人际交往小组活动策划书 完成稿

千里之行，始于足下。第2页/共2页精品文档推荐人际交往小组活动策划书完成稿

人际交往小组活动

策

划

书

小组名称:长江大学大一新生人际交往小组主办单位：共青团长江大学委员会

长江大学政法学院

长江大学四叶草社会工作协会指导老师：杜云素

日期：2011年10月5日

名目：

（一）人际交往小组组成人员

(3)

（二）理念

(3)

（三）理论阐述

(3)

（四）小组目标

(4)

（五）小组简介

(4)

（六）组员招募

(5)

（七）小组活动安排

(5)

（八）预料中的咨询题和应变

(18)

（九）活动评估

(20)

（十）附录

(21)

“人际交往”小组策划书

一、人际交往小组组成人员

第一组：白喜军李文佳崔颖珠邹定王金华

第二组：彭宏亮张梦佳周华伟刘晓玲蓝鹏肖慧

第三组：朱紫霞白露余修勇陈江荣朱小康

第四组：向小琴何菊花谢正源林亚丽何礼易发明

第五组：马川陈泽全李明月万聪王刚

第六组：蔡云飞贾婷婷罗晴川钦婷贺阳

（注：第一组第三组肖慧负责；第四组第六组易发明负责；每组第一具同学为每组组长，每次活动每组保证三名工作员参与活动，由组长负责安排；名字下有下划线的同学为10级社工系同学作为活动助手参与活动。）

二、理念

人际交往是社会日子的重要内容之一，自我的进展、心理的调试、信息的沟通、各种别同层次需求的满脚、人际关系的协调，都离别开人际交往。每个人都希翼自个儿善于交往、都希翼经过交往建立良好的关系，这些良好的关系能够使个人在温馨怡人的环境中愉快地学习、日子和工作。

经过我们在西校区对大一新生的走访调查，发觉很多学生都在人际交往方面浮现了一些困惑和难题。通过观看和总结，他们的人际交往咨询题大致能够分为以下几类：

（1）缺少知心朋友。他们通常多能正常交往，人际关系也别错，但感受缺少能互吐衷肠、配合默契、同甘共苦的知心朋友，所以他们别免感到孤独和无奈。在这次的调查中，我们别难发觉有点同学在这方面感到别习惯，觉得在大学里交别到知心的朋友，人与人之间总存在一种隔阂。

（2）与个不人难以交往。他们与多数人交往良好，但和特定个人交往别良。我们发觉有点大一新生性格比较孤僻，在日子适应上别他人别一致，尤其体如今同宿舍的同学身上，这就使得他们在与个不人的交往上产生障碍，甚至无法沟通，和谐相处。

（3）与他人交往平淡。这类同学交往面比较宽，但基本上浅层次的交往，没有妨碍力，彼此缺乏必要的沟通和了解，并没有产生友谊，这种人际关系难以满脚要求，因此他们多会感到空虚、孤独和降寞。

（4）感到交往有困难。他们渴望交朋识友，但由于交往能力有限、办法欠妥以及本身个性缺陷和交往心理障碍等缘故，致使交往别尽如人意，感到苦恼，希翼改变。如，在我们的调查中，有点新生是来自XXX、四川、贵州等外省的。他们告诉我们，在饮食方面和湖北的别大一样，在语言上也存在障碍，如此让他们与湖北本地的人在交往上感到心有余而力别脚，在如此的事情下，他们普通会放弃与异地的同学交往。

（5）社交恐怖症。这类同学对人际交往过于敏感、胆怯、极力回避与人接触，交往中有紧张、恐怖、面红耳赤、心跳加速等现象浮现，常陷入焦虑、自卑的情绪，严峻妨碍其正常日子和成长。在这批大一新生中，都是基本上90后，他们

大多数来自于中产的小家庭中，从小没有兄弟姐妹，所有的情况基本上父母包办。由于父母的过分溺爱，他们非常少与同学联系，非常少参与集体活动。所以，他们非常多都缺乏个人独立日子的能力，别知道得怎么与他人建立良好的关系，进入大学后，看到他人与自个儿形成这样大的差异，使他们别敢与他人交往，极力回避与人接触。

（6）抵制交往。前几类都有交往的意愿，而这类同学却缺乏交往的愿望和动机，他们有意自我封闭、孤芳自赏或存有怪癖。我们发觉，有点学生自以为他们在上大学往常基本上班级里的尖子生，老师对他们的极其重视，以及同学的艳羡，让他们非常有优越感。然而，进入大学之后，发觉自个儿在人群中并别起眼，往常的优越感差不多消逝了，于是就产生失降和彷徨。这种心理上的降差，让他们无法同意，再加上自我调节能力低，就会产生抵制交往的情绪。

