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文档简介
第三章:九型的深1九型的认 九型测试我很注意自己是否年轻,因为那是的本钱当我有时,我会试着不让人知道 误解对我而言是一件十分痛苦的事有时我会和做出僭越的事在某方面我有的倾向(例如食物、药物等我有时很欣赏自己充满,有时却又,依赖别人面对时,我一是变得焦虑,一是对抗迎面而来的别人批评我,我也不会回应和辩解,因为我不想发生任何争执与我有时期待别人的指导,有时却忽略别人的忠告径直去做做的事在重大中,我通常能克服我对自己的质疑和内心的焦虑我是一个天生的,说服别人对我来说是一件轻易的事我而我野心勃勃,喜欢和登上的经验我倾向于行并自己解决问题在人群中我时常感到和不安我对大部分的社交不太有,除非那是我熟识的和喜爱的人很多时我会有寂寞感我常担心自由被,因此不爱作承诺我要求光明正大,为此不异与人发生我容易感到沮丧和麻木于我不喜欢那些性或过度情绪化的人我不想别人知道我的感受与想法,除非我们我很难找到一种正感到被爱的关系假如要结束一段关系,我不是直接告诉对方就是激怒他来让他离开「如何辨别自己的性格类型 自我测验问[记得哦,都miss左4题]请清楚指明题号及答案,以便对表评(a)我认为自己是一个、仪表出众和有野心的人。(b)我认为自己是一个坚定立场,并希望别人依我的方法做事的人。(a)我处事喜欢「」多于「以目标为本。(b)我处事喜欢「以目标为本」多于「。(a)我办事通常都会循规蹈矩,翼翼。(b)我办事通常都会勇于尝试,富有精神。(a)我经常渴望比别人获得权力。(b)我经常渴望比别人表现得更(a)为了显示我的判断力和眼光,我喜欢提出的问题去证明我拥会。(b)我经常担心如果我软弱就会占便宜。(a)我倾向将感情,又时常沉醉于思考里,不喜欢受骚扰。(b)我(a)我喜欢别人,有时会对他们「当头,直斥其非。(b)我(a)专注于追寻自己的理想和,比起安逸的生活更重要。(b)我较(a)每当和别人有时,我会我行我素,抱持自己的立埸不屑与他们争执。(b)每当和别人有之时,我会遇强越强,不怕被击倒,亦(a)我最受欢迎的地方是我拥有充沛的:爽朗的性格和我的幽默(a)我是一个富和重视承诺的人。(b)我是一个重视他人接受会基于我他们要承担的,而驱使他们努力地工作。(a)去处理繁琐和细节的任务并非我的强项。(b)我同一时间内处(a)若然我的朋友犯了过错,我会基于同情心与朋友在同一。(b)(a)我悲观和的态度有时会令身边的人觉得厌烦。(b)我强出头和(a)我做事谨慎,经常未雨绸缪,作出的打算,准备好应(a)坦白来说,我是一个很强的人,在感情方面,我绝不容许\我有时会情绪化,感情用事,间中会变得和我行我素()(b)切实际的。(a)我有时会发觉对人有点过份的,相比之下,很多时我反而会的人。(b)我觉得自己是个有爱心,,又能主动关心别人需要和感(a)我凡事都会先做好的打算,有了心理准备始能安心。(b)我凡()(b)我水长流。《我是哪种人—九型测试及指南在职业生涯中,你是否常常觉得自己行事方式比较,非左即右,难以找到平衡?在人际沟通中,你是否常常好心办坏事,总是误解,而与别人的策?这九种类型按照九角形排列,彼此相近、相似,并在紧张和放松的情境下相互转化。每种类型都秉持不同的原则,并在此基础上形成自己独有的关注点、压力源和动力源。根据每种类型的特点,丹尼尔斯和普赖斯有针对性地为每种类型设计了一套实用性练习,以帮助每种类型更有效第一部分怎样发现你类怎样开始九型测九型测如何发现你类如何确定并检验你类第二部分当你发现自己类型后,该做些什针对所有类型的一般训练及总针对各种类型的特殊练习附录A:其他有关九型的资料附录B:九型测试的效度A、我觉得自己是一个充满自信的强者,面对也绝不示弱,甚至遇强越B、我是个温和的人,由于我能时常以不同的角度去理解事情,所以我得我不够决断。我经常为了避免而妥协,也不容易表现出对的不满C、我是一个要求高完美主义的人。我待人的处事原则性强,而且我希望自D、我是一个很能体会到别人的感受、看出他们的需要的人(即使是不认识E、我是一个属于醒字派的人。我认为成功是必须被他人认同。我非常认同F、我是一个非常理性、好分析的人。我渴望拥有多一点的个人空间以了解G、我是一个凡事作打算的人,常会联想到有可能发生事情,有时H、我是一个非常之乐观的人,喜欢参与新奇有趣的活动。我的思考很灵I、我是一个极其感性和情绪化的人。对别人的善恶有一种强烈。我喜36每题在AB中选出一个最接近你自己的个性形容,例如:1A/2B3A86个答案传给我我希望身边的朋友都会重视我、认同我、可以常常陪我。我希望跟朋友保持—段距离,留—点 空 给 , 骚 学 新 时 会 考它是否对我有用。当我学习新事物时,我会先考虑它闷不闷,较不较新鲜。我的专注力往往在自己身上。我的专注力往往在别人身上。 人欣赏我对事物的独到眼光和专 识 人欣赏我的决断能力和个人威信。我做事以「人际关系」为重心。我做事以「达到目标」为重心。通常,我都会把工作与情感分开。 通常 我都 会在 决定 考虑 自己的感 受。—起的我时喜间欢。帮助别人,并享受与朋友我做事认真尽责,也会去了解别人。