大学军训心得体会供阅读

PAGE页码页码__大学军训心得体会_23供阅读大学军训心得体会高校军训心得体会集合十篇我们得到了一些心得体会以后，将其记录在心得体会里，让自己牢记于心，如此可以始终更新迭代自己的想法。一起来学习心得体会是如何写的吧，以下是我为大家整理的高校军训心得体会10篇，希望能够帮助到大家。高校军训心得体会篇1九月一日至七日我们从四十中学到____人民武装学院进行军训，学校之所以举办此次运动，是因为要建立我们自力的精神和刚毅的意志。七天很快就曩昔了。军训后，我独创同学们都有了很大的变更：皮肤晒黑了，姿态却正直了，同学与同学之间也熟识了很多。七天前，我们兴奋的上了通往军训基地的公交车，到了军训基地后，我们独创这里的条件比我们想象的要好，然则军训的难度比我们想象的要大。在军训期间，我们每天都要早早的起床，不停练到晚上实力休息。在刚起先的一两天，我们都有些不适应这里的状况，总有小动作，总是说话。然则想到解--放--军-叔叔每天都要这样费劲的训练，我们就抑制本身，渐渐地适应了，便是汗流到颈项上也能纹丝不动了。转体、走步、跨立等内容我们也做得越来越标准了。我们班还在三次会操上得了两依次递次一和一依次递次二的好造诣呢！这七天里，我们军训后就回宿舍休息，先生要求宿舍整齐卫生，刚起先我们做得并不是很好，后来颠末人人的协作尽力，我们宿舍的卫生垂垂地好了起来。在这七天里，我们变得刚毅了；在这七天里，我们变得自力了；在这七天里，我们懂得了自制、自理、自强的惊慌性。军训当然又苦又累，但它是一种考验，也是一种熬炼。只要支付的多，就能做好；只要坚持得住，便是胜利。军训，也让我明白了本身总会有一天要离开父母的关切，学会照看本身。感谢你，军训！高校军训心得体会篇2时间转瞬即逝，今日已经是军训的其次天了，在太阳还没有升起的时候，就早早整理起床，跟随着太阳的步伐，一起晨跑，一起运动，给自己一个健康的身体，抵挡一切的病魔。今____旧是阴雨绵绵，天气特别适合训练，今日教官教给我们的是停止间转法，还有一小段的齐步走摆臂，说实话，特殊累，感觉自己的胳膊像千斤重，都抬不起来，只能一小点一小点的往起抬，只能咬牙坚持，每当我想要打报告提出调整一下的时候，内心深处的一个声音，在告知我，我不能这样做，因为别人都还在坚持，你要做到，当全部人都倒下的时候，你还照旧站立，虽然这样的境界很难达到，但是我会努力的，俗话说的好，皇天不负有心人，我信任我可以做到。暑假的颓废，让我的体力下降了不止一点半点，在训练的时候，就只能咬牙坚持，因为全部人都一样，但是也不缺乏像聪慧的人，从来都是提前做好全部，我真的很佩服，也很艳羡，从军训的那一刻起先，我也应当向他们学习，提前制定好安排，有新的学习目标，让自己变得更快更好更强！将大目标分解成为一个个小目标，一个一个努力实现，____升起，你已做好面对一切困难的打算，只有迎难而上，我们才会更加的坚毅，不再向爸妈诉说我们的苦，而是向他们报喜，自己学到了什么，让自己真正的不再依靠父母，靠自己的坚持不懈，努力前进。教官很可爱，也很耐性，动作一遍又一遍的讲解，示范，他努力做到最好，给我们做榜样，我也不应当拖他的后腿，努力向他看齐，还教我们唱军歌，依稀记得中学的那种魂牵梦萦的军歌，牵起内心深处的记忆，那是我们最欢乐的时间，现在照旧一样，应当好好珍惜，因为这是最终一次的军训，当你老了，回想起这段青涩的时间，对自己那时的模样，傻傻的笑，却只能封存在记忆里，不要让自己懊悔，人生应当是起起落落，谁都不行能预料到下一刻会发生什么事情，所以，加油吧！也请珍惜这仅存的一次军训！高校军训心得体会篇3我怀着新奇和激烈的心情走进了属于我的一片天地的校内，这里有老师的细心照看，师哥师姐们热忱的帮助，同学们之间的相互帮助，使我在很短的时间内，对____工商职业技术学院有了一个比较全面、系统的了解。