美式橄榄球防守战术

本文格式为Word版，下载可任意编辑——美式橄榄球防守战术美式橄榄球的比赛战术技巧美式橄榄球比赛视频美式橄榄球比赛规矩

美式橄榄球采取的是回合式角逐的比赛方法，其进击法与六人制橄榄球以及联盟式橄榄球好像。下面我给大家介绍关于美式橄榄球的比赛战术技巧的相关资料，梦想对您有所扶助。

美式橄榄球的比赛战术技巧

进击方法

美式橄榄球采取的是回合式角逐的比赛方法，其进击法与六人制橄榄球以及联盟式橄榄球好像。持球的一队(进击方)有四次进击机遇向前方(防守方的端区)推进10码，每次机遇称为一"档'进击(down，即被对方拦截放倒一次的机遇)。当进击方告成的在四档进击内累积推进(或超过)了10码，便可重新获得持续进击的四档称为获得新的"首档'(1stdown，也称首攻)。通过不断地获得新的首攻机遇，进击方可以举行连续的系列进击向前不断推进，直至得分。而防守方的目的也很简朴就是尽可能的阻拦对方在四档进击内推进足够的距离，逼迫其交换控球权。

但是假设进击方在四档进击内都不能达成累计推进10码的战术目标，便要把控球权在第四档进击终止的位置交给对手。一般处境下，假设进击方在第四档进击发起时仍没有把握推进足够距离，大多会采用弃踢(punt)的方式将球转移给对手。

除了在开场、半场以及得分后重新大脚开球以外，每次进击都要以一致的发球(snap)方式开头：攻守双方在攻防线的两边排列，面向对方。进击方的中锋单手伸入中立区内持球，然后从两腿之间把球向后传给队友。这位接球的队友通常是进击组的四分卫，但是在特殊处境下也可能是其余的队友(譬如特勤组的扶球手)。在中锋发球之前，攻守双方谁都不成以跨越攻防线，否那么会被判罚。从发球的一霎那起，比赛就正式重新开头，双方持续争夺控球权和得分机遇。

进击一方主要有两种方法向前推进：

1、四分卫在接到中锋发球后，自己带球或者将球递传给其他队友(通常是跑卫)后由这名队员持球向前跑，称为冲阵(rushing，或称跑阵)。

2、四分卫把球抛给确定距离外的己方任何一个合法接球员(eligiblereceiver)，称为传球(passing)。前传(forwardpass)是美式橄榄球的特点，进击一方在每档进击只能前传一次，而且务必在攻防线后面的位置才允许向前扔球。距离很远的前传通常被称为"祈祷圣母传球'(HailMarypass)，由于这种传球的难度太高又轻易被拦截，告成率太低，传球者大多都在暗自祈祷神明相助。

横向及向后传球的次数和地点没有限制，但在进击时会有很大机遇被对方抄截，因此美式橄榄球很少会展现横传或后传，是一种难度极高的技巧。

流失一次进击机遇的几种处境：

1、持球的人被防守方擒抱倒在地上造成接触性倒地(downbycontact)，或尚未倒地但是裁判认为其进击已被对方球员拦截(tackle)。

2、四分卫向前抛出的传球出界，或在任何人接到之前已触地，称为"不告成传球'(incompletepass)。前传失败后要把球放回原来的攻防线位置，用掉一档的进击然后再重新开头。

3、持球的队员带球出界(outofbounds)。

此外，假设其中一队得分，或是某个球员的头盔掉落，进击机遇都会完结，称为死球(deadball)。裁判会吹哨子通知。

球员及观众经常需要知道当时是第几次进击和还有多少码才会重新再得四次机遇。例如：第一档进击前，电视或计分板会写："1st10'(1攻10码)，意思是"这是第一档进击，目标是向前推进10码(才能告成累计10码的距离)'。假设一次进击向前移了3码，便会变成："2nd7'(2攻7码)，即"其次档进击，目标是持续推进7码'等等。而假设进击方已经攻入距离得分线10码以内的区域，那么不再报告所需的码数，改为报告第几次尝试得分的"1stGoal'(1攻得分)等等。

攻守互易

进击一方可一路保有控球权，直至：

1、进击方未能获得新的首功换句话说，在四次进击内都未能推进十码。防守方可在结果一次进击完结的地方开头反攻。这种攻守交换称为进击失败型交换(turnoverondowns)。

2、进击达阵得分，或射门得分。然后由原进击得分的队伍派上特勤组起脚开球给对方。

3、进击方弃踢(punt)，方法是进击队员(由特勤组来执行)把球扔下并在球落地之前将其踢向远处。通常进击一方假设在前三档都未能告成前进十码，而该处位置又超过可以射门的距离，为免在攻守交换后让对方有机遇可以在该处开头进击，便会在第四档时使用弃踢大脚解围。

4、防守方的球员凌空接到进击方的传球，称之为截断(interception)。抄截到对方传球的防守方球员可以马上向对方端区移动，直至他被擒抱、出界或得分。假设他未被任何原进击方球员碰触而造成手及脚以外的身体部位碰触到地面，此时并不形成接触性倒地，他可以持续跑直到被擒抱或被对方球员碰触后倒在地上为止。同样规矩适用于进击方的接球员。

5、进击方球员把球掉落到地上，即掉球(fumble)，而又被防守方球员先拿到。与截断一样，防守方拿到对方掉球可以实时反攻，直至被擒抱、出界或得分。

*进击方的掉球和被截断统称为攻守交换(turnovers)。

6、进击的一方尝试射门失败。防守一方可在上一次开球处开头进击(在NFL，是射门处)。假设射门处是底线前二十码之内，原防守一方在二十码线开头进击。

7、进击一方在自己的端区内被擒抱、出界或犯规，称为安防得分(Safety)，较为少见。

假设展现以上处境，那么攻守互易进击方流失控球权变为防守方，而防守方变为进击方。

弃踢

通常当进击方在第三档进击后还没有累积推进足够距离，且没有把握在第四档进击达成10码的目标，又由于距离太远无法保证告成射门的时候，会选择将球弃踢(punt)。弃踢的方法是由进击方队员(通常是特勤组专职的弃踢手)把球扔下并在球落地之前凌空抽射用力将其踢向对方半场。这样做虽然流失了控球权，但是可以将对方得球地点尽可能的向后推，使其务必推进更远的距离才能得分，可以裁减己方防守组的压力。

美式橄榄球的根本战术

对好多美式橄榄球的球迷来说，最吸引他们的地方就是对赛双方教练团在场上的博弈斗智。每一队都有一本兵书(playbook)，内有几十到上百款的交锋策略战略。这些战略都有代码，会指导各球员在那次交锋中的走位及要做的事。有一些交锋战略较为保守，约莫只能攻下对方几码而已;有些战略那么有才能攻下对方大量码数，但相对地自己损失阵地甚或失控球的机遇亦大增。

一般来说，跑阵比传球更安好。不过，亦有一些较为保守