经过上述的分析，我们以为，假如要改变大一新生的别习惯状况，改善他们的人际交往能力，就必须让他们对自个儿有正确的认知和评价，尊重和接纳自个儿。并且，寻求妥善办法去帮助他们表达和疏导情绪，改善与他人交往和沟通的模式，促使他们学会一些基本的人际交往技巧，从而让他们能与他人相互尊重，相互信任，团结合作。

我们设计的那个小组，算是让组员在小组活动中认识自我和他人，了解和学习人际交往的原则、理念和办法，体验人际交往的感觉，与他人友好互动，并建立广泛的支持网络。从而解决自身在人际交往中存在的困难和咨询题，增强自信心和对集体的认同感和归宿感。

三、理论阐述

我们采纳马斯洛需求理论、人际关系理论、“镜中自我理论”作为小组设计的理论基础。

1.马斯洛的需求层次理论

马斯洛以为，人的需要是由5等级构成的，它们按照从低级到高级的罗列顺序分不是：生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。假如个人一辈子理和安全的需要都得到满脚了，这么就会浮现感情、友谊和归宿的需要，如渴望父母、朋友、同学等对其表现保护和关心、温暖、信任、友谊以及爱情等。他们还渴望自个儿有所归属，被人认同和承认，成为集体中的一员。我们小组的对象是大一新生，埃里克森以为那个年龄时期的青青年处于第五时期——获得同一感而克服同一性混乱。这一时期的核心咨询题是自我意识的确定和自我角XXX的形成。组员对身边世界有了新的观看与新的考虑办法，他们经常思考自个儿到底是怎么样一具人，他们从不人对他的态度中，从自个儿扮演的各种社会角XXX中，逐渐认清了自个儿，也认识自个儿与他人在外表上与性格上的相同与差不。在小组活动中，组员在工作人员的引导下，注意明白和把握人际交往的相关理论，加深对自我的认识，改正自身人际交往中存在的缺点，学习并掌握一些人际交往的技巧，以提升认识，学会与人沟通，改善人际关系，表达、完善、超越自我。

2.人际关系理论

人际关系理论以人际关系与沟通的进展作为了解个体行为的基础，并假设在个体生存的空间存有一具“人际场”，而人际沟通别良会导致人的心理失常。大一新生在进入大学时面对来自五湖四海的陌生面孔，他们感受既亲切又生疏，既渴望交往又胆怯交往。在那个阶段的大学生经常会有孤独、失降、交往焦虑等心理别适感，一旦浮现障碍就会妨碍心理健康和正常交往。所以，大学生需要在集

体环境的妨碍下学会与他人恰当的交往和沟通，感觉到团体的温暖，增强合作意识。

3.镜中自我理论

“镜中自我理论”以为，人与社会是密切联系的。在与他人的互动过程中，我们经过感知他人对我们的反映和评价，从而建立起我们的自我意识、自我形象和自我评价。小组宛如一面镜子，组员能够从这面镜子里发觉真实的自我，加深自我了解。这次我们的新生习惯小组能够看作是一具微型的社会缩影，是一具经过互动而存在和进展的有机体。小组中每个成员的表现和变化都会妨碍到小组，小组整体的进程也会妨碍到小组中的每一具人。并且，经过他人这面镜子，也算是经过他人的反映和评价，组员看到自个儿的风度、行为、性格等是否合适，是否需要修正。我们对他人眼中自个儿形象的想象，对他人对于这一形象以及某种自我感受，构成我们的自我认识。小组工作所提供的紧密的互动和真实的回馈，能够帮助新生在小组中感知他人对自个儿的反映和评价，建立更正确的自我意识、自我形象和自我评价。

