播音主持口腔操

播音主持口腔操篇一：播音主持口部操的练习及口腔控制口部操1、唇的练习(1)喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出p、p、P的音。(2)咧：将双唇闭紧尽力向前獗起，然后将嘴角用力向两边伸展。(咧嘴)，反复进行。(3)撇：双唇后闭紧向前吸起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。(4)绕:双唇闭紧向前嗽听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。2、舌的练习(1)刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。这一练习对于打开后声腔和纠正.“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音J、Q、X发音有问题的人可以多练习。(2)顶舌：闭唇.用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。如上左右交替、反复练习。(3)伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。”(4)绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。(5)立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖向右侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音L的发音有益。(6)舌打响(7)捣舌口腔的静、动态控制一、静态控制：打开口腔、提颤肌、开牙关、挺软腭、松下巴、欲达声挂前腭：1、调整呼吸，声波成束2、声波畅通，音饱色纯3、声射腭前，声音鲜明二、动态控制：字头（吐字）、字腹（立字）、字尾（归音）字头：咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落字腹：拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发,宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发字尾：尾音较短，完整自如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向鲜明.篇二：播音主持口部操播音主持基础训练——口部操一、口的开合联系张嘴时像打哈欠（打槽牙、挺软腭），闭嘴时如啃苹果（松下巴），练习主要是为口的开合打基础，要领是开口的动作要柔和，不要像平时真的打哈欠一样，两嘴角尽量向斜上方抬起，上下嘴稍放松，舌自然放平。每天坚持练习50次左右。二、咀嚼练习：张开嘴咀嚼和闭上嘴咀嚼反复循环进行，口部松弛，舌头自然放平，多次练习。三、1、唇的练习（1）喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声,发出p、p、P的音。（2）咧：将双唇闭紧尽力向前瞰起，然后将嘴角用力向两边伸展。（咧嘴），反复进行。（3）撇：双唇后闭紧向前獗起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。（4）绕：双唇闭紧向前獗听起，然后向左或向右作360度的转圈运动。2.舌的练习（1）刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。这一练习对于打开后声腔和纠正.“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音J、Q、X发音有问题的人可以多练习。（2）顶舌：闭唇.用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。如上左右交替、反复练习。(3)伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。”(4)绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。(5)立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖向右侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音L的发音有益。(6)弹舌。先把力量集中在舌尖，抵住上齿龈，堵住气流，堵住呼出的气流，突然打开爆发出te音。应该注意，舌的中重线，前后的中重线要用力，爆发出这个tete,越有力越好(7)捣舌把一个像枣核一样的物体，竖放在舌面上，比如说，一个橄榄核，一个枣核，或者一小块糖，两尖，两头正对着前舌，这是竖放，用舌面挺起的动作使它翻转起来，反复进行。3、颤肌操两唇间有一定的间隙，用力向上提额肌部肌肉，像傻笑的样子，这时候你会发现你有两个酒窝。(20个)4、松下巴手握拳，用指背顶住下巴，空咬东西，不要太用力。打牙关，张口左右摇摆松动下巴。首艺文化艺术培训内部资料篇三：播音主持基本功：吐字归音如何改变口腔环境播音主持基本功：吐字归音如何改变口腔环境转：青少儿播音主持考级播音主持基本功吐字归音改变口腔环境的方法有以下四点：一、适当加大后声腔后声腔窄小就会使发出的字音扁挤，由于前声腔相对开大，声音发散不集中。适当扩大后声腔可使带有/o、ao、ou、、eng、ong/等这样的韵母的开口度增加，使发出的音节更加圆润。后声腔的扩大与舌头的位置、软腭的状态等有很大关系。舌头具有相当强的肌肉，有很大的灵活性。用声时应该把它放在能使口腔通路充分畅通的位置上。舌头的前三分之二在口腔叫舌体，后三分之一在咽腔称舌根。舌头在口腔的部分应该自然、平放，不要抬高，同时也不要弯曲。舌头在咽腔的部分舌根要稍向前，不能紧张、僵硬，不要后缩以及压舌根，这样的位置比较好。软腭处在口腔与咽腔相连的狭窄部分，它的作用曾在“共鸣”部分谈过。在发声时，咽腔可随意改变形状，以产生共鸣，其中软腭的“活门儿”作用十分重要。软腭上举不但使口腔扩大，同时也会使咽腔扩大，这样有利于形成一个较圆的后声腔，可以保存所有泛音，使字音响度增加。打开后槽牙也对形成较圆的后声腔起一定作用。它有助于舌尖、舌面及舌根的变化，使发出的字音得到改进。打槽牙也就是上下大牙之间要放松，它主要针对咬牙发音而言。如果片面理解打槽牙那就没办法吐字了。发音时上下槽牙之间不要接触，后声腔打开，前声腔才有力量。另外，也可以摆脱下巴牵制，但是不是所有的字都要打开后槽牙，关键要看韵母。如带/a/的韵母必须打开后槽牙，而带/i、II、ei、ou/等韵母的音节就不要打得过分，只要掌握好规律就行了。二、上腭要提下腭要放上腭的提起与下腭的放松可以适当加大口腔容积，为字音的拉开立起创造了一个好的条件。下腭的放松，对于形成吐字的环境也是必要的。下腭和上颌骨一额骨是通过关节连接起来的，下腭的活动可以参与口腔的开闭。发声时下腭是较紧张的，尤其是演播用声中更是这样。如果下腭运动不合适，它会直接影响舌骨的位置。下腭紧张，舌骨就会向后向上移动，牵动喉头上提。喉头被提向上方后，声音通道就会变窄，同时口腔也是扁的。演播中头要摆正，不要仰起，下腭应该保持足够的下垂位置，尽量松弛下来，使整个下齿退到上齿之后，进而改善口腔的发声状态。三、唇舌要有力量吐字功夫与唇舌的灵活有力是分不开的。字音的清晰度是和唇的力度成正比的。唇舌灵活有力、弹卷自如，字音发音部位也会准确。唇舌活动不积极，字音当然也会含混不清。唇舌力度的练习可以参照口部训练操和绕口令等进行训练。四、保持“半打哈欠”状态如果单纯的调节软腭、下巴、槽牙这些器官的生理活动大都容易“过火”，因而要适度、自然。可采用“半打哈欠”的启发动作，来微调软腭、舌等器官的动作，以避免直接调节而造成的僵拙状态。在一般口形的基础上，模仿深吸气时的一刹那间的状态，此时的口形恰似半打哈欠的样子。要自然，注意“半打”，