中小学生心理健康教育主题班会课件

小学生心理健康MentalHealthEducationCoursewareForPrimarySchoolStudents前言随着时代的不断发展和进步,中小学的学生接受到来自家庭、学校、社会等方面的压力也越来越大,从而导致了各类心理方面的问题和疾病的出现,因此开展中小学生心理健康教育是不可或缺的,这可以促进学生正确的认识自己的心理状态和外界的压力,树立起健康的情感、态度与价值观。“人生是一盘棋，各有各的走法。”既能正视自我，又善于悦纳他人，方可找到一片适合自己的遂心牧地。在心脏病协会的一次年会上，著名的精神病学专家雷德福·威廉斯教授就提出了这样的观点：“如果你工作废寝忘食，急于求成，富有很强的竞争意识，这一切倒并不一定会损害你的心脏；但假如你经常对别人怀有敌意或戒心，动辄迁怒于人、难以相处，那将真正有害你的心脏。”健康的心理素质豁达宽容与人为善悦纳他人心胸宽广心胸宽广从前，有个好心的老木匠，他为自己造了一间活动的小房子。一天傍晚，天下起了大雨，“铛铛铛”有人来敲门。老木匠听见门外有人请求说：“请让我进屋避避雨吧!”老木匠说：“能容下一个人，就能容下两个人!”一边说一边把那个人让进屋里。过了不一会儿，又有人来敲门，老木匠说：“能容下两个人，就能容下三个人!”他把那个人又让进屋。过了不多久，又有人接连不断地来敲门，老木匠把他们让进屋，他高兴地说：“能容下九个人，就能容下十个人。”就这样，小屋里的人越来越多正巧，国王和他的随从打猎路过，随从来敲门告诉老木匠国王来了，让所有人都出去。老木匠说：“能容下十个人就能容下更多人。”老木匠请求国王和随从进屋来，不要赶走其他人。国王看见屋里有这么多人，感到很奇怪：“咦，一间小屋怎么能容下这么多人?”老木匠笑着说：“因为我这房子是用心做的呀!”人们纷纷说：“是啊，天地再大，人心也是容得下的啊!”国王感到很惭愧，自言自语地说：“原来，我一直是个心胸狭窄的人啊!”随后，他命令随从驾车，送大家到王宫做客去。你从中学会了什么?【小组合作】【想想说说】1.老木匠为什么让每个人都进入小房子?2.国王为什么请大家去王宫做客?试试做做1.同桌朝你借你心爱的水彩笔时，你会……2.下雨天，小红忘了带伞了，你会……学会欣赏一个暖洋洋的中午，丽莎和爸爸在公园散步，正走着，丽莎看见一个滑稽的老太太。她很不合时宜地裹着大衣，围着围巾。丽莎轻轻地拽了一下爸爸说：“爸爸，你看那个老太太的样子多可笑呀！”哪知爸爸的表情却特别的严肃，他沉默了一会儿说：“丽莎，我突然发现你缺少一种本领－－欣赏别人的本领。这证明你在别人的交往中少了一份真诚和友善。那位老太太穿得很厚，也许是因为她大病初愈，身体还不太舒服。可你看，她看着树上丁香花的表情是那么的专注，这说明她热爱春天，热爱大自然。你不认为这很让人感动吗？”说完，爸爸领着丽莎走到那位老太太面前，微笑着说：“老太太，您欣赏春天时的神情真的令人感动，您使春天变得更美好了！”那位老太太听后激动地说：“谢谢您，先生！”说着，从提包里取出一小袋甜饼递给丽莎，说：“可爱的小姑娘，这个给你……”事后，爸爸对丽莎说：“我们一定要学会真诚地欣赏别人，因为每个人都有值得我们欣赏的优点。当你这样做的时候，你就会获得很多的朋友。”现在，请你在小组内，试着去真诚地赞美你的同学，找出你认为他们身上有的闪光点，并大声地告诉他。换位思考联合国的一位亲善大使去了非洲的一个国家，回来以后他就宣称那里的人是全世界最差劲的主人：海关人员板着一张脸，计程车司机态度恶劣，餐厅侍者傲慢无礼，市民不耐烦而又有敌意。后来，这位亲善大使看到了一段话：“世界是一面镜子，每个人都在其中看到自己的影像。”于是再次去那个国家时，他一路挂着笑容，结果竟看不到任何不高兴的海关人员、计程车司机、侍者……人人都是脸挂笑容，亲切随和。他这才发现，纠正别人态度最快的方法是纠正自己的态度。“世界是一面镜子，每个人都在其中看到自己的影像。”