我们是二十一世纪的高校生，担负着时代和历史托付给我们的历史使命，我们还很年轻，还很无趣，怎样才能适应时代托付给我们的艰难使命？怎样才能在以后的高校生活中活的更精彩？我们进入高校的第一步就是军训，他给我们供应了一次难得的机会。穿上军装，我们将成为一个军人，所以我们用军人的标准严格的要求自己。吃点苦，受点累，怕什么。俗话说：“不经验风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”军训让我们从无趣走向成熟，使我们能够正视困难，敢于挑战。军训能够磨练我们的意志，熬炼我们的体质，增加我们的信念，美化我们的心灵……看！那烈日下与我们同甘苦、共患难的教官们。辛勤的汗水浇灌着一棵棵幼苗。每一个动作，每一个姿态，教官们都细心地教育，那谆谆教导的精彩画面怎能不让我们感动？常言“一日为师，终身为父”。我们应当怀着一颗颗钦佩的心情，道一声：“教官们，你们辛苦了！”俗话说：“严师出高徒。”虽然教官们对每一个动作都有严格的要求，但是我们有的动作做的还不规范，不到位。这就要求我们必需严格要求，刻苦练习，争取把每一个动作都做好，用实际行动回报教官们的一片苦心。不管前方是风雨，还是险滩，我们将与教官们走完这精彩的7天。让岁月珍藏一份经典的画卷。保存一份完备的回忆。我们坚信7天后的我们将会更完备。让我们专心去呼喊，让暴风雨来得更猛烈些吧！我们已经作了最充分的打算，用自己坚毅的意志去挑战，去适应，去完备这7天的精彩而又刺激，艰苦而又欢乐的生活。最终让我们专心灵去呼喊，用行动去感化，用自己最终的梦托起明天的太阳。献给天下最可爱的人。可敬的教官们，让我们05届新生一齐说一声：“你们辛苦了，我们特别感谢你们。”高校生军训心得体会短短军训生活，增加了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力气是多么的强大。站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步……平日看来最简洁的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥……使我们渐渐变的坚毅起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。教官对我们很严格，但也很关切我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜爱驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢？我觉得自己应当做得更好，虽然我常会因为没有做好被指责，但只要是我努力做了，无论被指责还是被表扬都是值得的。军训不但培育人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚毅意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是胜利的大门从来都是向意志运坚毅的人放开的，甚至可以说是只向意志坚毅的人放开。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，熬炼意志的最佳良机。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力气，合作的力气，以及团队精神的重要性，我信任，无论在哪个岗位上它将使我终身受益。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种欢乐，一种更好地朝人生目标前进的志气，更增加了一份完善自我的信念吗？