加油站拆除施工方案

/拆除工程专项施工方案报审表工程名称：XX加油站改建工程致:新疆吐哈石油项目管理询问有限公司我方已依据施工合同的有关规定完成了XX加油站改建工程拆除工程专项施工方案的编制，并经我单位上级技术负责人审查批准，请予经审查。附：拆除工程专项施工方案施工单位（盖章）：项目经理（签字）：日期：监理工程师审查看法：项目监理机构（盖章）：总/专业监理工程师（签字）：日期：XX加油站改建工程拆除工程专项施工方案编制人：审核人：审批人：新疆中油油田建设开发有限责任公司年月日目录一、编制说明…………41、说明…………………42、编制依据……………4二、工程概况…………41、工程简介……………42、工程特点……………4三、施工技术方案……………………51、施工工艺方案………………………52、施工步骤……………53、施工准备……………134、构筑物拆除…………14四、施工部署…………161、施工总体目标………………………162、施工组织机构………………………163、人力资源支配………………………164、施工机具设备支配…………………165、施工进度支配………………………17五、HSE保证措施………………………171、HSE方针及目标……………………172、HSE管理组织机构及保证体系……………………173、施工平安保证措施…………………184、环境爱惜措施………………………205、健康保证措施………………………206、事故应急预案………………………22一、编制说明1、说明本施工方案是我公司针对XX加油站改建工程对罐区，油罐、透气管线、卸油管线、输油管线拆除工程施工编制的技术文件。2、编制依据1)《石油化工施工平安技术规程》SH3505；2)公司承建类似工程的施工阅历；二、工程概况1、工程简介因加油站改造须要，需对原罐区，工艺管线、卸油管线、部分地坪进行拆除。现有油罐区地面为回填沙及铺设的花砖，加油站的场区地面为混凝土地面。2、工程特点1)本工程施工，为拆除原罐区及工艺管线等，防火防爆工作是平安工作的重点。原罐区地下内有电气零管线路，需按要求规范进行拆除。2)罐区地下埋设有油罐。油罐内储存有易燃易爆物品————汽油、柴油，罐区土方可能因长期运行油品渗漏而含油。3)油罐、管线埋于地下，完好状况不明，并埋设有地下接地网络，地下状况困难。三、施工技术方案1、施工工艺方案：依据本工程施工特点，为避开施工产生火花等引起火灾爆炸等平安事故，先对本工程的原加油机及加油机管线进行拆除，然后再对旧罐区进行逐步拆除，在存在地下状况不明时，不运用挖掘机等大型机械设备施工，全部接受人工开挖。2、施工步骤及留意事项2.1罐区拆除工艺现场进行围挡—罐区气体检测—技术交底—拆除电气线路—拆除工艺管线线路—人孔封堵—管线拆除预留口盲板封死—人工土方开挖。详细施工工法：1）现场围挡：接受钢管脚手架加建筑密目网进行搭设，做到美观、防护效果。2）储罐气体检测：储罐罐内油品，业主抽出后，进行气体检测，如气体检测部合格，对储罐进行灌水，已降低油气密度，检测合格后进入下道工序。技术交底3）对进行罐区拆除的工人进行技术交底，进行专业性培训，主要核心内容为，罐区施工须要留意的平安措施及技术措施。4）电气线路拆除：拆除罐区工程其实主要的工作项目就是对罐区原有的电气线路进行拆除，详细施工步骤A、关闭罐区线路电源。B、拆除用电设备处接线头，用密封胶带包袱好。C、人工开挖电气线路管线，运用线路管线露出。D、电气线路进行拆除。F、清理现场并将拆除物品收集整理。5）工艺管线拆除：（运用铜制扳手进行拆卸，两名操作工人，一名监护人员，现场放置灭火器，四周设置封闭式防护网。