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徐水健身教练职业技能等级认定小测2[复制]您的姓名：[填空题]*_________________________________1、垂直于冠状面的基本轴（）[单选题]*A矢状轴(正确答案)B水平轴C额状轴D垂直轴2、膝关节可以完成的运动是（）[单选题]*A外旋(正确答案)B外展C内收D环转3、前后穿过身体的是（）[单选题]*A矢状轴(正确答案)B额状轴C垂直轴D水平轴4、下列骨中（）骨没有参与构成踝关节[单选题]*A胫骨B腓骨C距骨D跟骨(正确答案)5、骶髂关节为（）[单选题]*A鞍状关节B椭圆关节C滑车关节D平面关节(正确答案)6、胸大肌的功能（）[单选题]*A肩关节屈(正确答案)B肩关节伸C肩关节外展D肩关节水平伸7、背阔肌的功能（）[单选题]*A肩关节伸(正确答案)B肩关节水平屈C肩关节外旋D肩关节水平伸8、下列肌肉有使肩关节水平屈的是（）[单选题]*A三角肌中束B胸大肌(正确答案)C肱二头肌D背阔肌9、斜方肌上部的功能（）[单选题]*A肩关节伸B肩关节内旋C肩胛骨上提(正确答案)D肩胛骨下回旋10、斜方肌下部的功能（）[单选题]*A肩胛骨前伸B肩关节内旋C肩胛骨上提D肩胛骨上回旋(正确答案)11、有使脊柱伸的肌肉（）[单选题]*A腰大肌B竖脊肌(正确答案)C背阔肌D髂肌12、髋关节是哪种关节？（）[单选题]*A椭圆关节B球窝关节(正确答案)C滑车关节D鞍状关节13、把人体分成前后两部分的是（）面[单选题]*A额妆面(正确答案)B水平面C矢状面D中心面14、下列属于健康体适能要素的是（）[单选题]*A爆发力和反应速度B肌肉力量和肌肉耐力(正确答案)C身体成分和反应速度D协调性和柔韧性15、DOMS是指延迟性肌肉酸痛（）[单选题]*A对(正确答案)B错16、健康体适能中身体成分的定义是什么（）[单选题]*A人体肌肉的重量占总重量百分比B人体骨骼的重量占总重量的百分比C人体脂肪组织重量占非脂肪组织重量的百分比D人体脂肪组织重量和人体非脂肪组织重量分别占体重的百分比(正确答案)17、抗阻训练一般不作为（）的练习方法[单选题]*A增强肌肉力量B增强肌肉耐力C提高心肺功能(正确答案)D增加肌肉体积18、柔韧性差会导致（）[单选题]*A关节损伤机率增加(正确答案)B肌肉弹性增加C心肺耐力下降D脂肪含量增高19、心肺耐力水平主要与机体的（）功能有关[单选题]*A心血管系统和神经系统B心血管系统和消化系统C心血管系统和呼吸系统(正确答案)D呼吸系统和神经系统20、下列属于竞技体适能

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