《和另一个自己谈谈心》读书笔记思维导图

思维导图PPT模板《和另一个自己谈谈心》最新版读书笔记，下载可以直接修改关系生命爱梦想感觉隐喻程度敌意孩子梦现实本质心理学力量人际关系全能父母自恋家庭本书关键字分析思维导图01和另一个自己谈谈心孤独和另一个自己谈谈心成长和另一个自己谈谈心自恋和另一个自己谈谈心梦想目录030204内容摘要这本书脱胎于十多年来武志红老师在实践中的心得，以及对概念的梳理和思考，选取了其中最精华的内容，以孤独、自恋、成长、梦想四个主题统领，做成了一个非常好看又便携的四分册小套装。每个分册独立，没有固定阅读顺序，想从哪册读起皆可。适合入门级的心理学类读者，或是有自我探索需求的读者。和另一个自己谈谈心孤独你真正需要处理的，是你内在的敌意与对自己的不接纳。1关上门，远离真实2无回应之地，即是绝境3真正缓解累的方式，是进入关系4全能自恋阻碍关系5亲子关系中的自恋6与他人在关系中争高低010302040506和另一个自己谈谈心孤独7讨好型人格8关系的本质，是谁为谁承受焦虑9没有麻烦，就没有关系10在关系中能做自己的程度，就是这个关...11家庭关系12两性关系010302040506和另一个自己谈谈心孤独13何谓亲密14心里住着别人15爱的本质是被“看见”16关系在碰撞中产生17修炼你的攻击性18因为真实，所以被爱010302040506和另一个自己谈谈心孤独（1）夫妻关系是一切关系中的No.1（2）关于老人带孩子（3）妈妈凝视过你，你即能凝视万物（4）无条件的爱（5）父母对孩子的爱，指向分离（6）牺牲感01030204050611家庭关系（7）苦情戏（8）逼孩子听话，相当于给孩子喂毒（9）喜欢控制孩子的父母（10）人际关系中的界限（11）没有敌意的坚决和不含诱惑的深情（12）逃离原生家庭01030204050611家庭关系（1）不能构建爱的关系，就只能构建幻想中...（2）婚姻是找一个伴，而不是找一个梦（3）自我消灭不是爱（4）婚姻关系中的听话哲学（5）性格对立的伴侣（6）对错游戏01030204050612两性关系（7）相爱容易，相处难（9）真正的爱（8）病态的爱12两性关系和另一个自己谈谈心自恋生命不在伟大的思考中，而是在一次次真实的碰触与联结中。1健康自恋和全能自恋2成年人的全能自恋3全能自恋的程度，决定你焦虑的程度4最好的帮助是增进对方的健康自恋5道德自恋和失控的好人6道德僵尸010302040506和另一个自己谈谈心自恋7绝对禁止性超我8真的厉害还是显得厉害9力量维度和关系维度10从自恋维度发展到关系维度11捍卫自恋12高控制欲010302040506和另一个自己谈谈心自恋13你不能说我错14活在事实中，还是活在情绪中？15最累是自闭着的孤独16习惯性拖延17惧怕投入18真实，远胜完美010302040506和另一个自己谈谈心自恋和另一个自己谈谈心成长对别人好，可以赢得认可与尊重，但若想与人变得亲密，只有一条路——真实和敞开。1自我之壳2皮肤的隐喻3自我攻击4自我破碎者5假自我6集体性的假自我010302040506和另一个自己谈谈心成长7裸身梦和虚假自体8假自我形成不了存在感9将他人视为自身的一部分10只有目标综合征11你是环境的响应器，还是主动的创造者...12自我的疆界010302040506和另一个自己谈谈心成长13内聚性自我14核心自我的诞生15主体感16哪里有问题，一切都是存在17真自我18逃离真自我010302040506和另一个自己谈谈心成长和另一个自己谈谈心梦想自恋，是试图将别人纳入自己的体系；爱人，是愿意将自己纳入对方的体系；真爱，是两个人走出各自的体系而相遇。序言这本书，跟我之前的作品都不太一样1英雄之旅2英雄，敢于行动3距离感4挫折感5创造欲和毁灭欲010302040506和另一个自己谈谈心梦想6直面自己的“坏”7坦然地伸展自己的能量8边界意识9无形的“应该”10生命的意义在于选择11你想要什么？010302040506和另一个自己谈谈心梦想12让