工艺管线拆除法兰片有加油管线和潜油泵连接法兰、卸油管线和罐体连接法兰、卸油管线和卸油口阴阳接头处法兰、通气管线和罐体连接法兰、油气回收和罐体连接法兰、出油管线于加油机连接法兰、油气回收管线和加油机连接处法兰）工艺管线拆除依据以下部分进行施工A、人工开挖出全部工艺管线。B、对原有管道进行吹扫，将余油吹回油罐。C、人工进行工艺管道的拆除。D、拆除后的预留口运用盲板封死。F、收集并清理现场（拆除加油机搬至指定的平安地点，将加油机底部用沙堆掩埋并盖上防火毯，并用细沙将防火毯掩埋，已防止拆除罩棚时，电焊、气割产生的火花及焊渣掉落引燃加油机底部的残余油）6）人工土方开挖：人工土方开挖，因是旧罐区改造不能运用机械进行开挖，所以必需接受人工进行开挖，人工运用铁锹将储罐四周土方慢慢清理干净，留意平安措施，土方随挖随清理。土方开挖至储罐钢绷带处，将绷带拆除即可。7）现场全部清理完毕后，做到平安无误，运用机械进行罐区土方开挖、围堰拆除工作平安留意措施：1）凡参加本工程拆除的工人，要熟知本工种的平安技术操作规程，在操作中，应坚守工作岗位，严禁酒后操作。2）对每一位进场职工必需进行三级平安教化，特别工种，如电工、电气焊、吊车司机、大型动力设备的操作工必需持证上岗。3）对每道工序进行平安技术交底，交底人员及施工班组负责人要履行签字手续。4）操作人员佩戴平安带、平安帽，下设平安网。5）消防灭火设备必需进行检测，对施工操作人员人娴熟运用消防器材6）施工时，和现场施工无关的闲杂人员，不得进入现场。2.2地坪拆除施工准备：1）开工前至少7天内，应对施工范围进行实测。2）完善施工工艺、施工方案。施工工艺：施工准备→机械设备就位→凿除→场地清理→装车外运。施工方法：原有路面凿除接受人工协作机械进行作业，大面积作业时，接受挖掘机、推土机、装载机等机械协作，小面积的接受空压机带动风镐，电钻的设备进行凿除。保障措施：1）距离施工段两头设置醒目平安警示牌；施工现场范围杜绝有围观村民或是停留的社会人员，保障现场确定平安的施工环境。2）实行压缩场地的方式，运输车辆紧跟挖掘机步骤，前挖后装，弃物一并运输到指定弃土场，路段两旁如有大块石头，应当集中堆放，不占用通车路段。3）加强半幅路面施工期的平安宣扬，加强平安教化，对过往司机、人员刚好提示。4）路段爱惜全部清除的垃圾用加遮盖物的运输车运至指定弃土场，沿线不得将任何废土倒至其路旁和其它不允许的地方。5）废弃物场应规整几何样式，禁止随意堆砌，保证不造成任何水土流失和杜绝污染自然环境事务的发生。6）在车辆运输过程中应运用遮盖物，配备好洒水车，运输道路经常保持潮湿，避开尘土飞扬造成村民生活环境受污染；构建施工环境、自然环境、社会环境和谐一体化。3.施工准备：1)人材机准备：施工所需的施工人员、施工机具进场。2)HSE教化：邀请石油公司及加油站平安管理人员进行平安培训。全部参和施工的人员，均须参加HSE培训教化合格。3)技术准备：向业主单位主管部门及加油站营运人员查询建站技术资料，了解现场状况，作好技术准备工作；组织全体施工人员进行施工方案和技术交底，把工程的施工步骤和施工技术要求等，详尽的向施工人员讲解清楚。4)施工机具检查，确保施工机具完好。为避开撞击产生火花，不得运用锄头，用铁锹、铲子挖土。5)前续工序检查。站房全部电气设备连接断开，电气零管线路要先行拆除，网架上方的电气线路也先行拆除断开，油罐全部接口必需接受法兰盲板封堵密封；和油罐相连接的全部管线断开、清洗并用法兰盲板封堵管口；电气线路、接地线路必需全部拆除断开；人孔井及罐区地面气体防爆检测合格。上述工序全部完成并检查符合要求之后，方可进行后续的人孔井、围堰拆除及管沟等土方开挖。4.构筑物拆除4.1、管线拆除1)人孔井内卸油、发油、透气管线的法兰短管全部断开。法兰短管拆除前，法兰下方应放置铝盆、铝桶盛接管内存油，防止污染地面及油品流散造成平安隐患。