初中体育课教案简案模板

第页共页初中体育课教案简案模板初中体育课教案简案模板〔一〕一、教学目的1、认知目的：理解参加体育锻炼的意义。2、才能目的：树立自觉积极参加体育活动的意识。3、情感目的：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。二、教学重点重点：明确体育活动对促进身心安康的作用！难点：争取理解自己的体能。三、教学任务1、参加体育锻炼的好处。2、体育锻炼重在参与。3、理解自己的体能。四、教学内容1、古希腊人对参加体育锻炼的好处有的呢地认识：“假如你想强壮，跑步吧！假如你想健美，跑步吧！假如你想聪明，跑步吧！“我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：“流水不腐，户枢不蠢，动也。”2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到好处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神浸透在自己的学习和生活之中。3、理解自己参与体育的现状在课本上做出选择题x题算出分数，对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中。4、课堂常规：上好体育课的根本要求，为了完成学习任务，必须认真上好体育课。体育课是学校体育工作的根本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的根底。上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的根本要求应注意以下几点：〔1〕要端正学习态度，既要重视上好体育根底知识课，又要重视上好体育理论课，使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。〔2〕上课时要认真听讲，自己观察老师或同学的示范，细心领会新学的动作要领，并自觉积极的进展学习，在练习中要勤于动脑，擅长考虑。〔3〕要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课，因病因事不能上课时，因事先请假；上课前要做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课〔或轻便装和软鞋底〕；要提早x分钟到指定地点集合；课中要服从指挥，听从老师和小组长的调动。〔4〕要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的平安，保护场地器材设备。〔5〕要做到课内外结合。在课外体育锻炼时，注意复习和稳固课内外所学的内容，加强练习，积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。〔6〕服装体育课必须穿运动服运动鞋。5、课后作业：〔1〕根据实际自觉积极的参加课内外体育活动。〔2〕学会开展安康体能的方法。初中体育课教案简案模板〔二〕一、教学目的1、通过本次课练习，理解地震知识，学会自救与救护技能；开展学生奔跑才能和灵敏素质。2、让学生体验“自救与救护”等游戏过程中，培养学生创新思维和创编多种自救和抢险的方法；体验遇险、逃险的过程中，锻炼学生心理承受力。3、树立团队合作和平安意识，养成互相关爱的优良品质，获得体育锻炼的成就感和愉悦感。二、教学重点自救与救护的技能掌握。三、教学难点学生自编自创救护方法与技巧。四、教学方法与手段1、引导与讨论探究相结合发挥学生的主体作用。2、讲解与示范和小群体教学法相结合，指导学生理论。五、教学流程本课教材选择的是根据新课改以来，新课程理念结合安康教育专题及高中学生生理和心理特征而设计的一堂研究课。〔1〕开场局部我安排了一些原地队列练习，主要是培养学生良好的行为习惯和严谨的学风。〔2〕准备局部我安排了“摸四位“和“击掌不报数”两个小游戏，主要让学生学会快速反响技巧，激发学生兴趣，由此导入新课。〔3〕根本局部的教学过程我注重师生平等互动，也注重师生和生生评价。模拟地震发生时“自救与救护”游戏，主要开展学生力量、速度及灵敏等身体素质，设立了救护“组织奖”“创意奖”和“抗震救灾勇士”称号，主要树立团队合作意识和关爱别人的优良品质及培养学生的创新思维。课的重点表达在学生在老师的引导下进展相关互动游戏后，以及老师的暗示和启迪，各组自编自创探究合作，主要培养学生的创新思维和游戏创编才能。通过设立竞赛奖项，激发学生的创新意识和集体荣誉感。〔4〕完毕局部采用配乐舞蹈放松主要是为了让学生身体放松的同时愉悦身心。六、教学效果预计通过教学x%以上同学掌握地震相关的根本常识及地震发生时的救护技巧，学生能在老师的引导下积极参与练习，课堂气氛活泼，师生关系平等融洽，根本达本钱次课的教学目的。