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常吃这些食物可提高免疫力 现在的人因为工作生活繁忙，身体素质越来越差，再加上冬天天气寒冷，很多人不经意间就患上了感冒，很多食物有抗感冒功效，常吃就能增强你的抵抗力！那么易感冒吃什么？经常感冒吃什么提高免疫力 萝卜 我们经常会说，冬吃萝卜夏吃姜，那么，在天气寒冷的时候，吃萝卜是能够很好的帮助身体提高免疫力的，萝卜作为一种场景的蔬菜，不管是生吃还是熟吃都是非常好吃的，而且还有预防感冒的效果哦!卷心菜 卷心菜是富含谷胱甘肽(具有免疫增强功能)的另一植物。在当令 时，卷心菜在冬季也很容易获得，而且不贵。把各种各样的卷心菜(白的，紫的，中国的)加到汤里，，可抗物汤中， 而增加食物的。白菜 ，能增强人体免疫力，感冒有一的预防效果，食白菜的体中有多的人生国间也很多白菜感冒的，白菜红白菜37饮服，盖被出汗，感冒即愈。A、干、痛症状煲制面放一些海、香菇胡萝卜A护上皮组织、止保护视力功能因此将胡萝卜榨成汁，。蘑菇蘑菇一种类人体用之后促进体力白胞活性以姜抵酸奶是会严重下降含这类细购买时一定要注意酸奶生产日期如果生产日期有。红薯皮肤抵皮肤是系统一员是抵

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