跳过绳，同时双手将绳后拉。一个能纯熟跳过后，连着跳两个，然后逐个增加。这种方法针对节奏感较差的学生效果较好，但易出现摇绳动作变形的现象。所以教学时应因人而异。跳绳教材在小学体育课时中所占比重毕竟有限，要想让学生掌握跳绳技术，还必须充分利用学生的课余时间，让学生勤练，少数仍掌握不好的学生应及时与班主任、家长联络，请他们在课余、在家中进展辅助。一、开场局部—时间：3分钟〔一〕常规内容组织：师生问好，宣布学习内容形式：四列横队〔如图〕要求：精神饱满，体委整队报告出勤人数〔二〕队列练习：踏步走，立定〔一〕齐步走，立定〔三〕跑步走，立定〔五〕组织：老师喊口令，统一指挥形式：四列横队〔如图〕要求：队列整齐，口号洪亮二、准备局部—时间8分钟〔一〕一般性准备—时间：4分钟内容：系列操《七彩阳光》组织：老师领做，学生喊口令要求：动作舒展，准确有力〔二〕专项准备—时间：4分钟内容1、徒手跟着节奏跳，让学生一边拍手一边跳组织：老师巡视指导形式：四列体操队形〔如图2〕要求：跳得要有节奏感三、根本局部—时间26分钟〔一〕单摇并脚跳--18分钟动作方法：两手握绳的两端，并脚跳过由后向前摇转的绳〔加一次垫跳或不加垫跳〕连续做数次。教学重点：双手正摇并脚跳教学难点：上下肢协调配合教学环节：1、老师讲解示范握绳和掌握适宜长度并脚跳的方法--时间：组织：学生观察，并模拟形式：体操队形要求：学生可以掌握根本方法2、按节奏徒手模拟跳绳动作--时间：组织：老师巡视指导形式：体操队形要求：按照在专项准备训练中已熟悉的节奏3、单手拿绳跳，〔左右手交替练习〕--时间：次数：左右手各练习一次组织：老师巡视指导形式：体操队形要求：绳落地时双脚跳动。4、两手各握一条对折绳的两端跳—时间：次数：练习一次组织：老师巡视指导形式：体操队形要求：上下肢协调配合5、并脚跳绳练习—时间：次数：练习一次组织：老师巡视指导形式：体操队形要求：上下肢协调配合6、优秀学生展示—时间：组织：学生观察并加油鼓励，老师重点提示形式：体操队形要求：学生认真观察7、并脚绳再次练习—时间：次数：练习一次组织：老师巡视指导形式：体操队形要求：上下肢协调配合〔二〕游戏：并脚跳比赛--时间：8分钟游戏方法：1、10秒、20秒、30秒单位时间内跳绳比多2、一次性跳绳〔失误为止〕比多游戏组织：体操队形游戏要求：动作协调，速度快四、完毕局部—时间：3分钟〔一〕放松组织：老师领做形式：体操队形要求：全身心放松〔二〕小结本课师生再见预计心率：155次/分预计练习密度：35%--40%小学一年级体育下册教案范文：跑几步，单脚起跳双脚落地跳远使用教材：人教版九义小学体育教学大纲一年级教学内容：1、跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远;2、活动性游戏：“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。教学目的：1、初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作要领，开展弹跳素质，进步跳跃才能。2、通过系列游戏活动，进步身体的乖巧性，培养团结友爱，不怕困难的精神3、开展模拟想象及自我表现才能，增强参与群体活动的乐趣。4、运动量适宜，练习密度预计45%，平均心率预计135-140/分教学重点：单脚起跳，双脚落地。教学难点：踏跳准确、有力;落地轻巧。教学方法：故事化、形象化、游戏化等。教具准备：录音机一台、动物头像七个、小红假设干朵。教学过程：一、思想发动说明(一)集队、报告人数;(二)师生问好;(三)宣布课内容、目的。目的：1、集合快、静、齐;2、注意力集中、精神饱满;教法：1、老师语言启发引导，以春游活动形式引入课题;2、老师宣布课内容、目的，做好出发前的发动，激发兴趣，调动积极性。