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文档简介

洋心洼小学“三减三健”活动方案一、活动背景（一“三减”背景三减包括减盐、减油、减糖。1、高盐导致高血压、脑卒中、冠心病2、高油导致高脂血症、心脑血管疾病3、高糖导致龋齿、肥胖、心血管疾病、糖尿病（二“三健”背景三健包括口腔健康、骨骼体重、骨骼健康。1密切，并且有着共同的危险因素。我国口腔疾病负担严重，566.0%，12并且有增高趋势；成年人牙周健康率仅为14.5%，牙龈出血检77.3%。2、成人超重/肥胖率近20年呈明显上升趋势！3甚至早死。70%-80%二、活动方案（一“少用盐，身体健”减盐活动1、开设“盐与健康”课程将低盐膳食与慢性病防控相关内容纳入学校健教课程鼓励学生将“减盐”信息带回家，建立家庭良好习惯2、开展“盐与健康”主题活动培养意识和习惯针对家长的讲座每年开展至少一次主题活动3、学校食堂推行减盐干预措施厨师和工作人员培训知识、技能鼓励开发低盐菜品（二） “少吃油脂，身体健”减油活动1、 开设“油与健康”课程将低油膳食与慢性病防控相关内容纳入学校健教课程鼓励学生将“减油”信息带回家，建立家庭良好习惯2、 开展“油与健康”主题活动培养意识和习惯针对家长的讲座每年开展至少一次主题活动3、 食堂推行减油干预措施厨师和工作人员培训知识、技能鼓励开发低油菜品（三“少喝饮料，乐享健康”减糖活动1、建设无糖、低糖学校三餐提供白开水、牛奶，不提供含糖饮料不向学生售卖高糖零食和含糖饮料2、“拒绝含糖饮料”主题活动以减糖为主题的健康教育活动每年开展至少一次加糖与慢性病防控知识纳入学校健康教育课程4、 “小手拉大手，全家来减糖”活动的“减糖”习惯（四） “微笑少年”口腔健康促进活动口腔健康教育活动1~2次口腔保健活动。上口腔保健课，以多媒体形式讲课对保健老师开展口腔健康教育定期口腔健康检查口腔健康咨询（五） “轻松童年”儿童青少年超重肥胖干预活动开展形式多样的健康体重主题教育活动。为超重肥胖儿童青少年提供针对性的体重管理与心理指导。提高家长及家庭成员健康体重意识。（六“健

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