但对常于渴他望们得的到处比事别方人式多,的我权会力我经常渴望比别人表现得更出色。素的态些。人会不喜欢我冷淡和我行我的做会。不喜欢我不客气地吩咐人1我倾向将感情抽离,又时常沉醉思考里,不喜欢受骚扰。我倾向重视情感,有时会变得情绪化1和我行我素,不理睬别人。我喜欢挑战别人,有时会当面骂他们,直斥其非。我喜欢照顾别人,听他们申诉,令他们感到舒服。我为人外向、好动、醒目。我为人认真、诚实、正直。1要在众人面前表现自己会使我很不自然。要在众人面前表现自己不成问题,正合我愿。1我觉得追寻自己的理想和兴趣,比起过安逸的生活更重要。我觉得过安逸的生活,比起追寻自己的理想和兴趣更重要。1每当和别人有冲突时,我会我行素,抱持自己的立场不屑与他 。每当和别人有冲突时,我会遇强越强,不怕被击倒,亦绝不会退避。1我喜欢在群体里,随遇而安地跟着大队走。我不喜欢被人牵着鼻子走,我有自己的主见。1我有活力、爽朗及幽默的性格很受欢迎。我的耐性、亲切态度和乐于助人的性格,最朋友欢迎。1我成功的地方是有良好的人际关系,并给人好印象。除了人际关系外,其他的事情我都处理得很好,算得上成功。1我欣赏自己的敏锐观察力和不屈不挠的毅力。我欣赏自己的艺术细胞和无穷的创作灵感。2 上 我 随 达 得开的人。基 , 是 自 有 ,并会向 努 迈 人2 努 使 同 受 赞赏我的 我 争 别 认 因 的原则更 2 当受到压力时,我会保留不表态。 受到压力时,我会积极起来,再视 况做决定。 我富有责任感和重视承诺。 重视别人的接纳和融洽的人际关系2 别人会被我的伟大信念和承诺所推 而努力工作。 人会被我指出他们要承担的后果, 们工作。2我并不善于处理繁琐和细节的任务。我可以同时间处理多项任务,胜任有余。2当—件事发展得白热他,人人去干时,我会站在—旁观察。当—件事发展得白热他,人人去干时,我会站出来主持大局。2若我的朋友犯了过错,我会因同情他而不去指证他。若我的朋友犯了过错,我不会认同,应秉公办理。2我悲观和负面态度有时令身边的人厌烦。我强出头和爱作主的态度有时令身边的人厌烦。2我做事小心紧慎,喜欢未雨绸缪,事事作最坏打算。我做事爱顺其自然,乐观地随机应变。3 说, 的占 有欲 强, 感情 绝不 许「 一脚 两船 坦白坦白说,我并不相信海枯石烂的爱反而我会常探问对方是否真心爱我情。3我经常提醒自己要上进,做到最好,不可以自满。我有时会情绪化,感情用事,我行我素。3我有时会沉醉于自我的感情世界里,或陶醉在回忆里 。我很少关心自己 因为花时间些地方是不切实际 3我有时觉得自己对人过份关怀,相比之下,会忽略了自己。我有时觉得自己的立场拖拖拉拉、不够坚定。 觉得自己的—个头脑灵活,变通 计谋多,贪新鲜和精力充沛的人 觉得自己的—个有爱心,慷慨,又 动闿心别人需要和感受的人。3凡事我都会先作最坏打算,有了心理准备才能安心。。 事我都会顺其自然,采取既来之则 的态度。3我行纵飘忽,难以捉摸,未到最后 都不会作出决定。 安静踏实,对感情和事实业都很专 用「细水长流」形容很贴切。☆第二阶段测验,50☆每题在【Y 间 如: N 186第二阶段测验,每题在【Y S间中N否】当中三选 对别人要求、、严格吗 严守时间吗 重视社会规则、道德吗 经常说「应该........」[不可不..........」 针对别人有吗 别人拜托你时,很难说"不" 能别人谈话,产生共鸣吗 询问正的意见,做为参考吗 认为自己吗 对与口欲重视并追求满足吗 经常使用「哇 」「嘿!」「不得了 等惊叹 以判断事物吗 希望别人喜欢 较不,经常妥协吗 觉得现在不像「真正的自己」、「应该有的自己」辨别「九型性格-我觉得许多人倚赖我的帮忙和我很努纠正自己的缺失我是一个断朝向目标生活的外向人我认为大多人都懂得欣赏生命的内在美,,我最大的敌人是自己的恐惧,极少感到忧虑,几乎常是心平气和的我处事精确及具备专业精神,我需要很多私人时间和空间我对过去的事有著一份近乎执著的怀我很重视对某一团体的忠贞我善於计划却善於施我很容觉察别人的弱点,假如我遇到平的待遇,我会这弱点我对现存的总觉满人们我是个好的许多人感到和我很接近我常被有象徵性的事物吸引当我感到窘促或询问即时感受时,我脑常是一片空白的我很难违抗有权位者的意,事实上,我喜欢享有完全用工作的时间我常为许多事情忧虑,为成全别人我似具有策划,别人常欠缺那份深去解我的感受我讨厌自己貌似愚笨也憎视为愚笨我似乎比大多人懂得享受生命,确保准确充足,我讨厌费时间我喜欢把别人从或尴尬的境况下出我做事能干,称职,我对生命悲观的感觉,有某些事是早已注定的我常靠边站,我喜欢从旁别人怎样做而自己却与我需要较长时间才能作出决定,,我喜欢事谨慎2生命中没有很多事物是我能欣赏的我向往掌权的职位,即使存在著个别差,但我仍觉得多是善的,美好的我常怪责自己没有把事情做得好些我总是最后才想到自己「成功」一词对我常重要,我会尽速引退我生命中经验过的痛苦和愉快的事很少我对所做的每件事大都能善加掌握,我经常因少许细节而破坏整件事我感到助人是应份的,我是否喜欢,我也会迫自己这样做,我较其他人沉默,我认为没有严格的规很难指示人该作麼我有一个愉快的童我甚少机会受到挫败或让自己处於窘境,