1.为什么大使的态度转变了？

2.当我们对他人不满的时候，我们应该怎么做呢？【小组合作】【想想说说】宽以待人卓茂借马汉朝的卓茂，曾经学过诗经和礼记，对儒学颇为通达，生活恬淡、消遥而且热爱真理。他从少年到老年，从来没跟别人发生争执。有一次坐马车出门。有人说那马是他丢失的。于是卓茂问他：“你丢马多长时间了？”那人说：“一个多月了。”这匹马卓茂已经养了好几年，他心里知道不是这人丢的马，但还是卸下马来给了他，自己拉了车要离开。将要离开时，回头对那人说：“如果不是你的马，请牵来丞相府还我。”过了几日那人在别处寻得自己丢的马，于是到丞相府还了卓茂的马。并且叩头道谢。你学会了吗？1、为什么卓茂看见有人拉他的马还不生气？2、丢马的人为什么要把马送回到丞相府？卓茂会怎样对待他呢？【小组合作】【想想说说】试试做做遇到下列情况，你会怎么做？1、小弟弟不小心把你的作业本弄脏了。2、同学不小心把你的文具盒碰掉到地上，铅笔撒了一地。要悦纳他人，就要做到真诚待人，做到将心比心，要多添点爱心、尽量用微笑的、通情达理的目光去打量周围的人和事。其实，生活中并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛！小作业，：写下你的收获，或者写写认为还有哪些是悦纳他人需要的品质。下节课我们一起分享。一、正常的智力水平是心理健康的第一标准“正常的智力水平”不仅指智力发展正常，而且指智力的发挥要正常。可是目前我国中学生不同程度地存在着智力不能正常发挥的障碍：如对学习缺乏信心和浓厚的探索兴趣；缺少强烈的求知欲；不能充分发挥自己的潜在素质以努力获取优良成绩等等。我们当老师的常常遇到一些智力发展中等、甚至是智力偏高的学生，但成绩却不理想，即“脑子很灵活，就是不学”。究其原因，不仅仅是学生自身的因素，也有为教者如何对其实施心理健康教育的问题。我国著名教育改革家魏书生在他的教育实践和教育理论体系里特别注重学生的心理教育，从而深入挖掘学生的潜在素质。用他的话说，就是：“经常地不断地刺激他干好事的神经，使其兴奋不止，而不搭理他干坏事的神经，使其懒惰、颓废。”实践也证明：适时适当的正强化有利于激发学生发挥其潜在的智慧能量，促进其心理健康发展。二、健康的情绪是心理健康的卫生基础情绪情感是伴随着人的各种活动而产生的，而健康的情绪反过来又调节了人的学习活动，使人的学习获得一种新的动力。前苏联著名心理学家赞可夫曾强调指出，儿童的“情绪生活”与儿童的独立探索性思绪是活生生地有机联系着的。心理学家哈洛克也通过对比实验得出结论：受到表扬而引起的喜悦、快乐、得意等健康情绪能提高学习的成绩；相反，受到训斥和害怕受到训斥而引起的不安、紧张、厌烦等会降低学生的成绩，阻碍身心的发展。因此，我们应该在教育过程中，少一点训斥和打击，多一点表扬和鼓励。三.坚强的意志是心理健康的重要特征之一中学生的自觉性、果断性和顽强性表现出极端的不平蘅，尤其是“应试教育”往往忽视了学生的意志训练，甚至扼杀了学生的自觉性，造成学生意志品质方面的表现千差万别，心理障碍颇多：一种是学习成绩优秀，但缺乏顽强精神，一旦某次成绩不好或某方面受挫，就态度消极，失去信心。这类学生往往表现出虚荣心强、好大喜功、意志薄弱。另一种是在学校学习目的不明确，昏昏沉沉捱日子，凡事虎头蛇尾、忽东忽西、生活无味，这类学生常常或害怕困难、优柔寡断，或轻率卤莽、顽固执拗。这两种障碍对人的发展都是极为不利的。著名心理学家刘绍禹教授曾经说过：精神健康的人感觉生活有意义，做事有一定目标，对于工作和学习怀有一番热忱，他的头脑是清晰的，意志是坚强的，循着计划去做，不达目的决不罢休。因此，我们应该培养出具有这种意志品质的心理健康的学生。中小学生心理健康标准四.正确的自我意识是心理健康的保证校园里的“热”现象，正是中学生自我意识“淡”、“薄”、“偏”的有力证明。特别值得提出的是“追星族”——它作为校园文化的又一高潮，曾无情地冲击了青年学子的心灵，其影响非同小可。有的学生甚至达到痴迷的地步，为此而荒废学业者屡见不鲜。殊不知“星”是经济大潮的产物，而对于文化和精神却存在着误导，它能导致自我的迷失和沉沦，有的“星迷”不是“以身殉职”了吗？因此，盲目崇拜“星”，只能使本来辨别是非能力差的学生心理产生畸形，使之经常沉湎于不切实际的妄想之中，把“理想的我”和“现实的我”对立起来，造成沉重的心理负担，给自己的发展戴上一副沉重的枷锁。作为老师，要正确引导学生正确把握自己、认识自己，主动进行自我教育。我曾经针对“追星热”召开过主题班会《关于“星”——与中学生谈榜样问题》，我收集了大量资料来打碎学生心目中那些“星”的完美形象，帮助学生分析了什么是“包装”，什么是人的内涵，同时引导学生树立正确的榜样观，通过那次班会，学生书本、文具盒、表壳、自行车上的明星照不见了，取而代之的是名人名言、诗歌文摘等。五.统一的人格是心理健康发展的动力源泉有时候我跟我的学生谈起“自制”的问题，他们往往无不痛苦地说：“有时候自己本来想做好，可不知为什么老违背誓言。”这类“事与愿违”的情况，在大多数学生身上存在着，尤其是自我约束力差的学生。老师应该帮助他们解决好欲望和信念、需要和良心、行为和思想的矛盾，使之统一起来，这样，心