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文档简介

《大学体育与健康》课程标准 (一)制定依据。 (二)课程的性质与地位身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课做好身体储备。 (三)课程设计思路质 (四)课程内容选取的依据体育教研室要按照《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》制定教学计划。程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情挥教师主导作用的同时,特别强调学生学习主体地位的体需求,确保每一个学生受益 (一)课程总目标、乐观开朗的人生态度。 (二)学生能力目标形成积极进取、乐观开朗的生活态度; (三)学习领域目标 (1)具有积极参与体育活动的态度和行为; (3)参与体育学习和锻炼; (4)体验运动乐趣与成功。 (1)获得运动基础知识; (2)学习和应用运动技能; (3)增强安全意识和防范能力,安全地进行体育活动; (1)形成正确的身体姿势、塑造良好体形和身体姿态 (2)具有关注身体和健康的意识; (4)掌握基本保健知识和方法; (5)全面发展体能与健身能力; (6)提高适应自然环境的能力理健康目标 (1)了解体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系; (2)正确理解体育活动与自尊、自信的关系; (4)形成克服困难的坚强意志品质。适应目标 需要; (2)建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德; (4)形成合作能力、交流与协商与能力; (5)具有良好的体育道德和科学的创新精神。 (6)具有决策能力和执行能力; (7)社会责任心和环境保护; (8)语言及文字表达能力; (9)独立制定体育锻炼计划的能力;课程内容及情境设计论知识点 (1)通过教学使学生全面地掌握体育理论与方法的基本知识 (2)明确体育教学目的、任务和体育教学基本原则 (3)学习科学锻炼身体的原则和方法 (4)初步掌握发展身体素质和制订锻炼计划的方法 (5)结合教育实践活动,培养组织体育活动能力 (6)加强现代科学技术教育与素质教育 (7)使学生进一步明确终生体育意义,树立人生观,陶冶美的 (8)使学生身心得到全面发展 (9)学生可以针对自己的情况制定饮食计划 (10)对常见的运动损伤掌握简易的处理方法 (11)提高学生的审美观念及激发学生的学习热情2.教学内容: (1)大学体育发展史与科学依据。 (2)运动人体三维科学基础。 (3)大学体育教育新理念 (4)体育锻炼的科学方法。 (5)体育运动损伤与救护 (6)运动与营养学 (7)各种体育赛事赏析 (一)田径技能要求: (1)进一步改进和提高各项跑的技术,增强耐力跑练习 (2)全面发展身体素质,掌握和熟悉跑的各项练习方法教学内容: (1)快速、变速跑的基本内容、各种跑的练习,如各种方法的 (2)接力跑的基本内容的各种接棒方法练习,短距离传接棒练 (3)在障碍跑练习的基础上进一步提高各种障碍跑技术水平考核项目:1600米(女生)、2000米(男生)技能要求: (1)以立定跳远为主,并结合其他跳跃辅助方法 (2)提高身体控制和集中用力能力发展协调性和灵敏性 (3)培养学生刻苦锻炼精神教学内容: 1)立定跳远 各种方法的自然跳练习立定跳远 (二)球类1、篮球(第一层次)技能要求: (1)通过复习和学习各项基本技术和战术训练学生快速反应能能力 (2)并通过篮球教学比赛,巩固和提高已学过的技术、战术,强攻与防意识 (3)改善心肺功能,提高中枢神经系统功能和运动器官功能, (4)培养机智灵活、勇敢顽强、奋发向上的拼搏精神和组织纪结合作,密切配合的集体主义思想等教学内容: (1)提高及巩固移动、传接球、运球(急起急停)和投篮(行进间单手肩上投篮)为基本练习的单个动作综合练习 用 (4)介绍篮球比赛场地、设备和规则 2、足球(第一层次)能力要求: (1)巩固、提高已学过的技术、战术和不同脚法、各种传接球 (2)采用游戏方式进行教学,综合运用技术、战术,增强攻、 (3)提高人的力量、速度、灵敏、弹跳、耐力邓身体素质 (4)增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏功能 (5)培养人们勇敢顽强、机智果断、坚忍不拔、勇于克服困难教学内容: (1)巩固和提高移动、脚背正面传接球、脚内侧传接球、个人快速运球射门、顶球(正额)为基本内容的单个动作和综合运用 (2)战术练习运球过人、二过一及其运用 (4)教学比赛:所学单项和综合技术与战术比赛 (5)足球游戏:在教学内容第二层次的基础上加以发展变化2、乒乓球(第一层次) (3)提高控制情绪的能力,培养机智果断、勇敢顽强、勇于进搏的优良品质与作风教学内容: (3)教学比赛:单打比赛、双打比赛4、羽毛球(第一层次)技能要求: (1)巩固、提高已学过的基本技术,了解羽毛球比赛场地、设和规则 (2)提高大脑的机能,增强反应力,改善视觉对远近距离判断教学内容: (1)巩固和提高步法、发球、击球的各种基本技术 (2)熟悉羽毛球比赛场地、设备和规则 (3)教学比赛:单打比赛、双打比赛技能要求: (1)初步掌握民族传统体育的练习方法 (2)运用我国传统健身方法进行自我锻炼 (3)增强体质,培养勤奋、刻苦、果断、顽强、虚心好学、勇教学内容: (1)武术的基本功和基本动作 (2)武术的步型练习 (3)组合练习(初级长拳、太极拳)级技能要求: (1)通过体育理论知识教学,要求学生要初步掌握体育保健的 (2)使学生全面明确日常生活方式和健康关系,树立正确的健断促进学生身心健康发展,陶冶美的情操教学内容:1、篮球(第二层次)技能要求: (1)在巩固与提高篮球各项基本技术的基础上,加强身体素质 (2)结合篮球运动的特点,通过形式多样的教学比赛,培养学力及个人意识,掌握好篮球规则 (3)改善心肺功能,提高中枢神经系统功能和运动器官功能, 教学内容: (1)移动防守各种基本步法 (3)教学比赛各项技术综合运用 (4)规则:篮球规则及裁判法2、足球(第二层次)技能要求: 、弹跳、耐力等身体素质 (2)培养学生勇敢顽强、机智果断、坚忍不拔和勇于克服困难主义精神教学内容: (1)同大专一年级已学过教学内容 (2)足球规则及裁判法考核项目: (1)垫球和运球绕杆射门 (2)足球裁判法3、乒乓球(第二层次)技能要求: (1)巩固、提高已学过的基本技术,了解乒乓球比赛场地、设和规则 (3)提高控制情绪的能力,培养机智果断、勇敢顽强、勇于进搏的优良品质与作风教学内容: (2)熟悉乒乓球比赛场地、设备和规则 4、羽毛球(第二层次)教学要求:必必修 (1)巩固、提高已学过的基本技术,了解羽毛球比赛场地、设和规则 (2)提高大脑的机能,增强反应力,改善视觉对远近距离判断教学内容: (1)巩固和提高步法、发球、击球的各种基本技术 (2)熟悉羽毛球比赛场地、设备和规则 (3)教学比赛:单打比赛、双打比赛二一二一8484828244 (一)师资要求:1)具备体育教育类专业大学本科以上学历(含本科),并接受过2)从事实践教学的主讲教师要具备在企业实际参与实际工作的3)具备体育运动等方面的相关知识。4)具备教学组织、管理及协调能力。资质:1)应具有一定的普通话基础,并掌握一定的教学、教育相关知2)在体育行业从事3年以上实际教学培训等实践工作。 (二)教材及参考资料 (三)教学方法 (四)教学评价情问卷调查、访谈、平时比赛等。形成性评价可采用描述性评价、等级评定或评分等评价记录方学生自我反思、自我提高。按照评价标准从“训练质量、学习速度、相关的运动项目基础知识、学习态度、社会行为、职业价值观”等方面评价学生表现,重点关注以下方面: (1)正确理解大学体育本质,熟悉各类体育运动的特点。 (2)形成自己的运动习惯,科学的运动观,生活观。 (3)遵守纪律,有团队合作精神。 (4)能向团队成员介绍自己的运动爱好、体育运动中的体会与 (6)应注重对学生拓展运动中的动手能力和在实践中分析问题、解决问题能力的考核,对在学习和应用上有创新的学生给予特别鼓终结性评价(如期末考试等)是检测

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