如发觉螺栓锈死，可提前用少量柴油浸泡后拆除；如仍不能拆除，可接受手工锯缓慢切割螺栓，边切边浇水冷却，禁止用氧炔焰割刀切除。2)发油管线断开后，松开加油机下方进油管法兰以利进气，方便发油管线内存油流出。3)发油管线顶水、冲洗。利用站内自来水管线，对发油管线进行顶水、冲洗。因发油管线内一般仍有部分存油，顶水冲洗时应在出口端用盆、桶进行盛接。盛接到的油水混合物进行沉淀分别，油品回罐或作其他妥当处理，不到倒于站内污染地面及造成平安隐患。发油管线持续冲水清洗，至出水口无油花冒出方可停止，并对管线内进行防爆检测，应合格，否则应接着冲洗。4)发油管线冲洗合格后，依据加油站的整体改造方案，将管线开挖拆除，或将管线的两端进行封堵。4.2、原有加油机拆除1)原有加油机拆除前，应先行将和加油机连接的发油管线、动力电源电缆、IC卡等仪表电缆、静电接地线等全部断开。2)原有加油机拆除时，如因地面混凝土封死坚实，可接受铜锤敲打，禁止运用铁锤，防止产生火花。3)原有加油机拆除，应轻抬轻放，尽量不损坏原有加油机，防止加油机和发油管口、地面碰撞产生火花。4.3、原有油罐拆除1)原有埋地油罐的抗浮措施拆除。抗浮措施一般是两种：地脚螺栓抗浮或抱箍抗浮。如需切割，一般接受冷切割(手工锯缓慢切割，边切边浇水冷却)。如未发生油罐漏油，且经防爆检测合格后，方可接受拆除。原有埋地油罐的起吊。起吊过程分三步：第一步，拉松油罐和罐池的连接，松动即可；其次步，将油罐起吊20cm~30cm高，停置约2分钟，以检验起吊是否平安牢靠，并检查是否有接地线等物体和油罐连接；第三步，油罐吊起装车外运。2)人孔井、围堰、混凝土地面接受大锤、撬棍等工具拆除。3)大锤锤击前，人孔井、防火堤等锤击区须垫2~3层麻布片，并用水淋湿，以达到避开产生锤击火花的目的。尽量少锤多撬，锤击出裂缝后即改用撬棍。4.4、旧管线开挖1)旧管线开挖应自管线露出地面的两端起先，沿出露的管线循序渐进，切忌随处乱挖蛮干。2)开挖时忌用力过猛，禁止运用锄头、羊角。3)开挖时确定禁止对管线本体进行撞击、刮擦、撬。4.5、旧油罐吊装4.5.1吊装程序：试吊→吊动油罐→油罐吊装到地面施工方法和要求：吊装：（1）绑孔：起吊油罐及网架柱用吊索干脆绑扎，连接用活络卡环，为防止捆绑绳索影响外观，在接触的棱角处垫胶皮。（2） 油罐用25T吊车起钩起吊，即将油罐吊到基础上。吊车缓慢落钩，设一名信号工在地面协作，使油罐就位。四、施工部署1、施工总体目标细心组织，细心施工，优质、平安、按期地完成工程任务。2、施工组织机构为了满意工程施工的须要，公司组建成立施工项目经理部，实行公司干脆领导下的项目经理负责制。施工项目经理部依据人员精、层次少、调度灵的原则建立高效率的指挥限制系统和精干协调的职能管理体制，下设平安组(专职平安员1人)、技术组(技术员1人)、施工组(组长及施工人员共4人)。3、人力资源支配依据工程进度和工程特点，各工种施工人员支配见下表。表1旅工人员进场支配项目经理1人技术员1人平安员1人施工人员9人4、施工机具设备支配本工程不运用大型机械设备施工，全部接受人工开挖。所需工具如下：表2拟将入本工程的主要机具设备表吊车一台撬棍5根铁锹8把5、施工进度支配依据现场条件、工程特点，在确保平安的前提下，尽量缩短工期。本项目施工按加油站改造总体施工进度支配实施。五、HSE保证措施1HSE方针及目标：遵循公司HSE管理方针，坚持以人为本，关爱健康，预防为主，保施工全过程平安；爱惜环境，预防污染，强化监督，走可持续发展道路。2HSE管理组织机构及保证体系2.1、HSE保证体系1)建立和健全HSE管理组织机构及HSE生产管理体系，制定HSE生产管理制度，加强全体人员的平安及环境爱惜教化，做好平安技术、环境爱惜交底。