研修文档 至关重要的心理健康

至关重要的心理健康____也谈小学生心理健康教育内容提要：良好的品德是学生健康的心理的源泉，要让学生在知、情意、行的统一发展中培养学生良好的品格。在学习和活动中发现并纠正学生的不良行为。在集体的合作与竞争中锻炼自己，培养学生自尊、自信、自主、自立的良好心理素养。关键词语：品德宽严结合自信自立现在的学校和家庭教育中，往往存在着只注重学生的智力培养，却忽略了学生的心理健康。我国目前提倡一对夫妇只生一孩子，独生子女的心理素质与多子女常有明显的不同。一般说来，这一代独生子女的确有着优良的素质，掌握着现代科技知识，他们关注自身发展、敢于冒险、富有激情、重视权利。他们更注重规则意识、知识面广，表现出了极好的学习和接纳能力。但是，在他们成长过程中，由于时代、家庭、社会的影响，他们又不可避免地存在许多问题：如缺乏责任心、好高骛远、没有目标；缺乏爱心、偏激自私；娇气任性、唯我独尊；心高气盛、目中无人；独立能力弱、依赖心理强；缺乏合作精神等。因此，培养学生健康的心理尤为重要，特别是小学生，他们正处在少年时期，这是学生一生身心发育最迅速、最关键的时期，此时注重培育学生健康的心理，对促进学生健康成长、建立良好的性格和行为具有十分重要的意义。既然心理健康在学生的成长过程中如此重要，作为教师的我们一定不能掉以轻心，在日常生活和学习中时时做到：品德教育是根本。品德是学生拥有健康心理的源泉，没有良好的品德就不会有良好的心理行为。教师要时时关注学生，促进学生知、情、意、行的统一发展，对学生进行品德教育，并使学生建立起正确的人生观、道德观、荣辱观和是非观，只有这样才能抵御不良因素的影响，使学生和病态、阴暗的心理“绝缘”。知：就是道德认识。是人们对一定社会的思想道德准则和行为规范及其意义的认识。知是人们对待事物的态度和行为准则的内因，是产生道德情感、道德意志、道德行为的必要条件。人们常说；“认识是行为的先导”，就是这个道理。认识提高了，就能调节、控制道德情感和道德意志，形成道德信念，支配道德行为。情：就是道德情感。是人们根据一定道德需要，在感知、理解、评价客观事物时产生的一种情绪体验。例如对正义的崇敬感，对党和祖国的热爱感等。在品德教育中，应重视培养学生积极的道德情感，克服消极的道德情感。意：就是道德意志。是指人们为了达到确定的目的，自觉克服困难和障碍的能力和毅力。在教育中，让学生学会坚持正确思想行为，克服错误的思想行为，不管有多少困难，也不气馁的意志力。意志力薄弱，自我控制力量就比较差，常在外界的诱惑下产生不符合道德要求的行为。因此，从小就要注意道德意志的锻炼。行：就道德行为。是人们在一定的道德认识、情感和意志支配下所采取的行为。学生只有在道德行为的实践中，才能加深道德认识、锻炼道德情感、增强道德信念，进一步完善道德品质。幼苗修剪好成材。一个人的心理状态并不是与生俱来的，而是有一个产生和发展的过程，小学时期是萌芽期。健康的心理教育越早越好，有些心理疾病虽然是在成年以后发作，但“病根”其实在学生时期就已经种下了，因此及早教育和纠正学生的说谎、偷窃等不良行为，防止其发展成为病态的心理。在教育的过程中，要遵循启发、尊重和依靠学生的自觉性、主动性，正面施教。不要采取“我讲你听”、“我管你服”的长时间说教的办法去压制学生，更不可采取讽刺挖苦的办法，导致教育工作的失误。要善于引导学生开展思想内部矛盾斗争，教育和自我教育相结合的办法。同时教师还必须以满腔热情地晓之以理，使学生认识到自己所犯的错误的严重性，以后不再做类似的错事，同时也要使学生感到自己改正了错误，同样还是一个好学生，使他有前进的动力。同时,学生心理健康教育要与家庭教育，社会教育相结合。因为如果学校教育与家庭教育以及社会教育要求不一致，就会干扰学校有目的、有计划的施教。例如，学校要求学生热爱集体，关心他人，学雷锋，做好事，可是，家庭和社会对学生的自发影响是图个人私利，甚至是讽刺学雷锋是“傻子”。这样在促进学生的品德形成上形成混乱而无所适从。融入集体天地宽。随着城市化的进程以及独生子女的增多，学生们的交往受到了很大的限制，越来越封闭的家庭环境对学生的心理影响到了不容忽视的程度。有研究表明，长期处于封闭环境下，缺乏情感交流、与社会接触过少，极易产生孤独感，还会形成孤僻、冷漠、羞怯的性格，对学生将来融入社会和个人发展都有极大的阻碍。而良好的心理素养的形成离不开活动和交往。活动和交往的途径是多种多样的，在学校里的主要活动是学习，活动和交往也主要通过教学活动来进行的，但这不是唯一的途径，教学以外的各种组织的活动、生产劳动、参观访问以及参加社会上的各种有益活动，也是一些非常重要的途径。通过这些途径进行的活动，由于具有灵活性、生动性、趣味性，容易被学生所接受。同时在学习和活动中培养学生的合作意识和竞争意识，合作是为共同目的的协作，合作的观念是现代生产必然的结果。而竞争则是个体或团体在各方面力争胜过对方的行为，竞争是展示自我的一种重要手段，是学生间相互学习，共同提高的一种方式。它可以让学生在“忘我”的竞争中去干一件事，转移消极的思想感情，让学生以充足的自信来面对生活和学习。但我们要在竞争中提倡合作，提倡“双赢”，要帮助弱者、失败者一道前进，从面而达到健康的心理目标的总体提高。宽严结合的原则。中国的传统教育历来强调“严”，古话有“严师出高徒”。现在一些教师仍然把“严”视为教育学生的法宝，动辄以学生指责训斥，甚至打骂和体罚。然而，心理学研究表明，过严、过高的要求只会增加学生的心理负担，在心理重压下，学生的心理健康会受到损害，形成自卑、胆怯、畏缩、逃避等不良性格。为了逃避来，孩子就会说谎、作弊等不正当的手段，更有的学生会逃学。因此，宽严有度，宽严结合才是教育应遵循的原则。自尊、自信、自主、自立的理念。为了使学生获得最大的人生价值，我们必须帮助学生确立自尊、自信、自主、自立的理念。自尊是人们尊重自已，要求保持自己人格和尊严的心理需要。自信是相信自己，不人云也云。但长期以来，我们都忽略了对学生自尊和自信的培养。老师总是喜欢“老实”、“听话”的学生。而对那些有主见、不盲从的学生比较反感。这种传统观念培养的学生，只能是谨小慎微、惟惟诺诺的庸人。要培养学生自尊和自信。教师要帮助学生确立自尊和自信的观念，尊重学生和信任学生。欢迎学生提出不同意见，要创造条件让学生的自尊和自信得到表现。但教师也要教育学生划清自尊自信与“偏激”、“狂妄”、“固执”的界限。自尊和自信是为了自主和自立。自主就是让学生在老师的指导下，在一定的范围内自己做主。自立就是让学生学会自己管理自己，独立生活，独立解决问题的能力。其目的是培养学生的独立精神。因为独立是健康的基础。目前，有些学生表现出来的好逸恶劳，依赖别人等不健康心理