组织：四列横队学法：1、体育委员整队，向老师报告人数;2、师生互相问好;3、学生在老师语言引导下进入角色;4、认真听老师宣布课内容及目的。时间：3分钟二、队列练习：(一)立正、稍息、看齐;(二)原地踏步——立定。目的：听指挥，步调一致，朝气蓬勃。教法：1、老师提示动作要领。2、口令指挥学生练习。3、启发学生向解放军学习，听指挥，队列整齐，步调一致。4、表扬鼓励。组织：四列横队。学法：1、认真听老师提示。2、集体在老师口诀指挥下做动作。3、在老师语言鼓励下动作准确整齐，精神振奋。时间：2分钟。三、出发(一)慢跑去“公园”。目的：1、身体进入准备状态。2、情绪进入兴奋状态。教法：1、老师带着学生慢跑去“公园”。2、学生边跑老师边用口诀提示跑步正确的姿势。组织：成两路纵队绕场跑。学法：1、在老师带着下慢跑。2、在老师口诀提示下，注意做好正确的跑步姿势。时间：3分钟。四、到达公园(一)参观“动物园”，做仿生练习：1、虎行;2、鸭行;3、鸡行;4、鹤行;5、蛙行;6、袋鼠跳;7、雁飞目的：1、进步身体各局部的活动才能;2、开展模拟想象及自我表现才能。教法：1、老师依次出示动物头像;2、用形象化的语言启发学生依次模拟，如：“一群快活的小鸭子正呷呷地唱着动听的歌”;“池塘里的小青蛙正呱呱地捉害虫!”……;3、老师巡视观察，表扬鼓励，激发兴趣。组织：圆内散点。学法：1、学生根据老师出示的动物头像，在老师语言启发引导下，依次做仿生练习。2、动作形象，情绪饱满，课堂气氛活泼。时间：6分钟(二)“羊妈妈教小羊学本领”活动学习跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远。1、一步踏跳，双脚落地;2、走2-3步，单脚起跳，双脚落地;3、助跑3-5步，单脚起跳，双脚落地;重点：单脚起跳，双脚落地。难点：踏跳准确、有力;落地轻巧。目的：1、初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作;2、开展弹跳素质，进步才能。教法：1、故事“羊妈妈教小羊学本领”引入;2、老师扮演“羊妈妈”，学生扮演“小羊”，模拟“羊妈妈教小羊学跳过小沟的本领”的全过程;3、“羊妈妈”讲解示范跳“小沟”的动作，简介踏跳区概念，提示重、难点;4、“羊妈妈”与“小羊”，共述动作口诀;5、“羊妈妈”以动作口诀指挥“小羊”练习，动作练习先分解后连接，速度先慢后快;6、“小羊”自练，“羊妈妈”巡视指导，反响信息，矫正回授，鼓励进取;7、请一位“小羊”示范正确动作，“羊妈妈”示范错误动作，让“小羊”进展比照分析^p;8、分组检查评比，给优胜者颁发小红花;9、归纳小结。组织：圆上散点学法：1、认真听讲故事，在老师语言引导下进入角色;2、老师讲解动作要领，注意观察，齐读动作口诀;3、集体在“羊妈妈”动作口诀指挥下练习;4、自己体会动作;5、两人一组互帮互学、互检互评;6、示范正、误动作，比照分析^p;7、分组评比，小组长负责组织检查，给完成动作好的“小羊”颁发小工花，以获取红花多的组为优胜组;8、互相鼓励。时间：16分钟(三)、活动性游戏：1、狼追羊;2、摸尾巴;3、推掌;4、织布机;5、打手背。方法：一学生扮演“狼”，其余学生扮演“小羊”。“小羊”在草地上(圆内)两人一组做“狼追羊”、“摸尾巴”、“推掌”等游戏。“狼”来了即快跑，跳过“小沟”回到各自的“家”，以跑得快、按动作要求跳过小沟，而不被“狼”捉住为胜。目的：1、稳固学习动作，进步身体的乖巧性;2、增强参与群体活动的乐趣;3、培养团结友爱、不怕困难、勇于进取的精神;教法：1、老师简述游戏方法、规那么并示范;2、老师启发引导学生进入角色;3、生共同游戏;4、注重观察，指示学生按规定动作跳过“小沟”;5、抓住时机浸透德育，培养学生从小关心别人的良好品质;6、游戏完毕，进展小结，奖励红花，鼓励进取。