我们是生长在新世纪的一代，我们是华蜜的，父母把我们从天真浪慢的童年时代当心翼翼地扶我们走过来，在暖和和无微不至的怀抱中，得到了严父的训诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“坚韧的毅力可以折服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚毅意志的一块磨刀石，坚毅的意志总是在困难的磨砺中培育起来的。有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝或许是不公允的，但他给了我们公允的'时间和大脑；他注定人必需从苦到乐，不付出哪来的收获？正如农夫种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们肯定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们肯定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不行估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。高校军训心得体会篇4高校军训最终在我的期盼中拉开序幕，带着几分兴奋，几分渴望，外加几分担忧，最终进入这个特殊的军营。军训的第一天!累!军训其次天，很累!军训第三天，特殊累也特殊疼。最终体会到军训并不是块好啃的骨头。第四天，大腿已明显没有前几天那么酸胀。是难的起先已经过了，呵呵，接下来的日子……日子照旧如首日般安静无澜，今日是军训的第五天了。已经彻底习惯了教官的严厉，日头的毒辣，以及泪水的泛滥……虽然还只经验了五天的军训，但仍给自己留下了很深的印象!记得军训第一天，学长就和我们讲到，他曾在军训时想了很多，为什么要让一个简洁的动作反复地练习，为什么要搞军训等等，他说他当时利用那十几天的时间想了许多，也想了一些深刻的东西，或许是他那些或许不经意的话让自己有意识地想了许多东西。我所处的一连有一百来号人，大家相处了好几天，多少有些了解了，每当同一个动作被教官无穷地反复，每当看到身边的他们挥汗如十，我的神经总会莫名地惊慌，或许军训真是个训练人的极好的途径。动作被反复，是因为全连做得不够整齐，不够力度，不够要求。而大强度的训练可以极好地搞定这些问题。同时，也反映了一个团队的合作精神，它让每个人明白自己并不____，一个动作都牵连到整个团队的动态。因而，它在无形中让人惊慌，让人集中精力，让人尽力尽善尽美地去做好，充分地培育了大家的集体主义精神。而另一方面，我觉得军训也挺像一种社会生活，而咱们的连队则是这个生活中的主体，军训中，奖罚分明，有其固定的生活方式与作息时间，如今的社会，竞争如此激烈，我们高校生，四年后，不是选择接着深造，就是涉足社会，现实残酷，但它珍惜汗水，而军训中恰也有类似的状况，努力了，仔细了，洒过汗水了，自然得到嘉奖，而敷衍了事的，也会得到不同种的惩罚，事小，但反映的东西却不小。我认为我们该从军训中体会到，坚决的信念，不懈的努力，辛苦的汗水必将创建自己的辉煌!教官，是大家探讨最多的人。相对来讲，我们连的教官挺严的，很多人心里明白他专心良苦，但仍嘀咕他，而关于他，我却没太多看法，只是见惯了他的肃穆面孔，忽地见他边打节拍边哼歌的表情，我刹那间想到，原来教官的轮廓也可以如此柔软，其实他挺好的，真的!总觉得以上的文学并不是什么军训感言，我倒是更情愿视之为一篇日记，军训还有十天，只是每日想法不同，现在写的只代表前一刻，而下秒将如何发展，如何被想，就是另一回事了。高校军训心得体会篇5在军训这段日子里，过的是不如家里安逸，吃的也没有家里饭菜那样合口味，衣服也不会有父母来洗，饭来张口，衣来伸手的日子，再也享用不到了!