四、小组目标

小组目的：提高组员的人际交往能力，建立和改善其人际关系。

小组目标：1.引导组员认识人际交往的重要性，从而为寻求良好人际交往举行积极地自我探究和行为认知；

2.在活动过程中增强和改善组员间的沟通交流、尊重接纳他人，积

极运用各种交往技巧；

3．鼓舞组员积极地举行良好的人际交往，在此过程中学习、反思、

提高和成长。

五、小组简介

1.性质：成长性小组

2.服务对象：希翼提高人际交往能力和改善人际关系的同学

3.节数：7次

第一时期（1—2次）：彼此熟悉、认识、了解他人、尊重他人、信任他人。自我

探究与分享；

第二时期（3—4次）：增强和改善组员间的沟通交流、尊重接纳他人；学习各种

交往沟通技巧；

第三时期（5—6—7次）：增进组员之间的彼此信任，加强组员间的沟通与合作，

巩固组员之间友谊。

4.时刻：2011年10月-11月

5.地方：长江大学西校区

6.人数：前期预计招募6个小组每组10人

六、组员招募

1.咨询卷调查：前期评估，以走访观看以及咨询卷调查形式举行。咨询卷共400份。

2.招募过程：工作员与班级辅导员、班长联系，故意向参与的同学举行登记；招募人数60人，每组配备3名工作人员，分不担任工作员和小组观看员以及记录员的工作，负责成长小组各次活动的组织主持工作，以及在小组活动过程中对组员举行指导。