经理部设置HSE管理组，配备专职HSE组长负责检查工地的平安及环境爱惜措施和执行状况，指导平安施工及环境爱惜。2)坚决贯彻“平安第一，预防为主，改善环境，爱惜健康，全员动手，综合治理，科学管理，持续发展”的方针。项目部和施工班组及个人层层签定平安、环境爱惜责任书，确定HSE目标，明确奖罚条令，进行平安生产、环境爱惜达标检查考核。3)依据公司颁布的((HSE平安生产责任制》的要求，落实各级管理人员、操作人员的平安生产、环境爱惜责任制，全员担当平安生产、环境爱惜责任，做到纵向原委，横向到边，一环不漏，人人做好本岗位的平安及环境爱惜工作。4)实行逐级平安技术交底制，由项目部组织有关人员进行详细的安全技术交底，凡参加平安技术交底的人员要履行签字手续，保存资料，项目部专职HSE组长对平安技术的执行状况进行监督检查，并做好记录。3施工平安保证措施1)严格遵守国家和当地平安、环保有关法规政策，开工前必需按批准的开工项目向所在地建设行政主管部门办理施工许可证手续。2)现场管理应符合ISO14000标准要求，保证生产的顺当进行，减少污染，爱惜环境，达到业主和相关单位满意的要求。3)文明施工和环境管理听从业主的统一组织支配和协调，接受业主安委会和监理的监督、检查。4)现场应遵守业主及地方政府所制定的消防及平安卫生法规和规定，全部员工、代理商、访客都能遵守规定。5)施工区域内场地要平整，施工区域内无积水。6)在施工区域内设置必要的道路，并且保持道路畅通，不能在道路上随意堆放施工材料，要特别留意保持消防通道的通畅7)全部员工必需经过平安教化培训，并且经考试或考核合格；8)本着“谁主管，谁负责”的原则，落实平安承包责任制，严格执行平安检查制度施工现场设立工序、分区标记和定平安生产和操作规程牌；9)现场配置8kg干粉灭火器3台，灭火毯2块，施工人员应熟知消防器材的运用方法和操作特点。10)潜在紧急区域设立平安警示标记，必要时设置平安栏杆，以限制车辆和行人；晚间作业时，事先报监理、业主批准，并配备足够的照明设备，保证工作平安顺当完成；11)施工员工配备符合标准的劳保用品，衣服不产生静电，符合相关要求。12)特别工种人员名单和资格证书报业主和监理审查，只有合格的特殊工种人员才能在其资质范围内操作设备或车辆；13)教化职工留意举止和语言文明，进入施工现场全部人员必需遵章守纪、文明礼貌、服装统一、衣着整齐，且符合平安防护要求。其行为举止要符合以下要求：●进入施工现场的员工必需佩戴标明自己身份的胸卡。必需穿戴工作服、平安帽。●在现场施工中，其工作面应保持干净整齐，不留垃圾和杂物刚好调整设备、机具和材料的位置，保持良好的工作环境。●在现场施工过程中，其工作行为和表现必需符合施工技术规范和施工程序要求，不允许野蛮施工和拒不接受管理的强行施工。●严格执行现场施工管理监督和检查制度。杜绝影响和破坏工程平安或工程质量的行为发生，施工现场严禁吸烟、打闹。班前、班中严禁饮酒，酒后不得进入施工现场，更不得进行施工作业。●教化员工自觉爱惜现场环境卫生，现场不得随地吐痰，不得乱扔杂物。●提倡主动向上的业余生活。现场应禁止赌博、打架斗殴等不良行为。现场发觉以上行为，将按奖惩制度进行惩处，严峻者交当地公安机关按治安条例进行惩处。●施工现场的脚手架、防护设施、平安标记牌不得擅自拆除和移动。●施工现场禁止开动和触动别人机器及不了解的各类设施、设备。4环境爱惜措施1）、严格遵守国家环境爱惜的法律法规要求，防止对四周环境造成污染，有效限制和消退施工过程中产生的各种废气、废水、建筑垃圾以及噪音等对环境的污染和危害。2）、细致贯彻公司质量、环境、职业平安健康综合管理方针。严格依据公司《环境保持管理规定》做好环境保持工作。3）、爱惜施工区域及周边环境，爱惜大气、水体、土壤不受污染。