许多人常向我寻找安慰和劝勉我懂得自娱,,等级表或其他指标显示自己工作进展况我的心神被,失,痛苦等事情所占据我很难和人交往,我很重视别人对我所持的原则的观点,他们是赞成或在我生命任何事物都是以最佳态出现的我是一个很主动甚或具性和自我肯定的人,,动,也批评别人我常因所完成的工作较多而招人妒忌我的忧苦和重压,遇有问题出现时,,然后才和他人商议我是个近乎反常的观主义者,,,,推使我忠诚处事我觉得自己有许多需要我重视在人眼前展示一个成功的形像我有时担心自己对一般性的感受反应迟缓即使我很喜欢一项活动,,我总觉自己是局外人我常受怀疑所困扰,对存在著的别具警觉,也很敏感我希望别人对事情看得轻松点3我觉得很难把自己品性上较温柔的一面呈出,如温柔,接纳等我可被尊为最公正的仲裁者,因为我认为双方都是同样好的我重视做事准确无误,无法介定自己的感受我工作纯为责任和职务我经常想事情光明的一面而看生命中的另一面我处事通常选择没有太多阻的门径无做任何事,,怀著欣赏的心去做有时候,我觉得自己是个受害者,我喜欢展出一个轻活泼的形像,,一定要问个明白,自己是个怀有赤子童心的人,公义与公义常是我最关注的题有时候人们认为我属於惰型的人我有和一些要人交往的我觉得必须对自己每时每刻负责我为自已拥有高级品味和格调而自豪我对时间,钱和所拥有的一都很啬我似在停地向我的恐惧,要与它抗衡,看看我曾到过那些地方也计划往哪儿我认为自己是个脚踏实地的人我为自己性情稳定而自豪每天晚上,,看是否每件工作都做得妥当我感到身心内外都经常在压罩下我是活跃的竞争,亦很渴望别人的赞赏,重视如何保护自己和自己的地位我对别人性的为很敏感,我喜欢别人勉强我作任何事,妥协的人,我很容与正义之士认同,和他们共同反抗,义的事我觉得爱与被爱是生命中最重要的我憎厌别人我正在进一些看似没法完成的工作我解笑脸背后隐藏著忧伤,也对这事实很共鸣我声线柔弱,,我认为长久停在伤痛中是一件好事我似比其他人有精,4我认为自己是一个很负责的人我常觉得必要为别人交付自己我与策划工程而愿选择只是工程的进,我讨厌人们逃避现实或触犯法纪,,充满希望我觉得大多都是无关重要的,那又如何需如此紧张让它们牵著,定然较按别人为我编排的工作会有「感情」为我是很重要的,别人常指责我为过於戏剧化,,也收集一些日后可能适用的物资我喜欢人们盯著我,我很重视现在,我常感到一份催迫,我很难静心或专注於某一件事,我相信一个人的外表是很重要的我常幻想自己是某方面的人物或属於某重要阶层我常静悄悄地进出,为同室中人觉察我大部份时间都避免卷入严肃的问题我的精很低,我堪当在人们心中占重要席位当我觉处於无大作为的景况时,我会一事我衡他人时,常以他们会否对我构成为据点我只愿从的表面过,而愿进入事情的深处我以为自己是个举足轻重的人我很容觉察到和羞辱,我当我意到受骗时,我会极愤我是个勇往直前,求进取的人我尝试靠思考去解决难题我感到有些时候自己像是一个被放的,我喜欢工作方面有规范我感到有必要向别人表示我的满我坚持「让事情困扰我」的态.5辨别「九型性格-型号#1#2#3#4#5#6#7#8#9213456791011121413151617192120222324252628293031323433353738394041424344464748505149525355565758596061626564666768697071737475767778798182838485868788899192939495969799100101102103104105106107110109111112113114115116118119120121123122124125127128129130131132133134136137138139140141142144147145146148149150151152154155156157159158160161163164166165167168169171172173174176175178177179最高分的三项性格,有可能是你的主要型号,标,你应多意及反自己,心阶梯2九型的总讨 分组描述各型格特特质:追求完恐惧:受谴责 渴望:正确基本困思:【我若不完美,就没有人会爱我 生活风格:爱劝勉教导,逃避表达忿怒,相信自己每天有干不完的事人际关系自己的超标准,你给自己很大压力,会很难放松自己去尽情的玩、开心的、不 失望、沮 你是一个给予特质:追求服恐惧:没有人爱 渴望 基本困思:【我若不帮助人,就没有人会爱我。 生活风格:爱报告事实,逃避被帮助,忙于助人,否认问题存在人际关系 自豪、骄 占有、控 是, 「投资」下越多时间和心力,你希望得到的回 。很有可能 第三型:成就型你是一个实践特质:追求成恐惧:被排斥、不被接纳 基本困思:【我若没有成就,就没有人会爱我。 生活风格:爱数说自己成就,逃避失败,按着长远目标过活人际关系 der带领其他人啦!自恋、炫 害怕亲 第四型:艺术型。自我型你是一个浪漫主特质:追求独恐惧:我是谁 基本困思:【我若不是独特的,就没有人会爱我。 生活风格:爱讲不开心的事,易忧郁、妒忌,生活追寻感觉好人际关系嫉妒、比 自我沉醉、自制造一些moody的环境,好让自己的情绪得以发泄出来。