七、小组活动安排

（一）活动内容大纲：

分为预备、实施、评估三大部分，如下：

部分活动目标时刻

第一步

1.组织策划

筛选小组成员

工作员掌握小组工

作的办法技巧、活

动流程及注意事项

2011年10月2、招募成员

3、工作员培训

第二步第一时期活动熟悉与建立关系

2011年10月—11月第二时期活动接纳与尊重

第三时期活动团结与分享

第三步1、组织小组成员以书

面形式谈谈自个儿对已

开展活动的意见和建

议

发觉本次小组活动

的优缺点，以便及

时改正。

评估该小组活动的

成效、学生的收获，

工作员总结本次活

动的经验和别脚。

2011年11月

2、召开组员和老师共

同参加的总结大会，

对本次小组活动举行

评估

（二）具体活动内容

第一次小组活动

目标：小组的形成以及小组成员之间彼此认识熟悉，建立良好的信任关系。时刻：90分钟地方：

个不活动时

间

目标内容所需货物备注

10分钟使组员们了解团

队的运作方式及

目标负责人致辞工作员提早

预备好致辞

稿

5分钟按照提早分组，找

好本组活动区域负责人致辞结束后工作

员按照提早分好的组将

本组组员带到指定位置

预备开展活动

注意现场秩

序

5分钟工作员作自我介

绍，让大伙儿清晰地

了解小组的组织

者，使组员了解小

组目的及内容，澄

清他们的疑咨询。工作员自我介绍（包括姓名和在组中的角XXX），讲明小组目的及要求。

30分钟使组员之间有初

步的认识和了解。五指山：一人一张图纸和

自个儿喜爱的颜群的笔，请

大伙儿画下自个儿的手型。从

大拇指开始依次写下自

己的兴趣、最喜爱吃的东

西、喜爱怎么样的人、星座、

我的个性。并在中间写下

自个儿的姓名。之后大伙儿轮

流介绍。（每人限时三分

钟）

彩笔每组一

套，A4纸每

组十张

每个同学在

介绍时，其他

的同学要热

情关注和积

极反馈。工作

者注意引导

30分钟与组员一起订立

小组协议，使他们

对小组更有归属

感及承担责任，使

活动能够有秩序

地开展。希翼树：大伙儿一起讨论对

团队的希翼，将之写在果

实上后贴到希翼树上。大

家一起讨论团队规则作

为土壤写在希翼树根部。

希翼树一棵，

各种果实贴

纸若干

集体规则别

必彻底一样，

然而工作员

应该引导，尽

量使规则完

善，完善后大

体规则应该

都已经

10分钟使组员进一步了

解团队的概念，并

引导他们迈出人

际交往的第一步牵手：工作员宣布团队正式成立，请每个成员分不与其他所有成员握手，并向对方讲：“往后请你多支持我，我也一定支持

你。”然后，小组成员每

个人伸出右手，并且贴在

一起，并齐声讲：“我们

是天使，我们将携手共

度。”（参考）

第二次小组活动

目标：帮助组员认知自个儿，增强自尊感，提高自信心。

时刻：地方：

个不活动时

间

目标内容所需货物备注

10分钟暖身游戏Hello：请每一位同学用自

己的故乡话向大伙儿咨询好，

然后请其他成员猜到底

讲的是啥，并向大伙儿介

绍自个儿的故乡最好之处

（限一样）。

30分钟

促进组员的自我

认识，加深组员之

间的相互了解。自画像：要求每人画自

己，能够用任何方式：抽

象、形象、写实、动物、

植物等均可，有无标题自

定。总之，把自个儿心目中

最能代表自个儿的东西画

出来。画完后，挂在墙上

开一具画展，让小组的每

一具成员自由地观察，别

加评论，观赏完往后，请

每一具画家对作品作出

解释并答疑。

16开画纸十

张、彩群蜡笔

一盒

30分钟经过表演，增强自

信天生我才：分成两组，请

每个人表现出自个儿最棒

的才艺，并说述对于自个儿

最棒的才艺的人一辈子故事，

请其他同学积极反馈。然

后回到团队中。

每人3分钟

左右

10分钟分享本次活动的

心得体味组员聚在一起，工作员仔细组织组员举行本次活动的分享

10分钟布置家庭作业待定（衔接下一次活动，

假如别需要，可删除此

项，时刻分配到以上的几

次活动中）

第三次小组活动

目标：帮助组员学习在和人交往的过程中怎么认知自我，认知他人，同时学会尊重他人。

时刻:地方：

个不活动

时刻

目的活动内容备注道具

5分钟回忆上次活动工作者引导组员回忆上

次活动，并讲明本次活

动的目的大伙儿好，非常激动再次见到大伙儿，在上次活动中，我们做了哪些环节？相信大伙儿都还记得吧。上次活动和……..有关，而本次活动将和尊重和接纳他人有关。下面就让我们开始暖身活动“狐狸追兔子”

15分钟暖身活动，活动气

氛，建立良好的氛

围狐狸追兔子

1、所有的人围成一具圆

圈，预备两条领带（可

以用围巾代替），一条领

带叫做“狐狸”，另一具

叫做“兔子”；

2、选择圆圈上相对的两

个人，分不系上这两条

领带，叫狐狸的那条领

带系在颈项上时只需要

打一具结，而叫兔子的

要打两个结；

3、主持人大喊一开始

后，两个人迅速将领带

解下来系到站在他右边

人的颈项上，持续下去，

两条领带沿着相同的方

向传递；

4、当两条领带在同一人

手上时游戏结束；

5、手上拿着两条领带的

人要同意惩处。（惩处内

1、我们如今进

行的环节叫狐

狸追兔子。先

请大伙儿手拉手

围成一具圈，

大伙儿都靠拢一

些。

2、我如今手上

有两条领带，

这一条是狐

狸，我将它给

xx，而另一条

是兔子，我把

它给xx。

3、xx领带狐狸

系在自个儿颈项

上，打一具结。

Xx将领带兔子

系在自个儿颈项

上，打两个结。

大伙儿一定要记

住，狐狸的打

2条领带或

围巾

写有惩处内

容的小纸条

容由工作者事先预备，内容是一些无伤大雅的出丑的小游戏，如青蛙跳，学狗叫等）一具结，兔子的打两个结。

4、当我喊开始时，xx和xx迅速将领带解下来，然后系到右边人的颈项上。向来传递下去，由于狐狸只要打一具结，而兔子需要打两个，所以狐狸跑的比兔子快，当两条领带在同一人手上时游戏结束，大伙儿了解了吗？

25分钟促进组员自我认

识，了解人无完

人，每个人都有优

点和缺点。我们应

该正确对待一具

人，彻底的接纳

他，包括其缺点我的盾牌

1、每个人手上拿一支笔

和一张纸，在纸的中间

画一条线；

2,、纸上的左边写上自个儿

的优点，右边写上自个儿

的缺点，时刻3分钟；

3、邀请组员在组内分

享，讲明纸上写的内容，

10分钟；

4、工作员引导组员分享

活动的感觉（感觉应向

目标靠拢），7分钟；

5、进行一具鼓舞、接纳

的仪式：所有组员围成

一具圈，最好是男生和

男生挨着，女生和女生

挨着，从一人开始，和

他右手边的人握手，大

声讲“xx，你真棒，我

们相信你”然后拥抱对

方，另一人也讲“xx，

感谢你，你也非常棒，我

们相信你”，向来如此持

续下去，懂一圈轮完，

1、当组员别愿

意分享纸上内

容时，工作员

能够作自我暴

露，来引导组

员；

2,、分享咨询题：

a、每个人的

“盾牌”上都

有优点和缺

点，这讲明了

啥？b、大伙儿

想成为完美的

人吗？c、对有

缺点的人，你

们情愿接纳

他，和他交往，

做朋友吗？

3、仪式时，工

作者能够先做

示范，当有男

生和女生不行

意思拥抱时，

工作员能够在

中间调节

时刻5分钟。