团体辅导热身游戏-2023修改整理

千里之行，始于足下让知识带有温度。第第2页/共2页精品文档推荐团体辅导热身游戏团体辅导热身嬉戏集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DTY-

课堂团体心理辅导热身活动

难度:容易

7、心灵相通?

规章?

1.主持人请各区选派一对选手上台（最好1男1女为1对），助手预先预备好写有成语的白纸（有几对选手，就预备几张）。

2.主持人讲解嬉戏规章，告诉由男士先看白纸上的成语，再用形体语言表达给女士看，女士猜出这个成语即为获胜。强调：男士只准做动作，不准出声；女士最多猜两个成语，两个都不对，遭淘汰?

3.主持人请第一对选手中的女士面向墙壁站立，助手打开白纸，把成语展示给男士和观众看?

主持人请男士向女士表演他所看到的成语，若猜对，请这对选手站到主持人的左侧；若猜错，则站到主持人的右侧。其次对、第三对、……，依序举行。?

4.主持人宣布获胜者，并请领导颁发纪念品?

5.备选四字成语举例：龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎下山、饿虎扑食、螳螂捕蝉、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、仰头阔步、掩耳盗铃?

绘画高手大赛?

规章?

1、主持人请每区派一名选手上台。?

2、主持人讲解嬉戏规章：选手蒙上眼睛，在白板上画自己的脸谱，限时两分钟；本区观众可以提醒，其他区观众可以扰乱

3、助手给选手眼睛蒙上布条，领到白板前；主持人下达开头的口令，并计时。时光一到，停止绘画，解除布条?

4、主持人请观众评议“最佳脸谱”?

5、主持人宣布获胜者，请课长颁奖。?

6、注重事项：预先备好整洁的布条??

抓手。每个组的学员站着围成圈，每个人将各自的左手向左伸开，掌心向下右手向右，食指顶在同伴手心下。在教师的口令下举行左手抓捕，右手逃离活动。

破冰嬉戏

团队节奏

形式：全体参与????????时光：10分钟

道具：纸牌?????????????场地：室内

目的：感触团队配合的气氛

程序：2．每个学员伸出右手食指，向上顶着右边学员的左手掌心，而他左边的学员同样伸出右手食指。向上顶着他的左手掌心，以此类推。3．培训师讲一些话。当提到指定词语时，学员右边食指尽量逃脱不要被旁边人的手掌抓住，而左手则尽量去抓住旁人的手指。

注重：

1．试着将你的注重力同时期分配在倾听、动作反应上。

2．你是否在用你自己认为的命令在行动

3．此嬉戏可以起到很好的调整课堂气氛的作用。

六、嬉戏名称：官兵捉贼

用具：分离写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸

人数：4个人

办法：将四张纸折叠起来，参与嬉戏的四个人分离抽出一张，抽到“捉”字的人要按照其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚，有猜到“官”字的人打算如何惩处，由抽到“兵”字的人执行。

高兴点：容易易行，不受时光地点场合的限制

缺点：人数不易过多。

嬉戏名称：拍七令

用具：无

人数：无限制

办法：多人参与，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。假如有人报错数或拍错人则表演节目。

高兴点：没有人会不出错，虽然是很容易的算术。

一、左抓右逃/乌龟和乌鸦/捉蜻蜓

1.团队基础/目的:

热身，有初步的身体接触拉近距离

2.人数准时长：

教练不参与

人数不限

15min左右

3．场地及器材：

场地要求能全部人围成一圈

没有器材

室内外均可

4．过程：

A．成员围成一圈，教练站中间

B．教练介绍嬉戏规章

每个人左手手心朝下，右手仅伸出食指朝上，接触自己右

手边队友的左手，教练之后会念一段故事，当听到乌龟和

乌鸦的时候，全部人立刻尝试抓住自己左边队友的食指，

同时防止被自己右手边的人抓住，教练自行打算是否有惩

罚（比如对被别人抓住且没抓住过其他人的举行惩处，表

演节目或下蹲俯卧撑）

C．咨询大家，规章是否清晰

D．念故事

先前,有个乌山头住一位巫婆,巫婆养了一只乌鸦和一只乌鸦的伴侣乌龟,住在同一个屋檐下,乌鸦经常问乌龟一

些惊奇的问题,乌龟经常无法回答乌鸦的问题,只好求助他

的伴侣乌贼,所以也难不倒乌龟.

有一天,乌鸦,乌贼,乌龟相约到乌来吃宵夜,乌鸦点乌龙面,乌龟点乌骨鸡,乌贼只点乌龙茶.乌龟问乌鸦:「乌龙

面好不好吃」乌贼说:「看起来好似不怎麽好吃.」乌鸦

回答乌龟:「可能乌骨鸡比较好吃.」

吃饱之后,乌龟,乌贼,乌鸦到海边漫步     .看到天空一片黝黑,乌贼说:「看起来好似是乌云.」乌龟说:「咦那不

是一群乌鸦的伴侣呢!」乌龟也熟悉,乌鸦向他们打招呼说

声「嗨!」那群乌鸦伴侣也回应了乌龟,乌贼,乌鸦.

本来这年头都变了,乌鸦也能和乌贼,乌龟成为好伴侣！E．惩处（假如有）

5．平安事项：

嬉戏过程中可能有身体扭动，所以尽量避开近处周围有尖锐物体如桌角

6．项目控制及变式：

教练要认识故事，由于嬉戏关键在“乌”字后面的内容，所以一

定要念清晰，或者顿一下。嬉戏也成为捉蜻蜓，可以自编带蜻蜓

的故事

配备：两个大碗，一本便条簿，一群人。

玩法：最少要有四到五个人玩，人越多越好。每个人发一张纸。每个人在纸上针对另外某个人写下问题例：小王的头发为什么那么短）。写完后丢在一个大碗里面。每个人轮番抽，假如抽到自己写的就丢回重抽。任意想一个答案，写在另外一张纸上。答案丢在另一个碗里，问题自己留着。问题抽光、答案写光后，开头玩：每个人轮番，先念出自己手上拿的问题，

再从碗里抽一张答案，念出来（抽到自己本来写的答