热门-爱护眼睛五年级作文

爱护眼睛五年级作文爱护眼睛五年级作文6月日下午，随着主持人的报幕声我们班“大手牵小手，爱护我们的眼睛主题班队会”开始了。从商局医院来的医生用生动形象的手法告诉了我们应该如何爱护睛，避免近视。从医生的讲解中我的知了许多往日不懂的问，例如：写字时应该与桌面保持大约米的距离，近视是因为长期用眼不健康使晶体的外面有了一层视网膜，所以看西不清楚……接着医生又向我们介绍了眼睛保健操的正做法，我这才发现往日觉得做的对的做法并不完全正确啊!时过得真快啊没一会儿，这次主题班就进入尾声了，通过这次班队会，我更加注意了用眼卫生。以前我总爱用没有洗过脏手揉眼睛，通过这次主题班队会我才发现这样做对眼睛的危有多大。以前我总喜欢躺在床上看书，觉得躺着看书比坐着书舒服多了，通过这次主题班队会我才明白躺着看书对两只眼是多么不公平。坐着看书时两只眼睛同时工作，而且负担是样的，但躺着看书却有所不同，躺着看书时两只眼睛的负担不一样，还很容易导致近视，以前我写作业时，眼睛都快到业本上了，通过这次班队会，我知道了这样也是对眼睛的不重。这次主题班队会活动可真有意义啊!“睛”是心灵的窗户保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢我想提醒同学们做到以下几点：

首要正确使用眼睛，防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。如看书写字姿势好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视，就应做到科学用眼，读书写字姿势要端正，眼睛与书本的`距离须保持33厘米;连续看书写字小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字不要躺在床L或在走路、乘车时看书。其次，在学习过程中，要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参加体育锻炼，如打乒乓，可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间，至少9-10小时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离在2米以上。最后，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病，如果一旦得了传染性眼病，及时治疗。同们，为了让你的眼更加健康、明亮希望你现在做起，从小做起，保护好自己的眼睛吧!今下午放学时，轮到们这组做值日生，我和同学们拿起扫把认真地扫起地来。扫扫着，突然调皮捣的小强尖叫一声“啊眼药水瓶”后用手一扔，把子扔到电风扇上。瓶子“啪”地一弹，飞到了小明的脸上。小强见了，灵机一动，珠子骨碌地一转。我心想：他又要想什么鬼点子来捉弄人了吧?只见小强飞快地跑过去，把瓶盖拧开，对小明说：“小明快过来，我给你治疗眼睛。”老实巴交的小明傻呆呆地走了去，小强一手拿着眼药瓶，一手翻开他的眼皮，准备往眼睛滴。此时，

我和组员们的心跳越来越快，连呼吸都不敢。这，只听见“啊”一声惨叫，我们心惊胆战地跑过去。原来强不小心把药瓶的滴口处戳到小明的眼睑了!只见小明的眼睑血红一片，小明一副难受的样子，不停地喊道：“好疼、好。”小强见状，脸色刷地白了，他惊叫起来：“啊，不好了”就落荒而逃了。害得小明因为这件事，眼睑疼了三天三夜。眼是人体很重要的器之一，要是戳伤眼睛，就有可能瞎掉，甚至危害到耳朵、鼻子、咽喉。希望小能知错就改，不做这种伤害他人身体的行为。我看到的一年四季的色，是那样美丽动人，但盲人却看不见，他们一生生活在黑暗之中，没有一点光明与美好。为更好地理解盲人，与同学们亲身体验了一次盲人的感觉。我们走到公园里，边骏就帮忙把手帕蒙我的眼睛，我的眼前顿时一片漆黑，见不到一点光明。我走几步，忽然感觉自身失去了平衡，一下子就摔倒了，但我根没有感觉到自身的疼痛，我想：原来盲人走路时那么困难啊！我想：盲人干活是怎干的呢？于是，我决定试一试，我拿了一些石子当一盘果实，端在手上。走着走，我又摔了一跤，石头掉了。我又想：盲人好难当啊！我手帕摘了下来，眼又恢复了一片光明。我凝思了好久，盲人走路做事，可真不容易，随时随地都栽跟头、碰钉子，甚至是生命危险。而他们大都非常坚强，够勇敢地面对生活困难，自强不息，干出了常人难以做好的。比如说，大家熟悉的世界名着《钢铁是怎样炼成的》的俄作家尼古拉奥斯特洛夫基就是盲人，这部书是他在病床上花费了三年

心血完成的一部小说。他们能够做出健全人都无做到和做好的事，我大心眼儿敬佩他们。通体验盲人生活这件，让我深受触动。作为一个健全的正常人，我们应该多去关心，帮助盲人。盲过马路扶一把，生活中有困难帮一把，为盲人做一些力所能的事，让他们感受到生活的美好，感受到我们共同拥有一个好的世界！同时，我们更需要爱护自己的眼睛。眼王国“欢迎来到眼皇宫！”睁眼，还正是黎明。以为我听错了，结果没有听错，一双明亮的眼睛正盯着我看呢！“里是哪？”我毫不豫的问，“我的书还没看完呢，你们把我带这儿呢？”“NO”！”一直灰暗的眼睛对我说，尚明充满了血丝，“主人，你为什么不好好利用我。而是用我去打些无聊的电子游戏？”“我？你是我的眼睛吗？有什么资格说我！”“哎！”那灰暗的眼睛闭上了“小主人，真的是我呀，你要相信我！现在，我要让你去我们的皇宫看一看！”“呀！”我被他拉走了“就是眼睛皇宫？”个白亮的白玉柱子，黄色的花朵做装饰。“皇上，这就是我们的小主人！”“皇、皇上？”我疑惑的问。“方源，你不能这样不