一次拉丁舞活动500字(18篇)

本文格式为Word版，下载可任意编辑——一次拉丁舞活动500字(18篇)一次拉丁舞活动作文500字(篇一)

那天，我真是太冲动了，冲动里面还幸福、凄怆！想知道为什么我会这样，就认真地看一下下文吧！

我之所以会这样，是由于我那天要去有二千多人的地方比赛，所以我才会冲动，开心是由于我终究可以把真正的自己浮现出来了！凄怆的是，刚好就在这天我妈妈和爸爸要去别处旅游四天！

现在我要和我拉丁班的几个好朋友去坐地铁了！我上了帅气、高大的地铁，地铁说：“王莉小朋友，你好美呀！〞我在心里说：“感谢你！〞光阴似箭，日月如梭，终究到站了——市二宫，我先找到了打扮老师，帮我打扮！老师一笔一画地化了起来！这时的老师慢地像乌龟走路！妆终究化完了！

现在我们大家去排队了，队伍慢吞吞地走路，就像几百只蜗牛在爬！开始了，看着别人跳的舞蹈，我心里想着：别人跳得好美，就像仙女在跳！轮到我们了！我高傲地走上台，就像鹅走路！我跳着既幽美又激情的拉丁舞，结果大家都鼓起掌来！这让我充满了信心！

我又去跳单人舞了！我看到26场的人了，我就像风一样奔跑过去！过了十几分钟，我开始跳了！心里想着：我弟弟说跳铜牌舞就会拿铜牌，或者没有！音乐停了！我下了场，然后我偷偷地看了一下表！没想到我得了银奖！我真是太开心了！

经过这件事情，我知道了别人说的并不一定是对的！一切把握在自己手中！

一次拉丁舞活动作文500字(篇二)

今每日气特别晴朗，心情特别冲动，由于今天要去参与在达州体育馆举行的2023中国体育彩票杯

四川体育舞蹈(国际标准舞)公开比赛。这是我第一次参与这样的比赛！

我参与了两个项目，即个人伦巴铜牌和田甜铜牌。老师提前把我们带到比赛场地，让我们先熟悉一下环境。我一进体育场，就看到观众已经挤满了人。我不禁紧张起来，心怦怦直跳。然而，听着幽美的音乐，我不禁冷静下来。轮到我了。我大方的走上舞台，给评委一个礼貌的开场仪式，听着幽美的音乐，蹦出我最美的舞蹈，忘掉了那是一场比赛。感谢，只听到“哗哗〞的掌声不断响起。

成绩出来了，我拿了两个一等奖。当金光闪闪的金牌挂在我脖子上的时候，我很感动，也很开心。第一场比赛就能获得这样的收获，太巧妙了！

我相信只要——付出，就会有回报！

一次拉丁舞活动作文500字(篇三)

5月2日，爸爸妈妈陪我一起去杭州参与拉丁舞比赛。我的心情特别兴奋。

早晨，我们5点就起床了，昏昏沉沉地彬飞行蹈中心等老师给我们安排的巴士。过了几分钟，大巴终究来了。我们争先恐后地上了车，我找了一个位置坐了下来。大约行了1小时路程，就到了杭州浙江大学体育馆。刚下车，我就迫不及待地去打扮，我被打扮师打扮得美丽如仙。到了9点我和舞伴就去走场了。我们随着音乐舞动起来。走场完，我马上要进行单人舞——伦巴比赛了。我的心情既紧张又兴奋。该上场了，我随着音乐节奏翩翩起舞，像一只美丽的蝴蝶，浮现自己最美的一面，清闲自满！我跳得很投入，一分钟的比赛终止了，真是台上一分钟，台下十年功啊！一场接着一场比赛。我总共参与了四项比赛，最终拿到了两枚银牌。

晚上，我看了精英组比赛，他们跳得真叫“好〞啊！那美丽、刚毅的舞姿，娴熟的舞步，伴着那热心奔放的音乐，整个队伍沸腾起来。观众们猛烈的掌声飘荡在整个体育场。我的心也跟着兴奋起来。我想：我要向他们学习，以后认真学下去，终有一天我也可以像他们一样跳得这么动人！这么完美！

