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本文格式为Word版,下载可任意编辑——青蒿的药用价值艾草的养分价值艾草的养分价值及成果艾草的药用价值
艾草这种不起眼的野菜却有大作用,艾草可以抗病毒、暖宫驱寒等等,养分价值也不错。一起来看看艾草的好处与养分价值吧!
艾草的养分价值
1.现代药理察觉,艾叶挥发油含量多,1.8-桉叶素(占50%以上),其它有-侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物质10.13%,脂肪2.59%,蛋白质25.85%,以及维生素A、B1、B2、C等。
2.茎、叶都含有挥发性芳香油。它所产生的特殊芳香,可驱蚊蝇、虫蚁,净化空气。
吃艾草的好处
一、艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物,它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用,对呼吸系统疾病有确定的防治作用。
二、艾草能散寒除湿,温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛,对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效,是一种妇科良药。
三、艾草煎汤外洗可治湿疮疥癣,祛湿止痒。
四、减肥。操作方法,将艾卷的一端点燃,分别靠近关元穴、丰隆穴两学穴位,熏穴10分钟左右,至局部发红为止。每日1次,10次为1疗程,一般3~5个疗程能起到有效的减肥效果。
五、平喘作用。测验证明,野艾浸剂对豚鼠支气管有舒张作用。
六、利胆作用。测验说明,艾叶油对小鼠也有明显的利胆作用,使其胆汁流量增加26%。
七、止血作用。艾叶水浸液给兔灌胃有促进血液凝固作用,但亦有认为艾叶的止血作用未能表明。艾叶为临床上常用止血药,温经止血常炒炭用,药理测验初步证明:艾叶制炭后止血作用巩固。
艾草泡脚的成果
1、去虚火和寒火
人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等处境,这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后,将药液泡脚一会,等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水,连续泡脚两三天,并且少吃一些寒凉食物,留神休息,那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
2、可以驱寒
每日用热水泡脚本来就有促进血液循环,赶走体内湿寒的成果,况且艾草能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用,这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法,效果会更加明显。
3、除脚气、脚癣
艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抗争力等功能。针对性的使用,长期坚持可以去除脚气以及脚癣。
艾草泡脚的方法
将一把艾草放入明净的锅中,然后参与适量的清水,大火烧开之后持续熬煮特别钟左右就可以取出。等水自然放凉到可以泡脚的时候就可以了,还可以根据自己的身体状况,参与其它材料一起泡脚。泡脚的时候确定不能泡到全身大汗,而是理应在微汗的时候就中断。
1、艾草加花椒可以除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。
2、艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。
3、艾草加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
4、艾草加盐可治上焦有火,经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
中医建议最好不要在宽大通风的地方泡,以免热气散失。泡脚的时候衣服理应稍微多穿一些,最好比平日穿得厚一层,总的来说原那么就是不要边冷边泡。泡脚的时候,双膝盖开头变暖,然后肚子、身上开头微微地出汗,喉咙感觉有点儿火,再次头上开头冒汗,当头上出汗的时候,泡脚就可以终止了。
艾草的药用作用(仅参考)
1.母鸡艾叶汤
做法:老母鸡1只,艾叶15克。将老母鸡洗净,切块,同艾叶起煮汤,分2~3次食用。月经期连服2~3剂。
主治:补气摄血,健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛等。
2.艾叶甜汤
做法:艾叶15克,白糖20克,共煮汤饮用。
主治:经来烦燥,尿赤灼痛,口干口苦,喜冷水,便秘难下,舌红苔黄,脉数无力。宜清热利湿,活血化瘀。
3.艾叶饼子
做法:将五月艾叶打成浆,再用糯米粉做成一个个艾叶饼,口感上有很香浓的艾叶香,并有少许的艾叶苦味,吃后齿颊留香。
主治:有美容功能,是客家妇女坐月子必吃的点心,还可治感冒。
4.艾叶红糖水
做法:生姜5片,大枣5枚,艾叶15克,红糖适量,水煎服。
主治:痛经。
5.姜艾鸡蛋
做法:生姜15克,艾叶10克,鸡蛋2个,加水适量煮熟后,蛋去壳放入再煮,饮汁吃蛋。
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