教育心理学第六章 心理健康与教师职业心理

教育心理学第六章心理健康与教师职业心理第一节心理健康概述一、心理健康的内涵（一),;(二）:心理健康水平大致分为三个等级：一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理；（三）心理健康的标准1极稳定；6.人格结构完整二、心理评估(一）心理评估的概念：是依据用心理学方法和技术搜集得到的资料，对学生的心理特征与行为表现进行评鉴，以确定其性质和水平并进行分类诊断的过程；（二）心理评估的两种参考架构：疾病模式和健康模式;（三）主要的心理评估方法,是测量一个行为样本的系统的程序；2。评估性会谈:是心理咨询和辅导的基本方法.教师通过评估性会谈既可以了解学生的心理和行为，又可以对学生的认知、情感、情绪、态度施加影响。三、心理健康教育(一)心理健康教育的意义:1。心理健康教育是预防精神疾病，保障学生心理健康的需要;主要场所；2.心理健康教育是提高学生心理素质，促进其人格健全发展的需要；3。心理;（二）心理健康教育的目标、任务和途径1。心理健康教育的目标促进学生人格的健全发展；）使学生不断正确地认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；（2）;（3）增强自我教育;心理健康教育的任务：1）全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性、主动性（）帮助学生树,有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人；心理健康教育的途径：1）（2（3）班主任工作;(4）学校心理咨询与心理辅导;5）;(6（）8少先队、板报、校报、广播等。（三）学校心理健康教育的途径1.开设心理健康教育的有关课程和心理辅导的活动课。在学科教学中渗透心理健康教育一、心理辅导及其目标（一）心理辅导的内涵心理辅导的概念：是指学校教育者根据学生心理发展的特征与规律,在一种新型的、建设,进一步提高心理健康水平的过程；理解心理辅导的概念:(1）（2）;（3）.心理辅导的原则（）2）3）尊重与理解学生促进学生整体性发展；（二）心理辅导的目标：学会调适和寻求发展；二、影响学生行为改变的方法（一）行为改变的基本方法1.强化法；2。代币奖励法;3。行为塑造法;4。示范法；5.处罚法；6.自我控制法（二）行为演练的基本方法（雅各布松）全身松弛法（全身松弛训练痛，以应对情绪上的紧张、不安、焦虑和气氛。(沃尔帕系统脱敏法：当某些人对某事物、某环境产生敏感反应（)们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应，使其对本来可引起敏感反应的事物,不再发;焦虑刺激与松弛活动相配合；肯定性训练（自信训练、果敢训练情感和观点，维护自己的权益也尊重别人的权益，发展人的自我肯定行为。（三）改善学生认知的方法认知疗法:建立求助的动机;适应不良性认知的矫正;念的竞争，用新的认知对抗原有的认知；改变有关自我的认知；患者中心疗法罗杰斯理性—情绪疗法（合理情绪疗法、认知行为疗法）:向;教育的倾向；人们持有的不合理信念总结起来有三个特征：绝对化的要求、过分概括化和糟糕至极；解释人的行为的ABC理论:A：个体遇到的主要事实、行为、事件；B:个体对A的信念、观点；C:事件造成的情绪结果三、中小学生常见的心理问题（一）儿童多动综合症概念：以注意力缺陷和活动过度为主要特征的行为障碍综合症。高峰发病年龄8—10.,注意力不集中，冲动行为；原因：先天体质的原因；社会因素；;自我指导训练；（二）学习困难概念：又称学习障碍，即学习技能缺乏,和技巧，也就是我们常说的没有掌握学习方法；,,;表现:构水平差;平低、学习策略与学习方式差;;（三）焦虑症和考试焦虑概念：焦虑症是以与客观威胁不相适应的焦虑反应为特征的神经症。,;;;,与其他身心因素制约,以担忧为基本特征，以防御或逃避为行为方式，通过一定程度的情绪反应所表现出来的心理状态；原因：学校的统考和应试教育体制使学生缺乏内在自尊；家长对子女期望过高;,缺乏对于失败的耐受力，知识准备不足，缺乏相应的应试技能等；治疗方法：肌肉放松、系统脱敏等方法;认知矫正程序，知道学生在考试中使用正向的自.