回家已经很晚了，我已累得在车上睡着了！兴奋的一天啊！

一次拉丁舞活动作文500字(篇四)

2023年8月11日我去河南洛阳市比赛国际青少年拉丁舞比赛，取得了不错的`成绩呢！

8月10日下午我来到了洛阳，由于第一天不用比赛，所以计划出去玩一玩。

由于怕累，我们就选了最近关林寺，关林寺这个名字是由于这里是关公的头颅，是一个神圣的地方，而翩翩在这个神圣的地方也在我比赛的前一天，我出了一点点意外，我和爸爸打闹的时候，咚一下膝盖直接朝地，特别的痛，我缓了缓，擦干了泪水，看了看伤口，觉得还没有什么大碍，便回宾馆了，到晚上才发现红肿了。

其次天早上我5点钟就起床了，我洗漱了一下，开始打扮起来，先把头发辩一下，再把后面的头发辩起来，然后再用一个王子，也就是发套把后的头发用发套一套，一个简单的比赛发型就做好了，下一步我先把PP霜均匀的涂在脸上，在拿出眉笔，在眉毛上完美的画出一个好看，时尚的假眉毛，下面我拿出眼影盒眼线，先把黑白灰涂在眼皮上，在画两条微粗的黑色眼线，这样一个浓眉大眼，这画好了，在涂上口红，贴上假睫毛，哦别忘了衣服，衣服不穿是出不了门的。

来到比赛现场，我惊呆了，人这么多，还有少儿拉丁舞河南精英队的，她们几乎所有的时间都在练习舞蹈，但我又想了想，我的舞姿不错，便抬着头，昂着首，挺着胸走上了场地，下来时低头丧气没精神，你们知道为什么，由于我前面两场都被刷了，被刷的都没希望了，我想了想，我不能轻言认输，我要发挥出真正的实力，面带微笑的看着评委，音乐一起，我翩翩起舞，类似浸在梦中，和音乐中，一曲终止后，我一鞠躬，紧张的看着大屏幕，心咚咚的跳着，突然大屏幕上出现了张紫檀——一等奖，我内心冲动不已。

今天，我真正的了解了什么叫台上一分钟，台下10年功，让我深深的体会了，有付出才有回报，我一定会以最好的成绩去报答老师的！

一次拉丁舞活动作文500字(篇五)

天阴沉沉的，没有一丝活力。今天我要参与拉丁舞比赛。

我的拉丁舞跳的并不是很好，所以心里一直忐忑担忧：怎么办？万一没获奖怎么办？其他同学会笑话我的！嗯！那也是我自作自受，谁叫我不好好练习呢？

“姜雅星！〞我听见有人在叫我，抬起头来，看见队友成芷馨向我走来。“成芷馨怎么办啊，我的动作还不熟……〞我向他诉苦道。听了我的烦扰，她拍拍我的肩说：“没事，我来教你。〞说着拉起我的手，走到一片空地上。

“一二三恰恰，一二三恰恰。〞成芷馨边数着拍子，边教我动作。她全神贯注地看着我，“错了，这里是定点转，必需要记住这个动作，这个动作很重要的！〞她皱着眉头交代道，“等一会儿比赛的时候，我就站在你前面，你忘了可以看看我！〞“姜雅星，成芷馨，轮到你们了！〞老师在一边催促着。

我和她上了台，“一二三恰恰，一二三恰恰。〞她轻轻地数着拍子，有意的把动作放慢好让我跟上节奏。最终，我们的这支舞蹈获得了第五名的好成绩。

由于她那次帮助了我，我很感动，所以一直在找机遇回报她，终究，机遇来了。记得那一次，她由于生病少上了一堂课，急匆促的要我教她动作，我爽快允许，甚至还很兴奋：“太好了，终究轮到我带她了！成芷馨的基本功十分扎实，只有那么一点儿点的小错误，我立刻指出来了：“这里一定要是八字脚型的！〞“哦！〞成芷馨立刻改过来了。没练几遍她就把所有的动作都记住了，但她还是坚持练习，说要加深记忆。