规那么：“小羊”必须按“羊妈妈”教的方法跳过“小沟”，否那么算掉下“小沟”，被“狼”捉住;组织：圆内散点学法：1、认真听讲解，注意观察;2、与老师共同游戏;3、两人或三人自由结成好朋友组参加游戏;4、互相间团结友爱、互相关心、互相帮助。时间：6分钟(五)联欢活动1、“幸福拍手舞”(配乐);2、小结课情况;3、按常规下课。目的：放松整理，身心愉快。教法：1、老师提示动作要领;2、领学生随音乐起舞;3、小结本次课的情况，表扬好人好事，提出希望;4、布置收整器材;5、按堂规下课。组织：四列横队学法：1、认真听老师讲解动作要领;2、跟老师随音乐起舞;3、注意听老师小结本课情况;4、师生互道再现;5、协助老师收整器材。时间：5分钟“兴趣”是的老师。以“春游”活动形式启发、引导学生进入角色，参与运动，有利于活泼情绪，激发兴趣。身心进入准备状态符合小学低年级儿童活泼好动，不喜欢呆板，爱模拟，也擅长模拟的特点。有利于调动学习兴趣，活泼课堂气氛。运用故事化、形象化、儿童化教学，通过老师的引导、创造情境，给学生以积极的情感体验，培养开展儿童的多种才能，使体育课在愉快、欢乐中完成。融学习、锻炼、娱乐为一体。教学步骤遵循由渐到深，由易到难循序渐进的原那么，符合学生认知规律。口诀化教学符合精讲多练的原那么培养学生学会观察、学会模拟、互帮互学、互检互评，表现自我及发现问题、分析^p问题、解决问题的才能。充分发挥体育骨干的组织示范作用，生生互动。“懂、会、悦”三者有机结合，进步体育课的实效性让学生玩在其中、乐在其中、修行在其中。发挥“小群体”学习小组特有的互动、互助、互争等功能，引导学生在练习中自评、互评、及时反响、纠正错误。音乐伴奏，翩翩起舞，轻松愉快，回味无穷。场地设计：画半径为6米、7.2米、10米同心圆一个。反思：本课的主要特点：1、表达新的教育教学思想。在教学过程中表达了老师既是教学的主导者也是参与者，老师的思想和行为既效劳于教学又效劳于学生。2、组织教学，运用方法手段等表达了小学低年级学生身心开展特点。将教学内容、组织教学、方法手段等故事化、形象化、儿童化。课的开场，老师以讲故事的方法导入教学目的，学生既认定了目的，又产生了极强的学习欲望，并且通过一系列的模拟练习、小组练习、游戏练习，使整个教学过程学生情绪饱满，学习积极性高涨，有效地解决了小学低年级学生上体育课注意力不易集中，不听指挥的难题。3、教学过程表达了整体、动态、有序的面向全体学生，学生全面开展的特点。教学以“春游”为导线，以“羊妈妈教小羊学本领”为主题，以“欢快的集体舞”完毕本课。巧妙地把学生的认知、技能、锻炼与培养兴趣的才能融为一体，在教学中运用语言鼓励、实物鼓励(奖励小红花)，使学生持续地保持学习兴趣，并适时地给予反响矫正，到达检测(互帮互学，互检互评)，使低年级体育课上得有声有色，产生了积极的育人效果。小学一年级体育教案：实心球设想:中学生，特别是初中生，力量和耐力素质尤其薄弱。性格偏静的女生，由于缺乏男生那种粗暴、好胜及阳刚之气。其力量和耐力素质就显得更差了。本课能针对初二女生的这一缺乏，安排了增强力量的实心球及相关的内容练习，目的在于让学生进一步体会投掷时身体相关部位和肌肉间协调配合、协调用力的顺序、方法。使力量素质得以进一步进步。耐力训练是既疲劳又枯燥的，如何激发学生愉快地承受这项艰辛的练习。本人选择了强度较大的，又有一定时间要求，而且有一定新颖感的现代耐力健美操，为了更贴近初二女生的承受才能，生理承受和心理需求。本人在内容的选择，教学的方法、手段方面力求有兴趣性、新颖感。