但是我认为那种日子是归于富足的，归于一个长不大的孩子的。咱们21世纪的青年，是____的、自强的，也是经得起检测的。军训让我学会了很多东西，素日里稀里糊涂的混日子。经过这次军训我开端懂得日子，也是这次军训让我改掉了不少的坏习惯，洗刷了我的心灵。军训不光能够检测咱们，操练咱们，还能够操练咱们，增加了咱们的决心。军训很苦也很累，但是我感到很充分，也很欢乐。军训给我日子里增加了不少趣味，这些欢乐是我素日里不曾有的。我要感谢军训，假如没有军训，我不会知道这么多学友，时刻不曾很长，但是这次军训，凝聚了咱们的友情，很深、很浓。军训既情愿让咱们感受日子的来之不易。也能够亲自体会武士日子的那种简朴，那种不怕苦，不怕累的精力。在他们心里只需咱们能否吃的饱，能否休息好，能否把咱们教好，但是他们就忘掉了乏累，忘掉了休息，那种置之认为的精力，还有谁能做得到记住咱们早年学过一篇文章《谁是最心爱的人》直到现在我才领悟到才华他们--这些武士们!人生漫漫的旅程、困难、波折是无处不在的，只需刚毅一点，笑对人生，没有什么困难x们，军训日子也是如此，品尝军训才华档次人生。军训让咱们唾弃早年的缺陷，一同也是让咱们疼惜现在的美妙日子。咱们不会忘掉老一辈吃过的苦，受过的罪，求交换今日咱们的美妙。咱们不在随意花费、挑剔、吃的、穿的、过着长不大孩子般日子。我长大了，懂得照料自己了，更懂得怎样去日子军训快完毕了，我怀着恋恋不舍的心境疼惜现在的每一分钟，我信任，这次军训是我人生中最难忘的韶光。洗刷了曩昔孩子般的固执和不懂事，筑造了我今日的成就和明日理想的完成。高校军训心得体会篇6刚去的时候，满心愉悦、充溢新奇；但度过的日子却愁容满面、叫苦叫累，可心中又有一点儿期盼，一点儿厌恶；回来时，带走的，则是一生所不行多得的精神财宝，是生命中一次精彩的回漩浪。原本以为，在军校的生活能过得轻松自由，到了那儿，才知道，“魔鬼”训练般的日子有多难熬。这是其次天，早上在刺耳的哨声中我睡眼惺松的爬了起来，快速穿戴完毕，才摇摇摆晃像个醉鬼般的走出房门，那踏出的一瞬间，我的感觉告知我，也是让我刻骨铭心的天气：阴冷！在寒风中，我瑟缩着，如同一只落魄街头的小猫。迈着小碎步，才心不甘情不愿的来到集中场地训练。“向右看齐——-”教官一声令下，虽然天气冷，但我们还得根据教官的指令来做，慢慢地，脚步声紧促了起来，好像碾米时落下的米粒般快速，“停！”吼声一出，刹时间，连一根针掉在地上的声音都听得见，静如止水，同学们各个像一颗颗小松树挺立着。不听不知道，一听吓一跳，其实我们表面上做得好，暗地里全在诅咒教官与军校，希望早点儿离开。“站的不错，嘉奖非常钟站军姿！”什么？！我们都吃了一惊，怎么能这样，可以想到‘听从’这两个对我们来说极度厌恶的字，也只可以做了。哇！好酸！我的肩膀不自由的抽动了一下，酸楚的感觉油然而生，才六分钟的时间我的腿就在对我诉苦了，我要休息！心中蹦出了这样一个想法，可又不敢说，我只能在教官走过来之际，狠狠的白了他一眼，心里轻轻骂着他，终归，麻痛的感觉谁也不好受。“嘀—”休息的哨声响彻云霄，这对于我来说，可真是一根救命稻草。腿一软，径直做到了地上，，我有点儿想学校，想那个充溢活力的校内；我有点儿想家，想那个温馨四溢的小家了。再抬起头看看这冰凉如铁笼的军校，显明的对比，使我知道了珍惜。一阵疾风吹来，转瞬，便到下午了。午休刚结束，可我们还嫌时间不够。刚刚那一阵风里，好像夹杂着冷峻，吹得我们的脸冰冰凉的，若触上去，只要不是在军校生活过的人，定会傻傻的认为，你肯定在大冬天洗了个冷水澡！下午的训练颇为艰苦，正步走、立正、看齐……这些在我们生活中引以为常的事，在军校里看来，都是那么得难做。不知为什么，我好像习惯了这‘虐人’的动作，做得自如，一时间，竟生不出一丝埋怨，我惊异着，这才联想到长时间的训练，已使我拥有了持之以恒这个精神的巅峰。