做好废水、各种废弃物、噪音等防治措施；使本工程做到不影响环境爱惜影响的周边的老百姓。4）、施工垃圾应进行分类进行处理。回收利用部分，应按规定地点存放回收；不行回收利用部分，如有毒有害物品，运出界区进行处理。5）、刚好清理施工现场内全部的生活废弃物、施工废弃物、工程余料／废料、施工用具等，保持施工现场及周边道路的整齐。协作业主要求，坚持定期和不定期地进行施工场地的清洁工作。6）、妥当处理生产污水及含油污水，不得随意泼倒污油、排放废水。含油污水用油水分别器进行分别，经分别后的污水可按规定排放，污油应加降脂剂和皂化剂进行降脂和皂化处理，处理合格后进行排放。未经处理的污水不得干脆排入城市排水管网和河流中。7）、保持施工现场文明、卫生，设备、物料及余料摆放整齐，不随意弃置废弃物。8）、接受节能、环保型的工程机械和设备，削减返工和不合格品，降低能源消耗和噪音污染。9）、光线不照向居民区，削减光污染，施工不扰民。10）、严格遵照《中华人民共和国建筑场界噪声限值》GBl2523--90的规定，制定相应制度和措施。强噪音作业时严格限制作业时间不超过23：00时。11）、抑制扬尘污染对环境污染措施a.在临时的运输车道，应用洒水车进行全天不间断的来回喷洒，以避开过车时，地面扬尘。b.抑制扬尘污染对现场人员的爱惜c.现场的施工人员，在有环境大风仍需作业时，应佩戴防护眼镜及滤尘口罩。对进入现场检查的外单位人员，应供应防护眼镜及一次性口罩5.健康保证措施5.1、饮食卫生保证措施1)干脆选用住地城镇居民饮用的合格自来水水源；2)住地旁边的水井、泉水等饮用水源进行调查和水质化验，达不到卫生标准的进行消毒，净化等处理，处理达不到饮用水标准的严禁饮用。3)不吃霉变食品和不干净食物，食堂中已变质或被蝇、鼠、蟑螂等污染过的食物刚好处理掉，严把“病从口入”关；4)不食用发了芽的土豆，留意误食有毒蘑菇；5)住地、施工现场保证开水或瓶装水供，限制饮酒。5.2、员工医疗保健措施1)全部参加施工的员工，必需经过体检，身体健康，使身体素养能够满意环境和施工的须要；2)驾驭住地旁边的医疗单位（如地方的或部队的）的状况，包括名称、距离、路途、负责人姓名、联系电话等，建立医疗网络，签订医疗协议，以便刚好治疗伤病人员和对职工进行体检，注射疫苗、对食堂、宿舍、厕所等场所进行消毒等服务。5.3、宿舍卫生保证措施1)搭建宿舍选择干净、干燥的环境，宿舍通风良好，向阳采光，有窗帘、纱窗，夏季有降温设施；2)经常进行防蚊灭蝇、灭鼠活动，定期进行药物消毒；3)依据房间大小合理支配住宿人数，以舒适、不拥挤有利健康为原则；6事故应急预案6.1、编制预案目的：防止施工中发生平安事故，刚好处理突发事务，确保加油站平安及施工平安，特制定本应急预案。6.2、主要紧急分析：工程期间存在下述紧急：1)施工照明用电作业引发人员触电等紧急。2)可能因设备碰撞等产生火花引发火灾、爆炸。3)电气设备及线路因短路等引发火灾、爆炸。4)油罐漏油产生高浓度油气，致使人员油气中毒。5）切割网架连接部位可能引发高处坠落。6)可能发生交通平安事故。6.3、应急救援的组织机构及其职责1)组织机构：成立应急救援指挥部指挥长：王德松副指挥长：李方战消防灭火组长：叶文警戒疏散组长：叶银医疗救援组长：叶渊2)职责：指挥长：负责宣布应急状态的启动和解除，全面指挥调动应急组织，调配应急资源，按应急程序组织实施应急抢险。副指挥长：帮助总指挥作好应急救援的详细指挥工作，若总指挥不在时，由副总指挥全权负责应急救援工作。消防灭火组：发生火灾或其它突发事务时，立刻进行火灾扑救或应急抢险。警戒疏散组：负责布置平安警戒，保证现场井然有序；实行交通管制，保证现场道路畅通；加强保卫工作，禁止无关人员、车辆通行；紧急状况下的人员疏散。