还是一支加深我和成芷馨的友情的舞蹈。这让我深刻体会到：人人为我，我为人人，世界将变得更美好！

一次拉丁舞活动作文500字(篇六)

转瞬间我已经是十年级的学生了，一路走来，从幼儿园开始学习民族舞，小学一年级学习拉丁舞，我在舞蹈中收获了好多欢愉，我觉得在所有爱好里，真正能让我开心的就是拉丁舞。

小学时被老师抓着报名，说：“全舞蹈队就你一个人不学拉丁舞，你也去学吧。〞到现在，全舞蹈队也就我一个人还在学拉丁舞。

学拉丁舞有时是件很枯燥的事情，老师不断和我们强调：“基本功，一定要练好基本功。〞、“花招学那么多有什么用，没有基本功你根本跳不出来。〞我小时候不懂，现在才觉得如此正确。我跳舞不够有力，或许就是基本功的练习还不够。

练好基本功很重要。

我很庆幸自己能遇到一个很好的老师，她曾是全国冠*，教学技术高明，演讲能力很强，说话幽默。在我们比赛有好成绩时，她会告诉我们要继续努力，一次成绩好只是偶然，要一直成绩好才是真才能。在我们被淘汰时，她会说没关系，知道自己能力不足就更要好好练习……

找到好老师很重要。

以前我会选择考级，但后来觉得考级有些逢考必过，参与比赛才是更好的锻炼。我开始积极参与各种等级的比赛，省赛、五省赛、全国赛，等级赛、名次赛。我拿到一等奖，也进过名次决赛，但在全国名次赛几乎都是初赛淘汰。我看到那些16岁以下的孩子都跳的那么好，那动作，那基本功都让我望尘莫及。在这些比赛中，我有时感觉自己不适合跳拉丁，付出再多又有什么用，

一次拉丁舞活动作文500字(篇七)

今天我又累又困，为什么会这样呢，我还是从头讲起吧。

昨天，我去枣庄体育馆参与“全国第九届国际标准舞公开赛〞。这次比赛汇集了全国各地甚至泰国、新加坡、马来西亚等国家的选手。可想而知竞争之猛烈了！这天我只有一场比赛却等到了很晚。

今天我比完剩下的两场已经中午了，于是和妈妈出去好好吃了一顿，放松一下紧张的神经和身体。然后回体育馆等其他伙伴比赛完一同回家。刚走到门口老师突然打来了电话。只听电话里老师对妈妈大声喊道；“陈昱暄进决赛了，快点上场！〞由于学习时间太短我和妈妈没想到会进决赛，所以我没有反应过来发生了什么事情。直到妈妈对我说：“快跑，该你上场了！〞我才明白又一场比赛开始了，于是撒腿就往里面跑，刚进舞池音乐就响起了。我跟着音乐翩翩起舞。面带微笑努力跳着，耳朵里除了音乐还有看台上伙伴们的呐喊：“777！加油！777！加油……〞

等全部比赛完毕我已经筋疲力尽了，躺在妈妈身上很快就睡着了。我做了一个梦，梦见自己得了第一名。这个幸福的梦一直伴我回家。

一次拉丁舞活动作文500字(篇八)

这学期开学不久，我接到了通知：10月3日到南林大参与“全国第十三届金池杯摩登舞拉丁舞大赛〞。

到了这天，我穿上了嵌着闪闪鳞片和一缕粉色鸡毛尾巴的舞蹈服，并且化了妆，漂亮极了！我信心百倍地向南林大出发。

“请南京艾丁艺术代表队入场！〞终究轮到我们队了，我们雄赳赳气昂昂地绕场一圈，我被分在少儿三项组。当听到主持人报“有请少儿三项组的选手〞时，我迅速拉起舞伴李万菊的手滑到舞池中央，这时我感觉有无数双眼睛盯着我，又有评委们站在舞场的四周打分，我心里“咚咚咚〞跳个不停，两腿也发软了，这时我想起了妈妈的交代：越是关键时刻越要放松！我的心才渐渐静下来了。