不过,这样一来,自 第五型:智慧型。思想型你是一个观察特质:追求知恐惧 恐惧 渴望:知道基本困思:【我若没有知识,就没有人会爱我。 生活风格:爱观察、批评,把自 人际关系经验生活中所得的体会也非常可贵,希望取得平衡,得到最多!第六型:忠诚型你是一个质问特质:追求忠恐惧:缺乏安全感 基本困思:【我若不顺从,就没有人会爱我 人际关系不安,凡事你都会作打算,换句话说,你为人都比较悲观,也较易去逃避害怕、忧虑、犹忠诚型的表现得忠诚,是因为害怕,对很多事情皆忧虑,很多时都向的时候,大都显得很犹疑,心大心细。适当的忧虑能保护我们,但若过份第七型:活跃型。开朗型你是一 特质:追求快恐惧:被剥削、束缚 基本困思:【我若不带来欢乐,就没有人会爱我。主要特征:乐观,要新鲜感,追上潮流,不喜承受压力, 情生活风格:爱讲自己经验,喜欢制造开心,人生有太多开心的事情等着他人际关系 不耐烦、冲动、 第八型 型。能力型你是一个支配特质:追求权恐惧:屈服于人 基本困思:【我若没有权力,就没有人会爱我。主要特征:追求权力,讲求实力,不靠他人,有正义感,要话事,喜欢做大 人际关系 第九型:和平型。和谐你是一个媒介特质:追求和恐惧:怕纷争 基本困思:【我若不和善,就没有人会爱我主要特征:须花长时间作决定,难 生活风格:爱调和,做事缓慢,易懒惰、抑压,生活追寻舒服人际关系和平型(Peacemaker)在很多情况 都是和平使者,善解人意,随和 的主见会比较少,宁愿配合其他人的安排,做一个很好的支持者,所以是心 的、怕事、懒 欲,因为你喜爱和平,不喜爱辛劳,所以你也不会PUSH自己!若你心想干一 没有人爱。因此,九型把人看成社群的一员,他没有人爱。因此,九型把人看成社群的一员,他/ 如何确定并检验你类型一号特性:基本恐惧:怕自己错、变坏、被基本:希望自己是对的、好的、贞洁的、有诚信的对自己的要求:只要我做得对,我就OKAY 顺境 被认同时) 追求崇高的理想,追求完逆境( 不被认同时):过度,缺乏弹性,自以为是将感情注入工作/活动中,追求完美,愿意跟大队,讨厌不守规则的身体语言:挺硬,可以长久保持,同一;面部表情变化少,严肃,笑容不多;方式/ 常用词汇:工作环境:环境稳定不变;精确工作标准,技术性;不需牵涉政治。不能处理逆境时出现的特征:强性性格:背后感情=\憎厌\嫌弃\忞憎;吹毛求疵;需索过度,要求过高;支一号警钟:过强的责任感:我不做谁做,还是我做更好,执着于纠正\座右铭:循规蹈矩典型:我对你优点 肯承担责任,有正义缺点: 不时看到可以改善的地方, 最适宜的工作环境: 架构明显,规条清晰, 不适宜的工作环境: 新公司/新生意 ,变化大管理方案:令人舒服地方 公正 赏罚分明 情绪稳令人不舒服地方:态度\追求完 \吹毛求沟通要素:措辞精确,不得模棱两可;说话要具性;有心理准备一号倾向,尝试将,说话转化为正面的建议;容许一号辩论事情的正反两面;帮助一号抒发心中的不满.尊重一号的理想及远见;赞誉一号订立的卓越水准;诚恳\公正;安排受一号 错 对 的校调点时间管理:与时间竞赛;方案;不必要( ),(够好 )就可以了;焦点为在目标/ 结果;支持一号做出;帮一号将对别人的转化为建议;拨出时间放松及享受生命, 太紧的时间表令一号过度自我批判.达成协议:一号容易将协议误会为妥协;一号的字典中没有妥协,只有对与错;将事实\ 数据搞清楚,引导一号去商讨双赢的决定.常见问题:鼓气 ,无病 偏方法:邀请一号讲出不满;欣赏他的责任感及承诺感;帮助他对事物拥有平衡的看法.第二型助人基本:感受爱的存在对生命的要求:如果有人爱我及有人被我爱护,我就OKAY特质:感性,热心,友善,取悦人,时常感觉自己付出得不够,,甘于牺牲,强,有( 感情帐簿) 顺境( 可以爱人及被爱时) 逆境( 没有爱或被背叛时) :无理,性强,对人有过分的要需求,对生命的失望,感,被的感觉。话方式/语调:速度倾快,声线较深,自嘲,有幽默感。常由词汇:你坐着,让我来;不要紧,没问题;好,可以;你觉得呢骄傲:对爱的极度需求;;具高度性;;戏剧化( 意) ;不要求/ 二号警钟:取悦人;表现过分友善;太别人的处境;太过;过分阿谀座右铭:典型点: 偏袒某些同事,引起其它人的不满,小圈子优点: 令人觉得特别/ 缺点 听话就有好日子过 否则不管最适应工作环境: 很多人际沟通, 被重视, 不适应工作环境: 管理方式:感 ,助人成长 全都往肩上令人不安地方:2 沟通要点:保护人性化;清楚二号的盼望;帮助二号讲出本身的真正需求;不要让二号为你付出太多;二号将你的批评当作人身;恰当时有一定激发要点:让二号感觉伟大;在可能的范围内, ,容许二号有足够的时间及资料去学习新事物; 二号害怕;向二号确保不会影响别人时间管理:时间不属于自己的;方案;防止二号越帮越忙, 分辩出他们想付出的未必是别人需要的;二号不人际空间, 时要袖手旁观, 达成协议:二号要面子, 令二号有阶常见问题:扮演牺牲者, 方法:不要容许2 基本:感觉有价值,被接对生命的要求:如果我成功及受人家敬仰,我就 了顺境(有成就时):充满自信\,有;受人欢迎;积极追求自我增进;有强烈目标感,有野心.