医疗救援组：负责联系医疗机构；组织救援车辆及医务人员、器材进入指定地点；组织现场抢救伤员。6.4、应急预案的启动当现场发生起火、爆炸、人员触电等平安事故时，预案启动。6.5、应急程序报警：事故发生，现场人员立刻向指挥长或副指挥长报警，简要说明事故地点、事故类型等事故状况。指挥长或副指挥长依据现场事故状况确定是否向业主通报事故状况。抢险救援：应在事故的第一时间，现场施工人员按所属应急小组职责进行灭火等抢险救援。现场警戒：封锁加油站进、出口，非抢险人员不得进入加油站内。组织和指挥引导紧急区人员撤离事故现场。医疗急救：第一时间对伤员在现场进行处理急救，急救时按先重后轻的原则治疗。经现场处理后，快速护送至医院救治。6.6、应急物资5kg干粉灭火器2台消防砂2m3消防铲2把加油站一般配备有消防灭火应急物资。施工前按上述数量进行检查，如有不足，由施工单位备齐。6.7、应急电话火警电话：119匪警电话：110医疗急救：1206.8、附件：常见事故急救方法1)触电急救a)脱离电源触电者触及低压带电设备，救援人员应设法快速切断电源，如拉开电源开关或刀闸，拔除电源插头等；或运用绝缘工具、干燥的木棒、木板、绳索等不导电的东西解脱触电者；也可抓住触电者干燥而不贴身的衣服，将其拖开，切记要避开遇到金属物体和触电者的袒露身躯；也可戴绝缘手套或将手用干燥衣物等包起绝缘后解脱触电者；救援人员也可站在绝缘垫上或干木板上，绝缘自己进行触电者触及高压带电设备，救援人员应快速切断电源，或用适合该电压等级的绝缘工具(戴绝缘手套、穿绝缘靴并用绝缘棒)解脱触电者。救援人员在抢救过程中应留意保持自身和四周带电部分必要的平安距离。假如触电者触及断落在地上的带电高压导线，且尚未确证线路无电，救援人员在未做好平安措施(如穿绝缘靴或临时双脚并紧跳动地接近触电者)前，不能接近断线点至8—10米范围内，防止跨步电压伤人。触电者脱离带电导线后亦应快速带至8—10米范围以外后立刻起先触电急救。只有在确证线路已经无电，才可在触电者离开触电导线后，立刻就地进行急救。救援触电伤员切除电源时，有时会同时使照明失电，因此应考虑事故照明、应急灯等临时照明。新的照明要符合运用场所防火、防爆的要求。但不能因此延误切除电源和进行急救。b)伤员脱离电源后的处理：触电伤员如神志醒悟者，应使其就地躺平，严密视察，短暂不要站立或走动。触电伤员如神志不醒悟者，应就地仰面躺平，且确保气道通畅，并用5秒时间，呼叫伤员或轻拍其肩部，以判定伤员是否意识丢失。禁止摇动伤员头部呼叫伤员。c)心肺复苏法：触电伤员呼吸和心跳停止时，应立刻按心肺复苏法支持生命的三项基本措施，正确进行就地抢救：通畅气道；口对口(鼻)人工呼吸；胸外按压(人工循环)。i．口对口(鼻)人工呼吸：在保持伤员气道通畅的同时，救援人员用放在伤员额上的手指捏住伤员鼻翼，救援人员深吸气后，和伤员口对口紧合，在不漏气的状况下，先连续大口吹气两次，每次1-1．5秒。如两次吹气后试测颈动脉仍无搏动，可推断心跳已经停止，要立刻同时进行胸外按压。触电伤员如牙关紧闭，可口对鼻人工呼吸。口对鼻人工呼吸吹气时，要将伤员嘴唇紧闭，防止漏气。ii．胸外按压使触电伤员仰面躺在平硬的地方，救援人员立或跪在伤员一侧肩旁，救援人员的两肩位于伤员胸骨正上方，两臂伸直，肘关节固定不屈，两手掌根相叠，手指翘起，不接触伤员胸壁；以髋关节为支点，利用上身的重力，垂直将正常成人胸骨压陷3—5厘米；压至要求程度后，立刻全部放松，但放松时救援人员的掌根不的离开胸壁。按压必需有效，有效的标记是按压过程中可以触及颈动脉搏动。操作频率：胸外按压要以匀整速度进行，每分钟80次左右，每次按压和放松的时间相等；胸外按压和口对口(鼻)人工呼吸同时进行，气节奏为：单人抢救时，每按压l5次后吹气2次(15：2)，反复进行；双人抢救时，每