努力激发学生上课的热情，使学生上课的积极性能得到的发挥，从而唤起学生主动克制身体的疲劳，闯过生理极点，到达进步耐力素质的目的。同时，为了进步健美操美的表现力，将音乐带进课堂，使学生在课的过程中不但有效地进步耐力素质，也在很大程度上享受到一种美的教育，这对培养进步青少年的综合素质起到了一定的作用。健美操是本课的主教材，根据九年义务教学大纲的总体要求，本人自创自编了这一套现代耐力健美操，也是继往年健美操公开课之后的又一次探究，理论中希望能得到好的教学效果。请老师们多多帮助!课内任务:1、通过实心球的练习，进步学生上肢、肩带力量，进步学生推铅球的最后用力技巧，开展力量。2、通过现代耐力健美操练习，进步学生的耐力素质和协调性，培养坚毅、吃苦的精神。3、通过垫上力量练习，进步股肌、背肌力量素质。一、开场局部61、课堂常规×××××××2、宣布课的任务×××××××3、准备活动×××××××①绕操场慢跑3圈×××××××②准备操八节△二、根本局部321、实心球练习10组织方法①蹲姿两肘屈，两手持球置人手球两队并一队于脑后，接着两手将球向上抛起1、2两组为1队并立即站起，两手上举接球。3、4两组为1队②两腿直立，双手肘屈，两手××××××持球置脑后，双手用力向前掷起，对5米立接球，做同样动作。××××××③两腿并立，两手传球于眼前，将球向上抛起，并击掌等球落下接住。④两腿开立，两手往前接球，两腿同时将球向前抛出，对方接住。⑤腿并立，两手持实心球于身后，将球从身后向前上方抛起，两手接住球。⑥同上，并抛往对方。⑦持铅球姿势，左侧正对前方，做铅球，最后用力动作。难点:动作连接，不停顿。动作缓慢。多体会最后球出手接球动作。2、健美操练习15组织如图3、垫上力量素质练习(1)仰卧起坐组织1×2两组交替进展(2)背肌练习35×2三、完毕局部21、垫上放松躺在垫上自己轻拍腹部，轻轻抖动腿，站起来，轻轻抖动全身。2、讲评3、收器材4、下课小学一年级体育教案：两垒球游戏一教学内容1测验肩肘倒立。2“两垒球”游戏。二教学任务1通过测验，检查学生肩肘倒立掌握情况。进步跑垒的战术技巧。2开展学生的柔韧性及控制平衡的才能。3培养学生认真、沉着和敢于拼搏的精神。三教学重点与难点1能独立完成肩肘倒立动作，两肘内支撑着地，身体倒直立，躯体保持稳定是技术的难点。2两垒球的要点是判断和观察才能。四课的类型和教法1课的类型：测试课。2教法：分组轮换练习法、比赛法。五场地设施与器材1场地设计：如图。(图1)2器材：小垫子20块，垒垫4块、棕包1个。六教学过程(一)开场、准备局部(时间6’—8’)1整队、报告人数、师生问好、宣布内容。2队列练习：行进间二四路纵队变换。四路纵队齐步走，当听到“成两路纵队走”时，男、女第二队同学分别插入各自第一队侧面人的后边，队伍继续行进。变队时要求排头加大步幅行进，以免中间拥挤。二路纵队行进中，听到“成四路纵队走”时，男、女第二队的同学向右横迈一步成四路纵队前进，变队时，要求第一队男女生适当放慢行进步伐，等4人小排面看齐再一块前进以保持队伍的整齐。二四路纵队互变2—3次。3准备活动。徒手操6节A动作要领与要求：伸展运动：三、七拍提踵、两臂上举伸直，2X8。扩胸运动：屈臂胸前平举、后振时两臂伸平，2X8。体侧屈运动：用力侧屈，2X8。腰背运动：2X8。全身运动：全蹲、低头、用力抱膝，2X8。跳跃运动：落地轻快，2X8。B练习方法：四列横队散开成做体操队形，老师边喊口令边提示要求，要求做到动作标准、用力适当。(二)主要教学局部(时间30’—32’)本课采用分组轮换的形式，男生先进展“跑垒球”游戏，女生先进展“肩肘倒立”技评，然后两组轮换。1肩肘倒立测试“肩肘倒立”技评规那么与技评标准。A测验规那么：测验人按统一口令进展测试，每人有两次技评的时机，每次要求肩肘倒立能持续10秒中为准。