第一首舞曲是令人心情沸腾的恰恰舞，我随着音乐欢快有力地跳了起来。其次首舞曲是温和缓慢的伦巴舞，我把手和脚都尽量拉长，向人们展示自己的幽美。第三首舞曲是开心无穷的牛仔舞，我像弹簧一样蹦上蹦下，跳得也不赖呢！

一周后，比赛结果揭晓了，我获得了少儿组第一名。捧着崭新的获奖证书，脖子上挂着闪闪发光的金牌，我欢呼雀跃！我心里想：真是“台上一分钟，台下十年功〞啊！

一次拉丁舞活动作文500字(篇九)

记得在“六一〞儿童节的时候，我们在学校里举行活动，活动的主题是“展示自己的才艺〞，李佳敏一会儿用电子琴弹斗牛士，一会儿又用电子琴弹奏另一首幽美的乐曲，还有于正禾拉小提琴，音乐十分动人，我洋溢在这幽美的歌声中，可是想想我呢，却什么才艺也没有。

后来，妈妈对我说试验小学那儿可以报名参与兴趣班，我经过慎重考虑，我觉得我应当学拉丁舞，由于跳拉丁舞可以练一个人的气质，也是我一直想学的一种舞蹈，所以我马上报了名，焦虑地等待着快点去学拉丁舞。

终究，渴望已久的日子来到了了，一来到舞蹈教室，就看见前后有两面大镜子，老师姓张，和我同姓。张老师先让我们练基本功——压腿，我先把腿挂到铁杆上，然后用另一只手压下去。虽然很痛，但我想，只有付出才有收获，所以，我又开始练压腿了，压着压着，一次比一次更轻松起来，最终，张老师又让我们练习肩膀不动，腰胯一定要动的动作，我一开始硬梆梆的，到后来，我的腰越练越软了，张老师也夸我跳得好！一节课下来，我满头大汗。

回到家，我反复刻苦地练习，我进步很快，我渐渐地懂得了一个道理：只有通过刻苦地练习，才会有美好的明天。

一次拉丁舞活动作文500字(篇十)

无疑是冲动的一天，我们舞蹈班要参与一次猛烈的竞争——拉丁舞团体赛，天空仿佛也知道此事，变得晴空万里。

今天早晨我洗漱好，穿上舞蹈服。整理的井井有条，像一位刚要远军的大将军似的。到点了，我和妈妈急急忙忙地向301站点进军。“嘀嘀--呲〞汽车如一条猛龙向我们飞来，停下了，人们蜂拥而至的向车上跑来，我和妈妈先上了汽车抢了一个可以看风景的好地方，位置全都站满了。一个老太太上来了，我看他年纪太大，就让了个座位给她。

路上，我们观看了一片美丽的小树林，还有一条清澈见底的湖泊，汽车行驶的很快不一会就到了目的地，我们又搭便车来到了齐大文化宫。

刚一进门，望眼一看人山人海，比赛的人好多呀!我心里不由得打颤。我们坐在了后台里，等待着上台。

现在请“团体舞比赛〞登台表演，到了，我急忙脱掉外套，站好了排列的队形。上台了，我们随着轻快的曲调跳起了我们排练的舞蹈，每个人都各显身手，大家个个都不示弱，像自己和自己比一样，跳完了整节舞蹈。

值得冲动的是我们获得了第一。这猛烈的一次团体舞比赛，使我难忘在心。

一次拉丁舞活动作文500字(篇十一)

这一天是我最开心的一天，也是最紧张的一天，由于这天是我第一次参与拉丁舞比赛。

来到比赛现场，我被眼前的一切震撼住了，观舞者把比赛地点围得水泄不通，舞台上那五颜六色的灯光闪烁不断，悠扬的拉丁舞曲响彻云霄。看到这个场面，我即刻觉得自己的表演任务十分荣誉，但也很艰辛，我暗自下决心要好好表现。