逆境(一事无成时):为达到目的会不择手危煌痘郧 运阶 祷眩:,转变多 大手势;面部表情;目光直,刻意地不表达感受 ,大声 声线不尖不.:可 顶 工作环境:多元化,好玩,有创意;有性,越少规条越好;有人欣赏自己的热诚,创意及想像力.不能处理逆境时出现的特征:燥郁型性格:需要大量注意力;虚荣;急功近利;但求成功不择;喜爱支配;竞争心极强;自欺欺人;认同流行价三号警钟:将个人价值维系于外在成就;以事业成就标榜个人;拥有地位的象征物(奖座 屋\ \文凭 …);失败= 值 没典型点:别人觉得被利管理方式:〔不好我前进!令人不舒服的地方:为了成功,会显得不择,令身边的人尝尽人间冷沟通要点:表示,不要轻易让三号占上风;以成果及成就为中心思想;三成就所做出的贡献;不要浪费三号的时间;定时与三号一起进度激发要点:帮助三号移开物,令他看到前途一片光明;支持他们能够快速采取行动;给予支持及;令三号感觉被有才干的人所;在事业时间管理:时间都用在工作上,方案;有需要时,帮三号放缓脚步以防崩基本;找自我,在内在经验中找到自我认对自己的要求:如果我自我,我就 了化,容易忧郁及自我,追求独特的经验;顺境( 有独特认同时) ;创造能力强,有,有灵感,触感敏锐,立逆境( 没有独特认同时) 身体语言:刻意地优雅,没有大动作,慢;面部表情;静态,幽怨;方式/ 语调:分明的抑扬顿挫,措辞,语调柔和。不能处理逆境时出现的特征;自虐抑郁性格;嫉妒;自我形象低;扮演受害者;玩感情游戏;极高性( 隶) ;情绪;极度不稳定;自视过高,蔑视人;扮酷;作大。经常变转;自我认同经常转变典型点:感觉被误解或不被重优点:对人有的了解,愿意雪中送炭评估不等于;留心聆听四号的感受;要求四号在转变前详细衡量得失。的美感及品味;四号有强劲的能力,分析能力也强,鼓励他们善加利用时间管理:无边无际;方案;四号会因工作枯燥而脚步,提议他用创达成协议:表示尊重;付出,四号会有相应回报;称赞四号方法:清晰目标及限期;定时;永不被卷入四号的感情生活基本恐惧:无助,,无知基本:能干,知识丰富对自己要求:当页晌骋环矫娴淖沂保揖 ;okay了特质:热寻求知识,喜欢分析事物及探讨抽象的观念,从而建立理论架逆境〔时〕愤世嫉俗,对人采取及排斥的态度,自我孤立,夸大妄处理感情的方法:用方式处理,仿佛是旁观者,100%用脑做人,不喜话方式/语调:平板,刻意表现深度,兜转,没有感情。常用词汇:;我认为;我的分析是……;我的意见是……;我的立场:有被吞噬的恐惧;抗拒感情牵绑;式的自我孤立;冷血、无感觉;延迟采取行为;认知导向;空虚感;内疚;自卑;;过敏;长时间独处,希望不被骚扰;有特殊专长,基本技能劣拙;想象能力极高,特别多恐惧;不祈望被爱=防止五号警钟:感觉或事掩盖时,实时退避入思维世界;从客观与安全的立场评估环境;与实际情况脱节;集中思维上的评论=;累积的评论成为五号典型:难以接近,令人( 尤其二号及四号) 沟通要点:不要五号的空间及时间;避免一切身体接触;不要求五号给予实时的反应,容许他们有时间思索;采取主动;不要对五号的思想或感受做出假设;五号不能处理人际,帮助他们缓和此类情况.号的时间管理:私人时间;方案;容许五号有私人时间;五号擅于做事后分析,不要催促他们做出决定;五号容易将思考与行动,以为思考过等于5号达成协议:准备充份的数据;做出全理性的讨论;让五号有足够时间思方案:基本上容许他做独行侠,同时帮他看到他对小组的独献,及小第六型忠诚基本:得到支援及安全感内在声音:如果我能够达到他人对我的期望,我就 了特质:认同及服从,;面对异已者时,容易陷入强忍/的中,因而变得,及过分谨慎。顺境( 得到支持时):自我肯定;信赖别人和自己;容易与人有亲密的逆境( 没有支持时)缺乏安全感,极度焦虑;自我贬抑,有被虐的倾处理感情的方法;恐惧被遗弃,无人支援,对人太过依赖;对人有承诺感,六号有两: 惶恐 CP6先发制人身体语言:( 触方式/ 式语调;故意粗声,兜兜转转,不入正题方 (P6): 自己的及嗜好。(CP6):希望能够掌有实权,愿意跟从规条及操作标准,容许自由发展。恐惧犯错、未知、敌意、、不能生存、孤独、被、去爱、应付不来、放手;缺乏安全感;迟疑;无决断力;妥协;过度谨慎;。六号的警钟:找寻外在的指引及支持;对将来充满焦虑;找寻安全感;、典型点:过多焦虑不断发问,令人(尤其三及七号)生厌最适合工作环境:有清楚的权力架构,大家找出管理方式:以解问题及克服为中心思想沟通要点:六号采取行动前需要得到大量及清晰的指引,并知道前路的何在;支持六号见步行步,望得太远产生不必要的焦虑感激发要点:以身作则\\一贯的动作;称赞及动用六号的分析能力;主动时间管理:轨道式时间;方案;六号在开始行动前及完成计划前会拖订立程序,工作不会因为规则不清晰而停顿下来;六号在没有压力时会拖慢第七型活跃典型:信口开河,太多承诺优点:正面积极,化为神奇最适宜工作环境:需要不时尝新、,千变万化管理方式:构思计划,然后别人执令人舒服的地方:有,有趣,事事向好的一面看合;不期望七号100%跟随你的时间表;与七号平起平坐时间管理:游戏人间;方案:协助七号将焦点放在目标上,不浪费时间;达成协议:措辞精确,白纸黑字,尽量减少可利用的基本恐惧:被认为软弱、、控制、基本:决定自己在生命中的路向,捍卫本身的利益,做强对世界的要求:如果我坚强及能够控制自己的处境,我就OKAY特质:彻底的自由主义者,敢,是掌舵人、创业者、、、不会雌伏于之下,而会另建王国顺境(有权有势时):人物,宽大,有处信,是天生,对逆境( 没有权势时):殘暴及具性,没,弱者,自处理感情的方法:恐惧:控制或驾驭,与人亲密( 信任及令人脆弱) 身体语言:手指指,教导式,大动作;面部表情;七情上面;多变化;方式/ 常用词汇:喂,你……;我告诉你…… 。