7种演讲手势学习技巧要求

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7种演讲手势学习技巧都有哪些？有哪些演讲的手势需要演讲者牢牢把握的呢？哪些手势是演讲的加分项？下面就让我给大家带来7种演讲手势学习技巧，盼望大家喜爱！

7种演讲手势学习技巧

1、切菜

将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。然后向前切出，切出幅度分为三个幅度，小、中、大(左手同理)。

将手掌置于胸前是单手势练习的标准式，待您熟识后可以自然运用，不用每个手势都把手置于胸前。

2、拍菜

将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。然后手掌从胸前向前拍出。幅度分为小、中、大三个幅度。

3、扔菜

将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。然后手掌从胸前向右划弧。幅度分为小、中、大三个幅度。

4、上菜

将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。然后手掌从胸前向前翻出，掌心向上，掌背向下。幅度分为小、中、大三个幅度。

5、点菜

将右手握拳放胸前。然后向前伸出手臂，同时伸出食指。幅度分为小、中、大三个幅度。

6、锤菜

将右手握拳放于胸前。然后向前伸出手臂。幅度分为小、中、大三个幅度。

关于7种基本演讲手势技巧的介绍就到这里，演讲手势贵在自然，切忌做作;贵在协调，切忌脱接;贵在精简，切忌泛滥;贵在变化，切忌死板;贵在通盘考虑，切忌前紧后松或前松后紧。凡事熟能生巧，只有多练习，才达到娴熟应用的境界，才能使手势语和口语达到高度统一，形神合一。

演讲中常用的手势有哪些

常用的演讲手势有这些：1.伸手(手心向上，前臂略直，手掌向前平伸)，表示恳求、沟通等意思;2.抬手(手心向上，手臂微曲，手掌与肩齐高)，表示号召、唤起等。

1、伸手(手心向上，前臂略直，手掌向前平伸)——表示恳求、沟通、许诺、谦逊、承认、赞美、盼望、欢迎、诚恳等意思。

伸手训练：“人活在世上，谁不盼望自己的一生过得有意义、有价值一些呢?”

2、抬手(手心向上，手臂微曲，手掌与肩齐高)——表示号召、唤起、祈求、感动、生气、强调等。

抬手训练：“敬重的各位领导、各位来宾，友爱的同学们，大家早上好!”

3、举手(五指朝天，前臂垂直，手掌举至头部)——表示行动、确定、激扬、动情、歌颂等。

4、挥手(手臂向前，手掌向上挥动)——表示鼓动、号召、呼吁、前进、致意等。

挥手训练：“努力吧!奋斗吧!我们的明天肯定会更加美妙!”

5、推手(手心向前，前臂直伸)——表示坚决、制止，坚决、拒绝、排斥、势不行挡等意。

推手训练：“不!不能这样!这不是我们的规律!”“谁不属于自己的祖国，那么他也就不属于人类。”

6、压手(手心向下，前臂下压至下区)——表示要宁静、停止、反对、压抑、悲观或生气等。

压手训练：“时间就是生命，无端地铺张别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”

演讲中手势的用法有哪些

演讲的手势分为四类：一是指示手势，二是模拟手势，三是抒情手势，四是习惯手势。

1、指示手势。这种手势是用来指示详细真实形象，又可分为实指和虚指两大类。实指是指演讲者手势确指在场的人或事或方向，且均在听众的视线内。

如“我”或“你们”、“这边”或“上面”、“这些”或“这一个”等。虚指是指演讲者和听众不能看到的。比如“在很久很久以前”、“在遥远的地方”。

常用虚指可伴“他的”、“那时”、“后面”等词。指示手势比较明白，不带感情颜色，比较简单做。

2、模拟手势。用手势描述外形物，其特点是“求神似，不求形似”。比如用双手合抱，把梨子虚拟成一个大球形，表达出人们的真情实意。模拟手势信息含量大，升华了感情，有肯定的夸张颜色。

3、抒情手势。此手势在演讲中运用频率最多。比如：兴奋时拍手称快;愤怒时挥舞拳头;急躁时双手相搓;坚决时猛力砍下。抒情手势是一种抽象感情很强的手势。

4、习惯手势。任何一位演讲者都有一些只有他自己才有而别人没有的习惯性手势，且手势的含义不明确不固定，随着演讲内容的不同而体现不同的含义。

在演讲的时候手势肯定要自然，不能做作;须协调，勿脱接;须精简，勿泛滥;须变化，勿死板;须通盘考虑，勿前紧后松或前松后紧。

而且在使用手势时要留意三点：胳膊不要伸得过直，以免僵板;手指不宜弯曲，以免拙笨;手势运用要和它所协作的那句话同始同终，以免分裂.。

演讲中运用手势需留意哪些问题

1.削减单一的手势语

无论一种手势多么有效，也不要一味地运用。手势语要有多种变化。单一的手势语会破坏一切美与力气。

2.尽量少做无意义的动作

别忘了这一点。躁动并不是一种表达方式。许多无用的动作只会转移听众对你演讲主题的留意力。一个精明的演讲者也会遵循这一点，他会排解一切不必要的动作，吸引观众的留意力。

3.不要做短促而具有跳动性的动作