初中体育课教案简案模板〔三〕一、指导思想根据学生的身心特点和现有的运动才能，本课将利用日常用品〔毛巾〕结合教学内容为教学辅助器材，激发学生学练的兴趣。旨意帮助学生加快对所学内容的理解，促进动作的正确形成，循序渐进地实现学习目的。二、相关分析^p1.教材分析^p：远撑前滚翻和鱼跃前滚翻对于进步学生身体的协调与控制才能有很好的促进作用。本节课旨在使女生根本掌握远撑前滚翻的方法，男生能初步体验鱼跃前滚翻的动作。教学重点：远撑前滚翻：有力的蹬地和远撑。鱼跃前滚翻：蹬地跃起。教学难点：远撑前滚翻：两手前撑的位置〔远离身体重心〕。鱼跃前滚翻：身体腾起后再支撑的动作。2.学情分析^p：本课是借班上课。因此，班情陌生，在教学中通过观察学生学习才能，逐渐提出练习方式。但是滚翻是学生平时比拟喜欢的运动工程之一。而且，学生在小学已经学过前滚翻动作技术，中学阶段学生应该具备了学____撑前滚和鱼跃前滚翻的才能。三、教学目的本课次的目的制定是在单元目的的根底上确定的，细化描绘如下：1.借用毛巾的宽度和长度，参与条件作业练习，以逐渐加大双脚蹬地与双手撑地间隔的方式，自然进入远撑前滚翻动作技术的学练，近x%的学生根本掌握两脚蹬地和手臂远撑的动作方法，男生初步体验鱼跃前滚翻蹬地跃起的动作方法。2.开展柔韧、灵敏等素质，进步身体的协调与控制才能，合作参与具有教育含义的跑的活动。尝试运用自己的方法完成两人或多人前后衔接式跑的练习，培养团结协作的才能。四、教学过程1.兴趣导入从热身跑开场，接着借助毛巾做一般性和专项准备活动，为学习新教材奠定根底。2.体验理论结合前滚翻、远撑前滚翻、鱼跃前滚翻的图示，提出问题，让学生观察分析^p前滚翻、远撑前滚翻、鱼跃前滚翻动作的异同点，使学生初步建立正确的动作表象。再讲解技术要领，帮助学生记忆、理解动作的技术特点。利用生活中“毛巾”为教学器材，根据毛巾的大小，摆放不同位置及形状等作变化，设置由易到难的练习方法，使学生循序渐进的学习动作技能。进入辅教材练习时，利用学生好动的特点，引导学生尝试将毛巾进展拼接，完成多人持毛巾前后衔接式跑的练习。通过原地摆动、曲线跑、穿行跑等，让学生在充满欢乐的气氛中愉悦身心，锻炼身体。3.调节身心采用梁祝的音乐伴奏。通过老师领操，运用毛巾做放松练习，实现调整心理、放松身心的目的。初中体育课教案简案模板〔四〕一、教学目的1、理解自己的身体形态，并对自己的身体形态进展简单评价。2、理解体育锻炼对身体形态的影响。3、掌握促进身体形态的体育锻炼方法以及在形体练习中应注意的事项。二、教学重点体育锻炼对身体形态的影响。三、教学过程〔一〕导入：参照形态练习中应注意的事项，合理地参加体育锻炼。首先引导同学们观看健美运发动健硕的肌肉以及表达力与美的身体形态，观看篮球运发动普遍拥有的高大雄健的体魄；模特和体操运发动的体形之后。向大家提出问题：你希望自己拥有健美的体形吗？毫无疑问，每个同学都希望自己能拥有一个让人羡慕的美的身体形态。下面，我们一起来研究、理解身体形态。〔继续提起学生的兴趣〕正确的身体形态：体态无时不存在于你的举手投足之间，优雅的体态是人有教养，充满自信的完美表达。美妙的体态，使你气质高雅、年轻，身上的衣服显得更漂亮；擅长用形体语言与别人交流，你会受益匪浅。站姿：抬头，挺胸，收腹，两腿稍分开，脸上带有自信，有挺拔的感觉。坐姿：腿保持基wtt立的姿态，后腿可以碰到椅子，轻轻坐下，两膝并拢，手可以放在中间或两边；跷腿时，两腿并拢。行姿：抬头，挺胸，收腹，肩膀往后垂，手要放在身体两边，轻摆动，轻步伐，不能拖泥带水。蹲姿：屈膝，并拢，臀部向下，上体保持正直。下面我们学习有关《体育与身体形态》的知识。〔二〕新授：1、理解自已的身体形态A.身体形态的定义；身体形态：是身体的外部形状和特征。阅读第x页到第x页的身体形态局部，掌握克托莱指数的计算方法。B.克托莱指数的定义和计算公式；克托莱指数=体重〔kg〕÷身高〔cm〕×1000；同学们在阅读完之后，可以根据自已的实际情况求出自已的克托莱指数并和第x页的有关全国均值进展比照。C.描绘身体形态的指标：身高、体重、胸围和坐高。D.学生对身体形态发育的评价：分组、讨论和评价〔x人一组，各小组对身体形态进展讨论和评价，并写出x条促进身体形态开展的锻炼方法。并在课堂上进展全班同学交流，老师点评指导〕。2、掌握体育锻炼对身体形态的影响A.初中阶段身体形态发育的特点：〔1〕身高的增长。〔2〕体重的增长。〔3〕胸围的增长。B.体育锻炼对身体形态发育影响的原因分析^p；经常参加体育锻炼可以改善人体的血液循环，增强身体对营养物质的吸收，使骨细胞生长更旺盛，并能使骨骼变得更加粗壮坚实，可使软骨的细胞正常增殖，促进骨骼的生长速度，从而使身体长高。体育活动加速了新陈代谢，使肌纤维增粗，体积增大，肌肉变得粗状、结实兴旺有力。3、初中生正处于发育阶