;为什么不能? 工作环境:容许自己、控制、组织、喜欢、与同班马或超班马竞赛 剥削导向;贪欲;;权欲;财欲;惩罚性;;支配性;感觉迟钝;骗子;狂;愤世嫉俗;搞拒牵绑;反智;是最好的(自保),与世界对抗,样样都是挣扎;不喜欢受命于人,宁愿创业;必须掌握环境,竞争=占上风。典型点:霸道、、没有〔中间位〕优点:、、、公平不适宜工作环境:与人权力管理方式:,堂八号尊重敢讲的人八号发展能力;八号替〔自己友〕争取;也会替自己的权益争取;八号需要拥有自己的地盘/王国;八号认定目标后会竭尽所能,全情投入时间管理:控制时间;方案;压力之下八号眼光容易收窄,提醒他们留意方法:让他知道尊重是一条双向路;令他明白他的强势使人出相对待同事处处表 及支遭遇人际或被批评会产生不安的感觉有时来自一方面想取悦人,而另一方面又想跟随本身的意愿做事必须对人会出太多,集中照顾人家而失去平衡对自己、对人有很高的要求,倾向于别人眼中看到的自己倾向天及过度追求完美期望别人,讨厌不肯承担责任的同可以接受公平的,但通常在别人开中之前已做了自我尽力避免失败、具有目标感第九型和平基本:维系内在的平静及安稳内在声音:如果你身边的人OKAY,你 OKAY了特质:甘于现实,不求调整,为人; 烈的宿命论,因此一切听天由命;强调;别人处境的优势;逃避;面对身边顺境( 内心平和时):满足现状,自律性强,温文有礼,乐观,爱护家逆境( 内心不平衡时) :脚步做人,不去面对问题,尽量避免方式/语调;间接仿佛没有中心思想;声线低沉,慢。常用词汇:随便啦 随缘啦;你说呢 让他去吧;不要那么认真九号警钟:随波逐流;害怕与人,会得失别人;最后两败俱伤,不欢而散;消极。典型:消极最适宜工作环境:为策划知;给予九号大量的支持及认可;有清晰的工作架构;不令九号,做出提示;帮助九号说话简洁激发要点:表示支持;令九号个人的需求;九号有大理想,将之分为小目标,逐一达到;帮助九号明白人际是达到互相了解的必须步时间管理:悬空时间;方案;与九号一起拟订详尽的工作计划;不时提醒九号集中于目前的目标不;将分为小目标不;人际沟通能加强九号的时间观念;帮助九号身边人的需求,令他投入工作 回顾总—完美主义型出型渴望与别人建立良好关系,,乐于迁就他人就型四感觉型(情绪化,惧怕,觉得别人不明白自己,我行我素想型六忠诚型(Team朗型八型谐型(Peace-须花长时间做决策,怕纷争,难于他人,祈求和洽相处各人看九型我所知道的完美型我一早起床,心情就不是很好,有一大堆计划的事要去气,这就是蟑螂扑灭不了的原因,奇怪为什么一个个都不如自爱.到底活了,紧张的心情总算可以放松一下.天啦怎包屑掉了一地,真烦,家里永都让我生气,其实我已经尽了最大的努力忍着不说,也不停地拼命的做,我还有什么地方该改进的呢?我虽然不是完美,但我努力使自己朝完美的目标迈进,为什么别人仍然那样挑剔我?B.我所知道的完美型她是一个净。她是一个追求完美的人,什么事情都要按步就班,用完的东西一定要归还原位,连筷子、汤匙的摆法,头朝的方向都要一致。若是打破了一个,外。应该这样、必须这样、连的,从到结束,都是应该要如何如何!要求的分秒不差,像投篮一样,空心、且命中目标。当她知道先生有外遇时,那种,以及在后的平静,进而在平静下的决定,都应该像水晶 我所知道的全爱型我很喜欢朋友,我喜欢跟朋友热闹地在一起,我知道朋友我都会逃掉,但我希望逃掉时,没让他们伤心,因为别人是我最不愿做的事。我不是很喜欢读书,但我喜欢做的事,如果读好书,大人才会高兴,我也愿意读,由于不执着士大夫的价值观,我不在乎伴侣的学历。我看喜欢有完美的结局,那种结局必须想好久又有些影射会不太美满的电影,我不喜欢。我尤其喜欢浪漫感人的情节我也试着营造浪漫情节给家人、朋友。我努力工作,并服务大家,对我来说就如举手之劳,一点都不费力,尤其看到别人享受我的服务时,我更是快乐莫名。我知道孩子们结婚后工作都太忙,我配了每一家 ,等他们上班后,我可在白天为他们打理一些事,的孩子们,我舍不得他们累坏自己我所知道的事业成功型我读书是为让自己条件好,而能寻得好对象,那么真的方式。我告诉别人我有好多的朋友,让别人羡慕,其实交游广阔真的做起事来非常方便,所以我费心去维持友谊。遇到难题我会逃避,然后找出另一条快捷方式,以最轻松、最快速的方法去面对生活。我喜欢别人能信任我、也不努力地了解我,朋友应是知心、玩乐的伴。我其实很怕了解真正的我、有弱点的我,所以我常常说话比较夸大,表现很美满的样子,其实我我所知道的艺术型我有艺术的气质和音乐的修养,我的灵感不会随时出现,不好,我的心情就不好,如果别人对我好,那我一天都会很快乐。