“要是世上有懊悔药买的话，就不会有这么多人受苦了。”一个声音在我身边响起，我猛然回头，倒不是说什么奉承的话，但却不觉得这句话有错，有种欲说说不出口的感觉，那个人走了，留下的只是苍茫的背影。我依旧再细细的思索回味着，那句话，不错，生活在这种‘恶劣’环境下，很多人都说耐不住，像‘早知道就不来了’这种话更是源源不断的从同学们口中说出，可几天过去，大家的精神不都跟以前一样吗？甚至更好，耐力也比以前强多了。在这里，是这个让我们有点儿厌烦的军校磨练了我们，一切都在不知不觉中度过，但也静静的影响着我们的心智体能，付出了一切的，竟都是严厉的骂语，都是铁一般的纪律。所谓吃得苦中苦，方为人上人应就是这个道理吧。我又想到了来军训前的一件事，那次竞赛，哦，四年级实行的一次画画竞赛，因画了好几次老师都退了下来，严峻了打击了自己，又见别人都通过了，那兴致勃勃的模样，我心急如焚，一连七次，都受到了冷遇，我放弃了，半途而废使我很懊恼，最终也未得奖。这种心态，在军人眼里肯定特别不屑，因为，跌倒了，不管道路多泥泞，多坎坷，都要爬起来，直视前方往前走，才能取得丰厚的果实。来吧，挺过去，你会得到意想不到的惊喜。高校军训心得体会篇7军训如约而至，我的心情是忐忑且激烈的。其一，三年之后再次穿起这套军训服，熟识而生疏。其二，面对未知的教官和训练，又抓了一把汗。带着这种心情，我难以入睡……六点的闹钟响起，而我的疲乏好像被这一特别的日子所冲淡了。连忙地洗漱，笨拙地穿起这套军装，向室友询问腰带的系法平日里装扮自己的时间变成了一遍又一遍地检查军容。脸上的脂粉少了，却多了份活力和圣洁。脑海里始终幻想着今日的事情。最终，看着镜子中的自己，将帽子移正，对自己说声加油，开启这全新的一天。在简洁与教官会面后，全营同学整齐站在操场上，静待开营动员大会。不知是身上这套绿装所使然，还是所处气氛的影响，今日所唱的军歌特别震撼人心，每一字每一句都极具力气。这是一个特别的大会，这是一个庄重的大会，这是一个难忘的大会。最让人期盼的，莫过于教官们的汇演了。一套套流畅的动作，一声声铿锵有力的呼喊，一个个坚决的目光，都一个不落地印在同学们的脑海里。看着随风飘动的营旗，听着领导们对我们的期许，我站的更加笔直了。炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依旧整齐，口号依旧有力，歌声依旧响亮。因为我们都明白自己的使命。这军训真实地反映了我们丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益非浅：它教会了我纪律要严明，劳动是珍贵的，生活是美妙的。其间，我在劳苦的军训中更有体会的是甜蜜的劳动成果。秋风飒爽，送来沁人心脾的凉爽；阳光明媚，送来无尽的暖和。第一天的训练时间不长，以简洁的军姿和整理军容为主。尽管脱离了队伍，在饭堂、在校道，我们仍会向路过的教官致以亲切的问候，而教官们那微扬的嘴角，也拉近了我们之间的距离。入夜以后，我们都化身为文艺兵。此刻的我们，像咿呀学语的婴儿，在教官的教育下，开心地唱着军歌。军训就这样拉开了序幕，后面的故事我们仍在谱写高校军训心得体会篇8提起军训这个词，每个人或多或少都有一些自己的感受，有的人觉得军训是个漫长而又辛苦的过程;有人则认为军训只不过是学校支配的一种随大流的形式，随随意便蒙混过关就行;而我则认为军训意味着一种责任，一种看法，更是一种担当。在军训的这段期间里，我成长了很多，也慢慢地明白了一些做人的道理，从最起先的站军姿、立正、稍息、转体到现在的齐正步，转换方阵式，我学到的不仅仅是每个动作要领，还有军队中铁的纪律，团队精神以及做人做事应当保持的看法。