B评分标准：优秀(90—100分)：完成质量好，姿势标准，部位准确，动作轻松，自然优美。良好(75—89分)：完成质量较好，姿势根本标准，部位准确，动作较轻松，自然协调。及格(60—74分)：能完成动作，姿势根本正确，动作较准确，动作不够轻松，勉强完成。不及格(59分以下)：不能完成动作，姿势不正确，部位不准确，动作紧张、不协调。C组织测前练习：在老师统一领导下，集体做测前准备练习，先做前后滚动1—3次，再做仰卧举腿2—3次，然后做肩肘倒立2—3次。D技评肩肘倒立：每次4人依次轮作一伦次，然后集体再做第二次，老师一一评分，登记成绩。2两垒游戏在组长的带着下，将学生分成攻守两组，进展跑垒游戏。A指挥击球员将球击入守方的空档，争取进入一垒。B指导垒上队员当击球员击出好球后，应立即起动向前面垒跑进，争取前进一个垒。C指导守垒队员，注视击球员将球击出的方位，并及时挪动站住准备接球，争取接获击出的球，迫使击球员出局，如未直接接到球也要迅速拾球并将球传向一垒或跑垒员欲进的垒位，争取将进攻队员封杀或触杀出局。(三)完毕局部(时间2’—3’)1两组轮测完毕后，如有时间可做传球或猜领头人的游戏，借以缓解因测试带来的紧张情绪。2总结本课时，首先全面总结肩肘倒立这一单元教学的情况，结合测试的成绩和问题，提出今后努力方向。小学一年级体育上册教案：袋鼠搬家袋鼠搬家教学内容：1、双脚连续向前跳。2、你搬我运教学目的：认知目的：通过本课教学使学生明白弹跳力对弹跳远近才能的影响。技能目的：通过教学，使80%左右的学生掌握跳的根本技术。素质目的：开展学生下肢弹跳才能以及韧带的协调开展。情感目的：培养英勇顽强，团结互助，克制困难的集体精神。教学重点：学习双脚连续向前跳的动作要领。教学难点：学生本身的弹跳才能。教学过程教学内容老师教法学生学法组织与要求运动量8’一、课堂常规1、整队，检查服装情况；2、师生问好，宣布本课内容；3、导入情境教学二、模拟操〔1〕挑担〔2〕打气〔3〕投____〔4〕摇辘轳一、课堂常规1、师生问好2、宣布本课内容导语：袋鼠今天搬家，所以他们如今很忙，我们去帮帮它们去吧。3、导入情境二、模拟操〔1〕导入：首先让我们一起做热身运动吧。〔2〕老师进展完好示范，分解示范，学生听口令连续练习。一、课堂常规1、师生问好2、理解本课学习的任务和目的3、步入课堂二、模拟操〔1〕紧跟老师的思路〔2〕理解观察详细示范动作〔3〕集体听口令练习〔4〕对不到位的动作加以纠正组织：要求：快、静、齐。组织：成四路纵队集合〔如上图〕要求：发挥想象，动作优美，姿势正确。18’一、学习本领：1、连续向前跳方法：站在起跳线后，两脚稍分开自然站立，上体稍前倾，起跳时，两脚用力蹬地，迅速向前跳出，落地时前脚掌轻巧着地，然后继续向前跳。〔袋鼠跳：两脚并拢屈膝，两手在胸前屈肘，往前跳〕2、袋鼠跳比赛一、学习本领：双脚连续向前跳〔1〕导入：小朋友，你们知道吗袋鼠是怎么跳的，假如掌握了，对我们弹跳才能很有帮助的。〔2〕老师讲解详细方法，并示范。〔3〕诱导学生对袋鼠跳动作的想象。〔4〕观察学生练习模拟。〔5〕织学生进展比赛一、学习本领：双脚连续向前跳〔1〕学生动脑经想象。〔2〕理解观察详细示范动作。〔3〕原地跳跃练习和连续向前跳练习。〔4〕集体练习〔5〕同学间互相纠正指导。〔6〕进展袋鼠跳比赛组织14’一、你搬我运方法：分成人数相等的两队，每队又分成甲乙组，哨响，每队甲组排头先跑到自己组前的圈内，一次把2个小球搬到本队乙组前面的圈内，然后跑上前同乙组排头拍手。每队甲乙二组依次往返进展，快的队为胜。规那么：如途中掉球，要捡起继续搬运。球滚出圈，要捡回重放.。二、课后小结三、安排收回器材四、师生辞别一、你搬我运〔1〕导入：袋鼠因为要搬家，所以他们分工你搬我运，看谁搬得最快，