书法练习指导

编辑：东莞/刘体林

2016年3月1书法练习指导龚进书法是我国四大国粹之一。写字是指将汉字按照汉字规则清晰书写出来；书法是指在写字中加入笔法、章法，让书写出来的汉字具有美感并能表达精神世界的文化艺术品。

书法是什么23汉字书写常识书写主要工具：笔、墨、纸、砚，即“文房四宝”。4如何选择毛笔：四德5如何选择毛笔1.选择毛笔的大小要根据所写字的大小而定（所谓的高手用大写小字这种说法不可信，那是在增加自己的难度）。2.初学者可以选择一支羊毫或兼毫的中楷或大楷来练习。3.毛笔的购买要到专业的文房四宝店去购买。4.毛笔的维护（洗净、拧干、笔豪理顺）5.毛笔的寿命在两三个月左右，使用量小的可多写一段时间。6墨的选择与使用液体(细致、实用)固体（粗糙、容易写出墨色变化）7墨的选择与使用1.现在常用的是“红星”墨汁，创作作品时可用“云头雁”。2.书写时要有墨色的变化。墨汁空砚台清水8纸的选择与使用宣纸：生宣、熟宣、半生半熟。生宣：吸水性强，适宜写行草。熟宣：吸水性不强，墨不易渗开，适宜写小楷。半生半熟宣：吸墨在生熟之间，适宜写楷书。平时练习可选用毛边纸。（选纸要根据书写字体的大小和特点选择，选对了就会感觉得心应手，没选对会觉得特别难受。）9砚的选择与使用砚最好选择有盖子的，不但可以防尘，还利于保存用剩下的墨汁。10执笔方法执笔无定法，要使虚而宽-----苏东坡11五指执笔法擫（yè），大拇指把笔管由内往外推。押，食指把笔管由外往里压。钩，中指把笔管由外往里钩。格，无名指指甲把笔管由内往上挡。抵，小拇指托起无名指，自然用力。12四项执笔要领指实掌虚管直腕平松紧适度高矮相宜13执笔与姿势枕腕：写小楷悬腕：写大楷、中楷、小行草悬肘：写大字用注：根据字的大小采用执笔的姿势，不要悬肘写小字（增加自己的难度），不要枕腕写大字（有局限性，施展不开）。14选帖先专精、后跋涉、取众家之长、镕于一炉当下学习书法者，80％不临帖；10％假临帖；只有10％临帖；15学书三个阶段初学分布，但求平正；既知平正，务追险绝；既能险绝，复归平正。———孙过庭语16临摹方法读帖：观察范字笔画的写法和笔画之间的相互关系，以及字形特点。（先要看，看到自己有特别想去写的时候，才开始临写）摹帖：依影仿写或直接描红（了解运笔动作及字形结构）临帖：对照字模仿书写。校帖：将临摹的字与字帖比较，找出优点与不足，发现问想办法解决问题，不断反复练习，直到写好为止17米字格的应用米字格是练字时把握字形结构的得力帮手，可以帮助我们来确定字的大小、笔画的位置和姿态。18用笔方法藏锋：起笔和收笔的地方将笔锋裹藏起来。露锋：起笔和收笔将笔锋显露出来。中锋：即正锋，行笔时笔锋在笔画正中间运行，笔画饱满有力。偏锋：行笔过程中笔杆倾斜，笔锋偏向笔画的一侧，笔画显得单薄软弱。练习中锋画线，注意控制力度和速度

1920竖的写法：垂露竖

左垂露竖右垂露竖21竖的写法：悬针竖

22撇的写法

短撇长撇2324基本笔画捺的写法

长撇25266、练习二：书写四个字一、三、十、上

274、临摹字帖的方法

临摹字帖是学习书法的必由之路，也是行之有效的好办法。那么怎样临摹字帖呢？首先，挑选字帖：挑选一本自己比较喜爱的、名家名帖。其次，在习字时，要先摹后临、临摹结合。摹就是“描红”，临就是字帖放在习字纸旁；照着帖上的字写。再者，也是最重要的，临摹前要仔细读帖。对帖上的字，其点画怎样书写，结构怎样安排，章法怎样布置，都要仔细琢磨并从中找出规律