第一场比赛终止了，轮到我上场表演了。

走上舞台的那一刻，我的心一直扑通扑通地跳个不停，观众的喊声，评委的眼神，老师的重托，父母的叮咛，这些东西都已经被抛到了九霄云外。音乐响起，才使我回过神来，轻松自然地跳起了拉丁舞。这一段时间里，我觉得自己完全置身于另外一个世界。随着音乐的节奏，我迈着轻盈的舞步，伸展着柔中带刚的臂膀，享受着舞蹈带来的快感，在观众们连绵不断的掌声中，我完成了舞蹈。

“台上一分钟，台下十年功〞，多少汗水，多少泪，都没有白费，我获得了单人单项“恰恰〞第五名和单人单项“伦巴〞第三名的好成绩。据说，获得前三名的选手还可以获得奖杯，这可是我第一次获得奖杯，一定要好好珍惜。

这次比赛令我受益匪浅，让我知道了不管做什么事都要坚持，只有坚持才能获得自己理想的好成绩。

一次拉丁舞活动作文500字(篇十二)

在暑假里，过着一种轻松愉快的生活。

每个星期六和星期日都是我拉丁舞培训的日子。除此之外，我也在家练习拉丁舞，我跳得十分认真，由于我要参与湖北省第十届青少年体育舞蹈锦标赛。

8月26－29日是去武汉参与比赛的时间。日子过得快速，一转瞬就到了。我们乘坐去武汉的专车，坐了整整四个小时才到达了目的地，左弯右拐才到了宾馆，把所有的人都安排在各自的房间，。两天一眨眼就过去了，终究迎来了28号我比赛的日子。

比赛那天，我们很早起了床，有秩序地化了妆，梳好了头，走在去比赛的路上，心里特别兴奋，不一会就到达目的地，进了比赛现场。我调整了自己的情绪，比赛的音乐响起来了，我开始展示自己幽美的舞姿：我像一个翩翩起舞的小天鹅，在巨大的体育馆中自一由逍遥地旋转着，汗水渗透我的额头和脸颊，随着音乐的节奏跳啊、转啊，我还沉浸在音乐中，比赛的音符已到了终点。

终究盼来了29号，我的心是无比的冲动，由于我得金杯奖。

暑假真的过得很有意义，我收获了好多，也成长了好多。

一次拉丁舞活动作文500字(篇十三)

早上五点，妈妈就把我从床上叫起来，我快速地刷牙洗脸，就和小伙伴一起走出酒店，来到化装店去化装，然后匆促吃过早饭，就来到黄龙体育馆。

体育馆里早就人山人海。老师把我们带到了看台上等着。舞伴叫我一起去空地上练习，我们就去练了一会儿。听说这次参与比赛的人有2000多人，每人每次在台上只有40秒。妈妈说：“每次上台只有40秒，叫我在这40秒里一定要坚持住。〞我等了好久，还没有轮到我，忍不住大叫：“下次再也不来了。〞妈妈在一旁不断地安慰我，一直等到下午三点多，才轮到我，我和舞伴开开心心地来到了舞台上，一开始，我忘掉用力了，后来才跳得有力气。虽然我没有得奖，但是比赛过程中我也学到了不少的东西。

一次拉丁舞活动作文500字(篇十四)

周二看到闺蜜冷冷跳拉丁舞，很羡慕，就让妈妈带我去太阳鸟艺术中心学跳舞。

报名后，我先去更衣室换上漂亮的拉丁连衣裙，然后老师耐心教我怎么用脚跳；然后教我手要笨，要甩熊；然后我让我们听音乐，数节拍：“一、二、三、四……〞；最终，老师教我们如何将手和脚与音乐完美结合。

在老师的指导下，我开始依照老师教的方法刻苦练习。虽然额头已经满是汗水，但是心里并没有一丝倦意。

经过一段时间的刻苦学习，我终究学会了跳拉丁舞。放学后，老师打电话给我，亲切地问我：“你喜欢拉丁舞吗？虽然你来上课比其他同学晚了好几倍，但你跳得比班上其他同学好。你真棒！〞。我大声告诉老师：“我喜欢跳拉丁舞。跳舞给我带来了好多开心，我一直跳了一会儿。

一次拉丁舞活动作文500字(篇十五)