我非常需态度。读书也是一样的,当我今天心情好,我会一读就读大半天,但是如果我的心情是恶劣的,我我也读不下去。当我遇到的时候,我会一个人缩在别人都看不见的地方,反正,事情拖一拖就过去了,但是在中间这一段时间,我需要我的朋友和我一起过,和我一起同甘共苦。我厌恶平凡,样,因为我是「独一无二」的。任何事情,都会往坏处想,我是一个很多愁善感的人。不健康的艺术型是会把自己和人群开来,自我封闭.沮丧、挖空心思、自我轻视、责骂自己、自艾自怜,遇上、失望、无助之时转为自我破坏,甚至,、药物的情况之下会情绪或自杀。以上字字行行是艺术型最怕,最敏感、也最逃避的地方,因为艺术型怕敏感,但又很会敏感。从来只看自己,不看别人,是自我的唯美主义者,情绪多,心情起伏不定,遇上时,不用拿刀我,就先投降了。极度缺少自信心,但从小就喜欢透过事业、艺术来表达个人情感。心情之心,敏感极高,感情丰富,用感觉关心别人,自我察觉,自我而更新自到实体与其合一。+助力+成长+健康性格=美好一生方程式。-- -我所知道的智能型他很喜欢性的思想及探讨真正的人性,只要与他谈起他不是不热情,他是恐惧及,我不了解,这么有智能的人也会觉得自己渺小、无用?他家人最受他的是,东西堆积如山,连一张旧报纸都视为宝等,甘之如饴,怪胎一个。他每天跟计算机鬼混的时间最多,既不需要,也不需要打扮,节俭,不修边幅,但讲起话来倒也温文尔雅,又客气又礼貌,不失为彬彬君子。对他的智能我很,但思想怪异我跟不上他脑筋的速度,是一个好理性冷静、客观的人。--蒋淑女--我所知道的忠诚型对于忠诚型的人,初见他时,感觉是严肃不苟言笑的,方可让其亲切的一面展现出来,否则沉默不语就是他的代表。由于他一切「忠诚」两个字是他最奉为圭臬的教条。在一个家庭中,忠诚型的人可就不也都能一如他对家的忠诚,所以造就他处处,事事,深怕家中的某个事认真而不做作等,却又令人不由得想亲近他。所以看似反复无常的他,其意的人。B.我所知道的忠诚型〔一﹞当他要决定或要做每一件事情之前,一定是深思熟虑的仔细分析它的利弊得失。最好还能听听别人的意见,尤其是他认为的者。如此他才能放心的去行为做决策。〔二﹞他对周遭所碰到的一切事物,总喜欢住的、悲观的、严重的方面去幻想或揣测,因此他家,他就开始着急不安,想着、意外事故等等其它种种坏的法。〔三﹞他是个待人、待己都很严谨的人。可是他也是一个非常顾家,并加指责。纵使他有满腔的爱心与,但是家人恐怕很难感受到。相反的,他回报,也难怪他常自叹,为谁辛苦为谁忙,真是吃力不讨好啊!〔四﹞他是对他说声「谢谢」或爱他麻话来。反而嘴里还不停的嘀嘀咕咕,说他真无四起等令人刺耳的话。〔五﹞他是个爱发脾气.情绪激昂的人。只要别人触的做出一些情绪失控的可怕事情来。总而言之,要与忠诚型的人相处,要充分的了解此型的个性,要〈包容〉,要加以肯定、赞美、器重他、以诚待 简燕妙-- C.我所知道的忠诚型他善良、稳定而负责执。不喜欢别人做事拖泥带水,但自己处理事情却经常深思熟虑,怕做出的决定有不良的。一颗求好心切的心,令人感到不耐与厌烦,他总是把事情交待得很清楚,但又怕别人做得不是那么清楚,所以总给人焦虑之感。凡的人亦应如此。他,佩服者的能力,但又有意无意的反。譬如,他的者某些时候有不当的言行时,他对这个印象会耿耿于怀,甚至想对别人抒发那份不与苟同的看法。当他不平时,忍耐或采取间来回思索,但又有股马上面对、解决该事的冲动。与人有争执时,总有不不可爱吗?他不喜欢奉承,却由衷赞赏别人的好表现。当他对别人有谴责时,对方若无愧咎之感,总要再补上几句,才会觉得舒服些。他对家人比地义。他察觉、自省己身言行的急躁,虽当下总难拉来承认,但却暗自自许「下次改进」,所以,请认同他所做的努力。他非常在意是否受喜爱,-吕月桂-- D.我所知道的忠诚型在九型图当中,每一种型都有它存在的非常大的困扰,容易生气、口是心非、反但极少行动,在内语言、穿著完全无形象可言,凭空而来的事情一概不能接受,求事实。我觉得忠诚型如意的事情,就往想,弹性非常小,做他另一半的人,大份都是在受难。但是别忘了,他们也有可爱之处,他们善良、忠诚、家庭、岗位,只是不表达,只要了解他们,他们将是你肯定、信赖的人。我所知道的丰富型他看起来面貌和善、悠闲自在,一付天绝不会塌下来似另一项冲动而已。他常常觉得自己很聪明,很有智能,所以活得很不错、很他常觉得世界上所有的享受都是为人类而存在的,不珍惜是太傻了。他喜欢看法,而有趣的人他们自己贴上去,只要有使他觉得会激发生命及兴奋的事,他会自动找上门,兴奋的感觉会在他心中停留好久,也喜欢给别人,至于别人爱不爱听他不太注意。对于细心、持久、耐久的事情,他没有耐这时候别人埋怨他,他也不会生气,幽默几句就跳开了。我好羡慕他的自在。B.我所知道的丰富型我喜欢朋友,而且我一向把朋友看得很重要,朋友就像一根大柱子,没朋友就没依靠。我喜欢有气质的人,而读书的唯一好时把脑袋打开让知识进去,实在太有压力。遇到,我最大的特长就是侮,就回家。如果买衣服我就买衣服,吃就买吃的,别人不可限制我,等我长大,我一定要选择我最有的事,也要找一位能随时安慰我、陪伴我、使我快乐的伴侣,尤其这位伴侣决不可给我压力和负担。