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文档简介

年级四时间教师学科体育课题投掷：双手前掷实心球课时2教学目标通过教学，使学生初步学习双手前掷实心球基本技术动作。通过教学，发展学生力量、灵敏、协调等身体素质。培养学生积极进取，勇敢顽强、团结协作的精神，以及自信、果断的品质。教学准备实心球若干教学重难点重点：屈肘后仰，向后引伸，蹬地收腹，快速挥臂。难点：出手时机，动作连贯，协调用力。教学过程与方法教学活动个性化调整上课常规教师鸣哨集合要求：快、静。宣布本节课内容，强调课堂纪律。检查服装，安排见习生。【组织队形】四列横队集合【队列练习】四面转法，原地踏步走。准备活动:【组织形式】四列横队呈体操队形散开。奥林匹克体操。专项性活动：肩绕环，静态拉伸。三、双手前掷实心球【动作方法】面对投掷方向，俩前后开立，俩臂屈肘，俩手持球于头后；上体稍后仰，重心落在后腿上，然后俩腿用力蹬地、收腹，用全身力量将球从头后向前上方掷出。【教学步骤】教师讲解、示范动作方法。学生徒手原地模仿练习。学生持实心球练习。学生采用分组，合作练习，相互间隔距离适当，注意加强安全教育。做投掷掷远比赛。【易犯错误和纠正方法】掷球或高或低，只用上肢力量，不能全身协调用力。可在投掷方向的一定距离设置适当高度。帮助学生体育、分析投掷时器材的出手角度对投掷远度的影响。徒手模仿练习，体会用力顺序。【教学提示】运动前充分做好肩关节关节的热身。关注个体差异，加强个别指导。采用多种方法练习，激发学生学练兴趣，提高投掷能力，发展力量素质。四、放松活动：【组织形式】五列横队集合。【放松动作】俩臂前后左右放松摆动，自我拍打，按摩全身。六、结束语1.让学生谈谈自己的收获，教师总结，提出鼓励和批评。2.宣布下课，师生再见，回收器材板书设计无教学

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