七月二十六日是少儿拉丁舞国际大赛，在惠东举行。我们在在七月二十五日出发去惠东，并在当地酒店住了一晚。

到了酒店，一位外国老师先给我们上了一节拉丁课，虽然我一句话也没听懂，但是看着他的动作就知道了重点。

其次天早晨化完妆后，来到了体育馆，体育馆四周都是观众席，十分壮观！

我们到了检录处报名，我是第四场和第十一场比赛。一开始我十分紧张，手和头都冒出了冷汗，心怦怦地跳，想：〞我会不会出过错？“转而又想：“哎呀，没事的啦，这些动作我都背得滚瓜烂熟，自信一点！〞想到这里，我恬静多了。“请第四场比赛选手入场。〞广播员说。

我自信满满的入场，对着评审席微微一笑并且鞠了一躬，“一，二，三……〞开始了音乐，我随着节奏跳了起来，并大胆凝眸着评审员的眼睛。突然，我看见一位评审员冲我满意的点点头，并在本子上划了一个勾，〞太棒了，我成功了！“我内心狂喜着。

接下来就是双人舞比赛，我和我的舞伴也十分顺利地完成所有动作。

最终，我都不敢相信的成绩出来了，我第四场和第十一场都得了冠军，双冠！我的心像吃了蜜一样甜。

这次比赛很好玩，也给了我莫大惊喜！

一次拉丁舞活动作文500字(篇十六)

暑假是我学才艺的好机遇。于是我和几个同学报名参与学跳拉丁舞。拉丁舞来自拉丁美洲，这个舞种舞姿幽美、豪放、猛烈、欢快。在原始的舞蹈风格中融进了现代情调，动作伸展抒情、浪漫缠绵，充满异域风情，深得人们爱好。跳舞时人的全身各部位都动起来了，有利于健身。于是拉丁舞渐渐得到广泛流传，流行全世界。

然而，学跳拉丁舞并不是我想象的那么简单。它的一招一式也是有严格规定的。它最大的特点是要大幅度摆胯、扭腰，行步脚尖顶地。（和芭蕾不同）这样要反复练习进步、退步、变换方向，还要把握节奏、和着音乐踩着点、舞姿要规范、双人舞还要协同默契。。真是挺难的，天气又热，我们经常跳得大汗淋漓，进步甚微。好得教我们的秦老师拉丁舞是他的强项，他经验十分丰富，而且耐心、和蔼，同学们都喜欢他。大家学时不怕累、很认真，几天下来也找到了一点感觉。学起来劲头更足了。

拉丁舞种类好多，大体上有：伦巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞等。我学的是伦巴舞。伦巴舞的难度系数较高。它的特点就是恰到好处地扭腰摆胯、扫行步、三步转等等舞姿。我感到最难的是“左二转〞；还有跳女步的在转身时经常简单失去平衡而踉踉跄跄，看着秦老师绮丽的转身动作我们羡慕极了；伦巴舞的节奏很快，假使一个动作做不好，下一个动作就跟不上了，最终就全乱了套。秦老师也累得满头大汗，

一次拉丁舞活动作文500字(篇十七)

上周六，我参与了第20届cdbf青少年拉丁国际标准舞华北地区锦标赛，我一直热爱拉丁，为了这次比赛能取得好成绩，我苦练了很长时间，从一放暑假就每天至少两小时，我也曾埋怨过，喊过累，想过偷懒不练，但由于对拉丁的爱好还有老师和爸妈的加油勉励和陪伴，我还是咬牙坚持了下来。终究到了比赛当天，可以大展身手了，我的心情既兴奋又紧张。早上不到七点，我就出发到达了舞蹈室，穿上定制的舞蹈服装，请专业的拉丁舞打扮师给我打扮、梳头，一切准备就绪后就自信满满的乘车到达了本次的比赛场地--奥体中心的体育馆。我一共有四场等级赛，都是淘汰制，每场进行初赛后，最终剩下6人进入决赛再跳。

很幸运的是我都进入了决赛，可回想每次初赛后等评委宣布晋级名单时的那