（四）儿童厌学症是由于人为因素造成的儿童厌恶学习的一系列症状；表现:对学习不感兴趣，讨厌学习；原因:学校教育的失误；家庭教育的不当；社会不良风气的影响；,采用民主式教养方式，建立和谐的家庭气氛；纠,,要调整好（五）恐怖症交恐怖；表现,对某些事物或情境的危险做出了不切实际的评估；的压力；（六）强迫症,岁是继2;表现:;;原因：社会心理原因（学习过度紧张、家庭要求过于严格、学习困难、人际关系不良个人原因：胆小怕事、优柔寡断、偏执刻板；:;行为治疗；建立支持性环境；森田疗法（控制的意图，而采取“忍受痛苦，顺其自然”的态度）（七）抑郁症概念:以持久的心境低落为特征的神经症表现:无能感，对未来没有期望；动机缺乏、被动、缺乏热情；肢体疲劳、失眠、食欲不振；原因:派认为来源于各种丧失和失落;因方式；治疗方法:态；积极行动起来，从活动中体验成功与愉快；服用抗抑郁药物；（八）人际交往问题概念：在人际交往方面主要存在这样一些心理问题:妒心理、逆反心理、逃避心理和放任心理等原因:受到错误的思想观念的影响，对人际关系缺乏正确的认识；以往生活中遭到“挫折",造成心理创伤；个性上的缺陷；缺乏人际交往的经验,尤其是成功愉悦的经验;;;（九）自我意识方面：表现在过于追求完美、过度自我接受、过度自我拒绝等;（十）性偏差;（十一）网络成瘾；（十二）人格障碍概念：长期固定的适应不良的行为模式,;表现:恶感）;原因：个人先天素质和后天教养的产物；:的消极行为；改变家庭教养方式，创造民主的家庭氛围四、学生心理健康的维护（一）;（二）学校通过多种方式进行心理健康教育，维护学生心理健康;（三）与家长合作构建社会支持网络。第三节教师职业心理一、教师的职业角色心理（一）教师的角色心理;现代教师角色观：学习的引导者和促进者;;;教师角色的信念；（二）教师威信教师威信概述教师威信的概念及其作用教师威信是指教师在学生心目中的威望和信誉；;有利于教师作为行为规范的示范者角色的实现；;人格威信、学识威信和情感威信；教师威信的形成与发展：;;注重良好仪表、风度和行为习惯的养成;给学生以良好的第一印象；做学生的朋友和知己；的威信；教师要有不断进取的敬业精神；教师要言行一致，做学生的楷模；二、教师的职业心理特征（一）教师的认知特征教师的知识结构：专业学科内容知识;教育教育知识；心理学的知识;实践性知识；教师的教学能力：组织和运用教材的能力;言语表达能力；组织教学的能力；对学生学习困难的诊治能力；教学媒体的使用能力；教育机智等。申继亮采用内隐理论的研究范式,把教师的教学能力分为：基础：观察力特征、思维特征、注意力特征；教学操作能力（()：教师为了保证教学达到预期的目的而在教学的全过程中，将教学活力；（二）教师的人格特征：教师的热心和同情心；教师富于激励和想象的倾向性。职业信念:斗的目标，是推动教师成长的巨大动力。教学效能感效能感和个人教学效能感；提高方法:从教师自身方面来说:结和反思，不断改进自己的教学；从教师所处的外部环境来说，在社会上,必须树立尊师重教的良好风气；在学校内，必须建师发展和实现其自身价值的条件。教学归因是指教师对学生学习结果的原因的解释和推测,这种解释和推测所获得的观念必然会影响其自身的教学行为；;了解自己。（三）教师的行为特征教师的教学行为（12）教学方法的多样性（3）参与性；(6）.教师的期望行为教师期望效应（罗森塔尔效应、皮革马利翁效应生,会使学生按照教师所期望的方向来塑造自己的行为；三、教师的职业成长心理（一）专家型教师与新手型教师的区别课前计划的差异与新教师相比，专家型教师的课时计划简洁、灵活,以学生为中心,并具有预见性;;程知识，不能把课堂教学的计划与课堂情境中的学生行为相联系；活性;,却不会随着课堂情境的变化来修正他们的计划；况。课堂教学过程的差异,专家型教师制定的课堂规则明确难以坚持执行；缺乏;,教学方法；新手型教师则不能；缺乏或不会使用教学策略；另外.课后评价差异关注焦点不同：新手型教师的课后评价要比专家型教师更多地关注课堂中发生的细节;而专家型教师则更多地谈论学生对新教材的理解情况和课堂中值得注意的活动；其他差异;,;,,职业义务感和责任感强。（二）教师成长的阶段和途径成长的历程（福勒和布朗）1）（2）关注学生阶段（。成长的途径：;分钟,,课后再进行分析。最大特点：训练单元小进行教学反思（布鲁巴奇指出教学反思的主要方法有：反思日记、详细描述、交流讨论、行动研究）波斯纳提出教师成长公式：经验+反思=成长.四、教师的职业心理健康（一）教师心理健康的标准:1,具有教育独创性；（二）影响教师心理健康的主要因素主观方面：教师的心理健康受其人格特征、心理素质等自身因素的制约；客观方面：家庭、学校、社会环境的影响；工资待遇和社会地位与劳动强度不成正比,挫伤积极性，使教师缺乏成就感和前途感;学校组织中人际关系复杂；家庭关系不和谐等。（三）职业压力与职业倦怠职业压力概念：主要是由工作引起的，是教师对来自教学情境的刺激产生的情绪反应；伍尔诺和梅将教师职业压力按性质的不同分为五类：中心压力（的压力及日常的麻烦（教师经历的重大生活事件或压力情节（教);教师现在的心境(教师对自己过去的压力事件及相关经历进行的评价）直接行动法、缓解方法职业倦怠:个体在长期的职业压力下，缺乏应对资源和应对能力而产生的身心耗竭状态。职业倦怠的特征（玛勒斯;职业倦怠的原因社会因素：教