记得起初由于我们班人数太少，所以只能与新闻系的同学合并一起训练，我们有一点悲观，但我们却慢慢地发觉，随着时间的消逝，我们并没有因为身在不同院系而产生隔阂，反而因此建立了深厚的友情。军训期间我想到的最多的一句话就是“天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”以前对这句话的理解更多地是从书本上，而这一次却在实际生活中真真实切地感受到了。在军训时，间或一个动作，一个人没有做好，教官就接二连三的强化训练，直到我们动作协调一样，并符合标准。这须要我们树立一种团队精神，假如一个人做的不好，就是整个班没有做好。没有我们每个人的努力，都不行能做的好，我深深的感受到了团队精神的重要。当我们把自己融在一个大集体时，个人的得失就显得微乎其微，显示出的是一个团队的作用和力气。我想假如没有这种集体意识和集体荣誉感，那么就不行能会胜利。经过几天辛苦的训练，十个连进行一次集体评比，比较一下这几天来，整个一营的训练成果，我们八连通过自己每天刻苦的训练，加上教官细心的指导，成为了十个连中表现最好的连队之一，受到的团长的点名表扬，可是由于刚刚受到表扬有点小兴奋，同学们在听团长讲话的时候，时常有些小动作，结果被严格的团长发觉，受到了严厉的指责，并且罚站半小时，那个时候我们第一次感受到了铁的纪律是怎样的，在今日的会操演练中，我们刚好改正了自己的不足，每个人都非常的肃穆，站的特别的直，我们都为自己能成为一个遵守部队纪律的好学生，而倍感骄傲和傲慢。说到军训就不得不提起整理内务，我们从小是在父母的爱中长大。尤其现在大多数人独生子女，____实力有待提高，来到高校一切都得靠自己。对于整理内务这一课题，教官给我们上了重要的一课，他亲自给我们讲解示范，告知我们怎样才能把全部用具都摆放整齐，他的动作娴熟，讲解清楚，还教会了我们如何才能叠成豆腐块那样好看平整的被子，也正因为教官耐性教育，我们八年，在整理内务这一块做得特别好，获得了优秀连队的荣誉，虽然我们寝室没有获得优秀，但作为八连的一份子，我仍就感到无比的光荣。军训过程中的内务整理，可以说让我们受益一生，我们的团队意识增加了，我们良好的生活习惯养成了，我们朝着公允、公正做人的方向努力了。还有三天辛苦而又美妙的军训生活就要圆满地落下帷幕了，想想这些天来的训练，我们的变更都是巨大的，从一起先的埋怨连连，盼望着我若军训，便是雨天，到现在的主动自觉，严守纪律，希望着我若军训，便是晴天。现在的我们真的希望军训的时间可以长一点再长一点，因为我们已经起先享受这种有纪律的生活了。突然之间，我觉得很难受，可能因为真的要说再见了，舍不得教官就要离开，舍不得军训这种良好的氛围，尽管每天汗流浃背，尽管每天都在烈日炎炎下暴晒，皮肤变得黑黝黝的，但这何尝不是一种欢乐，一种更好地朝人生目标前进的志气，更增加了一份完善自我的信念我特别坚决地信任，因为这份收获、努力，三天后的评比，我们八连肯定能像那洪亮地口号一样：雄赳赳’气昂昂、一营八连神飞扬……高校军训心得体会篇9今日晚上进行了军体拳的演练，然后打分选出最好的几个连参与11日的阅兵演练。大家都兴趣盎然，不上台前静默地练习了好几遍，大家都希望拿出自己最好的状态，但是结果却令人悲观：团长给我们列出了三点缺点，在教官跟我们传达的时候，我清楚的从他的眼中看到了悲观与难过。那时我也很难受，因为军体拳中有一步我做错了，此时我很想跟教官说愧疚。经过今晚的事情，我发觉胜利的荣誉是须要背后很多的付出。我认为自己学习的时候已经很专心了，但是最终依旧打错。我问自己为什么？最终的答案一是惊慌，二是不娴熟。不娴熟还是练习的少，功夫没有到位。付出的努力太少，若是自己能将军体拳各步各称记牢，遍不会惊慌；若是自己能在回到宿舍后勤加练习，遍不会有错动作。综上所述，我认为自主应当更加努力，今日的事就此