如果我有孩子,我会尊重他的但不许他半途而废,我不喜欢唠叨孩子,也不喜欢帮他代劳,每个人都要学习独立。C.我所知道的丰富型我所知道九型图中的丰富型他是充满执加情,到处想感觉的人。他害怕别人被冷落,所以是会陪嘻,充满快乐,因为他一直希望自己是快乐的人,心里有一点苦恼对他来说是的事,尽可能将烦恼甩开,而不想陷入这令他不舒服的局面。听到有人要求严格,比较不约束他人。对于亲近的人就会要求规则,如果对方放,但实际心理是相当重视社会规则,相当的保守。如果不是相当亲近熟悉的人似乎无法强烈去别人,这点也是他感到的现象,就因为这样较不直际上是不会有太久的耐心的。对于家事只能说是普通的打理,并没有达到怕别人给予打击,所以仍旧先要求自己完美。去他人时就会希望别人尊重了。并不热衷奉献性的社会公益活动,但有人他,肯定是不会,因为感觉很美的时刻都会淘淘不绝,相当乐意的去面对。他也觉得自己是 吴丽华---OK!信守承诺。为理想赴汤蹈火,在所不辞。冲动,不经大脑思考就行动,好打抱不平,好管闲事惹得一身骚。按照这方法去做,就没问题。拖拖拉拉.真无聊、不讲究生活细节。That'sok!没关系,你不相信,到时尝到苦忧心急。骑驴看唱本,走着瞧吧!有那么一天,我会让见识我的能耐。可恶之人,不理也罢!什么东西嘛!有什么了不起,哼!跩什么跩,我比你更跩--傲慢。有时故意惹人生气。有违道德良心的事,不屑去做。要公平、公正、不可偏颇、以身作则。喜吸取别人的经验,像海棉般不断地吸收,充实自己,包容性强,有理性。只要你说得有理,我可采用。我就不相信我不行。天之降大斯人也,必先苦其心志,劳其胫骨,饿其体肤,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能--忍耐、努力、、坚强。常为大场面动容,亦为报章上小则报导,难过流泪。天行健、君子自强不 有泪不轻弹,只因未到伤心处。--不去感觉自己情深处、柔弱面。多情却不知如何去表达。我觉得能力型是属于阿莎力,、直肠子又热心很有自信的人,常常不自觉的支配别人,具有的性格,也常常否定一切事情,都认为自己是对的,伤了别人还不晓得。但是他们内心是脆弱多情的,也需要别人呵护,可是往往情出不来,表现出来都是的一面,任何事情都一手扛,让人感觉他们很坚强。B.我所知道的能力型〔一〕「这件事处理的不够漂亮」。是谁,是谁说的?懂得什么,便理直气壮一一否定他们的说法。〔二〕似乎所有疑难杂症他都在行。这件事应该这么做,全真办不了事,成不了气候。想我「许某」才花了短时间,便学会这、学会那,看看一个不如一个。真没用呀!是哦,「真臭我所知道的和平型我所了解的和平型,其实在他平稳的外表下,是有一颗是充满智能,且是一语中的,直指。可是他的合理化,有时却往往也令人写照。对如此平稳的人,那他的情绪将如何舒解?答案是所有可以使他身体动起来的东西。例如:各种运动,等。一旦他的身体得到放松,则他所展现的亲和力将会令你吃惊,不但能够,而且在小地方上也都能表现得细致品味。总之,和平型的人,其实是一个最好的伴侣,因为他冷静而不浮时的导他往身体方面去舒解,则他的美,就如孩童的赤子之心-自然无瑕。B.我所知道的和平型做人圆滑,说话不带刺,不容易和他入起,了。不奉承别人,也不扫别人的兴,说客套话是交朋友的秘诀。遇到选择大。有点,阳奉阴违的倾向,压抑大久,会变成只做表面功夫,但实际上却我行我素。对一件事只要产生了,就全力以赴,要求完美,任何事都只是其次,都可以暂时摆在一边。觉得读书并不十分重要,重要的是自己追求的事。小时候十分依赖家人,长大后却逐渐想摆脱家庭的束缚。很尊重长辈,踉他们说话会觉得有感,有话不能直说。常顾虑别合。在时,情况愈是突发,反应及判断力愈强:反之,事情愈慢,反应也愈慢,凭「」去处理。蛮乐观的,所以对于任何一件事不会深入研究,总觉得事情并没有很糟,就是这么简单。常幻想自己就是故事中的主角,做白日梦,不自觉地在生活中流露出来。对于将来没有做过长远现。不喜欢、也不愿意去做或想会自己的事,逃避现实,表面上很坚强,内心其实很脆弱,承受不了打击。做错事时会为自己找借口,用来原谅自己,使自己好过点。---简燕妙3九型的升九型:性格盲点和性格缺Enneagramsennaegram把各类型容易产生的不平衡突态,称为陷阱,各在篇中考简略谈谈各111的孩子很难尽情享乐。然而要做好一件事如此才能享受美好时光,也能让周遭的人这种轻松的气氛。类型2的陷阱别人是别人。我是我。注重自己的心情类型2的「陷阱」,在对人亲切是想赢得他人好感的。结果一旦得不到别人善意的回报,就会气愤地说:「我对你这么亲切,你竟 」并感到不满与焦虑。下意识着了这种想法之后,就更期待别人带给自己,而失去了自我。这类型的人得不到真正的满足。了解这个道理之后,必定能积极的人生。如此再加上233阱」,在于对效率的强迫性概念。太过于讲求效率,就会不惜、不顾自己人自己察觉失败的滋味。察觉自己是一件痛苦的事,但这是面对自己感情、帮助自己找到激发潜能平衡点的机会。此外,还要告诉类型3的孩子不我评价的标准之后,借着这种自我评量而察觉自己的弱点或优点,类型3
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